img img

Chapter 12b Cheese

NameName

Chapter 12b Cheese

p0001 1% Cottage Cheese by 10
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size        
Calories           Total Carb        
Calories from Fat           Dietary Fiber        
Total Fat           Sugar        
Saturated Fat           Protein        
Trans Fat           Vitamin A        
Cholesterol           Vitamin C        
Sodium           Calcium        
Potassium           Iron        
p0002 1% Lowfat Cottage Chee by 16
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1  0 1 cup 0
Calories 100  0 88  0   Total Carb 5.25 g 2 5.1333 g 2
Calories from Fat 100  0 16  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 1.75 g 3 1.71111 g 3   Sugar 3.5 g 0 3.4222 g 0
Saturated Fat 1.125 g 6 1.1 g 6   Protein 12.5 g 25 12.2222 g 24
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  4 0  4
Cholesterol 11.25 mg 4 11 mg 4   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 430 mg 18 420.44 mg 18   Calcium 0  10 0  10
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0003 1% Lowfat Cottage Chee by Dean's
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 servi 0 1 cup 0
Calories 90  0 90  0   Total Carb 5 g 2 5 g 2
Calories from Fat 15  0 15  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 1.5 g 2 1.5 g 2   Sugar 3 g 0 3 g 0
Saturated Fat 1 g 5 1 g 5   Protein 13 g 26 13 g 26
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  4 0  4
Cholesterol 10 mg 3 10 mg 3   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 460 mg 19 460 mg 19   Calcium 0  8 0  8
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0004 1% Lowfat Cottage Chee by Country Fresh
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 servi 0 1 cup 0
Calories 90  0 90  0   Total Carb 5 g 2 5 g 2
Calories from Fat 15  0 15  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 1.5 g 2 1.5 g 2   Sugar 3 g 0 3 g 0
Saturated Fat 1 g 5 1 g 5   Protein 13 g 26 13 g 26
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  4 0  4
Cholesterol 10 mg 3 10 mg 3   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 460 mg 19 460 mg 19   Calcium 0  8 0  8
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0005 2% American Cheese Sli by Lucerne
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 servi 0 1 slice 0
Calories 50  0 50  0   Total Carb 1 g 0 1 g 0
Calories from Fat 25  0 25  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 4 g 6 4 g 6   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 10 g 50 10 g 50   Protein 0 g 0 0 g 0
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  2 0  2
Cholesterol 2 mg 1 2 mg 1   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 12 mg 1 12 mg 1   Calcium 0  25 0  25
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0006 2% Calcium Fortified C by Lucerne
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 servi 0 1 cup 0
Calories 90  0 90  0   Total Carb 1 g 0 1 g 0
Calories from Fat 20  0 20  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 4 g 6 4 g 6   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 7 g 35 7 g 35   Protein 0 g 0 0 g 0
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  4 0  4
Cholesterol 5 mg 2 5 mg 2   Vitamin C 0  2 0  2
Sodium 17 mg 1 17 mg 1   Calcium 0  30 0  30
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  2
p0007 2% Cottage Cheese by 23
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1  0 4 oz 0
Calories 90  0 90  0   Total Carb 4.5 g 2 4.05 g 1
Calories from Fat 20  0 21  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 2.5 g 4 2.25 g 3   Sugar 4.5 g 0 4.05 g 0
Saturated Fat 1.5 g 8 1.35 g 7   Protein 14 g 28 12.6 g 25
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  4 0  4
Cholesterol 12.5 mg 4 11.25 mg 4   Vitamin C 0  2 0  2
Sodium 430 mg 18 387 mg 16   Calcium 0  9 0  8
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0008 2% Lowfat Cottage Chee by 25
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1  0 1 cup 0
Calories 90  0 100  0   Total Carb 5 g 2 5 g 2
Calories from Fat 20  0 25  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 2.5 g 4 2.5 g 4   Sugar 3 g 0 3 g 0
Saturated Fat 1.5 g 8 1.5 g 8   Protein 13 g 26 13 g 26
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  4 0  4
Cholesterol 15 mg 5 15 mg 5   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 480 mg 20 480 mg 20   Calcium 0  8 0  8
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0009 2% Lowfat Cottage Chee by Dean's
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 servi 0 1 cup 0
Calories 100  0 100  0   Total Carb 5 g 2 5 g 2
Calories from Fat 25  0 25  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 2.5 g 4 2.5 g 4   Sugar 3 g 0 3 g 0
Saturated Fat 1.5 g 8 1.5 g 8   Protein 13 g 26 13 g 26
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  4 0  4
Cholesterol 15 mg 5 15 mg 5   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 480 mg 20 480 mg 20   Calcium 0  8 0  8
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0010 2% Lowfat Cottage Chee by Country Fresh
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 servi 0 1 cup 0
Calories 100  0 100  0   Total Carb 5 g 2 5 g 2
Calories from Fat 25  0 25  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 2.5 g 4 2.5 g 4   Sugar 3 g 0 3 g 0
Saturated Fat 1.5 g 8 1.5 g 8   Protein 13 g 26 13 g 26
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  4 0  4
Cholesterol 15 mg 5 15 mg 5   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 480 mg 20 480 mg 20   Calcium 0  8 0  8
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0011 4 Italian Cheese, Shre by Sargento
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size        
Calories           Total Carb        
Calories from Fat           Dietary Fiber        
Total Fat           Sugar        
Saturated Fat           Protein        
Trans Fat           Vitamin A        
Cholesterol           Vitamin C        
Sodium           Calcium        
Potassium           Iron        
p0012 4 Mexican Cheese, Shre by Sargento
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 cup 0 28 grams 0
Calories 110  0 110  0   Total Carb 1 g 0 1 g 0
Calories from Fat 80  0 80  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 9 g 14 9 g 14   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 6 g 30 6 g 30   Protein 6 g 12 6 g 12
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  6 0  6
Cholesterol 25 mg 8 25 mg 8   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 200 mg 8 200 mg 8   Calcium 0  20 0  20
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0013 4 Mexican Cheese, Shre by Sargento
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 cup 0 28 grams 0
Calories 80  0 80  0   Total Carb 1 g 0 1 g 0
Calories from Fat 50  0 50  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 6 g 9 6 g 9   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 2.5 g 13 2.5 g 13   Protein 8 g 16 8 g 16
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  4 0  4
Cholesterol 20 mg 7 20 mg 7   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 200 mg 8 200 mg 8   Calcium 0  25 0  25
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0014 4% Cottage Cheese by 45
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1  0 113 grams 0
Calories 80  0 110  0   Total Carb 4.5 g 2 4.125 g 1
Calories from Fat 50  0 41  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 4.875 g 8 4.4687 g 7   Sugar 4 g 0 3.6667 g 0
Saturated Fat 3 g 15 2.75 g 14   Protein 13.75 g 28 12.6042 g 25
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  4 0  4
Cholesterol 23.75 mg 8 21.7708 mg 7   Vitamin C 0  2 0  2
Sodium 442.5 mg 18 405.62 mg 17   Calcium 0  7 0  6
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0015 4% Cottage Cheese with by 30
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1  0 113 grams 0
Calories 80  0 134  0   Total Carb 15 g 5 14.8889 g 5
Calories from Fat 50  0 30  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 3.375 g 5 3.35 g 5   Sugar 14 g 0 13.8963 g 0
Saturated Fat 2 g 10 1.98519 g 10   Protein 11 g 22 10.9185 g 22
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  4 0  3
Cholesterol 16.25 mg 5 16.1296 mg 5   Vitamin C 0  4 0  4
Sodium 335 mg 14 332.52 mg 14   Calcium 0  7 0  7
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  4
p0016 4% Large Curd Cottage by Lucerne
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 servi 0 1 cup 0
Calories 110  0 110  0   Total Carb 1 g 0 1 g 0
Calories from Fat 45  0 45  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 7 g 11 7 g 11   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 15 g 75 15 g 75   Protein 0 g 0 0 g 0
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  4 0  4
Cholesterol 8 mg 3 8 mg 3   Vitamin C 0  2 0  2
Sodium 17 mg 1 17 mg 1   Calcium 0  8 0  8
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0017 4% Small Curd Cottage by Lucerne
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 servi 0 1 cup 0
Calories 110  0 110  0   Total Carb 1 g 0 1 g 0
Calories from Fat 45  0 45  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 7 g 11 7 g 11   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 15 g 75 15 g 75   Protein 0 g 0 0 g 0
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  4 0  4
Cholesterol 8 mg 3 8 mg 3   Vitamin C 0  2 0  2
Sodium 17 mg 1 17 mg 1   Calcium 0  8 0  8
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0018 50% Reduced Fat Chedda by Cabot
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size        
Calories           Total Carb        
Calories from Fat           Dietary Fiber        
Total Fat           Sugar        
Saturated Fat           Protein        
Trans Fat           Vitamin A        
Cholesterol           Vitamin C        
Sodium           Calcium        
Potassium           Iron        
p0019 50% Reduced Fat Jalape by Cabot
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 servi 0 1 oz 0
Calories 70  0 70  0   Total Carb 0 g 0 0 g 0
Calories from Fat 40  0 40  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 4.5 g 7 4.5 g 7   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 3 g 15 3 g 15   Protein 8 g 16 8 g 16
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  6 0  6
Cholesterol 15 mg 5 15 mg 5   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 170 mg 7 170 mg 7   Calcium 0  20 0  20
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0020 50% Reduced Fat Omega- by Cabot
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 servi 0 1 oz 0
Calories 70  0 70  0   Total Carb 0 g 0 0 g 0
Calories from Fat 40  0 40  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 4.5 g 7 4.5 g 7   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 3 g 15 3 g 15   Protein 8 g 16 8 g 16
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  6 0  6
Cholesterol 15 mg 5 15 mg 5   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 170 mg 7 170 mg 7   Calcium 0  20 0  20
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0021 50% Reduced Fat Pepper by Cabot
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 servi 0 1 oz 0
Calories 70  0 70  0   Total Carb 0 g 0 0 g 0
Calories from Fat 40  0 40  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 4.5 g 7 4.5 g 7   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 3 g 15 3 g 15   Protein 8 g 16 8 g 16
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  6 0  6
Cholesterol 15 mg 5 15 mg 5   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 170 mg 7 170 mg 7   Calcium 0  20 0  20
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0022 6 Italian Cheese, Shre by Sargento
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 cup 0 28 grams 0
Calories 90  0 90  0   Total Carb 1 g 0 1 g 0
Calories from Fat 60  0 60  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 7 g 11 7 g 11   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 4 g 20 4 g 20   Protein 7 g 14 7 g 14
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  4 0  4
Cholesterol 20 mg 7 20 mg 7   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 200 mg 8 200 mg 8   Calcium 0  20 0  20
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0023 6 Year Cheddar Cheese by Wegmans
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 oz 0 28  0
Calories 110  0 90  0   Total Carb 0 g 0 1 g 0
Calories from Fat 80  0 60  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 10 g 15 7 g 11   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 5 g 25 4 g 20   Protein 7 g 14 7 g 14
Trans Fat 30 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  6 0  4
Cholesterol 18 mg 6 20 mg 7   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 0 mg 0 200 mg 8   Calcium 0  20 0  20
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0024 75% Reduced Fat Chedda by Cabot
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size        
Calories           Total Carb        
Calories from Fat           Dietary Fiber        
Total Fat           Sugar        
Saturated Fat           Protein        
Trans Fat           Vitamin A        
Cholesterol           Vitamin C        
Sodium           Calcium        
Potassium           Iron        
p0025 Adams Reseve Extra Sha by Wegmans
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 oz 0 1  0
Calories 80  0 60  0   Total Carb 1 g 0 0 g 0
Calories from Fat 60  0 20  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 7 g 11 2.5 g 4   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 4 g 20 1.5 g 8   Protein 5 g 10 9 g 18
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  4 0  6
Cholesterol 25 mg 8 10 mg 3   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 135 mg 6 200 mg 8   Calcium 0  15 0  20
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0026 Affidelice Berthaut by Wegmans
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size        
Calories           Total Carb        
Calories from Fat           Dietary Fiber        
Total Fat           Sugar        
Saturated Fat           Protein        
Trans Fat           Vitamin A        
Cholesterol           Vitamin C        
Sodium           Calcium        
Potassium           Iron        
p0027 Aged Swiss Cheese, Sli by Sargento
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 slice 0 19 grams 0
Calories 70  0 70  0   Total Carb 0 g 0 0 g 0
Calories from Fat 45  0 45  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 5 g 8 5 g 8   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 3 g 15 3 g 15   Protein 5 g 10 5 g 10
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  4 0  4
Cholesterol 20 mg 7 20 mg 7   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 40 mg 2 40 mg 2   Calcium 0  20 0  20
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0028 Alpine Lace Reduced Fa by Wegmans
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 oz 0 19  0
Calories 90  0 70  0   Total Carb 1 g 0 0 g 0
Calories from Fat 50  0 45  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 6 g 9 5 g 8   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 4 g 20 3 g 15   Protein 8 g 16 5 g 10
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  6 0  4
Cholesterol 20 mg 7 20 mg 7   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 35 mg 1 40 mg 2   Calcium 0  25 0  20
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0029 Amablu St. Pete's by Wegmans
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 oz 0 19  0
Calories 100  0 70  0   Total Carb 0 g 0 0 g 0
Calories from Fat 70  0 45  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 12 g 18 5 g 8   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 5 g 25 3 g 15   Protein 6 g 12 5 g 10
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  4 0  4
Cholesterol 20 mg 7 20 mg 7   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 300 mg 13 40 mg 2   Calcium 0  15 0  20
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0030 American Cheddar, Imit by 26
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1  0 1 cup 0
Calories 100  0 533  0   Total Carb 2.436 g 1 25.984 g 9
Calories from Fat 70  0 277  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 2.94 g 5 31.36 g 48   Sugar 1.625 g 0 17.3333 g 0
Saturated Fat 1.846 g 9 19.6907 g 98   Protein 3.507 g 7 37.408 g 75
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  2 0  19
Cholesterol 7.56 mg 3 80.64 mg 27   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 282.45 mg 12 3012.8 mg 126   Calcium 0  12 0  126
Potassium 50.82 mg 1 542.08 mg 15   Iron 0  0 0  4
Total Carb 2.436 g 1 25.984 g 9   Thiamin        
Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0   Riboflaivin        
Sugar 1.625 g 0 17.3333 g 0   Niacin        
Protein 3.507 g 7 37.408 g 75   Magnesium        
p0031 American Cheese by Cabot
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 servi 0 1 piece 0
Calories 80  0 80  0   Total Carb 1 g 0 1 g 0
Calories from Fat 60  0 60  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 7 g 11 7 g 11   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 4 g 20 4 g 20   Protein 4 g 8 4 g 8
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  6 0  6
Cholesterol 20 mg 7 20 mg 7   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 270 mg 11 270 mg 11   Calcium 0  10 0  10
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0032 American Cheese by Boar's Hea
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 oz 0 1  0
Calories 100  0 80  0   Total Carb 1 g 0 1 g 0
Calories from Fat 74  0 60  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 9 g 14 7 g 11   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 6 g 30 4 g 20   Protein 6 g 12 4 g 8
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  2 0  6
Cholesterol 25 mg 8 20 mg 7   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 380 mg 16 270 mg 11   Calcium 0  15 0  10
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0033 American Cheese by Wendy's
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 servi 0 1  0
Calories 70  0 80  0   Total Carb 1 g 0 1 g 0
Calories from Fat 0  0 60  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 5 g 8 7 g 11   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 3.5 g 18 4 g 20   Protein 3 g 6 4 g 8
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  0 0  6
Cholesterol 15 mg 5 20 mg 7   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 320 mg 13 270 mg 11   Calcium 0  0 0  10
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0034 American Cheese Food by 60
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1  0 100 grams 0
Calories 70  0 328  0   Total Carb 2.359 g 1 8.321 g 3
Calories from Fat 0  0 212  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 6.934 g 11 24.4586 g 38   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 4.353 g 22 15.3545 g 77   Protein 5.574 g 11 19.6614 g 39
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  4 0  14
Cholesterol 18.144 mg 6 64 mg 21   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 273.86 mg 11 966 mg 40   Calcium 0  14 0  50
Potassium 102.91 mg 3 363 mg 10   Iron 0  0 0  5
Total Carb 2.359 g 1 8.321 g 3   Thiamin        
Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0   Riboflaivin        
Sugar 0 g 0 0 g 0   Niacin        
Protein 5.574 g 11 19.6614 g 39   Magnesium        
p0035 American Cheese Food W by 61
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1  0 100 grams 0
Calories 70  0 325  0   Total Carb 2.067 g 1 7.291 g 2
Calories from Fat 0  0 215  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 6.974 g 11 24.5996 g 38   Sugar 2.106 g 0 7.4286 g 0
Saturated Fat 4.378 g 22 15.4427 g 77   Protein 5.559 g 11 19.6085 g 39
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  4 0  15
Cholesterol 18.144 mg 6 64 mg 21   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 452.47 mg 19 1596 mg 67   Calcium 0  16 0  57
Potassium 79.097 mg 2 279 mg 8   Iron 0  0 0  5
Total Carb 2.067 g 1 7.291 g 2   Thiamin        
Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0   Riboflaivin        
Sugar 2.106 g 0 7.4286 g 0   Niacin        
Protein 5.559 g 11 19.6085 g 39   Magnesium        
p0036 American Cheese Food W by 250
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1  0 100 grams 0
Calories 70  0 329  0   Total Carb 8.848 g 3 7.8301 g 3
Calories from Fat 0  0 221  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 28.453 g 44 25.1796 g 39   Sugar 8.396 g 0 7.4301 g 0
Saturated Fat 16.831 g 84 14.8947 g 74   Protein 20.792 g 42 18.4 g 37
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  17 0  15
Cholesterol 90.4 mg 30 80 mg 27   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 1429.45 mg 60 1265 mg 53   Calcium 0  64 0  57
Potassium 328.83 mg 9 291 mg 8   Iron 0  0 0  3
Total Carb 8.848 g 3 7.8301 g 3   Thiamin        
Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0   Riboflaivin        
Sugar 8.396 g 0 7.4301 g 0   Niacin        
Protein 20.792 g 42 18.4 g 37   Magnesium        
p0037 American Cheese Jr. by Wendy's
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 servi 0 100  0
Calories 40  0 329  0   Total Carb 0 g 0 7.8301 g 3
Calories from Fat 0  0 221  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 3.5 g 5 25.1796 g 39   Sugar 0 g 0 7.4301 g 0
Saturated Fat 2 g 10 14.8947 g 74   Protein 2 g 4 18.4 g 37
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  0 0  15
Cholesterol 10 mg 3 80 mg 27   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 200 mg 8 1265 mg 53   Calcium 0  0 0  57
Potassium 0 mg 0 291 mg 8   Iron 0  0 0  0
p0038 American Cheese Loaf by Land O' La
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 cubic 0 1 oz 0
Calories 110  0 110  0   Total Carb 1 g 0 1 g 0
Calories from Fat 80  0 80  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 9 g 14 9 g 14   Sugar 1 g 0 1 g 0
Saturated Fat 6 g 30 6 g 30   Protein 6 g 12 6 g 12
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  6 0  6
Cholesterol 25 mg 8 25 mg 8   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 400 mg 17 400 mg 17   Calcium 0  15 0  15
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0039 American Cheese slice by White Castle
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 servi 0 7 grams 0
Calories 25  0 25  0   Total Carb 0 g 0 0 g 0
Calories from Fat 20  0 20  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 2 g 3 2 g 3   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 1.5 g 8 1.5 g 8   Protein 1 g 2 1 g 2
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  2 0  2
Cholesterol 10 mg 3 10 mg 3   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 125 mg 5 125 mg 5   Calcium 0  4 0  4
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0040 American Cheese Spread by 52
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1  0 100 grams 0
Calories 25  0 289  0   Total Carb 2.475 g 1 8.7302 g 3
Calories from Fat 20  0 183  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 6.019 g 9 21.231 g 33   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 3.778 g 19 13.3263 g 67   Protein 4.652 g 9 16.4092 g 33
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  4 0  16
Cholesterol 15.593 mg 5 55.002 mg 18   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 460.69 mg 19 1625 mg 68   Calcium 0  16 0  56
Potassium 68.607 mg 2 242 mg 7   Iron 0  0 0  2
Total Carb 2.475 g 1 8.7302 g 3   Thiamin        
Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0   Riboflaivin        
Sugar 0 g 0 0 g 0   Niacin        
Protein 4.652 g 9 16.4092 g 33   Magnesium        
p0041 American Cheese Spread by 26
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1  0 1 cup 0
Calories 25  0 697  0   Total Carb 1.222 g 0 21.2977 g 7
Calories from Fat 20  0 453  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 2.972 g 5 51.798 g 80   Sugar 1.025 g 0 17.8643 g 0
Saturated Fat 1.866 g 9 32.522 g 163   Protein 2.297 g 5 40.033 g 80
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  2 0  32
Cholesterol 7.7 mg 3 134.2 mg 45   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 188.3 mg 8 3281.8 mg 137   Calcium 0  8 0  137
Potassium 33.88 mg 1 590.48 mg 17   Iron 0  0 0  4
Total Carb 1.222 g 0 21.2977 g 7   Thiamin        
Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0   Riboflaivin        
Sugar 1.025 g 0 17.8643 g 0   Niacin        
Protein 2.297 g 5 40.033 g 80   Magnesium        
p0042 American Cheese W/dsp by 49
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1  0 1 cup 0
Calories 25  0 521  0   Total Carb .288 g 0 2.24 g 1
Calories from Fat 20  0 381  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 5.625 g 9 43.75 g 67   Sugar .092 g 0 .71556 g 0
Saturated Fat 3.545 g 18 27.5722 g 138   Protein 3.987 g 8 31.01 g 62
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  3 0  27
Cholesterol 16.92 mg 6 131.6 mg 44   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 268.02 mg 11 2084.6 mg 87   Calcium 0  10 0  77
Potassium 30.42 mg 1 236.6 mg 7   Iron 0  0 0  1
Total Carb .288 g 0 2.24 g 1   Thiamin        
Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0   Riboflaivin        
Sugar .092 g 0 .71556 g 0   Niacin        
Protein 3.987 g 8 31.01 g 62   Magnesium        
p0043 American Cheese W/o Ds by 49
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1  0 100 grams 0
Calories 25  0 372  0   Total Carb .288 g 0 1.6 g 1
Calories from Fat 20  0 272  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 5.625 g 9 31.25 g 48   Sugar .092 g 0 .51111 g 0
Saturated Fat 3.545 g 18 19.6944 g 98   Protein 3.987 g 8 22.15 g 44
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  3 0  19
Cholesterol 16.92 mg 6 94 mg 31   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 117 mg 5 650 mg 27   Calcium 0  11 0  62
Potassium 29.16 mg 1 162 mg 5   Iron 0  0 0  2
Total Carb .288 g 0 1.6 g 1   Thiamin        
Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0   Riboflaivin        
Sugar .092 g 0 .51111 g 0   Niacin        
Protein 3.987 g 8 22.15 g 44   Magnesium        
p0044 American Cheese, Lowfa by 11
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1  0 1 cup 0
Calories 25  0 249  0   Total Carb .63 g 0 4.9 g 2
Calories from Fat 20  0 86  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 1.26 g 2 9.8 g 15   Sugar .106 g 0 .82444 g 0
Saturated Fat .794 g 4 6.1756 g 31   Protein 4.428 g 9 34.44 g 69
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  1 0  6
Cholesterol 6.3 mg 2 49 mg 16   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 257.4 mg 11 2002 mg 83   Calcium 0  12 0  96
Potassium 32.4 mg 1 252 mg 7   Iron 0  0 0  3
Total Carb .63 g 0 4.9 g 2   Thiamin        
Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0   Riboflaivin        
Sugar .106 g 0 .82444 g 0   Niacin        
Protein 4.428 g 9 34.44 g 69   Magnesium        
p0045 American Cheese, Slice by Land O' La
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 slice 0 1  0
Calories 90  0 249  0   Total Carb 2 g 1 4.9 g 2
Calories from Fat 59  0 86  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 7 g 11 9.8 g 15   Sugar 1 g 0 .82444 g 0
Saturated Fat 4.5 g 23 6.1756 g 31   Protein 6 g 12 34.44 g 69
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  10 0  6
Cholesterol 20 mg 7 49 mg 16   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 360 mg 15 2002 mg 83   Calcium 0  15 0  96
Potassium 0 mg 0 252 mg 7   Iron 0  0 0  0
p0046 American Cheese, White by Alpine Lace
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 oz 0 28 grams 0
Calories 90  0 90  0   Total Carb 1 g 0 1 g 0
Calories from Fat 60  0 60  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 6 g 9 6 g 9   Sugar 1 g 0 1 g 0
Saturated Fat 4 g 20 4 g 20   Protein 6 g 12 6 g 12
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  4 0  4
Cholesterol 20 mg 7 20 mg 7   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 380 mg 16 380 mg 16   Calcium 0  20 0  20
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0047 American Cheese, White by Alpine Lace
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 slice 0 23 grams 0
Calories 70  0 70  0   Total Carb 1 g 0 1 g 0
Calories from Fat 45  0 45  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 5 g 8 5 g 8   Sugar 1 g 0 1 g 0
Saturated Fat 3 g 15 3 g 15   Protein 5 g 10 5 g 10
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  4 0  4
Cholesterol 15 mg 5 15 mg 5   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 310 mg 13 310 mg 13   Calcium 0  15 0  15
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0048 American Cheese, Yello by Alpine Lace
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 oz 0 28 grams 0
Calories 90  0 90  0   Total Carb 1 g 0 1 g 0
Calories from Fat 60  0 60  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 6 g 9 6 g 9   Sugar 1 g 0 1 g 0
Saturated Fat 4 g 20 4 g 20   Protein 6 g 12 6 g 12
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  4 0  4
Cholesterol 20 mg 7 20 mg 7   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 380 mg 16 380 mg 16   Calcium 0  20 0  20
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0049 American Cheese, Yello by Alpine Lace
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 slice 0 23 grams 0
Calories 70  0 70  0   Total Carb 1 g 0 1 g 0
Calories from Fat 45  0 45  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 5 g 8 5 g 8   Sugar 1 g 0 1 g 0
Saturated Fat 3 g 15 3 g 15   Protein 5 g 10 5 g 10
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  4 0  4
Cholesterol 15 mg 5 15 mg 5   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 310 mg 13 310 mg 13   Calcium 0  15 0  15
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0050 American Processed Che by Schwan's
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 servi 0 1 slice 0
Calories 70  0 70  0   Total Carb 0 g 0 0 g 0
Calories from Fat 50  0 50  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 6 g 9 6 g 9   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 3.5 g 18 3.5 g 18   Protein 4 g 8 4 g 8
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  0 0  0
Cholesterol 20 mg 7 20 mg 7   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 320 mg 13 320 mg 13   Calcium 0  10 0  10
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0051 American Singles Paste by Horizon Organic
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 servi 0 1 slice 0
Calories 60  0 60  0   Total Carb 1 g 0 1 g 0
Calories from Fat 40  0 40  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 4.5 g 7 4.5 g 7   Sugar 1 g 0 1 g 0
Saturated Fat 4 g 20 4 g 20   Protein 4 g 8 4 g 8
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  2 0  2
Cholesterol 15 mg 5 15 mg 5   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 250 mg 10 250 mg 10   Calcium 0  10 0  10
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0052 American, Processed Ch by Subway
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 servi 0 11 grams 0
Calories 40  0 40  0   Total Carb 1 g 0 1 g 0
Calories from Fat 30  0 30  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 3.5 g 5 3.5 g 5   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 2 g 10 2 g 10   Protein 2 g 4 2 g 4
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  2 0  2
Cholesterol 10 mg 3 10 mg 3   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 200 mg 8 200 mg 8   Calcium 0  8 0  8
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0053 Antonio's Fresh S by Wegmans
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size        
Calories           Total Carb        
Calories from Fat           Dietary Fiber        
Total Fat           Sugar        
Saturated Fat           Protein        
Trans Fat           Vitamin A        
Cholesterol           Vitamin C        
Sodium           Calcium        
Potassium           Iron        
p0054 Antonio's Mozzare by Wegmans
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 oz 0 11  0
Calories 90  0 40  0   Total Carb 1 g 0 1 g 0
Calories from Fat 70  0 30  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 7 g 11 3.5 g 5   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 4.5 g 23 2 g 10   Protein 5 g 10 2 g 4
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  6 0  2
Cholesterol 25 mg 8 10 mg 3   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 80 mg 3 200 mg 8   Calcium 0  10 0  8
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0055 Antonio's Mozzare by Wegmans
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 oz 0 11  0
Calories 70  0 40  0   Total Carb 2 g 1 1 g 0
Calories from Fat 45  0 30  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 4.5 g 7 3.5 g 5   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 2.5 g 13 2 g 10   Protein 6 g 12 2 g 4
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  4 0  2
Cholesterol 20 mg 7 10 mg 3   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 210 mg 9 200 mg 8   Calcium 0  8 0  8
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0056 Applewood Smoked Chedd by Wegmans
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 oz 0 11  0
Calories 110  0 40  0   Total Carb 0 g 0 1 g 0
Calories from Fat 80  0 30  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 10 g 15 3.5 g 5   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 5 g 25 2 g 10   Protein 7 g 14 2 g 4
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  6 0  2
Cholesterol 30 mg 10 10 mg 3   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 180 mg 8 200 mg 8   Calcium 0  20 0  8
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0057 Asadero by Wegmans
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size        
Calories           Total Carb        
Calories from Fat           Dietary Fiber        
Total Fat           Sugar        
Saturated Fat           Protein        
Trans Fat           Vitamin A        
Cholesterol           Vitamin C        
Sodium           Calcium        
Potassium           Iron        
p0058 Asiago by Wegmans
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 oz 0 11  0
Calories 100  0 40  0   Total Carb 0 g 0 1 g 0
Calories from Fat 70  0 30  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 8 g 12 3.5 g 5   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 5 g 25 2 g 10   Protein 7 g 14 2 g 4
Trans Fat 25 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  5 0  2
Cholesterol 240 mg 80 10 mg 3   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 0 mg 0 200 mg 8   Calcium 0  20 0  8
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0059 Asiago d'Allevo O by Wegmans
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 oz 0 11  0
Calories 100  0 40  0   Total Carb 0 g 0 1 g 0
Calories from Fat 70  0 30  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 8 g 12 3.5 g 5   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 7 g 35 2 g 10   Protein 7 g 14 2 g 4
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  5 0  2
Cholesterol 130 mg 43 10 mg 3   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 0 mg 0 200 mg 8   Calcium 0  20 0  8
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0060 Asiago Pressato by Wegmans
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 oz 0 11  0
Calories 110  0 40  0   Total Carb 0 g 0 1 g 0
Calories from Fat 80  0 30  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 9 g 14 3.5 g 5   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 5 g 25 2 g 10   Protein 7 g 14 2 g 4
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  3 0  2
Cholesterol 25 mg 8 10 mg 3   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 265 mg 11 200 mg 8   Calcium 0  30 0  8
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0061 Auribella by Wegmans
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 oz 0 11  0
Calories 110  0 40  0   Total Carb 0 g 0 1 g 0
Calories from Fat 80  0 30  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 9 g 14 3.5 g 5   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 5 g 25 2 g 10   Protein 7 g 14 2 g 4
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  5 0  2
Cholesterol 28 mg 9 10 mg 3   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 270 mg 11 200 mg 8   Calcium 0  20 0  8
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0062 Auricchio Provolone Be by Wegmans
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size        
Calories           Total Carb        
Calories from Fat           Dietary Fiber        
Total Fat           Sugar        
Saturated Fat           Protein        
Trans Fat           Vitamin A        
Cholesterol           Vitamin C        
Sodium           Calcium        
Potassium           Iron        
p0063 Auricchio Salami Provo by Wegmans
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 oz 0 11  0
Calories 110  0 40  0   Total Carb 1 g 0 1 g 0
Calories from Fat 80  0 30  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 9 g 14 3.5 g 5   Sugar 1 g 0 0 g 0
Saturated Fat 6 g 30 2 g 10   Protein 7 g 14 2 g 4
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  4 0  2
Cholesterol 25 mg 8 10 mg 3   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 280 mg 12 200 mg 8   Calcium 0  20 0  8
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0064 Authentic Mexican Chee by Sargento
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 cup 0 28 grams 0
Calories 110  0 110  0   Total Carb 1 g 0 1 g 0
Calories from Fat 80  0 80  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 9 g 14 9 g 14   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 5 g 25 5 g 25   Protein 7 g 14 7 g 14
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  4 0  4
Cholesterol 25 mg 8 25 mg 8   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 190 mg 8 190 mg 8   Calcium 0  20 0  20
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0065 Baby Blue Saga by Wegmans
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 oz 0 28  0
Calories 120  0 110  0   Total Carb 0 g 0 1 g 0
Calories from Fat 110  0 80  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 12 g 18 9 g 14   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 8 g 40 5 g 25   Protein 4 g 8 7 g 14
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  6 0  4
Cholesterol 40 mg 13 25 mg 8   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 180 mg 8 190 mg 8   Calcium 0  20 0  20
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0066 Baby Brie Cheese - Ori by Alouette
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 servi 0 1 oz 0
Calories 100  0 100  0   Total Carb 1 g 0 1 g 0
Calories from Fat 80  0 80  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 8 g 12 8 g 12   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 5 g 25 5 g 25   Protein 5 g 10 5 g 10
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  4 0  4
Cholesterol 25 mg 8 25 mg 8   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 170 mg 7 170 mg 7   Calcium 0  10 0  10
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0067 Baby Brie Cheese - wit by Alouette
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 servi 0 1 oz 0
Calories 100  0 100  0   Total Carb 1 g 0 1 g 0
Calories from Fat 80  0 80  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 8 g 12 8 g 12   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 4.5 g 23 4.5 g 23   Protein 5 g 10 5 g 10
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  4 0  4
Cholesterol 25 mg 8 25 mg 8   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 170 mg 7 170 mg 7   Calcium 0  10 0  10
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0068 Baby Saga Brie by Wegmans
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 oz 0 1  0
Calories 120  0 100  0   Total Carb 0 g 0 1 g 0
Calories from Fat 100  0 80  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 11 g 17 8 g 12   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 7 g 35 4.5 g 23   Protein 4 g 8 5 g 10
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  8 0  4
Cholesterol 40 mg 13 25 mg 8   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 180 mg 8 170 mg 7   Calcium 0  20 0  10
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0069 Baby Swiss Cheese by Boar's Hea
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 oz 0 1  0
Calories 110  0 100  0   Total Carb 1 g 0 1 g 0
Calories from Fat 78  0 80  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 9 g 14 8 g 12   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 6 g 30 4.5 g 23   Protein 7 g 14 5 g 10
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  6 0  4
Cholesterol 25 mg 8 25 mg 8   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 135 mg 6 170 mg 7   Calcium 0  20 0  10
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0070 Baby Swiss Cheese by 80
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1  0 1 oz 0
Calories 110  0 110  0   Total Carb 1 g 0 1 g 0
Calories from Fat 78  0 80  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 9 g 14 9 g 14   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 6 g 30 6 g 30   Protein 7 g 14 7 g 14
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  0 0  0
Cholesterol 30 mg 10 30 mg 10   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 75 mg 3 75 mg 3   Calcium 0  0 0  0
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0071 Baby Swiss Cheese by Di Lusso Deli C
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 servi 0 28 grams 0
Calories 110  0 110  0   Total Carb 1 g 0 1 g 0
Calories from Fat 80  0 80  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 9 g 14 9 g 14   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 6 g 30 6 g 30   Protein 7 g 14 7 g 14
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  0 0  0
Cholesterol 30 mg 10 30 mg 10   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 75 mg 3 75 mg 3   Calcium 0  0 0  0
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0072 Baby Swiss Cheese by Cracker Barrel
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 28 grams 0 28  0
Calories 110  0 110  0   Total Carb 0 g 0 1 g 0
Calories from Fat 80  0 80  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 9 g 14 9 g 14   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 6 g 30 6 g 30   Protein 7 g 14 7 g 14
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  6 0  0
Cholesterol 25 mg 8 30 mg 10   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 110 mg 5 75 mg 3   Calcium 0  20 0  0
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0073 Baby Swiss Cheese, Sli by Land O' La
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 slice 0 28 grams 0
Calories 110  0 110  0   Total Carb 1 g 0 1 g 0
Calories from Fat 70  0 70  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 8 g 12 8 g 12   Sugar 1 g 0 1 g 0
Saturated Fat 5 g 25 5 g 25   Protein 8 g 16 8 g 16
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  4 0  4
Cholesterol 25 mg 8 25 mg 8   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 115 mg 5 115 mg 5   Calcium 0  25 0  25
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0074 Baby Swiss Cheese, Sli by Sargento
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 slice 0 19 grams 0
Calories 70  0 70  0   Total Carb 0 g 0 0 g 0
Calories from Fat 50  0 50  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 5 g 8 5 g 8   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 3.5 g 18 3.5 g 18   Protein 5 g 10 5 g 10
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  8 0  8
Cholesterol 15 mg 5 15 mg 5   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 40 mg 2 40 mg 2   Calcium 0  15 0  15
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0075 Baby Swiss Cheese, Sli by 60
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1  0 19 grams 0
Calories 70  0 72  0   Total Carb 1 g 0 .8 g 0
Calories from Fat 50  0 48  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 6.5 g 10 5.2 g 8   Sugar 1 g 0 .8 g 0
Saturated Fat 4.25 g 21 3.4 g 17   Protein 6.5 g 13 5.2 g 10
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  6 0  5
Cholesterol 20 mg 7 16 mg 5   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 77.5 mg 3 62 mg 3   Calcium 0  20 0  16
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0076 Bacon Sandwich Alterat by White Castle
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 servi 0 4.7 grams 0
Calories 26  0 26  0   Total Carb 0 g 0 0 g 0
Calories from Fat 20  0 20  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 2.5 g 4 2.5 g 4   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 1 g 5 1 g 5   Protein 1 g 2 1 g 2
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  0 0  0
Cholesterol 0 mg 0 0 mg 0   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 92 mg 4 92 mg 4   Calcium 0  0 0  0
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0077 Bagel Temptations Chee by Rondele
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 2 tbsp 0 4.7  0
Calories 80  0 26  0   Total Carb 1 g 0 0 g 0
Calories from Fat 68  0 20  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 8 g 12 2.5 g 4   Sugar .5 g 0 0 g 0
Saturated Fat 4 g 20 1 g 5   Protein 2 g 4 1 g 2
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  8 0  0
Cholesterol 25 mg 8 0 mg 0   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 200 mg 8 92 mg 4   Calcium 0  2 0  0
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0078 Bagel Temptations Chee by Rondele
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 2 tbsp 0 4.7  0
Calories 100  0 26  0   Total Carb 1 g 0 0 g 0
Calories from Fat 87  0 20  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 9 g 14 2.5 g 4   Sugar .5 g 0 0 g 0
Saturated Fat 6 g 30 1 g 5   Protein 2 g 4 1 g 2
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  6 0  0
Cholesterol 25 mg 8 0 mg 0   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 190 mg 8 92 mg 4   Calcium 0  2 0  0
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0079 Bagel Temptations Chee by Rondele
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 2 tbsp 0 4.7  0
Calories 110  0 26  0   Total Carb 4 g 1 0 g 0
Calories from Fat 84  0 20  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 9 g 14 2.5 g 4   Sugar 3 g 0 0 g 0
Saturated Fat 6 g 30 1 g 5   Protein 2 g 4 1 g 2
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  6 0  0
Cholesterol 35 mg 12 0 mg 0   Vitamin C 0  2 0  0
Sodium 130 mg 5 92 mg 4   Calcium 0  2 0  0
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0080 Bagel Temptations Chee by Rondele
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 2 tbsp 0 4.7  0
Calories 110  0 26  0   Total Carb 1 g 0 0 g 0
Calories from Fat 97  0 20  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 10 g 15 2.5 g 4   Sugar 1 g 0 0 g 0
Saturated Fat 7 g 35 1 g 5   Protein 2 g 4 1 g 2
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  8 0  0
Cholesterol 35 mg 12 0 mg 0   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 115 mg 5 92 mg 4   Calcium 0  2 0  0
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0081 Bagel Temptations Chee by Rondele
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 2 tbsp 0 4.7  0
Calories 90  0 26  0   Total Carb 4 g 1 0 g 0
Calories from Fat 70  0 20  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 8 g 12 2.5 g 4   Sugar 3 g 0 0 g 0
Saturated Fat 5 g 25 1 g 5   Protein 1 g 2 1 g 2
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  2 0  0
Cholesterol 30 mg 10 0 mg 0   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 75 mg 3 92 mg 4   Calcium 0  2 0  0
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0082 Bagel Temptations Chee by Rondele
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size        
Calories           Total Carb        
Calories from Fat           Dietary Fiber        
Total Fat           Sugar        
Saturated Fat           Protein        
Trans Fat           Vitamin A        
Cholesterol           Vitamin C        
Sodium           Calcium        
Potassium           Iron        
p0083 Balderson White Chedda by Wegmans
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 oz 0 4.7  0
Calories 110  0 26  0   Total Carb 0 g 0 0 g 0
Calories from Fat 80  0 20  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 9 g 14 2.5 g 4   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 5 g 25 1 g 5   Protein 7 g 14 1 g 2
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  6 0  0
Cholesterol 30 mg 10 0 mg 0   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 180 mg 8 92 mg 4   Calcium 0  20 0  0
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0084 Bel Paese by Wegmans
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size        
Calories           Total Carb        
Calories from Fat           Dietary Fiber        
Total Fat           Sugar        
Saturated Fat           Protein        
Trans Fat           Vitamin A        
Cholesterol           Vitamin C        
Sodium           Calcium        
Potassium           Iron        
p0085 Belgioioso 4 Cheese Bl by Wegmans
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 oz 0 4.7  0
Calories 100  0 26  0   Total Carb 0 g 0 0 g 0
Calories from Fat 70  0 20  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 8 g 12 2.5 g 4   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 5 g 25 1 g 5   Protein 8 g 16 1 g 2
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  5 0  0
Cholesterol 24 mg 8 0 mg 0   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 220 mg 9 92 mg 4   Calcium 0  25 0  0
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0086 Belgioioso Asiago Deli by Wegmans
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 oz 0 4.7  0
Calories 100  0 26  0   Total Carb 1 g 0 0 g 0
Calories from Fat 70  0 20  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 8 g 12 2.5 g 4   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 5 g 25 1 g 5   Protein 7 g 14 1 g 2
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  5 0  0
Cholesterol 25 mg 8 0 mg 0   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 340 mg 14 92 mg 4   Calcium 0  20 0  0
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0087 Belgioioso Parmesan by Wegmans
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 oz 0 4.7  0
Calories 110  0 26  0   Total Carb 0 g 0 0 g 0
Calories from Fat 60  0 20  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 7 g 11 2.5 g 4   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 4 g 20 1 g 5   Protein 10 g 20 1 g 2
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  3 0  0
Cholesterol 22 mg 7 0 mg 0   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 260 mg 11 92 mg 4   Calcium 0  35 0  0
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0088 Belgioioso Romano by Wegmans
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 oz 0 4.7  0
Calories 104  0 26  0   Total Carb 0 g 0 0 g 0
Calories from Fat 61  0 20  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 7 g 11 2.5 g 4   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 4 g 20 1 g 5   Protein 9 g 18 1 g 2
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  4 0  0
Cholesterol 23 mg 8 0 mg 0   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 330 mg 14 92 mg 4   Calcium 0  30 0  0
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0089 Belgioioso Sharp Provo by Wegmans
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 oz 0 4.7  0
Calories 110  0 26  0   Total Carb 1 g 0 0 g 0
Calories from Fat 80  0 20  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 9 g 14 2.5 g 4   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 5 g 25 1 g 5   Protein 7 g 14 1 g 2
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  5 0  0
Cholesterol 30 mg 10 0 mg 0   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 320 mg 13 92 mg 4   Calcium 0  20 0  0
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0090 Belgioso sharp Provolo by Wegmans
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size        
Calories           Total Carb        
Calories from Fat           Dietary Fiber        
Total Fat           Sugar        
Saturated Fat           Protein        
Trans Fat           Vitamin A        
Cholesterol           Vitamin C        
Sodium           Calcium        
Potassium           Iron        
p0091 Berries and Cream Spre by Alouette
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 servi 0 2 tbsp 0
Calories 80  0 80  0   Total Carb 4 g 1 4 g 1
Calories from Fat 50  0 50  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 6 g 9 6 g 9   Sugar 3 g 0 3 g 0
Saturated Fat 4 g 20 4 g 20   Protein 1 g 2 1 g 2
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  4 0  4
Cholesterol 15 mg 5 15 mg 5   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 60 mg 3 60 mg 3   Calcium 0  2 0  2
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0092 Berthaut Trou du Cru by Wegmans
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 28 grams 0 2  0
Calories 90  0 80  0   Total Carb 0 g 0 4 g 1
Calories from Fat 85  0 50  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 7 g 11 6 g 9   Sugar 0 g 0 3 g 0
Saturated Fat 4 g 20 4 g 20   Protein 5 g 10 1 g 2
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  0 0  4
Cholesterol 20 mg 7 15 mg 5   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 224 mg 9 60 mg 3   Calcium 0  0 0  2
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0093 Better Than Cream Chee by Tofutti
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 2 tbsp 0 2  0
Calories 85  0 80  0   Total Carb 9 g 3 4 g 1
Calories from Fat 45  0 50  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 5 g 8 6 g 9   Sugar 2 g 0 3 g 0
Saturated Fat 2 g 10 4 g 20   Protein 1 g 2 1 g 2
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  0 0  4
Cholesterol 0 mg 0 15 mg 5   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 160 mg 7 60 mg 3   Calcium 0  0 0  2
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0094 Better Than Cream Chee by Tofutti
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 2 tbsp 0 2  0
Calories 85  0 80  0   Total Carb 9 g 3 4 g 1
Calories from Fat 45  0 50  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 5 g 8 6 g 9   Sugar 2 g 0 3 g 0
Saturated Fat 2 g 10 4 g 20   Protein 1 g 2 1 g 2
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  0 0  4
Cholesterol 0 mg 0 15 mg 5   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 160 mg 7 60 mg 3   Calcium 0  0 0  2
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0095 Better Than Cream Chee by Tofutti
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 2 tbsp 0 2  0
Calories 85  0 80  0   Total Carb 9 g 3 4 g 1
Calories from Fat 45  0 50  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 5 g 8 6 g 9   Sugar 2 g 0 3 g 0
Saturated Fat 2 g 10 4 g 20   Protein 1 g 2 1 g 2
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  0 0  4
Cholesterol 0 mg 0 15 mg 5   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 160 mg 7 60 mg 3   Calcium 0  0 0  2
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0096 Better Than Cream Chee by Tofutti
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 2 tbsp 0 2  0
Calories 85  0 80  0   Total Carb 9 g 3 4 g 1
Calories from Fat 45  0 50  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 5 g 8 6 g 9   Sugar 2 g 0 3 g 0
Saturated Fat 2 g 10 4 g 20   Protein 1 g 2 1 g 2
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  0 0  4
Cholesterol 0 mg 0 15 mg 5   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 160 mg 7 60 mg 3   Calcium 0  0 0  2
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0097 Better Than Cream Chee by Tofutti
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 2 tbsp 0 2  0
Calories 85  0 80  0   Total Carb 5 g 2 4 g 1
Calories from Fat 45  0 50  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 5 g 8 6 g 9   Sugar 2 g 0 3 g 0
Saturated Fat 2 g 10 4 g 20   Protein 1 g 2 1 g 2
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  0 0  4
Cholesterol 0 mg 0 15 mg 5   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 160 mg 7 60 mg 3   Calcium 0  0 0  2
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0098 Better Than Cream Chee by Tofutti
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size        
Calories           Total Carb        
Calories from Fat           Dietary Fiber        
Total Fat           Sugar        
Saturated Fat           Protein        
Trans Fat           Vitamin A        
Cholesterol           Vitamin C        
Sodium           Calcium        
Potassium           Iron        
p0099 BG Crescenza by Wegmans
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 oz 0 2  0
Calories 80  0 80  0   Total Carb 0 g 0 4 g 1
Calories from Fat 50  0 50  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 6 g 9 6 g 9   Sugar 0 g 0 3 g 0
Saturated Fat 4 g 20 4 g 20   Protein 4 g 8 1 g 2
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  4 0  4
Cholesterol 20 mg 7 15 mg 5   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 140 mg 6 60 mg 3   Calcium 0  15 0  2
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0100 Bistro Blends Cheese, by Sargento
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 cup 0 28 grams 0
Calories 100  0 100  0   Total Carb 1 g 0 1 g 0
Calories from Fat 70  0 70  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 8 g 12 8 g 12   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 4.5 g 23 4.5 g 23   Protein 6 g 12 6 g 12
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  8 0  8
Cholesterol 15 mg 5 15 mg 5   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 190 mg 8 190 mg 8   Calcium 0  20 0  20
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0101 Bistro Blends Cheese, by Sargento
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 cup 0 28 grams 0
Calories 80  0 80  0   Total Carb 2 g 1 2 g 1
Calories from Fat 50  0 50  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 5 g 8 5 g 8   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 3.5 g 18 3.5 g 18   Protein 7 g 14 7 g 14
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  6 0  6
Cholesterol 15 mg 5 15 mg 5   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 270 mg 11 270 mg 11   Calcium 0  20 0  20
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0102 Bistro Blends Cheese, by Sargento
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 cup 0 28 grams 0
Calories 90  0 90  0   Total Carb 1 g 0 1 g 0
Calories from Fat 60  0 60  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 6 g 9 6 g 9   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 4.5 g 23 4.5 g 23   Protein 7 g 14 7 g 14
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  6 0  6
Cholesterol 20 mg 7 20 mg 7   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 220 mg 9 220 mg 9   Calcium 0  20 0  20
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0103 Bistro Blends Cheese, by Sargento
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 cup 0 28 grams 0
Calories 110  0 110  0   Total Carb 1 g 0 1 g 0
Calories from Fat 80  0 80  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 9 g 14 9 g 14   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 5 g 25 5 g 25   Protein 7 g 14 7 g 14
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  6 0  6
Cholesterol 30 mg 10 30 mg 10   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 200 mg 8 200 mg 8   Calcium 0  20 0  20
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0104 Bistro Blends Cheese, by Sargento
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 cup 0 28 grams 0
Calories 110  0 110  0   Total Carb 1 g 0 1 g 0
Calories from Fat 80  0 80  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 9 g 14 9 g 14   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 5 g 25 5 g 25   Protein 7 g 14 7 g 14
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  6 0  6
Cholesterol 25 mg 8 25 mg 8   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 220 mg 9 220 mg 9   Calcium 0  20 0  20
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0105 Bistro Blends Cheese, by Sargento
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 cup 0 28 grams 0
Calories 110  0 110  0   Total Carb 1 g 0 1 g 0
Calories from Fat 80  0 80  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 9 g 14 9 g 14   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 5 g 25 5 g 25   Protein 7 g 14 7 g 14
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  6 0  6
Cholesterol 30 mg 10 30 mg 10   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 200 mg 8 200 mg 8   Calcium 0  20 0  20
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0106 Bistro Blends Cheese, by Sargento
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size        
Calories           Total Carb        
Calories from Fat           Dietary Fiber        
Total Fat           Sugar        
Saturated Fat           Protein        
Trans Fat           Vitamin A        
Cholesterol           Vitamin C        
Sodium           Calcium        
Potassium           Iron        
p0107 Black Diamond Cheddars by Wegmans
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 oz 0 28  0
Calories 120  0 110  0   Total Carb 0 g 0 1 g 0
Calories from Fat 90  0 80  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 10 g 15 9 g 14   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 6 g 30 5 g 25   Protein 7 g 14 7 g 14
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  8 0  6
Cholesterol 30 mg 10 30 mg 10   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 190 mg 8 200 mg 8   Calcium 0  20 0  20
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0108 Bleu Cheese Crumbles by Litehouse
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size        
Calories           Total Carb        
Calories from Fat           Dietary Fiber        
Total Fat           Sugar        
Saturated Fat           Protein        
Trans Fat           Vitamin A        
Cholesterol           Vitamin C        
Sodium           Calcium        
Potassium           Iron        
p0109 Bleu D'Auvergne by Wegmans
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 oz 0 28  0
Calories 90  0 110  0   Total Carb 0 g 0 1 g 0
Calories from Fat 70  0 80  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 8 g 12 9 g 14   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 4 g 20 5 g 25   Protein 5 g 10 7 g 14
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  10 0  6
Cholesterol 20 mg 7 30 mg 10   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 300 mg 13 200 mg 8   Calcium 0  15 0  20
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0110 BLMP - Cheese, America by Blimpie America
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 servi 0 1 oz 0
Calories 104  0 104  0   Total Carb 1 g 0 1 g 0
Calories from Fat 81  0 81  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 9 g 14 9 g 14   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 6 g 30 6 g 30   Protein 6 g 12 6 g 12
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  0 0  0
Cholesterol 0 mg 0 0 mg 0   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 507 mg 21 507 mg 21   Calcium 0  0 0  0
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0111 BLMP - Cheese, Cheddar by Blimpie America
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 servi 0 4 oz 0
Calories 75  0 75  0   Total Carb 1 g 0 1 g 0
Calories from Fat 57  0 57  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 6 g 9 6 g 9   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 4 g 20 4 g 20   Protein 4 g 8 4 g 8
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  0 0  0
Cholesterol 19 mg 6 19 mg 6   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 382 mg 16 382 mg 16   Calcium 0  0 0  0
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0112 BLMP - Cheese, Mild Ch by Blimpie America
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 servi 0 1 oz 0
Calories 114  0 114  0   Total Carb 0 g 0 0 g 0
Calories from Fat 85  0 85  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 9 g 14 9 g 14   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 6 g 30 6 g 30   Protein 7 g 14 7 g 14
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  0 0  0
Cholesterol 30 mg 10 30 mg 10   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 176 mg 7 176 mg 7   Calcium 0  0 0  0
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  1
p0113 BLMP - Cheese, Parmesa by Blimpie America
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 servi 0 1 oz 0
Calories 52  0 52  0   Total Carb 1 g 0 1 g 0
Calories from Fat 34  0 34  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 4 g 6 4 g 6   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 2 g 10 2 g 10   Protein 4 g 8 4 g 8
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  0 0  0
Cholesterol 11 mg 4 11 mg 4   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 145 mg 6 145 mg 6   Calcium 0  0 0  0
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0114 BLMP - Cheese, Pepper by Blimpie America
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 servi 0 4 oz 0
Calories 77  0 77  0   Total Carb 0 g 0 0 g 0
Calories from Fat 61  0 61  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 7 g 11 7 g 11   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 4 g 20 4 g 20   Protein 6 g 12 6 g 12
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  0 0  0
Cholesterol 24 mg 8 24 mg 8   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 135 mg 6 135 mg 6   Calcium 0  0 0  0
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0115 BLMP - Cheese, Provolo by Blimpie America
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 servi 0 4 oz 0
Calories 76  0 76  0   Total Carb 0 g 0 0 g 0
Calories from Fat 55  0 55  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 6 g 9 6 g 9   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 4 g 20 4 g 20   Protein 5 g 10 5 g 10
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  0 0  0
Cholesterol 15 mg 5 15 mg 5   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 190 mg 8 190 mg 8   Calcium 0  0 0  0
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0116 BLMP - Cheese, Swiss, by Blimpie America
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 servi 0 4 oz 0
Calories 79  0 79  0   Total Carb 0 g 0 0 g 0
Calories from Fat 53  0 53  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 6 g 9 6 g 9   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 4 g 20 4 g 20   Protein 6 g 12 6 g 12
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  0 0  0
Cholesterol 20 mg 7 20 mg 7   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 44 mg 2 44 mg 2   Calcium 0  0 0  0
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0117 Blue Cheese by 42
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1  0 1 cup 0
Calories 79  0 476  0   Total Carb .398 g 0 3.1606 g 1
Calories from Fat 53  0 334  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 4.886 g 8 38.801 g 60   Sugar .085 g 0 .675 g 0
Saturated Fat 3.174 g 16 25.2053 g 126   Protein 3.638 g 7 28.89 g 58
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  3 0  21
Cholesterol 12.75 mg 4 101.25 mg 34   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 237.15 mg 10 1883.25 mg 78   Calcium 0  9 0  71
Potassium 43.52 mg 1 345.6 mg 10   Iron 0  0 0  2
Total Carb .398 g 0 3.1606 g 1   Thiamin        
Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0   Riboflaivin        
Sugar .085 g 0 .675 g 0   Niacin        
Protein 3.638 g 7 28.89 g 58   Magnesium        
p0118 Blue Cheese Crumbles by Kraft
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 32 grams 0 1  0
Calories 110  0 476  0   Total Carb 2 g 1 3.1606 g 1
Calories from Fat 80  0 334  0   Dietary Fiber 1 g 4 0 g 0
Total Fat 9 g 14 38.801 g 60   Sugar 0 g 0 .675 g 0
Saturated Fat 6 g 30 25.2053 g 126   Protein 7 g 14 28.89 g 58
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  8 0  21
Cholesterol 30 mg 10 101.25 mg 34   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 430 mg 18 1883.25 mg 78   Calcium 0  15 0  71
Potassium 0 mg 0 345.6 mg 10   Iron 0  0 0  0
p0119 Blue Cheese, Crumbled by Athenos
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 32 grams 0 1  0
Calories 110  0 476  0   Total Carb 2 g 1 3.1606 g 1
Calories from Fat 80  0 334  0   Dietary Fiber 1 g 4 0 g 0
Total Fat 9 g 14 38.801 g 60   Sugar 0 g 0 .675 g 0
Saturated Fat 6 g 30 25.2053 g 126   Protein 7 g 14 28.89 g 58
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  8 0  21
Cholesterol 30 mg 10 101.25 mg 34   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 430 mg 18 1883.25 mg 78   Calcium 0  15 0  71
Potassium 0 mg 0 345.6 mg 10   Iron 0  0 0  0
p0120 Blueberry Cream Cheese by Wegmans
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size        
Calories           Total Carb        
Calories from Fat           Dietary Fiber        
Total Fat           Sugar        
Saturated Fat           Protein        
Trans Fat           Vitamin A        
Cholesterol           Vitamin C        
Sodium           Calcium        
Potassium           Iron        
p0121 Bocconcini & Cilie by Wegmans
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 oz 0 1  0
Calories 80  0 476  0   Total Carb 0 g 0 3.1606 g 1
Calories from Fat 50  0 334  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 6 g 9 38.801 g 60   Sugar 0 g 0 .675 g 0
Saturated Fat 3.5 g 18 25.2053 g 126   Protein 6 g 12 28.89 g 58
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  6 0  21
Cholesterol 20 mg 7 101.25 mg 34   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 0 mg 0 1883.25 mg 78   Calcium 0  10 0  71
Potassium 0 mg 0 345.6 mg 10   Iron 0  0 0  0
p0122 Breaded Mozzarella Sti by Schwan's
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size        
Calories           Total Carb        
Calories from Fat           Dietary Fiber        
Total Fat           Sugar        
Saturated Fat           Protein        
Trans Fat           Vitamin A        
Cholesterol           Vitamin C        
Sodium           Calcium        
Potassium           Iron        
p0123 Brick Cheese by Land O' La
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 cubic 0 1 oz 0
Calories 110  0 110  0   Total Carb 1 g 0 1 g 0
Calories from Fat 80  0 80  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 8 g 12 8 g 12   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 5 g 25 5 g 25   Protein 7 g 14 7 g 14
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  6 0  6
Cholesterol 25 mg 8 25 mg 8   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 170 mg 7 170 mg 7   Calcium 0  20 0  20
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0124 Brick Cheese by 76
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1  0 1 cubic 0
Calories 110  0 87  0   Total Carb .89035 g 0 .72393 g 0
Calories from Fat 80  0 62  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 8.1555 g 13 6.6311 g 10   Sugar .143294 g 0 .11651 g 0
Saturated Fat 5.1271 g 26 4.1687 g 21   Protein 6.7538 g 14 5.4914 g 11
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  6 0  5
Cholesterol 25.66 mg 9 20.8637 mg 7   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 163.4 mg 7 132.858 mg 6   Calcium 0  19 0  16
Potassium 38.08 mg 1 30.9622 mg 1   Iron 0  0 0  1
Total Carb .89035 g 0 .72393 g 0   Thiamin        
Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0   Riboflaivin        
Sugar .143294 g 0 .11651 g 0   Niacin        
Protein 6.7538 g 14 5.4914 g 11   Magnesium        
p0125 Brick Cheese by 44
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1  0 1 cup 0
Calories 110  0 489  0   Total Carb .474 g 0 3.6805 g 1
Calories from Fat 80  0 342  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 5.046 g 8 39.181 g 60   Sugar .087 g 0 .67553 g 0
Saturated Fat 3.19 g 16 24.7694 g 124   Protein 3.951 g 8 30.6784 g 61
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  4 0  29
Cholesterol 15.98 mg 5 124.08 mg 41   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 95.2 mg 4 739.2 mg 31   Calcium 0  11 0  89
Potassium 23.12 mg 1 179.52 mg 5   Iron 0  0 0  3
Total Carb .474 g 0 3.6805 g 1   Thiamin        
Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0   Riboflaivin        
Sugar .087 g 0 .67553 g 0   Niacin        
Protein 3.951 g 8 30.6784 g 61   Magnesium        
p0126 Brie Cheese by 77
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1  0 1 cubic 0
Calories 110  0 56  0   Total Carb .128409 g 0 .071909 g 0
Calories from Fat 80  0 43  0   Dietary Fiber .66667 g 3 .37333 g 1
Total Fat 8.5906 g 13 4.8108 g 7   Sugar .128409 g 0 .071909 g 0
Saturated Fat 5.4681 g 27 3.0621 g 15   Protein 5.2742 g 11 2.9536 g 6
Trans Fat .33333 g 0 .186666 g 0   Vitamin A 0  4 0  2
Cholesterol 30.8417 mg 10 17.2714 mg 6   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 199.161 mg 8 111.53 mg 5   Calcium 0  9 0  5
Potassium 43.092 mg 1 24.1315 mg 1   Iron 0  0 0  0
Total Carb .128409 g 0 .071909 g 0   Thiamin        
Dietary Fiber .66667 g 3 .37333 g 1   Riboflaivin        
Sugar .128409 g 0 .071909 g 0   Niacin        
Protein 5.2742 g 11 2.9536 g 6   Magnesium        
p0127 Brie Cheese by 41
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1  0 1 cup 0
Calories 110  0 791  0   Total Carb .077 g 0 1.08706 g 0
Calories from Fat 80  0 579  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 4.706 g 7 66.438 g 102   Sugar .077 g 0 1.08706 g 0
Saturated Fat 2.96 g 15 41.788 g 209   Protein 3.527 g 7 49.793 g 100
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  2 0  28
Cholesterol 17 mg 6 240 mg 80   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 106.93 mg 4 1509.6 mg 63   Calcium 0  3 0  44
Potassium 25.84 mg 1 364.8 mg 10   Iron 0  0 0  7
Total Carb .077 g 0 1.08706 g 0   Thiamin        
Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0   Riboflaivin        
Sugar .077 g 0 1.08706 g 0   Niacin        
Protein 3.527 g 7 49.793 g 100   Magnesium        
p0128 Brillat Affine by Wegmans
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size        
Calories           Total Carb        
Calories from Fat           Dietary Fiber        
Total Fat           Sugar        
Saturated Fat           Protein        
Trans Fat           Vitamin A        
Cholesterol           Vitamin C        
Sodium           Calcium        
Potassium           Iron        
p0129 Brillat Savarin by Wegmans
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 oz 0 1  0
Calories 100  0 791  0   Total Carb 0 g 0 1.08706 g 0
Calories from Fat 90  0 579  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 10 g 15 66.438 g 102   Sugar 0 g 0 1.08706 g 0
Saturated Fat 7 g 35 41.788 g 209   Protein 2 g 4 49.793 g 100
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  4 0  28
Cholesterol 30 mg 10 240 mg 80   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 185 mg 8 1509.6 mg 63   Calcium 0  20 0  44
Potassium 0 mg 0 364.8 mg 10   Iron 0  0 0  0
p0130 Brillat Savarin Affine by Wegmans
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 oz 0 1  0
Calories 110  0 791  0   Total Carb 0 g 0 1.08706 g 0
Calories from Fat 100  0 579  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 11 g 17 66.438 g 102   Sugar 0 g 0 1.08706 g 0
Saturated Fat 6 g 30 41.788 g 209   Protein 3 g 6 49.793 g 100
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  4 0  28
Cholesterol 34 mg 11 240 mg 80   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 250 mg 10 1509.6 mg 63   Calcium 0  20 0  44
Potassium 0 mg 0 364.8 mg 10   Iron 0  0 0  0
p0131 Burger Cheese, Sliced by Sargento
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 slice 0 1  0
Calories 70  0 791  0   Total Carb 0 g 0 1.08706 g 0
Calories from Fat 54  0 579  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 6 g 9 66.438 g 102   Sugar 0 g 0 1.08706 g 0
Saturated Fat 3.5 g 18 41.788 g 209   Protein 4 g 8 49.793 g 100
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  10 0  28
Cholesterol 20 mg 7 240 mg 80   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 240 mg 10 1509.6 mg 63   Calcium 0  15 0  44
Potassium 0 mg 0 364.8 mg 10   Iron 0  0 25 % 0
p0132 Burrata by Wegmans
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size        
Calories           Total Carb        
Calories from Fat           Dietary Fiber        
Total Fat           Sugar        
Saturated Fat           Protein        
Trans Fat           Vitamin A        
Cholesterol           Vitamin C        
Sodium           Calcium        
Potassium           Iron        
p0133 Butterkase by Wegmans
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 oz 0 1  0
Calories 100  0 110  0   Total Carb 8 g 3 0 g 0
Calories from Fat 80  0 80  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 9 g 14 9 g 14   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 6 g 30 6 g 30   Protein 6 g 12 7 g 14
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  6 0  6
Cholesterol 0 mg 0 25 mg 8   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 7 mg 0 170 mg 7   Calcium 0  20 0  20
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0134 Buttermilk Blue by Wegmans
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 oz 0 1  0
Calories 100  0 791  0   Total Carb 1 g 0 1.08706 g 0
Calories from Fat 80  0 579  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 8 g 12 66.438 g 102   Sugar 0 g 0 1.08706 g 0
Saturated Fat 6 g 30 41.788 g 209   Protein 6 g 12 49.793 g 100
Trans Fat 20 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  6 0  28
Cholesterol 20 mg 7 240 mg 80   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 380 mg 16 1509.6 mg 63   Calcium 0  15 0  44
Potassium 0 mg 0 364.8 mg 10   Iron 0  0 0  0
p0135 Calcium Fortified Cott by Lucerne
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size        
Calories           Total Carb        
Calories from Fat           Dietary Fiber        
Total Fat           Sugar        
Saturated Fat           Protein        
Trans Fat           Vitamin A        
Cholesterol           Vitamin C        
Sodium           Calcium        
Potassium           Iron        
p0136 Camembert Calvados by Wegmans
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 oz 0 1  0
Calories 100  0 90  0   Total Carb 5 g 2 1 g 0
Calories from Fat 80  0 20  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 9 g 14 3 g 5   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 14 g 70 7 g 35   Protein 4 g 8 0 g 0
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  6 0  6
Cholesterol 18 mg 6 5 mg 2   Vitamin C 0  0 0  4
Sodium 120 mg 5 16 mg 1   Calcium 0  10 0  30
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0137 Camembert Cheese by 36
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1  0 1 cup 0
Calories 100  0 738  0   Total Carb .078 g 0 1.12871 g 0
Calories from Fat 80  0 521  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 4.124 g 6 59.677 g 92   Sugar .078 g 0 1.12871 g 0
Saturated Fat 2.594 g 13 37.537 g 188   Protein 3.366 g 7 48.708 g 97
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  3 0  40
Cholesterol 12.24 mg 4 177.12 mg 59   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 143.14 mg 6 2071.32 mg 86   Calcium 0  7 0  95
Potassium 31.79 mg 1 460.02 mg 13   Iron 0  0 0  5
Total Carb .078 g 0 1.12871 g 0   Thiamin        
Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0   Riboflaivin        
Sugar .078 g 0 1.12871 g 0   Niacin        
Protein 3.366 g 7 48.708 g 97   Magnesium        
p0138 Camp de Montalban by Wegmans
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size        
Calories           Total Carb        
Calories from Fat           Dietary Fiber        
Total Fat           Sugar        
Saturated Fat           Protein        
Trans Fat           Vitamin A        
Cholesterol           Vitamin C        
Sodium           Calcium        
Potassium           Iron        
p0139 Capice des Dieux by Wegmans
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 oz 0 1  0
Calories 90  0 738  0   Total Carb 1 g 0 1.12871 g 0
Calories from Fat 60  0 521  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 7 g 11 59.677 g 92   Sugar 0 g 0 1.12871 g 0
Saturated Fat 5 g 25 37.537 g 188   Protein 4 g 8 48.708 g 97
Trans Fat 2 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  5 0  40
Cholesterol 26 mg 9 177.12 mg 59   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 180 mg 8 2071.32 mg 86   Calcium 0  15 0  95
Potassium 0 mg 0 460.02 mg 13   Iron 0  0 0  0
p0140 Caraway Cheese by 72
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size        
Calories           Total Carb        
Calories from Fat           Dietary Fiber        
Total Fat           Sugar        
Saturated Fat           Protein        
Trans Fat           Vitamin A        
Cholesterol           Vitamin C        
Sodium           Calcium        
Potassium           Iron        
p0141 Cashel Blue by Wegmans
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 oz 0 100  0
Calories 100  0 374  0   Total Carb 1 g 0 3.0617 g 1
Calories from Fat 65  0 254  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 8 g 12 29.1993 g 45   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 5 g 25 18.5855 g 93   Protein 6 g 12 25.1817 g 50
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  8 0  21
Cholesterol 17 mg 6 93.002 mg 31   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 280 mg 12 690 mg 29   Calcium 0  8 0  67
Potassium 0 mg 0 93.002 mg 3   Iron 0  0 0  0
p0142 Cathedral de Meaux Bri by Wegmans
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size        
Calories           Total Carb        
Calories from Fat           Dietary Fiber        
Total Fat           Sugar        
Saturated Fat           Protein        
Trans Fat           Vitamin A        
Cholesterol           Vitamin C        
Sodium           Calcium        
Potassium           Iron        
p0143 CB Blue Shropshire by Wegmans
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 oz 0 100  0
Calories 120  0 374  0   Total Carb 0 g 0 3.0617 g 1
Calories from Fat 90  0 254  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 11 g 17 29.1993 g 45   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 7 g 35 18.5855 g 93   Protein 7 g 14 25.1817 g 50
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  10 0  21
Cholesterol 30 mg 10 93.002 mg 31   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 240 mg 10 690 mg 29   Calcium 0  10 0  67
Potassium 0 mg 0 93.002 mg 3   Iron 0  0 0  0
p0144 CB Blue Stilton by Wegmans
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size        
Calories           Total Carb        
Calories from Fat           Dietary Fiber        
Total Fat           Sugar        
Saturated Fat           Protein        
Trans Fat           Vitamin A        
Cholesterol           Vitamin C        
Sodium           Calcium        
Potassium           Iron        
p0145 Champignon Double Crea by Wegmans
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 oz 0 100  0
Calories 120  0 374  0   Total Carb 0 g 0 3.0617 g 1
Calories from Fat 100  0 254  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 11 g 17 29.1993 g 45   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 7 g 35 18.5855 g 93   Protein 4 g 8 25.1817 g 50
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  0 0  21
Cholesterol 30 mg 10 93.002 mg 31   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 170 mg 7 690 mg 29   Calcium 0  6 0  67
Potassium 0 mg 0 93.002 mg 3   Iron 0  0 0  0
p0146 Chaource Lincet by Wegmans
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size        
Calories           Total Carb        
Calories from Fat           Dietary Fiber        
Total Fat           Sugar        
Saturated Fat           Protein        
Trans Fat           Vitamin A        
Cholesterol           Vitamin C        
Sodium           Calcium        
Potassium           Iron        
p0147 Chaumes by Wegmans
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 oz 0 100  0
Calories 90  0 374  0   Total Carb 0 g 0 3.0617 g 1
Calories from Fat 60  0 254  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 7 g 11 29.1993 g 45   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 4.5 g 23 18.5855 g 93   Protein 6 g 12 25.1817 g 50
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  46 0  21
Cholesterol 25 mg 8 93.002 mg 31   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 220 mg 9 690 mg 29   Calcium 0  20 0  67
Potassium 0 mg 0 93.002 mg 3   Iron 0  0 0  0
p0148 Chedarella Cheddar Che by Land O' La
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size        
Calories           Total Carb        
Calories from Fat           Dietary Fiber        
Total Fat           Sugar        
Saturated Fat           Protein        
Trans Fat           Vitamin A        
Cholesterol           Vitamin C        
Sodium           Calcium        
Potassium           Iron        
p0149 Chedarella Semisoft Ch by Land O' La
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 slice 0 1  0
Calories 110  0 110  0   Total Carb 0 g 0 0 g 0
Calories from Fat 81  0 80  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 9 g 14 9 g 14   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 6 g 30 6 g 30   Protein 7 g 14 7 g 14
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  4 0  4
Cholesterol 25 mg 8 25 mg 8   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 190 mg 8 190 mg 8   Calcium 0  20 0  20
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0150 Chedarella Semisoft Ch by Land O' La
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 cubic 0 1 oz 0
Calories 110  0 110  0   Total Carb 0 g 0 0 g 0
Calories from Fat 80  0 80  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 9 g 14 9 g 14   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 6 g 30 6 g 30   Protein 7 g 14 7 g 14
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  4 0  4
Cholesterol 25 mg 8 25 mg 8   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 190 mg 8 190 mg 8   Calcium 0  20 0  20
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0151 Cheddar & American by Kraft
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 cup 0 1  0
Calories 120  0 110  0   Total Carb 1 g 0 0 g 0
Calories from Fat 88  0 80  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 10 g 15 9 g 14   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 7 g 35 6 g 30   Protein 7 g 14 7 g 14
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  6 0  4
Cholesterol 30 mg 10 25 mg 8   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 310 mg 13 190 mg 8   Calcium 0  15 0  20
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0152 Cheddar & Horserad by Heluva Good!
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 servi 0 2 tbsp 0
Calories 90  0 90  0   Total Carb 3 g 1 3 g 1
Calories from Fat 60  0 60  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 7 g 11 7 g 11   Sugar 3 g 0 3 g 0
Saturated Fat 3 g 15 3 g 15   Protein 5 g 10 5 g 10
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  6 0  6
Cholesterol 20 mg 7 20 mg 7   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 210 mg 9 210 mg 9   Calcium 0  15 0  15
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0153 Cheddar & Monterey by Kraft
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 servi 0 30 grams 0
Calories 120  0 120  0   Total Carb 1 g 0 1 g 0
Calories from Fat 90  0 90  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 10 g 15 10 g 15   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 6 g 30 6 g 30   Protein 7 g 14 7 g 14
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  8 0  8
Cholesterol 30 mg 10 30 mg 10   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 200 mg 8 200 mg 8   Calcium 0  20 0  20
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0154 Cheddar & Monterey by Kraft
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 30 grams 0 30  0
Calories 90  0 120  0   Total Carb 1 g 0 1 g 0
Calories from Fat 50  0 90  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 6 g 9 10 g 15   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 3.5 g 18 6 g 30   Protein 8 g 16 7 g 14
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  8 0  8
Cholesterol 20 mg 7 30 mg 10   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 270 mg 11 200 mg 8   Calcium 0  25 0  20
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0155 Cheddar & Monterey by Kraft
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 oz 0 30  0
Calories 110  0 120  0   Total Carb 1 g 0 1 g 0
Calories from Fat 78  0 90  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 9 g 14 10 g 15   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 6 g 30 6 g 30   Protein 7 g 14 7 g 14
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  6 0  8
Cholesterol 30 mg 10 30 mg 10   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 200 mg 8 200 mg 8   Calcium 0  20 0  20
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0156 Cheddar & Monterey by Kraft
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 cup 0 30  0
Calories 100  0 120  0   Total Carb 1 g 0 1 g 0
Calories from Fat 72  0 90  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 8 g 12 10 g 15   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 6 g 30 6 g 30   Protein 6 g 12 7 g 14
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  6 0  8
Cholesterol 25 mg 8 30 mg 10   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 170 mg 7 200 mg 8   Calcium 0  20 0  20
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0157 Cheddar Bacon Cheese by Kraft
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 oz 0 30  0
Calories 90  0 120  0   Total Carb 2 g 1 1 g 0
Calories from Fat 62  0 90  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 7 g 11 10 g 15   Sugar 1 g 0 0 g 0
Saturated Fat 4 g 20 6 g 30   Protein 5 g 10 7 g 14
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  6 0  8
Cholesterol 20 mg 7 30 mg 10   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 480 mg 20 200 mg 8   Calcium 0  15 0  20
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0158 Cheddar Cheese by 49
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1  0 1 cup 0
Calories 90  0 528  0   Total Carb .218 g 0 1.69271 g 1
Calories from Fat 62  0 380  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 5.634 g 9 43.746 g 67   Sugar .088 g 0 .68329 g 0
Saturated Fat 3.586 g 18 27.8442 g 139   Protein 4.233 g 8 32.868 g 66
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  3 0  26
Cholesterol 17.85 mg 6 138.6 mg 46   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 105.57 mg 4 819.72 mg 34   Calcium 0  12 0  95
Potassium 16.66 mg 0 129.36 mg 4   Iron 0  0 0  5
Total Carb .218 g 0 1.69271 g 1   Thiamin        
Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0   Riboflaivin        
Sugar .088 g 0 .68329 g 0   Niacin        
Protein 4.233 g 8 32.868 g 66   Magnesium        
p0159 Cheddar Cheese by 380
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1  0 1 cubic 0
Calories 90  0 89  0   Total Carb 1.69271 g 1 .28532 g 0
Calories from Fat 62  0 64  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 43.746 g 67 7.3739 g 11   Sugar .68329 g 0 .115176 g 0
Saturated Fat 27.8442 g 139 4.6934 g 23   Protein 32.868 g 66 5.5403 g 11
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  26 0  4
Cholesterol 138.6 mg 46 23.3625 mg 8   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 819.72 mg 34 138.173 mg 6   Calcium 0  95 0  16
Potassium 129.36 mg 4 21.805 mg 1   Iron 0  0 0  1
Total Carb 1.69271 g 1 .28532 g 0   Thiamin        
Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0   Riboflaivin        
Sugar .68329 g 0 .115176 g 0   Niacin        
Protein 32.868 g 66 5.5403 g 11   Magnesium        
p0160 Cheddar Cheese by Land O' La
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 cubic 0 1 oz 0
Calories 110  0 110  0   Total Carb 0 g 0 0 g 0
Calories from Fat 80  0 80  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 9 g 14 9 g 14   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 6 g 30 6 g 30   Protein 7 g 14 7 g 14
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  6 0  6
Cholesterol 30 mg 10 30 mg 10   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 190 mg 8 190 mg 8   Calcium 0  20 0  20
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  2
p0161 Cheddar Cheese by Firehouse Sub
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 2 slice 0 1  0
Calories 110  0 110  0   Total Carb 0 g 0 0 g 0
Calories from Fat 80  0 80  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 9 g 14 9 g 14   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 0 g 0 6 g 30   Protein 7 g 14 7 g 14
Trans Fat 6 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  6 0  6
Cholesterol 60 mg 20 30 mg 10   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 350 mg 15 190 mg 8   Calcium 0  20 0  20
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0162 Cheddar Cheese Curds by Heluva Good!
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 servi 0 1 oz 0
Calories 110  0 110  0   Total Carb 1 g 0 1 g 0
Calories from Fat 80  0 80  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 9 g 14 9 g 14   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 5 g 25 5 g 25   Protein 7 g 14 7 g 14
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  6 0  6
Cholesterol 30 mg 10 30 mg 10   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 180 mg 8 180 mg 8   Calcium 0  20 0  20
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0163 Cheddar Cheese Powder by Cabot
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 servi 0 2 tsp 0
Calories 25  0 25  0   Total Carb 1 g 0 1 g 0
Calories from Fat 15  0 15  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 1.5 g 2 1.5 g 2   Sugar 1 g 0 1 g 0
Saturated Fat 1 g 5 1 g 5   Protein 1 g 2 1 g 2
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  0 0  0
Cholesterol 5 mg 2 5 mg 2   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 220 mg 9 220 mg 9   Calcium 0  4 0  4
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0164 Cheddar Cheese, Canadi by Boar's Hea
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 oz 0 2  0
Calories 110  0 25  0   Total Carb 0 g 0 1 g 0
Calories from Fat 83  0 15  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 10 g 15 1.5 g 2   Sugar 0 g 0 1 g 0
Saturated Fat 6 g 30 1 g 5   Protein 7 g 14 1 g 2
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  6 0  0
Cholesterol 30 mg 10 5 mg 2   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 170 mg 7 220 mg 9   Calcium 0  20 0  4
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0165 Cheddar Cheese, Chunk by Land O' La
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 cubic 0 1 oz 0
Calories 110  0 110  0   Total Carb 0 g 0 0 g 0
Calories from Fat 80  0 80  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 9 g 14 9 g 14   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 6 g 30 6 g 30   Protein 7 g 14 7 g 14
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  6 0  6
Cholesterol 30 mg 10 30 mg 10   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 190 mg 8 190 mg 8   Calcium 0  20 0  20
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  2
p0166 Cheddar Cheese, Extra by Kraft
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 oz 0 1  0
Calories 120  0 110  0   Total Carb 0 g 0 0 g 0
Calories from Fat 94  0 80  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 10 g 15 9 g 14   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 6 g 30 6 g 30   Protein 6 g 12 7 g 14
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  6 0  6
Cholesterol 30 mg 10 30 mg 10   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 180 mg 8 190 mg 8   Calcium 0  20 0  20
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0167 Cheddar Cheese, Extra by 94
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1  0 28 grams 0
Calories 120  0 120  0   Total Carb 0 g 0 0 g 0
Calories from Fat 94  0 94  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 10 g 15 10 g 15   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 6 g 30 6 g 30   Protein 6 g 12 6 g 12
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  6 0  6
Cholesterol 30 mg 10 30 mg 10   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 180 mg 8 180 mg 8   Calcium 0  20 0  20
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0168 Cheddar Cheese, Extra by Cracker Barrel
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 28 grams 0 28  0
Calories 120  0 120  0   Total Carb 0 g 0 0 g 0
Calories from Fat 90  0 94  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 10 g 15 10 g 15   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 7 g 35 6 g 30   Protein 6 g 12 6 g 12
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  6 0  6
Cholesterol 30 mg 10 30 mg 10   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 180 mg 8 180 mg 8   Calcium 0  20 0  20
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0169 Cheddar Cheese, Extra by Cracker Barrel
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 oz 0 28  0
Calories 90  0 120  0   Total Carb 1 g 0 0 g 0
Calories from Fat 50  0 94  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 6 g 9 10 g 15   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 3.5 g 18 6 g 30   Protein 7 g 14 6 g 12
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  6 0  6
Cholesterol 20 mg 7 30 mg 10   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 240 mg 10 180 mg 8   Calcium 0  20 0  20
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0170 Cheddar Cheese, Extra by Cracker Barrel
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 oz 0 28  0
Calories 90  0 120  0   Total Carb 1 g 0 0 g 0
Calories from Fat 50  0 94  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 6 g 9 10 g 15   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 3.5 g 18 6 g 30   Protein 7 g 14 6 g 12
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  6 0  6
Cholesterol 20 mg 7 30 mg 10   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 240 mg 10 180 mg 8   Calcium 0  20 0  20
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0171 Cheddar Cheese, Extra by Cracker Barrel
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 oz 0 28  0
Calories 90  0 120  0   Total Carb 1 g 0 0 g 0
Calories from Fat 50  0 94  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 6 g 9 10 g 15   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 3.5 g 18 6 g 30   Protein 7 g 14 6 g 12
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  6 0  6
Cholesterol 20 mg 7 30 mg 10   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 240 mg 10 180 mg 8   Calcium 0  20 0  20
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0172 Cheddar Cheese, Extra by Cracker Barrel
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 28 grams 0 28  0
Calories 90  0 120  0   Total Carb 1 g 0 0 g 0
Calories from Fat 50  0 94  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 6 g 9 10 g 15   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 3.5 g 18 6 g 30   Protein 7 g 14 6 g 12
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  6 0  6
Cholesterol 20 mg 7 30 mg 10   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 240 mg 10 180 mg 8   Calcium 0  20 0  20
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0173 Cheddar Cheese, Extra by Cracker Barrel
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 26 grams 0 28  0
Calories 80  0 120  0   Total Carb 1 g 0 0 g 0
Calories from Fat 50  0 94  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 6 g 9 10 g 15   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 3.5 g 18 6 g 30   Protein 7 g 14 6 g 12
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  6 0  6
Cholesterol 20 mg 7 30 mg 10   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 220 mg 9 180 mg 8   Calcium 0  20 0  20
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0174 Cheddar Cheese, Extra by Cracker Barrel
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 28 grams 0 28  0
Calories 80  0 120  0   Total Carb 1 g 0 0 g 0
Calories from Fat 50  0 94  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 6 g 9 10 g 15   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 3.5 g 18 6 g 30   Protein 7 g 14 6 g 12
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  6 0  6
Cholesterol 20 mg 7 30 mg 10   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 240 mg 10 180 mg 8   Calcium 0  20 0  20
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0175 Cheddar Cheese, Extra by Cracker Barrel
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 28 grams 0 28  0
Calories 90  0 120  0   Total Carb 1 g 0 0 g 0
Calories from Fat 50  0 94  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 6 g 9 10 g 15   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 3.5 g 18 6 g 30   Protein 7 g 14 6 g 12
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  6 0  6
Cholesterol 20 mg 7 30 mg 10   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 240 mg 10 180 mg 8   Calcium 0  20 0  20
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0176 Cheddar Cheese, Extra by Cracker Barrel
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 28 grams 0 28  0
Calories 120  0 120  0   Total Carb 0 g 0 0 g 0
Calories from Fat 90  0 94  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 10 g 15 10 g 15   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 6 g 30 6 g 30   Protein 6 g 12 6 g 12
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  6 0  6
Cholesterol 30 mg 10 30 mg 10   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 180 mg 8 180 mg 8   Calcium 0  20 0  20
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0177 Cheddar Cheese, Extra by Cracker Barrel
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 28 grams 0 28  0
Calories 120  0 120  0   Total Carb 0 g 0 0 g 0
Calories from Fat 90  0 94  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 10 g 15 10 g 15   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 6 g 30 6 g 30   Protein 6 g 12 6 g 12
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  6 0  6
Cholesterol 30 mg 10 30 mg 10   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 180 mg 8 180 mg 8   Calcium 0  10 0  20
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0178 Cheddar Cheese, Fat Fr by Kraft
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 28 grams 0 28  0
Calories 45  0 120  0   Total Carb 2 g 1 0 g 0
Calories from Fat 0  0 94  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 0 g 0 10 g 15   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 0 g 0 6 g 30   Protein 9 g 18 6 g 12
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  8 0  6
Cholesterol 5 mg 2 30 mg 10   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 280 mg 12 180 mg 8   Calcium 0  25 0  20
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0179 Cheddar Cheese, Longho by Kraft
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 28 grams 0 28  0
Calories 90  0 120  0   Total Carb 1 g 0 0 g 0
Calories from Fat 50  0 94  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 6 g 9 10 g 15   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 4 g 20 6 g 30   Protein 7 g 14 6 g 12
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  6 0  6
Cholesterol 20 mg 7 30 mg 10   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 240 mg 10 180 mg 8   Calcium 0  20 0  20
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0180 Cheddar Cheese, Medium by Kraft
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 oz 0 28  0
Calories 110  0 120  0   Total Carb 1 g 0 0 g 0
Calories from Fat 78  0 94  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 9 g 14 10 g 15   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 6 g 30 6 g 30   Protein 7 g 14 6 g 12
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  6 0  6
Cholesterol 30 mg 10 30 mg 10   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 180 mg 8 180 mg 8   Calcium 0  20 0  20
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0181 Cheddar Cheese, Medium by Land O' La
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 slice 0 28  0
Calories 110  0 120  0   Total Carb 0 g 0 0 g 0
Calories from Fat 81  0 94  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 9 g 14 10 g 15   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 6 g 30 6 g 30   Protein 7 g 14 6 g 12
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  6 0  6
Cholesterol 30 mg 10 30 mg 10   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 190 mg 8 180 mg 8   Calcium 0  20 0  20
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0182 Cheddar Cheese, Mild by Kraft
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 26 grams 0 28  0
Calories 100  0 120  0   Total Carb 1 g 0 0 g 0
Calories from Fat 80  0 94  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 8 g 12 10 g 15   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 6 g 30 6 g 30   Protein 6 g 12 6 g 12
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  0 0  6
Cholesterol 30 mg 10 30 mg 10   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 170 mg 7 180 mg 8   Calcium 0  0 0  20
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0183 Cheddar Cheese, Mild L by Kraft
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 oz 0 28  0
Calories 110  0 120  0   Total Carb 0 g 0 0 g 0
Calories from Fat 81  0 94  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 9 g 14 10 g 15   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 6 g 30 6 g 30   Protein 7 g 14 6 g 12
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  6 0  6
Cholesterol 30 mg 10 30 mg 10   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 180 mg 8 180 mg 8   Calcium 0  20 0  20
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0184 Cheddar Cheese, Mild L by Kraft
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 oz 0 28  0
Calories 90  0 120  0   Total Carb 1 g 0 0 g 0
Calories from Fat 56  0 94  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 6 g 9 10 g 15   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 4 g 20 6 g 30   Protein 7 g 14 6 g 12
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  6 0  6
Cholesterol 20 mg 7 30 mg 10   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 240 mg 10 180 mg 8   Calcium 0  20 0  20
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0185 Cheddar Cheese, Mild, by Kraft
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 28 grams 0 28  0
Calories 80  0 120  0   Total Carb 1 g 0 0 g 0
Calories from Fat 50  0 94  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 6 g 9 10 g 15   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 3.5 g 18 6 g 30   Protein 7 g 14 6 g 12
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  6 0  6
Cholesterol 20 mg 7 30 mg 10   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 230 mg 10 180 mg 8   Calcium 0  40 0  20
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0186 Cheddar Cheese, Mild, by Kraft
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 oz 0 28  0
Calories 90  0 120  0   Total Carb 1 g 0 0 g 0
Calories from Fat 50  0 94  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 6 g 9 10 g 15   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 3.5 g 18 6 g 30   Protein 7 g 14 6 g 12
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  6 0  6
Cholesterol 20 mg 7 30 mg 10   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 240 mg 10 180 mg 8   Calcium 0  20 0  20
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0187 Cheddar Cheese, Mild, by Kraft
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 28 grams 0 28  0
Calories 80  0 120  0   Total Carb 1 g 0 0 g 0
Calories from Fat 50  0 94  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 6 g 9 10 g 15   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 3.5 g 18 6 g 30   Protein 7 g 14 6 g 12
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  6 0  6
Cholesterol 20 mg 7 30 mg 10   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 0 mg 0 180 mg 8   Calcium 0  40 0  20
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0188 Cheddar Cheese, Mild, by Kraft
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 servi 0 30 grams 0
Calories 120  0 120  0   Total Carb 1 g 0 1 g 0
Calories from Fat 90  0 90  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 10 g 15 10 g 15   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 6 g 30 6 g 30   Protein 7 g 14 7 g 14
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  8 0  8
Cholesterol 30 mg 10 30 mg 10   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 200 mg 8 200 mg 8   Calcium 0  20 0  20
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0189 Cheddar Cheese, Mild, by Kraft
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size .33 cup 0 28 grams 0
Calories 110  0 110  0   Total Carb 1 g 0 1 g 0
Calories from Fat 80  0 80  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 9 g 14 9 g 14   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 6 g 30 6 g 30   Protein 6 g 12 6 g 12
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  6 0  6
Cholesterol 25 mg 8 25 mg 8   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 180 mg 8 180 mg 8   Calcium 0  20 0  20
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0190 Cheddar Cheese, Mild, by Kraft
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 oz 0 28  0
Calories 90  0 110  0   Total Carb 1 g 0 1 g 0
Calories from Fat 56  0 80  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 6 g 9 9 g 14   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 4 g 20 6 g 30   Protein 7 g 14 6 g 12
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  6 0  6
Cholesterol 20 mg 7 25 mg 8   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 240 mg 10 180 mg 8   Calcium 0  20 0  20
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0191 Cheddar Cheese, Mild, by Kraft
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 28 grams 0 28  0
Calories 80  0 110  0   Total Carb 1 g 0 1 g 0
Calories from Fat 50  0 80  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 6 g 9 9 g 14   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 3.5 g 18 6 g 30   Protein 7 g 14 6 g 12
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  6 0  6
Cholesterol 20 mg 7 25 mg 8   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 230 mg 10 180 mg 8   Calcium 0  40 0  20
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0192 Cheddar Cheese, Mild, by Land O' La
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 cup 0 28  0
Calories 90  0 110  0   Total Carb 0 g 0 1 g 0
Calories from Fat 62  0 80  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 7 g 11 9 g 14   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 4.5 g 23 6 g 30   Protein 7 g 14 6 g 12
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  6 0  6
Cholesterol 20 mg 7 25 mg 8   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 180 mg 8 180 mg 8   Calcium 0  20 0  20
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0193 Cheddar Cheese, Mild, by Kraft
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 cup 0 28  0
Calories 80  0 110  0   Total Carb 1 g 0 1 g 0
Calories from Fat 50  0 80  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 6 g 9 9 g 14   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 3.5 g 18 6 g 30   Protein 7 g 14 6 g 12
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  6 0  6
Cholesterol 20 mg 7 25 mg 8   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 230 mg 10 180 mg 8   Calcium 0  40 0  20
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0194 Cheddar Cheese, Mild, by 54
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1  0 28 grams 0
Calories 80  0 80  0   Total Carb 1 g 0 .96386 g 0
Calories from Fat 50  0 52  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 6.3333 g 10 6.1044 g 9   Sugar 1 g 0 .96386 g 0
Saturated Fat 4 g 20 3.8554 g 19   Protein 7 g 14 6.747 g 13
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  7 0  6
Cholesterol 20 mg 7 19.2771 mg 6   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 196.667 mg 8 189.559 mg 8   Calcium 0  28 0  27
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  2
p0195 Cheddar Cheese, Mild, by Sargento
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 cup 0 28 grams 0
Calories 80  0 80  0   Total Carb 0 g 0 0 g 0
Calories from Fat 50  0 50  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 6 g 9 6 g 9   Sugar 1 g 0 1 g 0
Saturated Fat 4 g 20 4 g 20   Protein 7 g 14 7 g 14
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  8 0  8
Cholesterol 20 mg 7 20 mg 7   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 180 mg 8 180 mg 8   Calcium 0  25 0  25
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0196 Cheddar Cheese, Mild, by Kraft
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 slice 0 28  0
Calories 90  0 80  0   Total Carb 0 g 0 0 g 0
Calories from Fat 70  0 50  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 8 g 12 6 g 9   Sugar 0 g 0 1 g 0
Saturated Fat 5 g 25 4 g 20   Protein 5 g 10 7 g 14
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  6 0  8
Cholesterol 25 mg 8 20 mg 7   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 160 mg 7 180 mg 8   Calcium 0  15 0  25
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0197 Cheddar Cheese, Reduce by 53
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1  0 1 oz 0
Calories 90  0 90  0   Total Carb .56 g 0 .6 g 0
Calories from Fat 70  0 57  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 6.062 g 9 6.495 g 10   Sugar .1624 g 0 .174 g 0
Saturated Fat 3.874 g 19 4.1507 g 21   Protein 7.308 g 15 7.83 g 16
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  5 0  5
Cholesterol 17.84 mg 6 19.1143 mg 6   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 186.5 mg 8 199.821 mg 8   Calcium 0  23 0  24
Potassium 26.04 mg 1 27.9 mg 1   Iron 0  0 0  1
Total Carb .56 g 0 .6 g 0   Thiamin        
Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0   Riboflaivin        
Sugar .1624 g 0 .174 g 0   Niacin        
Protein 7.308 g 15 7.83 g 16   Magnesium        
p0198 Cheddar Cheese, Reduce by 164
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1  0 1  0
Calories 90  0 90  0   Total Carb 2 g 1 .6 g 0
Calories from Fat 70  0 57  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 18.3 g 28 6.495 g 10   Sugar .58 g 0 .174 g 0
Saturated Fat 11.6 g 58 4.1507 g 21   Protein 27.2 g 54 7.83 g 16
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  13 0  5
Cholesterol 56 mg 19 19.1143 mg 6   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 725 mg 30 199.821 mg 8   Calcium 0  91 0  24
Potassium 93 mg 3 27.9 mg 1   Iron 0  0 0  1
Total Carb 2 g 1 .6 g 0   Thiamin        
Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0   Riboflaivin        
Sugar .58 g 0 .174 g 0   Niacin        
Protein 27.2 g 54 7.83 g 16   Magnesium        
p0199 Cheddar Cheese, Reduce by Alpine Lace
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 oz 0 28 grams 0
Calories 90  0 90  0   Total Carb 0 g 0 0 g 0
Calories from Fat 60  0 60  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 7 g 11 7 g 11   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 4.5 g 23 4.5 g 23   Protein 7 g 14 7 g 14
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  6 0  6
Cholesterol 20 mg 7 20 mg 7   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 170 mg 7 170 mg 7   Calcium 0  20 0  20
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  2
p0200 Cheddar Cheese, Reduce by Alpine Lace
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 slice 0 23 grams 0
Calories 70  0 70  0   Total Carb 0 g 0 0 g 0
Calories from Fat 50  0 50  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 5 g 8 5 g 8   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 3.5 g 18 3.5 g 18   Protein 6 g 12 6 g 12
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  4 0  4
Cholesterol 15 mg 5 15 mg 5   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 135 mg 6 135 mg 6   Calcium 0  15 0  15
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0201 Cheddar Cheese, Roaste by Kraft
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 28 grams 0 23  0
Calories 80  0 70  0   Total Carb 1 g 0 0 g 0
Calories from Fat 60  0 50  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 2 g 3 5 g 8   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 4 g 20 3.5 g 18   Protein 5 g 10 6 g 12
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  6 0  4
Cholesterol 25 mg 8 15 mg 5   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 380 mg 16 135 mg 6   Calcium 0  15 0  15
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0202 Cheddar Cheese, Sharp by Boar's Hea
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 oz 0 23  0
Calories 110  0 70  0   Total Carb 1 g 0 0 g 0
Calories from Fat 78  0 50  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 9 g 14 5 g 8   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 5 g 25 3.5 g 18   Protein 7 g 14 6 g 12
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  6 0  4
Cholesterol 30 mg 10 15 mg 5   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 190 mg 8 135 mg 6   Calcium 0  20 0  15
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0203 Cheddar Cheese, Sharp by Alta Dena
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 oz 0 23  0
Calories 110  0 70  0   Total Carb 1 g 0 0 g 0
Calories from Fat 78  0 50  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 9 g 14 5 g 8   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 5 g 25 3.5 g 18   Protein 7 g 14 6 g 12
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  6 0  4
Cholesterol 30 mg 10 15 mg 5   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 180 mg 8 135 mg 6   Calcium 0  20 0  15
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0204 Cheddar Cheese, Sharp by Kraft
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 26 grams 0 23  0
Calories 110  0 70  0   Total Carb 1 g 0 0 g 0
Calories from Fat 80  0 50  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 9 g 14 5 g 8   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 6 g 30 3.5 g 18   Protein 6 g 12 6 g 12
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  6 0  4
Cholesterol 25 mg 8 15 mg 5   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 180 mg 8 135 mg 6   Calcium 0  20 0  15
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0205 Cheddar Cheese, Sharp by 78
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 26  0 28 grams 0
Calories 110  0 119  0   Total Carb 1 g 0 1.08182 g 0
Calories from Fat 80  0 84  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 9 g 14 9.7364 g 15   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 5 g 25 5.4091 g 27   Protein 7 g 14 7.5727 g 15
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  6 0  6
Cholesterol 30 mg 10 32.455 mg 11   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 185 mg 8 200.136 mg 8   Calcium 0  20 0  22
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0206 Cheddar Cheese, Sharp by Cracker Barrel
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 28 grams 0 28  0
Calories 120  0 119  0   Total Carb 0 g 0 1.08182 g 0
Calories from Fat 90  0 84  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 10 g 15 9.7364 g 15   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 7 g 35 5.4091 g 27   Protein 6 g 12 7.5727 g 15
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  6 0  6
Cholesterol 30 mg 10 32.455 mg 11   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 180 mg 8 200.136 mg 8   Calcium 0  20 0  22
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0207 Cheddar Cheese, Sharp, by Cracker Barrel
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 oz 0 28  0
Calories 90  0 119  0   Total Carb 1 g 0 1.08182 g 0
Calories from Fat 50  0 84  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 6 g 9 9.7364 g 15   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 3.5 g 18 5.4091 g 27   Protein 7 g 14 7.5727 g 15
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  6 0  6
Cholesterol 20 mg 7 32.455 mg 11   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 240 mg 10 200.136 mg 8   Calcium 0  20 0  22
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0208 Cheddar Cheese, Sharp, by Kraft
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 28 grams 0 28  0
Calories 80  0 119  0   Total Carb 1 g 0 1.08182 g 0
Calories from Fat 50  0 84  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 6 g 9 9.7364 g 15   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 3.5 g 18 5.4091 g 27   Protein 7 g 14 7.5727 g 15
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  6 0  6
Cholesterol 20 mg 7 32.455 mg 11   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 230 mg 10 200.136 mg 8   Calcium 0  40 0  22
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0209 Cheddar Cheese, Sharp, by Kraft
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 oz 0 28  0
Calories 90  0 119  0   Total Carb 1 g 0 1.08182 g 0
Calories from Fat 50  0 84  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 6 g 9 9.7364 g 15   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 3.5 g 18 5.4091 g 27   Protein 7 g 14 7.5727 g 15
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  6 0  6
Cholesterol 20 mg 7 32.455 mg 11   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 240 mg 10 200.136 mg 8   Calcium 0  20 0  22
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0210 Cheddar Cheese, Sharp, by Cracker Barrel
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 28 grams 0 28  0
Calories 120  0 119  0   Total Carb 0 g 0 1.08182 g 0
Calories from Fat 90  0 84  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 10 g 15 9.7364 g 15   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 6 g 30 5.4091 g 27   Protein 6 g 12 7.5727 g 15
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  6 0  6
Cholesterol 30 mg 10 32.455 mg 11   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 180 mg 8 200.136 mg 8   Calcium 0  10 0  22
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0211 Cheddar Cheese, Sharp, by Kraft
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 oz 0 28  0
Calories 110  0 119  0   Total Carb 1 g 0 1.08182 g 0
Calories from Fat 83  0 84  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 10 g 15 9.7364 g 15   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 3.5 g 18 5.4091 g 27   Protein 6 g 12 7.5727 g 15
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  6 0  6
Cholesterol 25 mg 8 32.455 mg 11   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 190 mg 8 200.136 mg 8   Calcium 0  20 0  22
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0212 Cheddar Cheese, Sharp, by Kraft
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 servi 0 30 grams 0
Calories 120  0 120  0   Total Carb 1 g 0 1 g 0
Calories from Fat 90  0 90  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 10 g 15 10 g 15   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 6 g 30 6 g 30   Protein 7 g 14 7 g 14
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  8 0  8
Cholesterol 30 mg 10 30 mg 10   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 200 mg 8 200 mg 8   Calcium 0  20 0  20
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0213 Cheddar Cheese, Sharp, by Kraft
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size .33 cup 0 28 grams 0
Calories 110  0 110  0   Total Carb 1 g 0 1 g 0
Calories from Fat 80  0 80  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 9 g 14 9 g 14   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 6 g 30 6 g 30   Protein 6 g 12 6 g 12
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  6 0  6
Cholesterol 25 mg 8 25 mg 8   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 180 mg 8 180 mg 8   Calcium 0  20 0  20
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0214 Cheddar Cheese, Sharp, by Kraft
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 cup 0 28  0
Calories 80  0 110  0   Total Carb 1 g 0 1 g 0
Calories from Fat 50  0 80  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 6 g 9 9 g 14   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 3.5 g 18 6 g 30   Protein 7 g 14 6 g 12
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  8 0  6
Cholesterol 20 mg 7 25 mg 8   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 230 mg 10 180 mg 8   Calcium 0  40 0  20
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0215 Cheddar Cheese, Sharp, by Kraft
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 oz 0 28  0
Calories 90  0 110  0   Total Carb 1 g 0 1 g 0
Calories from Fat 56  0 80  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 6 g 9 9 g 14   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 4 g 20 6 g 30   Protein 7 g 14 6 g 12
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  6 0  6
Cholesterol 20 mg 7 25 mg 8   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 240 mg 10 180 mg 8   Calcium 0  20 0  20
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0216 Cheddar Cheese, Sharp, by Kraft
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 cup 0 28  0
Calories 110  0 110  0   Total Carb 1 g 0 1 g 0
Calories from Fat 81  0 80  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 9 g 14 9 g 14   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 6 g 30 6 g 30   Protein 6 g 12 6 g 12
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  6 0  6
Cholesterol 25 mg 8 25 mg 8   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 170 mg 7 180 mg 8   Calcium 0  15 0  20
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0217 Cheddar Cheese, Sharp, by 81
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1  0 28 grams 0
Calories 110  0 110  0   Total Carb 1 g 0 1 g 0
Calories from Fat 81  0 81  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 9 g 14 9 g 14   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 5.5 g 28 5.5 g 28   Protein 6.5 g 13 6.5 g 13
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  6 0  6
Cholesterol 27.5 mg 9 27.5 mg 9   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 180 mg 8 180 mg 8   Calcium 0  18 0  18
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0218 Cheddar Cheese, Sharp, by Sargento
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 cup 0 28 grams 0
Calories 110  0 110  0   Total Carb 1 g 0 1 g 0
Calories from Fat 80  0 80  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 9 g 14 9 g 14   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 5 g 25 5 g 25   Protein 7 g 14 7 g 14
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  6 0  6
Cholesterol 30 mg 10 30 mg 10   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 190 mg 8 190 mg 8   Calcium 0  20 0  20
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0219 Cheddar Cheese, Sharp, by Kraft
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 cup 0 28  0
Calories 80  0 110  0   Total Carb 1 g 0 1 g 0
Calories from Fat 50  0 80  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 6 g 9 9 g 14   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 3.5 g 18 5 g 25   Protein 7 g 14 7 g 14
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  6 0  6
Cholesterol 20 mg 7 30 mg 10   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 230 mg 10 190 mg 8   Calcium 0  40 0  20
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0220 Cheddar Cheese, Sharp, by Sargento
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 cup 0 28  0
Calories 90  0 110  0   Total Carb 1 g 0 1 g 0
Calories from Fat 50  0 80  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 6 g 9 9 g 14   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 3.5 g 18 5 g 25   Protein 8 g 16 7 g 14
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  6 0  6
Cholesterol 20 mg 7 30 mg 10   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 200 mg 8 190 mg 8   Calcium 0  25 0  20
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0221 Cheddar Cheese, Sharp, by 50
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1  0 28  0
Calories 90  0 110  0   Total Carb 1 g 0 1 g 0
Calories from Fat 50  0 80  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 6 g 9 9 g 14   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 3.5 g 18 5 g 25   Protein 7.5 g 15 7 g 14
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  6 0  6
Cholesterol 20 mg 7 30 mg 10   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 215 mg 9 190 mg 8   Calcium 0  33 0  20
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0222 Cheddar Cheese, Sharp, by 70
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1  0 23 grams 0
Calories 90  0 90  0   Total Carb 0 g 0 0 g 0
Calories from Fat 50  0 70  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 8 g 12 8 g 12   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 5 g 25 5 g 25   Protein 5 g 10 5 g 10
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  6 0  6
Cholesterol 25 mg 8 25 mg 8   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 150 mg 6 150 mg 6   Calcium 0  15 0  15
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0223 Cheddar Cheese, Sharp, by Cracker Barrel
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 23 grams 0 23  0
Calories 90  0 90  0   Total Carb 0 g 0 0 g 0
Calories from Fat 70  0 70  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 8 g 12 8 g 12   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 5 g 25 5 g 25   Protein 5 g 10 5 g 10
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  6 0  6
Cholesterol 25 mg 8 25 mg 8   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 150 mg 6 150 mg 6   Calcium 0  15 0  15
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0224 Cheddar Cheese, Sharp, by Kraft
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 slice 0 23  0
Calories 90  0 90  0   Total Carb 0 g 0 0 g 0
Calories from Fat 70  0 70  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 8 g 12 8 g 12   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 5 g 25 5 g 25   Protein 5 g 10 5 g 10
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  6 0  6
Cholesterol 25 mg 8 25 mg 8   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 150 mg 6 150 mg 6   Calcium 0  15 0  15
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0225 Cheddar Cheese, Sharp, by Kraft
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 slice 0 23  0
Calories 70  0 90  0   Total Carb 1 g 0 0 g 0
Calories from Fat 43  0 70  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 5 g 8 8 g 12   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 3 g 15 5 g 25   Protein 6 g 12 5 g 10
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  6 0  6
Cholesterol 15 mg 5 25 mg 8   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 190 mg 8 150 mg 6   Calcium 0  15 0  15
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0226 Cheddar Cheese, Shredd by Smart Balance
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 oz 0 23  0
Calories 80  0 90  0   Total Carb 0 g 0 0 g 0
Calories from Fat 49  0 70  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 5 g 8 8 g 12   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 1.5 g 8 5 g 25   Protein 7 g 14 5 g 10
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  0 0  6
Cholesterol 5 mg 2 25 mg 8   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 260 mg 11 150 mg 6   Calcium 0  20 0  15
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0227 Cheddar Cheese, shredd by Wendy's
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 servi 0 23  0
Calories 70  0 90  0   Total Carb 1 g 0 0 g 0
Calories from Fat 0  0 70  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 6 g 9 8 g 12   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 3.5 g 18 5 g 25   Protein 4 g 8 5 g 10
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  0 0  6
Cholesterol 15 mg 5 25 mg 8   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 110 mg 5 150 mg 6   Calcium 0  0 0  15
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0228 Cheddar Cheese, Shredd by Kraft
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 cup 0 28 grams 0
Calories 45  0 45  0   Total Carb 1 g 0 1 g 0
Calories from Fat 0  0 0  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 0 g 0 0 g 0   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 0 g 0 0 g 0   Protein 9 g 18 9 g 18
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  8 0  8
Cholesterol 5 mg 2 5 mg 2   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 280 mg 12 280 mg 12   Calcium 0  25 0  25
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0229 Cheddar Cheese, Vermon by Cracker Barrel
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 28 grams 0 28  0
Calories 110  0 45  0   Total Carb 1 g 0 1 g 0
Calories from Fat 80  0 0  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 9 g 14 0 g 0   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 6 g 30 0 g 0   Protein 7 g 14 9 g 18
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  6 0  8
Cholesterol 30 mg 10 5 mg 2   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 180 mg 8 280 mg 12   Calcium 0  20 0  25
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0230 Cheddar Cheese, Vermon by Cracker Barrel
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 28 grams 0 28  0
Calories 90  0 45  0   Total Carb 1 g 0 1 g 0
Calories from Fat 50  0 0  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 6 g 9 0 g 0   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 3.5 g 18 0 g 0   Protein 7 g 14 9 g 18
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  6 0  8
Cholesterol 20 mg 7 5 mg 2   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 240 mg 10 280 mg 12   Calcium 0  20 0  25
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0231 Cheddar Cheese, Vermon by Cracker Barrel
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 28 grams 0 28  0
Calories 110  0 45  0   Total Carb 1 g 0 1 g 0
Calories from Fat 80  0 0  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 9 g 14 0 g 0   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 6 g 30 0 g 0   Protein 7 g 14 9 g 18
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  6 0  8
Cholesterol 30 mg 10 5 mg 2   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 180 mg 8 280 mg 12   Calcium 0  20 0  25
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0232 Cheddar Jack Cheese, S by Sargento
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 cup 0 28 grams 0
Calories 110  0 110  0   Total Carb 1 g 0 1 g 0
Calories from Fat 80  0 80  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 9 g 14 9 g 14   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 5 g 25 5 g 25   Protein 7 g 14 7 g 14
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  6 0  6
Cholesterol 30 mg 10 30 mg 10   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 180 mg 8 180 mg 8   Calcium 0  20 0  20
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0233 Cheddar Or American Ch by 58
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1  0 1 cup 0
Calories 110  0 520  0   Total Carb .336 g 0 2.24 g 1
Calories from Fat 80  0 387  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 6.55 g 10 43.667 g 67   Sugar .095 g 0 .63333 g 0
Saturated Fat 4.127 g 21 27.5133 g 138   Protein 4.662 g 9 31.08 g 62
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  4 0  27
Cholesterol 19.74 mg 7 131.6 mg 44   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 1.47 mg 0 9.8 mg 0   Calcium 0  13 0  86
Potassium 34.02 mg 1 226.8 mg 6   Iron 0  0 0  3
Total Carb .336 g 0 2.24 g 1   Thiamin        
Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0   Riboflaivin        
Sugar .095 g 0 .63333 g 0   Niacin        
Protein 4.662 g 9 31.08 g 62   Magnesium        
p0234 Cheddar Or American Ch by 1
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1  0 100 grams 0
Calories 110  0 144  0   Total Carb 2.144 g 1 13.4 g 4
Calories from Fat 80  0 6  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat .128 g 0 .8 g 1   Sugar 1.592 g 0 9.95 g 0
Saturated Fat .081 g 0 .50625 g 3   Protein 3.6 g 7 22.5 g 45
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  5 0  29
Cholesterol 1.76 mg 1 11 mg 4   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 244.48 mg 10 1528 mg 64   Calcium 0  11 0  69
Potassium 46.08 mg 1 288 mg 8   Iron 0  0 0  2
Total Carb 2.144 g 1 13.4 g 4   Thiamin        
Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0   Riboflaivin        
Sugar 1.592 g 0 9.95 g 0   Niacin        
Protein 3.6 g 7 22.5 g 45   Magnesium        
p0235 Cheddar/Pepper Jack, F by Heluva Good!
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size        
Calories           Total Carb        
Calories from Fat           Dietary Fiber        
Total Fat           Sugar        
Saturated Fat           Protein        
Trans Fat           Vitamin A        
Cholesterol           Vitamin C        
Sodium           Calcium        
Potassium           Iron        
p0236 Cheese by Chipotle
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 servi 0 1 oz 0
Calories 100  0 100  0   Total Carb 0 g 0 0 g 0
Calories from Fat 80  0 80  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 8.5 g 13 8.5 g 13   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 5 g 25 5 g 25   Protein 8 g 16 8 g 16
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  8 0  8
Cholesterol 30 mg 10 30 mg 10   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 180 mg 8 180 mg 8   Calcium 0  20 0  20
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0237 Cheese Alternative, Ch by Soya Kaas
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 oz 0 1  0
Calories 70  0 100  0   Total Carb 1 g 0 0 g 0
Calories from Fat 43  0 80  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 5 g 8 8.5 g 13   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 0 g 0 5 g 25   Protein 6 g 12 8 g 16
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  0 0  8
Cholesterol 0 mg 0 30 mg 10   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 270 mg 11 180 mg 8   Calcium 0  0 0  20
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0238 Cheese Alternative, Cr by Soya Kaas
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 oz 0 1  0
Calories 100  0 100  0   Total Carb 1 g 0 0 g 0
Calories from Fat 83  0 80  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 9 g 14 8.5 g 13   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 0 g 0 5 g 25   Protein 3 g 6 8 g 16
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  0 0  8
Cholesterol 0 mg 0 30 mg 10   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 115 mg 5 180 mg 8   Calcium 0  0 0  20
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0239 Cheese Alternative, Ja by Soya Kaas
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 oz 0 1  0
Calories 70  0 100  0   Total Carb 1 g 0 0 g 0
Calories from Fat 46  0 80  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 6 g 9 8.5 g 13   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 0 g 0 5 g 25   Protein 6 g 12 8 g 16
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  0 0  8
Cholesterol 0 mg 0 30 mg 10   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 270 mg 11 180 mg 8   Calcium 0  0 0  20
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0240 Cheese Alternative, Mo by Soya Kaas
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 oz 0 1  0
Calories 70  0 100  0   Total Carb 1 g 0 0 g 0
Calories from Fat 43  0 80  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 5 g 8 8.5 g 13   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 0 g 0 5 g 25   Protein 6 g 12 8 g 16
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  0 0  8
Cholesterol 0 mg 0 30 mg 10   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 270 mg 11 180 mg 8   Calcium 0  0 0  20
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0241 Cheese Alternative, Pa by Soyco
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 tbsp 0 1  0
Calories 22  0 100  0   Total Carb 1.5 g 1 0 g 0
Calories from Fat 6  0 80  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat .75 g 1 8.5 g 13   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 0 g 0 5 g 25   Protein 3 g 6 8 g 16
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  0 0  8
Cholesterol 0 mg 0 30 mg 10   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 135 mg 6 180 mg 8   Calcium 0  9 0  20
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0242 Cheese Alternative, Ri by Soyco
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 oz 0 1  0
Calories 60  0 100  0   Total Carb 1 g 0 0 g 0
Calories from Fat 29  0 80  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 3 g 5 8.5 g 13   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat .5 g 3 5 g 25   Protein 6 g 12 8 g 16
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  0 0  8
Cholesterol 0 mg 0 30 mg 10   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 390 mg 16 180 mg 8   Calcium 0  0 0  20
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0243 Cheese Alternative, Ri by Soyco
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 oz 0 1  0
Calories 60  0 100  0   Total Carb 1 g 0 0 g 0
Calories from Fat 29  0 80  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 3 g 5 8.5 g 13   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat .5 g 3 5 g 25   Protein 6 g 12 8 g 16
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  0 0  8
Cholesterol 0 mg 0 30 mg 10   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 390 mg 16 180 mg 8   Calcium 0  0 0  20
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0244 Cheese Alternative, Ri by Soyco
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 oz 0 1  0
Calories 60  0 100  0   Total Carb 1 g 0 0 g 0
Calories from Fat 31  0 80  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 3 g 5 8.5 g 13   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat .5 g 3 5 g 25   Protein 5 g 10 8 g 16
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  0 0  8
Cholesterol 0 mg 0 30 mg 10   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 360 mg 15 180 mg 8   Calcium 0  0 0  20
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0245 Cheese Alternative, Ri by Soyco
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 oz 0 1  0
Calories 60  0 100  0   Total Carb 1 g 0 0 g 0
Calories from Fat 31  0 80  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 3 g 5 8.5 g 13   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat .5 g 3 5 g 25   Protein 5 g 10 8 g 16
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  0 0  8
Cholesterol 0 mg 0 30 mg 10   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 360 mg 15 180 mg 8   Calcium 0  0 0  20
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0246 Cheese Alternative, Ri by Soyco
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 slice 0 1  0
Calories 40  0 100  0   Total Carb 1 g 0 0 g 0
Calories from Fat 18  0 80  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 2 g 3 8.5 g 13   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 0 g 0 5 g 25   Protein 4 g 8 8 g 16
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  0 0  8
Cholesterol 0 mg 0 30 mg 10   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 230 mg 10 180 mg 8   Calcium 0  0 0  20
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0247 Cheese Alternative, Ri by Soyco
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 slice 0 1  0
Calories 40  0 100  0   Total Carb 1 g 0 0 g 0
Calories from Fat 18  0 80  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 2 g 3 8.5 g 13   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 0 g 0 5 g 25   Protein 4 g 8 8 g 16
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  0 0  8
Cholesterol 0 mg 0 30 mg 10   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 230 mg 10 180 mg 8   Calcium 0  0 0  20
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0248 Cheese Alternative, Ri by Soyco
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 slice 0 1  0
Calories 40  0 100  0   Total Carb 1 g 0 0 g 0
Calories from Fat 18  0 80  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 2 g 3 8.5 g 13   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 0 g 0 5 g 25   Protein 4 g 8 8 g 16
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  0 0  8
Cholesterol 0 mg 0 30 mg 10   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 230 mg 10 180 mg 8   Calcium 0  0 0  20
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0249 Cheese Alternative, Ri by Soyco
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 slice 0 1  0
Calories 40  0 100  0   Total Carb 1 g 0 0 g 0
Calories from Fat 18  0 80  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 2 g 3 8.5 g 13   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 0 g 0 5 g 25   Protein 4 g 8 8 g 16
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  0 0  8
Cholesterol 0 mg 0 30 mg 10   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 230 mg 10 180 mg 8   Calcium 0  0 0  20
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0250 Cheese Alternative, Ri by Soyco
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 slice 0 1  0
Calories 40  0 100  0   Total Carb 1 g 0 0 g 0
Calories from Fat 18  0 80  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 2 g 3 8.5 g 13   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 0 g 0 5 g 25   Protein 4 g 8 8 g 16
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  0 0  8
Cholesterol 0 mg 0 30 mg 10   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 230 mg 10 180 mg 8   Calcium 0  0 0  20
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0251 Cheese Ball, Beef ' by Kaukauna
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 2 tbsp 0 1  0
Calories 120  0 100  0   Total Carb 5 g 2 0 g 0
Calories from Fat 91  0 80  0   Dietary Fiber 1 g 4 0 g 0
Total Fat 10 g 15 8.5 g 13   Sugar 4 g 0 0 g 0
Saturated Fat 6 g 30 5 g 25   Protein 2 g 4 8 g 16
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  8 0  8
Cholesterol 30 mg 10 30 mg 10   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 180 mg 8 180 mg 8   Calcium 0  4 0  20
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0252 Cheese Ball, Cheddar & by Kaukauna
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 2 tbsp 0 1  0
Calories 100  0 100  0   Total Carb 3 g 1 0 g 0
Calories from Fat 63  0 80  0   Dietary Fiber 1 g 4 0 g 0
Total Fat 7 g 11 8.5 g 13   Sugar 3 g 0 0 g 0
Saturated Fat 4 g 20 5 g 25   Protein 6 g 12 8 g 16
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  6 0  8
Cholesterol 20 mg 7 30 mg 10   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 190 mg 8 180 mg 8   Calcium 0  15 0  20
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0253 Cheese Ball, Extra Sha by Kaukauna
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 2 tbsp 0 1  0
Calories 100  0 100  0   Total Carb 4 g 1 0 g 0
Calories from Fat 61  0 80  0   Dietary Fiber 1 g 4 0 g 0
Total Fat 7 g 11 8.5 g 13   Sugar 4 g 0 0 g 0
Saturated Fat 3.5 g 18 5 g 25   Protein 6 g 12 8 g 16
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  4 0  8
Cholesterol 15 mg 5 30 mg 10   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 230 mg 10 180 mg 8   Calcium 0  15 0  20
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0254 Cheese Ball, Garden Ve by Kaukauna
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 2 tbsp 0 1  0
Calories 120  0 100  0   Total Carb 5 g 2 0 g 0
Calories from Fat 91  0 80  0   Dietary Fiber 1 g 4 0 g 0
Total Fat 10 g 15 8.5 g 13   Sugar 5 g 0 0 g 0
Saturated Fat 6 g 30 5 g 25   Protein 2 g 4 8 g 16
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  6 0  8
Cholesterol 30 mg 10 30 mg 10   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 180 mg 8 180 mg 8   Calcium 0  2 0  20
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0255 Cheese Ball, Garlic &a by Kaukauna
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 2 tbsp 0 1  0
Calories 120  0 100  0   Total Carb 5 g 2 0 g 0
Calories from Fat 91  0 80  0   Dietary Fiber 1 g 4 0 g 0
Total Fat 10 g 15 8.5 g 13   Sugar 4 g 0 0 g 0
Saturated Fat 6 g 30 5 g 25   Protein 2 g 4 8 g 16
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  6 0  8
Cholesterol 30 mg 10 30 mg 10   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 180 mg 8 180 mg 8   Calcium 0  2 0  20
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0256 Cheese Ball, Horseradi by Kaukauna
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 2 tbsp 0 1  0
Calories 90  0 100  0   Total Carb 4 g 1 0 g 0
Calories from Fat 51  0 80  0   Dietary Fiber 1 g 4 0 g 0
Total Fat 6 g 9 8.5 g 13   Sugar 4 g 0 0 g 0
Saturated Fat 3 g 15 5 g 25   Protein 6 g 12 8 g 16
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  4 0  8
Cholesterol 15 mg 5 30 mg 10   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 230 mg 10 180 mg 8   Calcium 0  15 0  20
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0257 Cheese Ball, Port Wine by Kaukauna
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 2 tbsp 0 1  0
Calories 90  0 100  0   Total Carb 4 g 1 0 g 0
Calories from Fat 51  0 80  0   Dietary Fiber 1 g 4 0 g 0
Total Fat 6 g 9 8.5 g 13   Sugar 4 g 0 0 g 0
Saturated Fat 3 g 15 5 g 25   Protein 6 g 12 8 g 16
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  4 0  8
Cholesterol 15 mg 5 30 mg 10   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 230 mg 10 180 mg 8   Calcium 0  15 0  20
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0258 Cheese Ball, Ranch Cre by Kaukauna
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 2 tbsp 0 1  0
Calories 120  0 100  0   Total Carb 6 g 2 0 g 0
Calories from Fat 88  0 80  0   Dietary Fiber 1 g 4 0 g 0
Total Fat 10 g 15 8.5 g 13   Sugar 5 g 0 0 g 0
Saturated Fat 6 g 30 5 g 25   Protein 2 g 4 8 g 16
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  6 0  8
Cholesterol 30 mg 10 30 mg 10   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 180 mg 8 180 mg 8   Calcium 0  2 0  20
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0259 Cheese Ball, Sharp Che by Kaukauna
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 2 tbsp 0 1  0
Calories 90  0 100  0   Total Carb 4 g 1 0 g 0
Calories from Fat 51  0 80  0   Dietary Fiber 1 g 4 0 g 0
Total Fat 6 g 9 8.5 g 13   Sugar 4 g 0 0 g 0
Saturated Fat 3 g 15 5 g 25   Protein 6 g 12 8 g 16
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  4 0  8
Cholesterol 15 mg 5 30 mg 10   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 230 mg 10 180 mg 8   Calcium 0  15 0  20
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0260 Cheese Ball, Smokey Ba by Kaukauna
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 2 tbsp 0 1  0
Calories 90  0 100  0   Total Carb 4 g 1 0 g 0
Calories from Fat 51  0 80  0   Dietary Fiber 1 g 4 0 g 0
Total Fat 6 g 9 8.5 g 13   Sugar 4 g 0 0 g 0
Saturated Fat 3 g 15 5 g 25   Protein 6 g 12 8 g 16
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  4 0  8
Cholesterol 15 mg 5 30 mg 10   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 230 mg 10 180 mg 8   Calcium 0  15 0  20
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0261 Cheese Ball, Swiss by Kaukauna
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 2 tbsp 0 1  0
Calories 80  0 100  0   Total Carb 2 g 1 0 g 0
Calories from Fat 50  0 80  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 6 g 9 8.5 g 13   Sugar 2 g 0 0 g 0
Saturated Fat 3 g 15 5 g 25   Protein 6 g 12 8 g 16
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  6 0  8
Cholesterol 20 mg 7 30 mg 10   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 420 mg 18 180 mg 8   Calcium 0  15 0  20
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0262 Cheese Ball, Vidalia O by Kaukauna
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 2 tbsp 0 1  0
Calories 100  0 100  0   Total Carb 3 g 1 0 g 0
Calories from Fat 66  0 80  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 7 g 11 8.5 g 13   Sugar 2 g 0 0 g 0
Saturated Fat 4 g 20 5 g 25   Protein 5 g 10 8 g 16
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  6 0  8
Cholesterol 20 mg 7 30 mg 10   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 190 mg 8 180 mg 8   Calcium 0  15 0  20
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0263 Cheese Flavor Sprinkle by Molly McButter
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 tsp 0 1  0
Calories 5  0 100  0   Total Carb 1 g 0 0 g 0
Calories from Fat 0  0 80  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 0 g 0 8.5 g 13   Sugar 1 g 0 0 g 0
Saturated Fat 0 g 0 5 g 25   Protein 0 g 0 8 g 16
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  0 0  8
Cholesterol 0 mg 0 30 mg 10   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 125 mg 5 180 mg 8   Calcium 0  0 0  20
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0264 Cheese Fondue by 305
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1  0 100 grams 0
Calories 5  0 229  0   Total Carb 8.105 g 3 3.7698 g 1
Calories from Fat 0  0 142  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 28.96 g 45 13.4698 g 21   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 18.75 g 94 8.7209 g 44   Protein 30.595 g 61 14.2302 g 28
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  18 0  8
Cholesterol 96.75 mg 32 45 mg 15   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 283.8 mg 12 132 mg 6   Calcium 0  102 0  48
Potassium 225.75 mg 6 105 mg 3   Iron 0  0 0  2
Total Carb 8.105 g 3 3.7698 g 1   Thiamin        
Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0   Riboflaivin        
Sugar 0 g 0 0 g 0   Niacin        
Protein 30.595 g 61 14.2302 g 28   Magnesium        
p0265 Cheese Food, Imitation by 12
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1  0 100  0
Calories 5  0 229  0   Total Carb 8.8 g 3 3.7698 g 1
Calories from Fat 0  0 142  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 1.3 g 2 13.4698 g 21   Sugar 8.21 g 0 0 g 0
Saturated Fat .81 g 4 8.7209 g 44   Protein 22.4 g 45 14.2302 g 28
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  1 0  8
Cholesterol 6 mg 2 45 mg 15   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 1239 mg 52 132 mg 6   Calcium 0  55 0  48
Potassium 336 mg 10 105 mg 3   Iron 0  0 0  2
Total Carb 8.8 g 3 3.7698 g 1   Thiamin        
Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0   Riboflaivin        
Sugar 8.21 g 0 0 g 0   Niacin        
Protein 22.4 g 45 14.2302 g 28   Magnesium        
p0266 Cheese Log, Double Sha by Kaukauna
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 2 tbsp 0 100  0
Calories 90  0 229  0   Total Carb 4 g 1 3.7698 g 1
Calories from Fat 51  0 142  0   Dietary Fiber 1 g 4 0 g 0
Total Fat 6 g 9 13.4698 g 21   Sugar 4 g 0 0 g 0
Saturated Fat 3 g 15 8.7209 g 44   Protein 6 g 12 14.2302 g 28
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  4 0  8
Cholesterol 15 mg 5 45 mg 15   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 230 mg 10 132 mg 6   Calcium 0  15 0  48
Potassium 0 mg 0 105 mg 3   Iron 0  0 0  0
p0267 Cheese Log, Port Wine by Kaukauna
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 2 tbsp 0 100  0
Calories 90  0 229  0   Total Carb 4 g 1 3.7698 g 1
Calories from Fat 51  0 142  0   Dietary Fiber 1 g 4 0 g 0
Total Fat 6 g 9 13.4698 g 21   Sugar 4 g 0 0 g 0
Saturated Fat 3 g 15 8.7209 g 44   Protein 6 g 12 14.2302 g 28
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  4 0  8
Cholesterol 15 mg 5 45 mg 15   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 230 mg 10 132 mg 6   Calcium 0  15 0  48
Potassium 0 mg 0 105 mg 3   Iron 0  0 0  0
p0268 Cheese Log, Port Wine by Kaukauna
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 2 tbsp 0 100  0
Calories 90  0 229  0   Total Carb 4 g 1 3.7698 g 1
Calories from Fat 51  0 142  0   Dietary Fiber 1 g 4 0 g 0
Total Fat 6 g 9 13.4698 g 21   Sugar 4 g 0 0 g 0
Saturated Fat 3 g 15 8.7209 g 44   Protein 6 g 12 14.2302 g 28
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  4 0  8
Cholesterol 15 mg 5 45 mg 15   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 230 mg 10 132 mg 6   Calcium 0  15 0  48
Potassium 0 mg 0 105 mg 3   Iron 0  0 0  0
p0269 Cheese Log, Sharp Ched by Kaukauna
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 2 tbsp 0 100  0
Calories 90  0 229  0   Total Carb 4 g 1 3.7698 g 1
Calories from Fat 51  0 142  0   Dietary Fiber 1 g 4 0 g 0
Total Fat 6 g 9 13.4698 g 21   Sugar 4 g 0 0 g 0
Saturated Fat 3 g 15 8.7209 g 44   Protein 6 g 12 14.2302 g 28
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  4 0  8
Cholesterol 15 mg 5 45 mg 15   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 230 mg 10 132 mg 6   Calcium 0  15 0  48
Potassium 0 mg 0 105 mg 3   Iron 0  0 0  0
p0270 Cheese Log, Smokey &am by Kaukauna
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 2 tbsp 0 100  0
Calories 90  0 229  0   Total Carb 4 g 1 3.7698 g 1
Calories from Fat 51  0 142  0   Dietary Fiber 1 g 4 0 g 0
Total Fat 6 g 9 13.4698 g 21   Sugar 4 g 0 0 g 0
Saturated Fat 3 g 15 8.7209 g 44   Protein 6 g 12 14.2302 g 28
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  4 0  8
Cholesterol 15 mg 5 45 mg 15   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 230 mg 10 132 mg 6   Calcium 0  15 0  48
Potassium 0 mg 0 105 mg 3   Iron 0  0 0  0
p0271 Cheese Log, Swiss by Kaukauna
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 2 tbsp 0 100  0
Calories 80  0 229  0   Total Carb 2 g 1 3.7698 g 1
Calories from Fat 50  0 142  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 6 g 9 13.4698 g 21   Sugar 2 g 0 0 g 0
Saturated Fat 3 g 15 8.7209 g 44   Protein 6 g 12 14.2302 g 28
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  6 0  8
Cholesterol 20 mg 7 45 mg 15   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 420 mg 18 132 mg 6   Calcium 0  15 0  48
Potassium 0 mg 0 105 mg 3   Iron 0  0 0  0
p0272 Cheese Log, Swiss & by Kaukauna
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 2 tbsp 0 100  0
Calories 90  0 229  0   Total Carb 4 g 1 3.7698 g 1
Calories from Fat 51  0 142  0   Dietary Fiber 1 g 4 0 g 0
Total Fat 6 g 9 13.4698 g 21   Sugar 4 g 0 0 g 0
Saturated Fat 3 g 15 8.7209 g 44   Protein 6 g 12 14.2302 g 28
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  4 0  8
Cholesterol 15 mg 5 45 mg 15   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 230 mg 10 132 mg 6   Calcium 0  15 0  48
Potassium 0 mg 0 105 mg 3   Iron 0  0 0  0
p0273 Cheese Product by Cheez Whiz
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 2 tbsp 0 100 grams 0
Calories 91  0 276  0   Total Carb 3.036 g 1 9.2 g 3
Calories from Fat 62  0 188  0   Dietary Fiber .099 g 0 .3 g 1
Total Fat 6.93 g 11 21 g 32   Sugar 2.211 g 0 6.7 g 0
Saturated Fat 4.323 g 22 13.1 g 66   Protein 3.96 g 8 12 g 24
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  4 0  13
Cholesterol 24.75 mg 8 75 mg 25   Vitamin C 0  0 0  1
Sodium 540.54 mg 23 1638 mg 68   Calcium 0  12 0  36
Potassium 79.2 mg 2 240 mg 7   Iron 0  0 0  1
Total Carb 3.036 g 1 9.2 g 3   Thiamin        
Dietary Fiber .099 g 0 .3 g 1   Riboflaivin        
Sugar 2.211 g 0 6.7 g 0   Niacin        
Protein 3.96 g 8 12 g 24   Magnesium        
p0274 Cheese Product Loaf by Lucerne
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 servi 0 1 oz 0
Calories 90  0 90  0   Total Carb 0 g 0 0 g 0
Calories from Fat 60  0 60  0   Dietary Fiber 2 g 8 2 g 8
Total Fat 10 g 15 10 g 15   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 22 g 110 22 g 110   Protein 0 g 0 0 g 0
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  4 0  4
Cholesterol 7 mg 2 7 mg 2   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 17 mg 1 17 mg 1   Calcium 0  15 0  15
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0275 Cheese Product, Chedda by 127
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1  0 1  0
Calories 90  0 90  0   Total Carb 10.6 g 4 0 g 0
Calories from Fat 60  0 60  0   Dietary Fiber 0 g 0 2 g 8
Total Fat 14.1 g 22 10 g 15   Sugar 8.02 g 0 0 g 0
Saturated Fat 8.85 g 44 22 g 110   Protein 17.6 g 35 0 g 0
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  19 0  4
Cholesterol 53 mg 18 7 mg 2   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 1587 mg 66 17 mg 1   Calcium 0  53 0  15
Potassium 330 mg 9 0 mg 0   Iron 0  0 0  2
Total Carb 10.6 g 4 0 g 0   Thiamin        
Dietary Fiber 0 g 0 2 g 8   Riboflaivin        
Sugar 8.02 g 0 0 g 0   Niacin        
Protein 17.6 g 35 0 g 0   Magnesium        
p0276 Cheese Product, Less F by Velveeta
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 oz 0 100 grams 0
Calories 62  0 221  0   Total Carb 3.304 g 1 11.8 g 4
Calories from Fat 26  0 93  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 2.968 g 5 10.6 g 16   Sugar 2.38 g 0 8.5 g 0
Saturated Fat 1.988 g 10 7.1 g 36   Protein 5.488 g 11 19.6 g 39
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  5 0  20
Cholesterol 11.76 mg 4 42 mg 14   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 444.08 mg 19 1586 mg 66   Calcium 0  16 0  57
Potassium 96.6 mg 3 345 mg 10   Iron 0  0 0  1
Total Carb 3.304 g 1 11.8 g 4   Thiamin        
Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0   Riboflaivin        
Sugar 2.38 g 0 8.5 g 0   Niacin        
Protein 5.488 g 11 19.6 g 39   Magnesium        
p0277 Cheese Product, Light by Cheez Whiz
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 2 tbsp 0 100 grams 0
Calories 75  0 214  0   Total Carb 5.67 g 2 16.2 g 5
Calories from Fat 29  0 83  0   Dietary Fiber .07 g 0 .2 g 1
Total Fat 3.325 g 5 9.5 g 15   Sugar 2.87 g 0 8.2 g 0
Saturated Fat 2.24 g 11 6.4 g 32   Protein 5.705 g 11 16.3 g 33
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  4 0  13
Cholesterol 12.25 mg 4 35 mg 12   Vitamin C 0  0 0  1
Sodium 596.75 mg 25 1705 mg 71   Calcium 0  15 0  42
Potassium 103.95 mg 3 297 mg 8   Iron 0  0 0  1
Total Carb 5.67 g 2 16.2 g 5   Thiamin        
Dietary Fiber .07 g 0 .2 g 1   Riboflaivin        
Sugar 2.87 g 0 8.2 g 0   Niacin        
Protein 5.705 g 11 16.3 g 33   Magnesium        
p0278 Cheese Product, Nonfat by Kraft
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 slice 0 100 grams 0
Calories 31  0 148  0   Total Carb 2.457 g 1 11.7 g 4
Calories from Fat 1  0 5  0   Dietary Fiber .042 g 0 .2 g 1
Total Fat .21 g 0 1 g 2   Sugar 1.407 g 0 6.7 g 0
Saturated Fat .147 g 1 .7 g 4   Protein 4.767 g 10 22.7 g 45
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  9 0  43
Cholesterol 3.36 mg 1 16 mg 5   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 272.58 mg 11 1298 mg 54   Calcium 0  15 0  71
Potassium 49.56 mg 1 236 mg 7   Iron 0  0 0  0
Total Carb 2.457 g 1 11.7 g 4   Thiamin        
Dietary Fiber .042 g 0 .2 g 1   Riboflaivin        
Sugar 1.407 g 0 6.7 g 0   Niacin        
Protein 4.767 g 10 22.7 g 45   Magnesium        
p0279 Cheese Quesadilla by Taco John'
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 servi 0 166 grams 0
Calories 450  0 450  0   Total Carb 43 g 14 43 g 14
Calories from Fat 210  0 210  0   Dietary Fiber 5 g 20 5 g 20
Total Fat 23 g 35 23 g 35   Sugar 5 g 0 5 g 0
Saturated Fat 12 g 60 12 g 60   Protein 20 g 40 20 g 40
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  0 0  0
Cholesterol 45 mg 15 45 mg 15   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 930 mg 39 930 mg 39   Calcium 0  0 0  0
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0280 Cheese Sauce, Pfr by 39
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1  0 1 cup 0
Calories 450  0 478  0   Total Carb 1.644 g 1 13.3164 g 4
Calories from Fat 210  0 316  0   Dietary Fiber .03 g 0 .243 g 1
Total Fat 4.476 g 7 36.256 g 56   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 2.41 g 12 19.521 g 98   Protein 3.099 g 6 25.1019 g 50
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  4 0  29
Cholesterol 11.4 mg 4 92.34 mg 31   Vitamin C 0  0 0  2
Sodium 147.9 mg 6 1197.99 mg 50   Calcium 0  9 0  76
Potassium 42.6 mg 1 345.06 mg 10   Iron 0  0 0  5
Total Carb 1.644 g 1 13.3164 g 4   Thiamin        
Dietary Fiber .03 g 0 .243 g 1   Riboflaivin        
Sugar 0 g 0 0 g 0   Niacin        
Protein 3.099 g 6 25.1019 g 50   Magnesium        
p0281 Cheese Sauce, Processe by Cheez Whiz
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 2 tbsp 0 1  0
Calories 80  0 478  0   Total Carb 6 g 2 13.3164 g 4
Calories from Fat 31  0 316  0   Dietary Fiber 0 g 0 .243 g 1
Total Fat 3.5 g 5 36.256 g 56   Sugar 4 g 0 0 g 0
Saturated Fat 2 g 10 19.521 g 98   Protein 6 g 12 25.1019 g 50
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  2 0  29
Cholesterol 20 mg 7 92.34 mg 31   Vitamin C 0  0 0  2
Sodium 500 mg 21 1197.99 mg 50   Calcium 0  15 0  76
Potassium 0 mg 0 345.06 mg 10   Iron 0  0 0  0
p0282 Cheese Sauce, Processe by Cheez Whiz
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 2 tbsp 0 1  0
Calories 90  0 478  0   Total Carb 4 g 1 13.3164 g 4
Calories from Fat 62  0 316  0   Dietary Fiber 0 g 0 .243 g 1
Total Fat 7 g 11 36.256 g 56   Sugar 3 g 0 0 g 0
Saturated Fat 4.5 g 23 19.521 g 98   Protein 3 g 6 25.1019 g 50
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  4 0  29
Cholesterol 30 mg 10 92.34 mg 31   Vitamin C 0  0 0  2
Sodium 490 mg 20 1197.99 mg 50   Calcium 0  10 0  76
Potassium 0 mg 0 345.06 mg 10   Iron 0  0 0  0
p0283 Cheese Sauce, Processe by Cheez Whiz
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 2 tbsp 0 1  0
Calories 90  0 478  0   Total Carb 4 g 1 13.3164 g 4
Calories from Fat 62  0 316  0   Dietary Fiber 0 g 0 .243 g 1
Total Fat 7 g 11 36.256 g 56   Sugar 3 g 0 0 g 0
Saturated Fat 4.5 g 23 19.521 g 98   Protein 3 g 6 25.1019 g 50
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  4 0  29
Cholesterol 30 mg 10 92.34 mg 31   Vitamin C 0  0 0  2
Sodium 500 mg 21 1197.99 mg 50   Calcium 0  10 0  76
Potassium 0 mg 0 345.06 mg 10   Iron 0  0 0  0
p0284 Cheese Snack, Chipotle by Sargento
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 piece 0 21 grams 0
Calories 80  0 80  0   Total Carb 1 g 0 1 g 0
Calories from Fat 60  0 60  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 6 g 9 6 g 9   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 3.5 g 18 3.5 g 18   Protein 5 g 10 5 g 10
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  6 0  6
Cholesterol 10 mg 3 10 mg 3   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 150 mg 6 150 mg 6   Calcium 0  15 0  15
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0285 Cheese Snack, Colby Ja by Sargento
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 piece 0 28 grams 0
Calories 110  0 110  0   Total Carb 0 g 0 0 g 0
Calories from Fat 80  0 80  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 9 g 14 9 g 14   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 6 g 30 6 g 30   Protein 6 g 12 6 g 12
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  6 0  6
Cholesterol 25 mg 8 25 mg 8   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 190 mg 8 190 mg 8   Calcium 0  20 0  20
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0286 Cheese Snack, Colby Ja by Sargento
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 7 cubes 0 30 grams 0
Calories 110  0 110  0   Total Carb 0 g 0 0 g 0
Calories from Fat 80  0 80  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 9 g 14 9 g 14   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 6 g 30 6 g 30   Protein 6 g 12 6 g 12
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  6 0  6
Cholesterol 25 mg 8 25 mg 8   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 190 mg 8 190 mg 8   Calcium 0  20 0  20
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0287 Cheese Snack, Colby Ja by Sargento
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 stick 0 21 grams 0
Calories 80  0 80  0   Total Carb 0 g 0 0 g 0
Calories from Fat 60  0 60  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 7 g 11 7 g 11   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 4.5 g 23 4.5 g 23   Protein 5 g 10 5 g 10
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  4 0  4
Cholesterol 20 mg 7 20 mg 7   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 140 mg 6 140 mg 6   Calcium 0  15 0  15
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0288 Cheese Snack, Colby Ja by Sargento
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 piece 0 21 grams 0
Calories 60  0 60  0   Total Carb 0 g 0 0 g 0
Calories from Fat 40  0 40  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 4.5 g 7 4.5 g 7   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 2.5 g 13 2.5 g 13   Protein 5 g 10 5 g 10
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  4 0  4
Cholesterol 10 mg 3 10 mg 3   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 135 mg 6 135 mg 6   Calcium 0  15 0  15
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0289 Cheese Snack, Elmo' by Sargento
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 cup 0 28 grams 0
Calories 80  0 80  0   Total Carb 1 g 0 1 g 0
Calories from Fat 50  0 50  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 6 g 9 6 g 9   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 4 g 20 4 g 20   Protein 8 g 16 8 g 16
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  6 0  6
Cholesterol 15 mg 5 15 mg 5   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 190 mg 8 190 mg 8   Calcium 0  25 0  25
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0290 Cheese Snack, Light St by Sargento
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 piece 0 21 grams 0
Calories 50  0 50  0   Total Carb 1 g 0 1 g 0
Calories from Fat 25  0 25  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 2.5 g 4 2.5 g 4   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 1.5 g 8 1.5 g 8   Protein 6 g 12 6 g 12
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  2 0  2
Cholesterol 10 mg 3 10 mg 3   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 180 mg 8 180 mg 8   Calcium 0  15 0  15
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0291 Cheese Snack, Mild Che by Sargento
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 piece 0 21 grams 0
Calories 90  0 90  0   Total Carb 1 g 0 1 g 0
Calories from Fat 60  0 60  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 7 g 11 7 g 11   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 4 g 20 4 g 20   Protein 5 g 10 5 g 10
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  6 0  6
Cholesterol 20 mg 7 20 mg 7   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 140 mg 6 140 mg 6   Calcium 0  15 0  15
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0292 Cheese Snack, Mild Che by Sargento
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 7 cubes 0 30 grams 0
Calories 120  0 120  0   Total Carb 0 g 0 0 g 0
Calories from Fat 90  0 90  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 10 g 15 10 g 15   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 6 g 30 6 g 30   Protein 7 g 14 7 g 14
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  8 0  8
Cholesterol 30 mg 10 30 mg 10   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 190 mg 8 190 mg 8   Calcium 0  20 0  20
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0293 Cheese Snack, Mild Che by Sargento
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 piece 0 24 grams 0
Calories 100  0 100  0   Total Carb 0 g 0 0 g 0
Calories from Fat 70  0 70  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 8 g 12 8 g 12   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 4.5 g 23 4.5 g 23   Protein 6 g 12 6 g 12
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  6 0  6
Cholesterol 25 mg 8 25 mg 8   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 150 mg 6 150 mg 6   Calcium 0  15 0  15
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0294 Cheese Snack, Mild Che by Sargento
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 piece 0 28 grams 0
Calories 110  0 110  0   Total Carb 1 g 0 1 g 0
Calories from Fat 80  0 80  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 9 g 14 9 g 14   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 5 g 25 5 g 25   Protein 7 g 14 7 g 14
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  6 0  6
Cholesterol 30 mg 10 30 mg 10   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 180 mg 8 180 mg 8   Calcium 0  20 0  20
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0295 Cheese Snack, Pepper J by Sargento
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 piece 0 21 grams 0
Calories 80  0 80  0   Total Carb 0 g 0 0 g 0
Calories from Fat 60  0 60  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 6 g 9 6 g 9   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 4 g 20 4 g 20   Protein 4 g 8 4 g 8
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  4 0  4
Cholesterol 20 mg 7 20 mg 7   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 140 mg 6 140 mg 6   Calcium 0  15 0  15
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0296 Cheese Snack, Sharp Ch by Sargento
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 piece 0 21 grams 0
Calories 90  0 90  0   Total Carb 0 g 0 0 g 0
Calories from Fat 60  0 60  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 7 g 11 7 g 11   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 4 g 20 4 g 20   Protein 5 g 10 5 g 10
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  6 0  6
Cholesterol 20 mg 7 20 mg 7   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 140 mg 6 140 mg 6   Calcium 0  15 0  15
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0297 Cheese Snack, Sharp Ch by Sargento
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 piece 0 21 grams 0
Calories 60  0 60  0   Total Carb 1 g 0 1 g 0
Calories from Fat 40  0 40  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 4.5 g 7 4.5 g 7   Sugar 1 g 0 1 g 0
Saturated Fat 3 g 15 3 g 15   Protein 5 g 10 5 g 10
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  6 0  6
Cholesterol 15 mg 5 15 mg 5   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 135 mg 6 135 mg 6   Calcium 0  15 0  15
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0298 Cheese Snack, Shrek Tw by Sargento
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 piece 0 24 grams 0
Calories 70  0 70  0   Total Carb 0 g 0 0 g 0
Calories from Fat 40  0 40  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 4.5 g 7 4.5 g 7   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 3 g 15 3 g 15   Protein 6 g 12 6 g 12
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  4 0  4
Cholesterol 15 mg 5 15 mg 5   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 200 mg 8 200 mg 8   Calcium 0  15 0  15
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0299 Cheese Snack, String C by Sargento
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 piece 0 28 grams 0
Calories 80  0 80  0   Total Carb 0 g 0 0 g 0
Calories from Fat 50  0 50  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 6 g 9 6 g 9   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 3.5 g 18 3.5 g 18   Protein 8 g 16 8 g 16
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  4 0  4
Cholesterol 15 mg 5 15 mg 5   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 240 mg 10 240 mg 10   Calcium 0  20 0  20
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0300 Cheese Snack, SunBurst by Sargento
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 7 piece 0 28 grams 0
Calories 110  0 110  0   Total Carb 1 g 0 1 g 0
Calories from Fat 80  0 80  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 9 g 14 9 g 14   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 5 g 25 5 g 25   Protein 7 g 14 7 g 14
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  6 0  6
Cholesterol 30 mg 10 30 mg 10   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 180 mg 8 180 mg 8   Calcium 0  20 0  20
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0301 Cheese Snack, Vermont by Sargento
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 piece 0 21 grams 0
Calories 90  0 90  0   Total Carb 0 g 0 0 g 0
Calories from Fat 60  0 60  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 7 g 11 7 g 11   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 4 g 20 4 g 20   Protein 5 g 10 5 g 10
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  6 0  6
Cholesterol 20 mg 7 20 mg 7   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 140 mg 6 140 mg 6   Calcium 0  15 0  15
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0302 Cheese Spread by Velveeta
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 oz 0 100 grams 0
Calories 84  0 300  0   Total Carb 2.744 g 1 9.8 g 3
Calories from Fat 55  0 196  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 6.16 g 9 22 g 34   Sugar 2.268 g 0 8.1 g 0
Saturated Fat 4.032 g 20 14.4 g 72   Protein 4.564 g 9 16.3 g 33
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  6 0  22
Cholesterol 22.4 mg 7 80 mg 27   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 419.72 mg 17 1499 mg 62   Calcium 0  13 0  47
Potassium 93.8 mg 3 335 mg 10   Iron 0  0 0  1
Total Carb 2.744 g 1 9.8 g 3   Thiamin        
Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0   Riboflaivin        
Sugar 2.268 g 0 8.1 g 0   Niacin        
Protein 4.564 g 9 16.3 g 33   Magnesium        
p0303 Cheese Spread by 55
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1  0 100 grams 0
Calories 84  0 300  0   Total Carb 2.372 g 1 8.1793 g 3
Calories from Fat 55  0 190  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 6.58 g 10 22.6897 g 35   Sugar 2.268 g 0 7.8207 g 0
Saturated Fat 4.016 g 20 13.8483 g 69   Protein 4.282 g 9 14.7655 g 30
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  6 0  21
Cholesterol 22.2 mg 7 76.552 mg 26   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 299.86 mg 12 1034 mg 43   Calcium 0  12 0  41
Potassium 93.8 mg 3 323.45 mg 9   Iron 0  0 0  1
Total Carb 2.372 g 1 8.1793 g 3   Thiamin        
Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0   Riboflaivin        
Sugar 2.268 g 0 7.8207 g 0   Niacin        
Protein 4.282 g 9 14.7655 g 30   Magnesium        
p0304 Cheese Spread, America by Easy Cheese
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 32 grams 0 100  0
Calories 90  0 300  0   Total Carb 2 g 1 8.1793 g 3
Calories from Fat 60  0 190  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 6 g 9 22.6897 g 35   Sugar 1 g 0 7.8207 g 0
Saturated Fat 3 g 15 13.8483 g 69   Protein 5 g 10 14.7655 g 30
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  4 0  21
Cholesterol 20 mg 7 76.552 mg 26   Vitamin C 0  20 0  0
Sodium 410 mg 17 1034 mg 43   Calcium 0  0 0  41
Potassium 0 mg 0 323.45 mg 9   Iron 0  0 0  0
p0305 Cheese Spread, Blue Ch by Rondele
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 2 tbsp 0 100  0
Calories 80  0 300  0   Total Carb 1 g 0 8.1793 g 3
Calories from Fat 72  0 190  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 8 g 12 22.6897 g 35   Sugar 1 g 0 7.8207 g 0
Saturated Fat 4.5 g 23 13.8483 g 69   Protein 1 g 2 14.7655 g 30
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  2 0  21
Cholesterol 25 mg 8 76.552 mg 26   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 160 mg 7 1034 mg 43   Calcium 0  4 0  41
Potassium 0 mg 0 323.45 mg 9   Iron 0  0 0  0
p0306 Cheese Spread, Cheddar by Easy Cheese
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 32 grams 0 100  0
Calories 90  0 300  0   Total Carb 2 g 1 8.1793 g 3
Calories from Fat 60  0 190  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 6 g 9 22.6897 g 35   Sugar 1 g 0 7.8207 g 0
Saturated Fat 3 g 15 13.8483 g 69   Protein 5 g 10 14.7655 g 30
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  10 0  21
Cholesterol 20 mg 7 76.552 mg 26   Vitamin C 0  20 0  0
Sodium 410 mg 17 1034 mg 43   Calcium 0  0 0  41
Potassium 0 mg 0 323.45 mg 9   Iron 0  0 0  0
p0307 Cheese Spread, Cheddar by Easy Cheese
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 32 grams 0 100  0
Calories 90  0 300  0   Total Carb 2 g 1 8.1793 g 3
Calories from Fat 60  0 190  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 7 g 11 22.6897 g 35   Sugar 1 g 0 7.8207 g 0
Saturated Fat 4.5 g 23 13.8483 g 69   Protein 5 g 10 14.7655 g 30
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  10 0  21
Cholesterol 25 mg 8 76.552 mg 26   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 400 mg 17 1034 mg 43   Calcium 0  10 0  41
Potassium 0 mg 0 323.45 mg 9   Iron 0  0 0  0
p0308 Cheese Spread, Extra S by Kaukauna
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 oz 0 100  0
Calories 90  0 300  0   Total Carb 3 g 1 8.1793 g 3
Calories from Fat 59  0 190  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 7 g 11 22.6897 g 35   Sugar 3 g 0 7.8207 g 0
Saturated Fat 3.5 g 18 13.8483 g 69   Protein 5 g 10 14.7655 g 30
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  4 0  21
Cholesterol 20 mg 7 76.552 mg 26   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 190 mg 8 1034 mg 43   Calcium 0  15 0  41
Potassium 0 mg 0 323.45 mg 9   Iron 0  0 0  0
p0309 Cheese Spread, Garden by Kaukauna
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 2 tbsp 0 100  0
Calories 90  0 300  0   Total Carb 2 g 1 8.1793 g 3
Calories from Fat 73  0 190  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 8 g 12 22.6897 g 35   Sugar 2 g 0 7.8207 g 0
Saturated Fat 5 g 25 13.8483 g 69   Protein 2 g 4 14.7655 g 30
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  6 0  21
Cholesterol 25 mg 8 76.552 mg 26   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 190 mg 8 1034 mg 43   Calcium 0  2 0  41
Potassium 0 mg 0 323.45 mg 9   Iron 0  0 0  0
p0310 Cheese Spread, Garden by Rondele
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 oz 0 100  0
Calories 90  0 300  0   Total Carb 1 g 0 8.1793 g 3
Calories from Fat 78  0 190  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 9 g 14 22.6897 g 35   Sugar .5 g 0 7.8207 g 0
Saturated Fat 6 g 30 13.8483 g 69   Protein 2 g 4 14.7655 g 30
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  6 0  21
Cholesterol 30 mg 10 76.552 mg 26   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 170 mg 7 1034 mg 43   Calcium 0  2 0  41
Potassium 0 mg 0 323.45 mg 9   Iron 0  0 0  0
p0311 Cheese Spread, Garden by 78
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1  0 2 tbsp 0
Calories 90  0 90  0   Total Carb 1 g 0 1 g 0
Calories from Fat 78  0 78  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 9 g 14 9 g 14   Sugar .5 g 0 .5 g 0
Saturated Fat 6 g 30 6 g 30   Protein 2 g 4 2 g 4
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  6 0  6
Cholesterol 30 mg 10 30 mg 10   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 170 mg 7 170 mg 7   Calcium 0  2 0  2
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0312 Cheese Spread, Garden by Rondele
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 2 tbsp 0 2  0
Calories 60  0 90  0   Total Carb 2 g 1 1 g 0
Calories from Fat 41  0 78  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 5 g 8 9 g 14   Sugar 2 g 0 .5 g 0
Saturated Fat 3.5 g 18 6 g 30   Protein 3 g 6 2 g 4
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  6 0  6
Cholesterol 20 mg 7 30 mg 10   Vitamin C 0  2 0  0
Sodium 190 mg 8 170 mg 7   Calcium 0  4 0  2
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0313 Cheese Spread, Garlic by Kaukauna
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 2 tbsp 0 2  0
Calories 90  0 90  0   Total Carb 2 g 1 1 g 0
Calories from Fat 73  0 78  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 8 g 12 9 g 14   Sugar 2 g 0 .5 g 0
Saturated Fat 5 g 25 6 g 30   Protein 2 g 4 2 g 4
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  6 0  6
Cholesterol 25 mg 8 30 mg 10   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 190 mg 8 170 mg 7   Calcium 0  2 0  2
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0314 Cheese Spread, Garlic by Rondele
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 2 tbsp 0 2  0
Calories 100  0 90  0   Total Carb 1 g 0 1 g 0
Calories from Fat 87  0 78  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 9 g 14 9 g 14   Sugar .5 g 0 .5 g 0
Saturated Fat 6 g 30 6 g 30   Protein 2 g 4 2 g 4
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  6 0  6
Cholesterol 25 mg 8 30 mg 10   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 180 mg 8 170 mg 7   Calcium 0  2 0  2
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0315 Cheese Spread, Garlic by Rondele
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 2 tbsp 0 2  0
Calories 60  0 90  0   Total Carb 2 g 1 1 g 0
Calories from Fat 41  0 78  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 5 g 8 9 g 14   Sugar 1 g 0 .5 g 0
Saturated Fat 3 g 15 6 g 30   Protein 3 g 6 2 g 4
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  6 0  6
Cholesterol 20 mg 7 30 mg 10   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 190 mg 8 170 mg 7   Calcium 0  6 0  2
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0316 Cheese Spread, Horsera by Kaukauna
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 2 tbsp 0 2  0
Calories 90  0 90  0   Total Carb 3 g 1 1 g 0
Calories from Fat 59  0 78  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 7 g 11 9 g 14   Sugar 3 g 0 .5 g 0
Saturated Fat 3.5 g 18 6 g 30   Protein 5 g 10 2 g 4
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  4 0  6
Cholesterol 20 mg 7 30 mg 10   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 180 mg 8 170 mg 7   Calcium 0  15 0  2
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0317 Cheese Spread, Pepperc by Rondele
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 2 tbsp 0 2  0
Calories 70  0 90  0   Total Carb 1 g 0 1 g 0
Calories from Fat 62  0 78  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 7 g 11 9 g 14   Sugar 1 g 0 .5 g 0
Saturated Fat 4 g 20 6 g 30   Protein 1 g 2 2 g 4
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  2 0  6
Cholesterol 25 mg 8 30 mg 10   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 130 mg 5 170 mg 7   Calcium 0  4 0  2
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0318 Cheese Spread, Port Wi by Kaukauna
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 2 tbsp 0 2  0
Calories 90  0 90  0   Total Carb 4 g 1 1 g 0
Calories from Fat 57  0 78  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 7 g 11 9 g 14   Sugar 4 g 0 .5 g 0
Saturated Fat 3.5 g 18 6 g 30   Protein 5 g 10 2 g 4
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  4 0  6
Cholesterol 20 mg 7 30 mg 10   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 190 mg 8 170 mg 7   Calcium 0  15 0  2
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0319 Cheese Spread, Port Wi by Kaukauna
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 2 tbsp 0 2  0
Calories 70  0 90  0   Total Carb 5 g 2 1 g 0
Calories from Fat 30  0 78  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 3.5 g 5 9 g 14   Sugar 5 g 0 .5 g 0
Saturated Fat 2 g 10 6 g 30   Protein 5 g 10 2 g 4
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  6 0  6
Cholesterol 15 mg 5 30 mg 10   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 190 mg 8 170 mg 7   Calcium 0  15 0  2
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0320 Cheese Spread, Roasted by Rondele
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 2 tbsp 0 2  0
Calories 70  0 90  0   Total Carb 1 g 0 1 g 0
Calories from Fat 62  0 78  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 7 g 11 9 g 14   Sugar 1 g 0 .5 g 0
Saturated Fat 4.5 g 23 6 g 30   Protein 1 g 2 2 g 4
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  2 0  6
Cholesterol 25 mg 8 30 mg 10   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 135 mg 6 170 mg 7   Calcium 0  2 0  2
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0321 Cheese Spread, Salsa by Rondele
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 2 tbsp 0 2  0
Calories 60  0 90  0   Total Carb 1 g 0 1 g 0
Calories from Fat 52  0 78  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 6 g 9 9 g 14   Sugar 1 g 0 .5 g 0
Saturated Fat 3.5 g 18 6 g 30   Protein 1 g 2 2 g 4
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  2 0  6
Cholesterol 20 mg 7 30 mg 10   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 110 mg 5 170 mg 7   Calcium 0  2 0  2
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0322 Cheese Spread, Sharp C by Kaukauna
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 2 tbsp 0 2  0
Calories 90  0 90  0   Total Carb 3 g 1 1 g 0
Calories from Fat 59  0 78  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 7 g 11 9 g 14   Sugar 3 g 0 .5 g 0
Saturated Fat 3.5 g 18 6 g 30   Protein 5 g 10 2 g 4
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  4 0  6
Cholesterol 20 mg 7 30 mg 10   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 170 mg 7 170 mg 7   Calcium 0  15 0  2
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0323 Cheese Spread, Sharp C by 59
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 2  0 32 grams 0
Calories 90  0 90  0   Total Carb 3 g 1 3 g 1
Calories from Fat 59  0 59  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 7 g 11 7 g 11   Sugar 3 g 0 3 g 0
Saturated Fat 3.5 g 18 3.5 g 18   Protein 5 g 10 5 g 10
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  4 0  4
Cholesterol 20 mg 7 20 mg 7   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 170 mg 7 170 mg 7   Calcium 0  15 0  15
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0324 Cheese Spread, Sharp C by Easy Cheese
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 32 grams 0 32  0
Calories 90  0 90  0   Total Carb 2 g 1 3 g 1
Calories from Fat 60  0 59  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 6 g 9 7 g 11   Sugar 2 g 0 3 g 0
Saturated Fat 2 g 10 3.5 g 18   Protein 4 g 8 5 g 10
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  10 0  4
Cholesterol 10 mg 3 20 mg 7   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 450 mg 19 170 mg 7   Calcium 0  20 0  15
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0325 Cheese Spread, Sharp C by Kaukauna
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 2 tbsp 0 32  0
Calories 70  0 90  0   Total Carb 5 g 2 3 g 1
Calories from Fat 30  0 59  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 3.5 g 5 7 g 11   Sugar 5 g 0 3 g 0
Saturated Fat 2 g 10 3.5 g 18   Protein 5 g 10 5 g 10
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  6 0  4
Cholesterol 15 mg 5 20 mg 7   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 190 mg 8 170 mg 7   Calcium 0  15 0  15
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0326 Cheese Spread, Smokey by Kaukauna
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 2 tbsp 0 32  0
Calories 90  0 90  0   Total Carb 3 g 1 3 g 1
Calories from Fat 59  0 59  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 7 g 11 7 g 11   Sugar 3 g 0 3 g 0
Saturated Fat 3.5 g 18 3.5 g 18   Protein 5 g 10 5 g 10
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  4 0  4
Cholesterol 20 mg 7 20 mg 7   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 190 mg 8 170 mg 7   Calcium 0  15 0  15
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0327 Cheese Spread, Smokey by Kaukauna
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 2 tbsp 0 32  0
Calories 70  0 90  0   Total Carb 5 g 2 3 g 1
Calories from Fat 30  0 59  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 3.5 g 5 7 g 11   Sugar 5 g 0 3 g 0
Saturated Fat 2 g 10 3.5 g 18   Protein 5 g 10 5 g 10
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  6 0  4
Cholesterol 15 mg 5 20 mg 7   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 190 mg 8 170 mg 7   Calcium 0  15 0  15
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0328 Cheese Spread, Swiss A by Kaukauna
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 2 tbsp 0 32  0
Calories 90  0 90  0   Total Carb 3 g 1 3 g 1
Calories from Fat 57  0 59  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 7 g 11 7 g 11   Sugar 3 g 0 3 g 0
Saturated Fat 3.5 g 18 3.5 g 18   Protein 6 g 12 5 g 10
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  4 0  4
Cholesterol 20 mg 7 20 mg 7   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 140 mg 6 170 mg 7   Calcium 0  15 0  15
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0329 Cheese Spread, Toasted by Rondele
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 2 tbsp 0 32  0
Calories 70  0 90  0   Total Carb 2 g 1 3 g 1
Calories from Fat 58  0 59  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 7 g 11 7 g 11   Sugar 1 g 0 3 g 0
Saturated Fat 4 g 20 3.5 g 18   Protein 1 g 2 5 g 10
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  2 0  4
Cholesterol 25 mg 8 20 mg 7   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 125 mg 5 170 mg 7   Calcium 0  2 0  15
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0330 Cheese Spreads, Bacon by Kraft
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 32 grams 0 32  0
Calories 90  0 90  0   Total Carb 1 g 0 3 g 1
Calories from Fat 70  0 59  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 8 g 12 7 g 11   Sugar 0 g 0 3 g 0
Saturated Fat 5 g 25 3.5 g 18   Protein 5 g 10 5 g 10
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  0 0  4
Cholesterol 25 mg 8 20 mg 7   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 570 mg 24 170 mg 7   Calcium 0  0 0  15
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0331 Cheese Spreads, Olive by Kraft
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 32 grams 0 32  0
Calories 70  0 90  0   Total Carb 3 g 1 3 g 1
Calories from Fat 60  0 59  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 6 g 9 7 g 11   Sugar 2 g 0 3 g 0
Saturated Fat 4 g 20 3.5 g 18   Protein 2 g 4 5 g 10
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  0 0  4
Cholesterol 20 mg 7 20 mg 7   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 220 mg 9 170 mg 7   Calcium 0  0 0  15
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0332 Cheese Spreads, Piment by Kraft
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 2 tbsp 0 32  0
Calories 80  0 90  0   Total Carb 3 g 1 3 g 1
Calories from Fat 60  0 59  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 6 g 9 7 g 11   Sugar 2 g 0 3 g 0
Saturated Fat 4 g 20 3.5 g 18   Protein 2 g 4 5 g 10
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  0 0  4
Cholesterol 20 mg 7 20 mg 7   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 170 mg 7 170 mg 7   Calcium 0  0 0  15
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0333 Cheese Spreads, Pineap by Kraft
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 32 grams 0 32  0
Calories 70  0 90  0   Total Carb 4 g 1 3 g 1
Calories from Fat 50  0 59  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 5 g 8 7 g 11   Sugar 4 g 0 3 g 0
Saturated Fat 3.5 g 18 3.5 g 18   Protein 2 g 4 5 g 10
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  0 0  4
Cholesterol 15 mg 5 20 mg 7   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 120 mg 5 170 mg 7   Calcium 0  0 0  15
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0334 Cheese Spreads, Roka B by Kraft
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 2 tbsp 0 32  0
Calories 80  0 90  0   Total Carb 2 g 1 3 g 1
Calories from Fat 60  0 59  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 7 g 11 7 g 11   Sugar 1 g 0 3 g 0
Saturated Fat 4.5 g 23 3.5 g 18   Protein 3 g 6 5 g 10
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  0 0  4
Cholesterol 20 mg 7 20 mg 7   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 340 mg 14 170 mg 7   Calcium 0  0 0  15
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0335 Cheese Spreads, Sharp by Kraft
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 32 grams 0 32  0
Calories 90  0 90  0   Total Carb 1 g 0 3 g 1
Calories from Fat 70  0 59  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 8 g 12 7 g 11   Sugar 0 g 0 3 g 0
Saturated Fat 5 g 25 3.5 g 18   Protein 5 g 10 5 g 10
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  0 0  4
Cholesterol 25 mg 8 20 mg 7   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 520 mg 22 170 mg 7   Calcium 0  0 0  15
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0336 Cheese Stick, Extra Sh by Kraft
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 28 grams 0 32  0
Calories 120  0 90  0   Total Carb 0 g 0 3 g 1
Calories from Fat 90  0 59  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 10 g 15 7 g 11   Sugar 0 g 0 3 g 0
Saturated Fat 6 g 30 3.5 g 18   Protein 6 g 12 5 g 10
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  6 0  4
Cholesterol 30 mg 10 20 mg 7   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 180 mg 8 170 mg 7   Calcium 0  20 0  15
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0337 Cheese Sticks, Mild Ch by Kraft
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 28 grams 0 32  0
Calories 120  0 90  0   Total Carb 0 g 0 3 g 1
Calories from Fat 90  0 59  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 10 g 15 7 g 11   Sugar 0 g 0 3 g 0
Saturated Fat 6 g 30 3.5 g 18   Protein 6 g 12 5 g 10
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  6 0  4
Cholesterol 30 mg 10 20 mg 7   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 180 mg 8 170 mg 7   Calcium 0  20 0  15
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0338 Cheese Sticks, Sharp C by Kraft
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 oz 0 32  0
Calories 90  0 90  0   Total Carb 1 g 0 3 g 1
Calories from Fat 50  0 59  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 6 g 9 7 g 11   Sugar 0 g 0 3 g 0
Saturated Fat 3.5 g 18 3.5 g 18   Protein 7 g 14 5 g 10
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  6 0  4
Cholesterol 20 mg 7 20 mg 7   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 240 mg 10 170 mg 7   Calcium 0  20 0  15
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0339 Cheese Substitute, Moz by 30
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1  0 1 cup 0
Calories 90  0 278  0   Total Carb 6.628 g 2 26.7487 g 9
Calories from Fat 50  0 121  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 3.422 g 5 13.8102 g 21   Sugar 6.628 g 0 26.7487 g 0
Saturated Fat 1.039 g 5 4.1931 g 21   Protein 3.212 g 6 12.9627 g 26
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  8 0  33
Cholesterol 0 mg 0 0 mg 0   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 191.8 mg 8 774.05 mg 32   Calcium 0  17 0  69
Potassium 127.4 mg 4 514.15 mg 15   Iron 0  0 0  3
Total Carb 6.628 g 2 26.7487 g 9   Thiamin        
Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0   Riboflaivin        
Sugar 6.628 g 0 26.7487 g 0   Niacin        
Protein 3.212 g 6 12.9627 g 26   Magnesium        
p0340 Cheese, 2% Milk by Velveeta
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 28 grams 0 1  0
Calories 60  0 278  0   Total Carb 4 g 1 26.7487 g 9
Calories from Fat 25  0 121  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 3 g 5 13.8102 g 21   Sugar 2 g 0 26.7487 g 0
Saturated Fat 1.5 g 8 4.1931 g 21   Protein 5 g 10 12.9627 g 26
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  8 0  33
Cholesterol 10 mg 3 0 mg 0   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 410 mg 17 774.05 mg 32   Calcium 0  25 0  69
Potassium 0 mg 0 514.15 mg 15   Iron 0  0 0  0
p0341 Cheese, American 2% Mi by Deli Deluxe
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 19 grams 0 1  0
Calories 60  0 278  0   Total Carb 0 g 0 26.7487 g 9
Calories from Fat 35  0 121  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 4 g 6 13.8102 g 21   Sugar 0 g 0 26.7487 g 0
Saturated Fat 2.5 g 13 4.1931 g 21   Protein 4 g 8 12.9627 g 26
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  4 0  33
Cholesterol 15 mg 5 0 mg 0   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 340 mg 14 774.05 mg 32   Calcium 0  25 0  69
Potassium 0 mg 0 514.15 mg 15   Iron 0  0 0  0
p0342 Cheese, American Slice by Deli Deluxe
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 19 grams 0 1  0
Calories 70  0 278  0   Total Carb 0 g 0 26.7487 g 9
Calories from Fat 50  0 121  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 6 g 9 13.8102 g 21   Sugar 0 g 0 26.7487 g 0
Saturated Fat 3.5 g 18 4.1931 g 21   Protein 4 g 8 12.9627 g 26
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  4 0  33
Cholesterol 20 mg 7 0 mg 0   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 310 mg 13 774.05 mg 32   Calcium 0  20 0  69
Potassium 0 mg 0 514.15 mg 15   Iron 0  0 0  0
p0343 Cheese, American Slice by Deli Deluxe
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 28 grams 0 1  0
Calories 100  0 278  0   Total Carb 0 g 0 26.7487 g 9
Calories from Fat 80  0 121  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 9 g 14 13.8102 g 21   Sugar 0 g 0 26.7487 g 0
Saturated Fat 5 g 25 4.1931 g 21   Protein 5 g 10 12.9627 g 26
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  6 0  33
Cholesterol 30 mg 10 0 mg 0   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 460 mg 19 774.05 mg 32   Calcium 0  30 0  69
Potassium 1 mg 0 514.15 mg 15   Iron 0  0 0  0
p0344 Cheese, American White by 80
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 28  0 21 grams 0
Calories 100  0 80  0   Total Carb 1 g 0 .72727 g 0
Calories from Fat 80  0 58  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 9 g 14 6.5455 g 10   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 6 g 30 4.3636 g 22   Protein 6 g 12 4.3636 g 9
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  6 0  4
Cholesterol 30 mg 10 21.8182 mg 7   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 390 mg 16 283.64 mg 12   Calcium 0  15 0  11
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0345 Cheese, American White by Deli Deluxe
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 21 grams 0 21  0
Calories 80  0 80  0   Total Carb 0 g 0 .72727 g 0
Calories from Fat 60  0 58  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 7 g 11 6.5455 g 10   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 4 g 20 4.3636 g 22   Protein 4 g 8 4.3636 g 9
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  4 0  4
Cholesterol 20 mg 7 21.8182 mg 7   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 340 mg 14 283.64 mg 12   Calcium 0  25 0  11
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0346 Cheese, American White by Deli Deluxe
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 19 grams 0 21  0
Calories 70  0 80  0   Total Carb 0 g 0 .72727 g 0
Calories from Fat 50  0 58  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 6 g 9 6.5455 g 10   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 3.5 g 18 4.3636 g 22   Protein 4 g 8 4.3636 g 9
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  4 0  4
Cholesterol 20 mg 7 21.8182 mg 7   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 310 mg 13 283.64 mg 12   Calcium 0  20 0  11
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0347 Cheese, Blue Cheese by 275
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 19  0 21  0
Calories 70  0 80  0   Total Carb .1 g 0 .72727 g 0
Calories from Fat 50  0 58  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 31 g 48 6.5455 g 10   Sugar .1 g 0 0 g 0
Saturated Fat 20.1 g 101 4.3636 g 22   Protein 16.7 g 33 4.3636 g 9
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  0 0  4
Cholesterol 102 mg 34 21.8182 mg 7   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 1264 mg 53 283.64 mg 12   Calcium 0  35 0  11
Potassium 119 mg 3 0 mg 0   Iron 0  0 0  4
Total Carb .1 g 0 .72727 g 0   Thiamin        
Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0   Riboflaivin        
Sugar .1 g 0 0 g 0   Niacin        
Protein 16.7 g 33 4.3636 g 9   Magnesium        
p0348 Cheese, Brie by 293
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 19  0 21  0
Calories 70  0 80  0   Total Carb 0 g 0 .72727 g 0
Calories from Fat 50  0 58  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 33 g 51 6.5455 g 10   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 19.4 g 97 4.3636 g 22   Protein 19.2 g 38 4.3636 g 9
Trans Fat 1.34 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  0 0  4
Cholesterol 109 mg 36 21.8182 mg 7   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 670 mg 28 283.64 mg 12   Calcium 0  50 0  11
Potassium 95.2 mg 3 0 mg 0   Iron 0  0 0  4
Total Carb 0 g 0 .72727 g 0   Thiamin        
Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0   Riboflaivin        
Sugar 0 g 0 0 g 0   Niacin        
Protein 19.2 g 38 4.3636 g 9   Magnesium        
p0349 Cheese, Brie, Fat 17% by 152
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 19  0 21  0
Calories 70  0 80  0   Total Carb 0 g 0 .72727 g 0
Calories from Fat 50  0 58  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 17 g 26 6.5455 g 10   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 10.9 g 55 4.3636 g 22   Protein 25 g 50 4.3636 g 9
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  0 0  4
Cholesterol 49 mg 16 21.8182 mg 7   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 0 mg 0 283.64 mg 12   Calcium 0  0 0  11
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0350 Cheese, Camembert by 222
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 19  0 21  0
Calories 70  0 80  0   Total Carb 0 g 0 .72727 g 0
Calories from Fat 50  0 58  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 25 g 38 6.5455 g 10   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 14.7 g 74 4.3636 g 22   Protein 20.2 g 40 4.3636 g 9
Trans Fat 1.02 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  0 0  4
Cholesterol 83 mg 28 21.8182 mg 7   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 614 mg 26 283.64 mg 12   Calcium 0  49 0  11
Potassium 103 mg 3 0 mg 0   Iron 0  0 0  4
Total Carb 0 g 0 .72727 g 0   Thiamin        
Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0   Riboflaivin        
Sugar 0 g 0 0 g 0   Niacin        
Protein 20.2 g 40 4.3636 g 9   Magnesium        
p0351 Cheese, Camembert, Fat by 337
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 19  0 21  0
Calories 70  0 80  0   Total Carb 0 g 0 .72727 g 0
Calories from Fat 50  0 58  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 38 g 58 6.5455 g 10   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 24.6 g 123 4.3636 g 22   Protein 16 g 32 4.3636 g 9
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  0 0  4
Cholesterol 125 mg 42 21.8182 mg 7   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 0 mg 0 283.64 mg 12   Calcium 0  0 0  11
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  26
Total Carb 0 g 0 .72727 g 0   Thiamin        
Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0   Riboflaivin        
Sugar 0 g 0 0 g 0   Niacin        
Protein 16 g 32 4.3636 g 9   Magnesium        
p0352 Cheese, Castello by 293
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 19  0 21  0
Calories 70  0 80  0   Total Carb .3 g 0 .72727 g 0
Calories from Fat 50  0 58  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 33 g 51 6.5455 g 10   Sugar .1 g 0 0 g 0
Saturated Fat 19.41 g 97 4.3636 g 22   Protein 17.9 g 36 4.3636 g 9
Trans Fat .98 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  0 0  4
Cholesterol 109 mg 36 21.8182 mg 7   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 815 mg 34 283.64 mg 12   Calcium 0  54 0  11
Potassium 106 mg 3 0 mg 0   Iron 0  0 0  4
Total Carb .3 g 0 .72727 g 0   Thiamin        
Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0   Riboflaivin        
Sugar .1 g 0 0 g 0   Niacin        
Protein 17.9 g 36 4.3636 g 9   Magnesium        
p0353 Cheese, Cheddar Or Col by 48
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 19  0 1 cup 0
Calories 70  0 520  0   Total Carb .325 g 0 2.5235 g 1
Calories from Fat 50  0 373  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 5.545 g 9 43.055 g 66   Sugar .083 g 0 .64447 g 0
Saturated Fat 3.531 g 18 27.4172 g 137   Protein 4.139 g 8 32.138 g 64
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  3 0  26
Cholesterol 17 mg 6 132 mg 44   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 3.57 mg 0 27.72 mg 1   Calcium 0  12 0  93
Potassium 19.04 mg 1 147.84 mg 4   Iron 0  0 0  5
Total Carb .325 g 0 2.5235 g 1   Thiamin        
Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0   Riboflaivin        
Sugar .083 g 0 .64447 g 0   Niacin        
Protein 4.139 g 8 32.138 g 64   Magnesium        
p0354 Cheese, Cheddar Or Col by 10
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 19  0 1 cup 0
Calories 70  0 225  0   Total Carb .325 g 0 2.5235 g 1
Calories from Fat 50  0 78  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 1.19 g 2 9.24 g 14   Sugar .088 g 0 .68329 g 0
Saturated Fat .738 g 4 5.7304 g 29   Protein 4.139 g 8 32.138 g 64
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  1 0  5
Cholesterol 3.57 mg 1 27.72 mg 9   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 104.04 mg 4 807.84 mg 34   Calcium 0  7 0  55
Potassium 11.22 mg 0 87.12 mg 2   Iron 0  0 0  3
Total Carb .325 g 0 2.5235 g 1   Thiamin        
Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0   Riboflaivin        
Sugar .088 g 0 .68329 g 0   Niacin        
Protein 4.139 g 8 32.138 g 64   Magnesium        
p0355 Cheese, Colby Jack Sli by Deli Fresh
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 23 grams 0 1  0
Calories 90  0 225  0   Total Carb 0 g 0 2.5235 g 1
Calories from Fat 60  0 78  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 7 g 11 9.24 g 14   Sugar 0 g 0 .68329 g 0
Saturated Fat 4.5 g 23 5.7304 g 29   Protein 5 g 10 32.138 g 64
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  6 0  5
Cholesterol 25 mg 8 27.72 mg 9   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 150 mg 6 807.84 mg 34   Calcium 0  15 0  55
Potassium 0 mg 0 87.12 mg 2   Iron 0  0 0  0
p0356 Cheese, Cottage by 40
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 23  0 1  0
Calories 90  0 225  0   Total Carb 3 g 1 2.5235 g 1
Calories from Fat 60  0 78  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 4.5 g 7 9.24 g 14   Sugar 3 g 0 .68329 g 0
Saturated Fat 2.6 g 13 5.7304 g 29   Protein 12.5 g 25 32.138 g 64
Trans Fat .18 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  0 0  5
Cholesterol 15 mg 5 27.72 mg 9   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 336 mg 14 807.84 mg 34   Calcium 0  6 0  55
Potassium 61 mg 2 87.12 mg 2   Iron 0  0 0  2
Total Carb 3 g 1 2.5235 g 1   Thiamin        
Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0   Riboflaivin        
Sugar 3 g 0 .68329 g 0   Niacin        
Protein 12.5 g 25 32.138 g 64   Magnesium        
p0357 Cheese, Cottage W/anan by 45
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 23  0 1  0
Calories 90  0 225  0   Total Carb 7.9 g 3 2.5235 g 1
Calories from Fat 60  0 78  0   Dietary Fiber .1 g 0 0 g 0
Total Fat 5 g 8 9.24 g 14   Sugar 8 g 0 .68329 g 0
Saturated Fat 3.3 g 17 5.7304 g 29   Protein 11.6 g 23 32.138 g 64
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  0 0  5
Cholesterol 17 mg 6 27.72 mg 9   Vitamin C 0  2 0  0
Sodium 359 mg 15 807.84 mg 34   Calcium 0  6 0  55
Potassium 87.2 mg 2 87.12 mg 2   Iron 0  0 0  2
Total Carb 7.9 g 3 2.5235 g 1   Thiamin        
Dietary Fiber .1 g 0 0 g 0   Riboflaivin        
Sugar 8 g 0 .68329 g 0   Niacin        
Protein 11.6 g 23 32.138 g 64   Magnesium        
p0358 Cheese, Cream, Fat 22% by 196
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 23  0 1  0
Calories 90  0 225  0   Total Carb 4.5 g 2 2.5235 g 1
Calories from Fat 60  0 78  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 22 g 34 9.24 g 14   Sugar 4.5 g 0 .68329 g 0
Saturated Fat 14.2 g 71 5.7304 g 29   Protein 10 g 20 32.138 g 64
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  0 0  5
Cholesterol 73 mg 24 27.72 mg 9   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 295 mg 12 807.84 mg 34   Calcium 0  8 0  55
Potassium 137 mg 4 87.12 mg 2   Iron 0  0 0  4
Total Carb 4.5 g 2 2.5235 g 1   Thiamin        
Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0   Riboflaivin        
Sugar 4.5 g 0 .68329 g 0   Niacin        
Protein 10 g 20 32.138 g 64   Magnesium        
p0359 Cheese, Cream, Fat 27% by 241
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 23  0 1  0
Calories 90  0 225  0   Total Carb 3 g 1 2.5235 g 1
Calories from Fat 60  0 78  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 27.2 g 42 9.24 g 14   Sugar 3 g 0 .68329 g 0
Saturated Fat 15.8 g 79 5.7304 g 29   Protein 12.7 g 25 32.138 g 64
Trans Fat 1.1 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  0 0  5
Cholesterol 89 mg 30 27.72 mg 9   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 586 mg 24 807.84 mg 34   Calcium 0  9 0  55
Potassium 137 mg 4 87.12 mg 2   Iron 0  0 0  4
Total Carb 3 g 1 2.5235 g 1   Thiamin        
Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0   Riboflaivin        
Sugar 3 g 0 .68329 g 0   Niacin        
Protein 12.7 g 25 32.138 g 64   Magnesium        
p0360 Cheese, Cream, Fat 30% by 264
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 23  0 1  0
Calories 90  0 225  0   Total Carb 2.7 g 1 2.5235 g 1
Calories from Fat 60  0 78  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 29.7 g 46 9.24 g 14   Sugar 2.1 g 0 .68329 g 0
Saturated Fat 19.2 g 96 5.7304 g 29   Protein 13.2 g 26 32.138 g 64
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  0 0  5
Cholesterol 98 mg 33 27.72 mg 9   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 321 mg 13 807.84 mg 34   Calcium 0  7 0  55
Potassium 112 mg 3 87.12 mg 2   Iron 0  0 0  4
Total Carb 2.7 g 1 2.5235 g 1   Thiamin        
Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0   Riboflaivin        
Sugar 2.1 g 0 .68329 g 0   Niacin        
Protein 13.2 g 26 32.138 g 64   Magnesium        
p0361 Cheese, Cream, Fat 44% by 390
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 23  0 1  0
Calories 90  0 225  0   Total Carb 4 g 1 2.5235 g 1
Calories from Fat 60  0 78  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 44 g 68 9.24 g 14   Sugar 4 g 0 .68329 g 0
Saturated Fat 28.5 g 143 5.7304 g 29   Protein 6 g 12 32.138 g 64
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  0 0  5
Cholesterol 145 mg 48 27.72 mg 9   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 472 mg 20 807.84 mg 34   Calcium 0  23 0  55
Potassium 119 mg 3 87.12 mg 2   Iron 0  0 0  4
Total Carb 4 g 1 2.5235 g 1   Thiamin        
Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0   Riboflaivin        
Sugar 4 g 0 .68329 g 0   Niacin        
Protein 6 g 12 32.138 g 64   Magnesium        
p0362 Cheese, Dessert Cheese by 284
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 23  0 1  0
Calories 90  0 225  0   Total Carb 0 g 0 2.5235 g 1
Calories from Fat 60  0 78  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 32 g 49 9.24 g 14   Sugar 0 g 0 .68329 g 0
Saturated Fat 18.8 g 94 5.7304 g 29   Protein 19 g 38 32.138 g 64
Trans Fat 1.3 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  0 0  5
Cholesterol 106 mg 35 27.72 mg 9   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 1220 mg 51 807.84 mg 34   Calcium 0  70 0  55
Potassium 103 mg 3 87.12 mg 2   Iron 0  0 0  27
Total Carb 0 g 0 2.5235 g 1   Thiamin        
Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0   Riboflaivin        
Sugar 0 g 0 .68329 g 0   Niacin        
Protein 19 g 38 32.138 g 64   Magnesium        
p0363 Cheese, Dessert Cheese by 256
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 23  0 1  0
Calories 90  0 225  0   Total Carb 1.8 g 1 2.5235 g 1
Calories from Fat 60  0 78  0   Dietary Fiber .3 g 1 0 g 0
Total Fat 28.8 g 44 9.24 g 14   Sugar 2.1 g 0 .68329 g 0
Saturated Fat 18.6 g 93 5.7304 g 29   Protein 20.3 g 41 32.138 g 64
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  0 0  5
Cholesterol 95 mg 32 27.72 mg 9   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 559 mg 23 807.84 mg 34   Calcium 0  50 0  55
Potassium 126 mg 4 87.12 mg 2   Iron 0  0 0  17
Total Carb 1.8 g 1 2.5235 g 1   Thiamin        
Dietary Fiber .3 g 1 0 g 0   Riboflaivin        
Sugar 2.1 g 0 .68329 g 0   Niacin        
Protein 20.3 g 41 32.138 g 64   Magnesium        
p0364 Cheese, Feta by 187
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 23  0 1  0
Calories 90  0 225  0   Total Carb 2 g 1 2.5235 g 1
Calories from Fat 60  0 78  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 21 g 32 9.24 g 14   Sugar 2 g 0 .68329 g 0
Saturated Fat 12.3 g 62 5.7304 g 29   Protein 18 g 36 32.138 g 64
Trans Fat .85 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  0 0  5
Cholesterol 69 mg 23 27.72 mg 9   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 1470 mg 61 807.84 mg 34   Calcium 0  65 0  55
Potassium 187 mg 5 87.12 mg 2   Iron 0  0 0  4
Total Carb 2 g 1 2.5235 g 1   Thiamin        
Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0   Riboflaivin        
Sugar 2 g 0 .68329 g 0   Niacin        
Protein 18 g 36 32.138 g 64   Magnesium        
p0365 Cheese, Firm W/surface by 232
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 23  0 1  0
Calories 90  0 225  0   Total Carb .1 g 0 2.5235 g 1
Calories from Fat 60  0 78  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 26 g 40 9.24 g 14   Sugar .1 g 0 .68329 g 0
Saturated Fat 16.8 g 84 5.7304 g 29   Protein 27.6 g 55 32.138 g 64
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  0 0  5
Cholesterol 86 mg 29 27.72 mg 9   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 852 mg 36 807.84 mg 34   Calcium 0  84 0  55
Potassium 59.6 mg 2 87.12 mg 2   Iron 0  0 0  4
Total Carb .1 g 0 2.5235 g 1   Thiamin        
Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0   Riboflaivin        
Sugar .1 g 0 .68329 g 0   Niacin        
Protein 27.6 g 55 32.138 g 64   Magnesium        
p0366 Cheese, Firm, Fat 11% by 99
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 23  0 1  0
Calories 90  0 225  0   Total Carb 0 g 0 2.5235 g 1
Calories from Fat 60  0 78  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 11 g 17 9.24 g 14   Sugar 0 g 0 .68329 g 0
Saturated Fat 6.5 g 33 5.7304 g 29   Protein 32.5 g 65 32.138 g 64
Trans Fat .45 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  0 0  5
Cholesterol 36 mg 12 27.72 mg 9   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 710 mg 30 807.84 mg 34   Calcium 0  105 0  55
Potassium 100 mg 3 87.12 mg 2   Iron 0  0 0  4
Total Carb 0 g 0 2.5235 g 1   Thiamin        
Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0   Riboflaivin        
Sugar 0 g 0 .68329 g 0   Niacin        
Protein 32.5 g 65 32.138 g 64   Magnesium        
p0367 Cheese, Firm, Fat 17% by 152
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 23  0 1  0
Calories 90  0 225  0   Total Carb 0 g 0 2.5235 g 1
Calories from Fat 60  0 78  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 17 g 26 9.24 g 14   Sugar 0 g 0 .68329 g 0
Saturated Fat 10 g 50 5.7304 g 29   Protein 29.8 g 60 32.138 g 64
Trans Fat .69 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  0 0  5
Cholesterol 56 mg 19 27.72 mg 9   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 710 mg 30 807.84 mg 34   Calcium 0  90 0  55
Potassium 88 mg 3 87.12 mg 2   Iron 0  0 0  4
Total Carb 0 g 0 2.5235 g 1   Thiamin        
Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0   Riboflaivin        
Sugar 0 g 0 .68329 g 0   Niacin        
Protein 29.8 g 60 32.138 g 64   Magnesium        
p0368 Cheese, Firm, Fat 21% by 187
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 23  0 1  0
Calories 90  0 225  0   Total Carb 0 g 0 2.5235 g 1
Calories from Fat 60  0 78  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 21 g 32 9.24 g 14   Sugar 0 g 0 .68329 g 0
Saturated Fat 13.6 g 68 5.7304 g 29   Protein 27.4 g 55 32.138 g 64
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  0 0  5
Cholesterol 69 mg 23 27.72 mg 9   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 753 mg 31 807.84 mg 34   Calcium 0  75 0  55
Potassium 63.7 mg 2 87.12 mg 2   Iron 0  0 0  2
Total Carb 0 g 0 2.5235 g 1   Thiamin        
Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0   Riboflaivin        
Sugar 0 g 0 .68329 g 0   Niacin        
Protein 27.4 g 55 32.138 g 64   Magnesium        
p0369 Cheese, Firm, Fat 26% by 232
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 23  0 1  0
Calories 90  0 225  0   Total Carb 0 g 0 2.5235 g 1
Calories from Fat 60  0 78  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 26 g 40 9.24 g 14   Sugar 0 g 0 .68329 g 0
Saturated Fat 15.3 g 77 5.7304 g 29   Protein 27 g 54 32.138 g 64
Trans Fat 1.1 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  0 0  5
Cholesterol 86 mg 29 27.72 mg 9   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 710 mg 30 807.84 mg 34   Calcium 0  82 0  55
Potassium 84.2 mg 2 87.12 mg 2   Iron 0  0 0  2
Total Carb 0 g 0 2.5235 g 1   Thiamin        
Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0   Riboflaivin        
Sugar 0 g 0 .68329 g 0   Niacin        
Protein 27 g 54 32.138 g 64   Magnesium        
p0370 Cheese, Firm, Fat 30% by 267
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 23  0 1  0
Calories 90  0 225  0   Total Carb 0 g 0 2.5235 g 1
Calories from Fat 60  0 78  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 30 g 46 9.24 g 14   Sugar 0 g 0 .68329 g 0
Saturated Fat 19.4 g 97 5.7304 g 29   Protein 25 g 50 32.138 g 64
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  0 0  5
Cholesterol 99 mg 33 27.72 mg 9   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 780 mg 33 807.84 mg 34   Calcium 0  75 0  55
Potassium 80 mg 2 87.12 mg 2   Iron 0  0 0  27
Total Carb 0 g 0 2.5235 g 1   Thiamin        
Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0   Riboflaivin        
Sugar 0 g 0 .68329 g 0   Niacin        
Protein 25 g 50 32.138 g 64   Magnesium        
p0371 Cheese, Firm, Fat 40% by 345
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 23  0 1  0
Calories 90  0 225  0   Total Carb .1 g 0 2.5235 g 1
Calories from Fat 60  0 78  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 38.8 g 60 9.24 g 14   Sugar .1 g 0 .68329 g 0
Saturated Fat 25.1 g 126 5.7304 g 29   Protein 21.3 g 43 32.138 g 64
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  0 0  5
Cholesterol 128 mg 43 27.72 mg 9   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 843 mg 35 807.84 mg 34   Calcium 0  67 0  55
Potassium 69.6 mg 2 87.12 mg 2   Iron 0  0 0  27
Total Carb .1 g 0 2.5235 g 1   Thiamin        
Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0   Riboflaivin        
Sugar .1 g 0 .68329 g 0   Niacin        
Protein 21.3 g 43 32.138 g 64   Magnesium        
p0372 Cheese, Firm, Gullostu by 310
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 23  0 1  0
Calories 90  0 225  0   Total Carb 0 g 0 2.5235 g 1
Calories from Fat 60  0 78  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 35 g 54 9.24 g 14   Sugar 0 g 0 .68329 g 0
Saturated Fat 20.5 g 103 5.7304 g 29   Protein 15 g 30 32.138 g 64
Trans Fat 1.42 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  0 0  5
Cholesterol 116 mg 39 27.72 mg 9   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 670 mg 28 807.84 mg 34   Calcium 0  49 0  55
Potassium 152 mg 4 87.12 mg 2   Iron 0  0 0  4
Total Carb 0 g 0 2.5235 g 1   Thiamin        
Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0   Riboflaivin        
Sugar 0 g 0 .68329 g 0   Niacin        
Protein 15 g 30 32.138 g 64   Magnesium        
p0373 Cheese, Firm, Processe by 187
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 23  0 1  0
Calories 90  0 225  0   Total Carb .1 g 0 2.5235 g 1
Calories from Fat 60  0 78  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 21 g 32 9.24 g 14   Sugar .1 g 0 .68329 g 0
Saturated Fat 13.6 g 68 5.7304 g 29   Protein 21.5 g 43 32.138 g 64
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  0 0  5
Cholesterol 69 mg 23 27.72 mg 9   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 1241 mg 52 807.84 mg 34   Calcium 0  60 0  55
Potassium 141 mg 4 87.12 mg 2   Iron 0  0 0  18
Total Carb .1 g 0 2.5235 g 1   Thiamin        
Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0   Riboflaivin        
Sugar .1 g 0 .68329 g 0   Niacin        
Protein 21.5 g 43 32.138 g 64   Magnesium        
p0374 Cheese, Firm, Processe by 152
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 23  0 1  0
Calories 90  0 225  0   Total Carb .6 g 0 2.5235 g 1
Calories from Fat 60  0 78  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 17 g 26 9.24 g 14   Sugar .1 g 0 .68329 g 0
Saturated Fat 11 g 55 5.7304 g 29   Protein 25.4 g 51 32.138 g 64
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  0 0  5
Cholesterol 56 mg 19 27.72 mg 9   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 1252 mg 52 807.84 mg 34   Calcium 0  75 0  55
Potassium 108 mg 3 87.12 mg 2   Iron 0  0 0  18
Total Carb .6 g 0 2.5235 g 1   Thiamin        
Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0   Riboflaivin        
Sugar .1 g 0 .68329 g 0   Niacin        
Protein 25.4 g 51 32.138 g 64   Magnesium        
p0375 Cheese, Firm, Processe by 187
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 23  0 1  0
Calories 90  0 225  0   Total Carb .6 g 0 2.5235 g 1
Calories from Fat 60  0 78  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 21 g 32 9.24 g 14   Sugar .1 g 0 .68329 g 0
Saturated Fat 13.6 g 68 5.7304 g 29   Protein 23.4 g 47 32.138 g 64
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  0 0  5
Cholesterol 69 mg 23 27.72 mg 9   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 1300 mg 54 807.84 mg 34   Calcium 0  75 0  55
Potassium 111 mg 3 87.12 mg 2   Iron 0  0 0  18
Total Carb .6 g 0 2.5235 g 1   Thiamin        
Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0   Riboflaivin        
Sugar .1 g 0 .68329 g 0   Niacin        
Protein 23.4 g 47 32.138 g 64   Magnesium        
p0376 Cheese, Isbui, Firm by 232
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 23  0 1  0
Calories 90  0 225  0   Total Carb 0 g 0 2.5235 g 1
Calories from Fat 60  0 78  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 26 g 40 9.24 g 14   Sugar 0 g 0 .68329 g 0
Saturated Fat 0 g 0 5.7304 g 29   Protein 27 g 54 32.138 g 64
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  0 0  5
Cholesterol 0 mg 0 27.72 mg 9   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 710 mg 30 807.84 mg 34   Calcium 0  80 0  55
Potassium 0 mg 0 87.12 mg 2   Iron 0  0 0  0
p0377 Cheese, Mexican Hot by Velveeta
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 28 oz 0 1  0
Calories 90  0 225  0   Total Carb 3 g 1 2.5235 g 1
Calories from Fat 60  0 78  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 6 g 9 9.24 g 14   Sugar 2 g 0 .68329 g 0
Saturated Fat 4 g 20 5.7304 g 29   Protein 5 g 10 32.138 g 64
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  0 0  5
Cholesterol 25 mg 8 27.72 mg 9   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 430 mg 18 807.84 mg 34   Calcium 0  0 0  55
Potassium 0 mg 0 87.12 mg 2   Iron 0  0 0  0
p0378 Cheese, Mexican Mild by Velveeta
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 28 grams 0 1  0
Calories 80  0 225  0   Total Carb 3 g 1 2.5235 g 1
Calories from Fat 50  0 78  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 6 g 9 9.24 g 14   Sugar 2 g 0 .68329 g 0
Saturated Fat 3.5 g 18 5.7304 g 29   Protein 5 g 10 32.138 g 64
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  6 0  5
Cholesterol 25 mg 8 27.72 mg 9   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 400 mg 17 807.84 mg 34   Calcium 0  10 0  55
Potassium 0 mg 0 87.12 mg 2   Iron 0  0 0  0
p0379 Cheese, Mild Cheddar S by Deli Fresh
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 23 grams 0 1  0
Calories 90  0 225  0   Total Carb 0 g 0 2.5235 g 1
Calories from Fat 70  0 78  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 8 g 12 9.24 g 14   Sugar 0 g 0 .68329 g 0
Saturated Fat 5 g 25 5.7304 g 29   Protein 5 g 10 32.138 g 64
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  6 0  5
Cholesterol 25 mg 8 27.72 mg 9   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 160 mg 7 807.84 mg 34   Calcium 0  15 0  55
Potassium 0 mg 0 87.12 mg 2   Iron 0  0 0  0
p0380 Cheese, Mozzarella Sli by Deli Fresh
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 21 grams 0 1  0
Calories 60  0 225  0   Total Carb 0 g 0 2.5235 g 1
Calories from Fat 35  0 78  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 4 g 6 9.24 g 14   Sugar 0 g 0 .68329 g 0
Saturated Fat 2.5 g 13 5.7304 g 29   Protein 6 g 12 32.138 g 64
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  2 0  5
Cholesterol 10 mg 3 27.72 mg 9   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 150 mg 6 807.84 mg 34   Calcium 0  15 0  55
Potassium 0 mg 0 87.12 mg 2   Iron 0  0 0  0
p0381 Cheese, Mozzarella, 17 by 152
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 21  0 1  0
Calories 60  0 225  0   Total Carb 0 g 0 2.5235 g 1
Calories from Fat 35  0 78  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 17 g 26 9.24 g 14   Sugar 0 g 0 .68329 g 0
Saturated Fat 0 g 0 5.7304 g 29   Protein 30 g 60 32.138 g 64
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  0 0  5
Cholesterol 0 mg 0 27.72 mg 9   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 710 mg 30 807.84 mg 34   Calcium 0  90 0  55
Potassium 0 mg 0 87.12 mg 2   Iron 0  0 0  0
p0382 Cheese, Mozzarella, Fa by 187
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 21  0 1  0
Calories 60  0 225  0   Total Carb 0 g 0 2.5235 g 1
Calories from Fat 35  0 78  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 21 g 32 9.24 g 14   Sugar 0 g 0 .68329 g 0
Saturated Fat 12.3 g 62 5.7304 g 29   Protein 28 g 56 32.138 g 64
Trans Fat .85 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  0 0  5
Cholesterol 69 mg 23 27.72 mg 9   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 710 mg 30 807.84 mg 34   Calcium 0  80 0  55
Potassium 81 mg 2 87.12 mg 2   Iron 0  0 0  4
Total Carb 0 g 0 2.5235 g 1   Thiamin        
Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0   Riboflaivin        
Sugar 0 g 0 .68329 g 0   Niacin        
Protein 28 g 56 32.138 g 64   Magnesium        
p0383 Cheese, Natural Swiss by Deli Fresh
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 21 grams 0 1  0
Calories 80  0 225  0   Total Carb 0 g 0 2.5235 g 1
Calories from Fat 60  0 78  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 7 g 11 9.24 g 14   Sugar 0 g 0 .68329 g 0
Saturated Fat 4 g 20 5.7304 g 29   Protein 6 g 12 32.138 g 64
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  4 0  5
Cholesterol 20 mg 7 27.72 mg 9   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 35 mg 1 807.84 mg 34   Calcium 0  20 0  55
Potassium 0 mg 0 87.12 mg 2   Iron 0  0 0  0
p0384 Cheese, Original Shred by Velveeta
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 26 grams 0 1  0
Calories 130  0 225  0   Total Carb 3 g 1 2.5235 g 1
Calories from Fat 80  0 78  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 9 g 14 9.24 g 14   Sugar 3 g 0 .68329 g 0
Saturated Fat 6 g 30 5.7304 g 29   Protein 8 g 16 32.138 g 64
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  0 0  5
Cholesterol 30 mg 10 27.72 mg 9   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 500 mg 21 807.84 mg 34   Calcium 0  0 0  55
Potassium 0 mg 0 87.12 mg 2   Iron 0  0 0  0
p0385 Cheese, Parmesan by 216
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 26  0 1  0
Calories 130  0 225  0   Total Carb 0 g 0 2.5235 g 1
Calories from Fat 80  0 78  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 24.1 g 37 9.24 g 14   Sugar 0 g 0 .68329 g 0
Saturated Fat 15.6 g 78 5.7304 g 29   Protein 33.6 g 67 32.138 g 64
Trans Fat .98 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  0 0  5
Cholesterol 80 mg 27 27.72 mg 9   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 998 mg 42 807.84 mg 34   Calcium 0  118 0  55
Potassium 92 mg 3 87.12 mg 2   Iron 0  0 0  2
Total Carb 0 g 0 2.5235 g 1   Thiamin        
Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0   Riboflaivin        
Sugar 0 g 0 .68329 g 0   Niacin        
Protein 33.6 g 67 32.138 g 64   Magnesium        
p0386 Cheese, Pepper Jack by Velveeta
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 28 grams 0 1  0
Calories 80  0 225  0   Total Carb 3 g 1 2.5235 g 1
Calories from Fat 50  0 78  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 6 g 9 9.24 g 14   Sugar 2 g 0 .68329 g 0
Saturated Fat 3.5 g 18 5.7304 g 29   Protein 5 g 10 32.138 g 64
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  6 0  5
Cholesterol 25 mg 8 27.72 mg 9   Vitamin C 0  2 0  0
Sodium 430 mg 18 807.84 mg 34   Calcium 0  10 0  55
Potassium 0 mg 0 87.12 mg 2   Iron 0  0 0  0
p0387 Cheese, Pepper Jack Sp by Deli Fresh
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 23 grams 0 1  0
Calories 90  0 225  0   Total Carb 0 g 0 2.5235 g 1
Calories from Fat 60  0 78  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 7 g 11 9.24 g 14   Sugar 0 g 0 .68329 g 0
Saturated Fat 4.5 g 23 5.7304 g 29   Protein 5 g 10 32.138 g 64
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  6 0  5
Cholesterol 25 mg 8 27.72 mg 9   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 150 mg 6 807.84 mg 34   Calcium 0  15 0  55
Potassium 0 mg 0 87.12 mg 2   Iron 0  0 0  0
p0388 Cheese, Provolone Slic by Deli Fresh
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 28 grams 0 1  0
Calories 100  0 225  0   Total Carb 0 g 0 2.5235 g 1
Calories from Fat 70  0 78  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 8 g 12 9.24 g 14   Sugar 0 g 0 .68329 g 0
Saturated Fat 4.5 g 23 5.7304 g 29   Protein 7 g 14 32.138 g 64
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  6 0  5
Cholesterol 25 mg 8 27.72 mg 9   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 230 mg 10 807.84 mg 34   Calcium 0  20 0  55
Potassium 0 mg 0 87.12 mg 2   Iron 0  0 0  0
p0389 Cheese, Queso Anejo by 347
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 28  0 100 grams 0
Calories 100  0 373  0   Total Carb 6.112 g 2 4.6303 g 2
Calories from Fat 70  0 263  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 39.574 g 61 29.9803 g 46   Sugar 6.112 g 0 4.6303 g 0
Saturated Fat 25.124 g 126 19.0333 g 95   Protein 28.301 g 57 21.4402 g 43
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  5 0  4
Cholesterol 138.6 mg 46 105 mg 35   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 1492.92 mg 62 1131 mg 47   Calcium 0  90 0  68
Potassium 114.84 mg 3 87 mg 2   Iron 0  0 0  3
Total Carb 6.112 g 2 4.6303 g 2   Thiamin        
Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0   Riboflaivin        
Sugar 6.112 g 0 4.6303 g 0   Niacin        
Protein 28.301 g 57 21.4402 g 43   Magnesium        
p0390 Cheese, Queso Asedero by 44
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 28  0 1 cup 0
Calories 100  0 469  0   Total Carb .517 g 0 3.7913 g 1
Calories from Fat 70  0 323  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 5.087 g 8 37.305 g 57   Sugar .517 g 0 3.7913 g 0
Saturated Fat 3.229 g 16 23.6793 g 118   Protein 4.068 g 8 29.832 g 60
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  1 0  5
Cholesterol 18.9 mg 6 138.6 mg 46   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 117.9 mg 5 864.6 mg 36   Calcium 0  12 0  87
Potassium 15.48 mg 0 113.52 mg 3   Iron 0  0 0  4
Total Carb .517 g 0 3.7913 g 1   Thiamin        
Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0   Riboflaivin        
Sugar .517 g 0 3.7913 g 0   Niacin        
Protein 4.068 g 8 29.832 g 60   Magnesium        
p0391 Cheese, Queso Chihuahu by 44
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 28  0 1 cup 0
Calories 100  0 489  0   Total Carb .945 g 0 7.3376 g 2
Calories from Fat 70  0 342  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 5.046 g 8 39.181 g 60   Sugar .945 g 0 7.3376 g 0
Saturated Fat 3.203 g 16 24.8704 g 124   Protein 3.665 g 7 28.4576 g 57
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  1 0  5
Cholesterol 17.85 mg 6 138.6 mg 46   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 104.89 mg 4 814.44 mg 34   Calcium 0  11 0  86
Potassium 8.84 mg 0 68.64 mg 2   Iron 0  0 0  3
Total Carb .945 g 0 7.3376 g 2   Thiamin        
Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0   Riboflaivin        
Sugar .945 g 0 7.3376 g 0   Niacin        
Protein 3.665 g 7 28.4576 g 57   Magnesium        
p0392 Cheese, Regular by Velveeta
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 28 grams 0 1  0
Calories 80  0 489  0   Total Carb 3 g 1 7.3376 g 2
Calories from Fat 50  0 342  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 6 g 9 39.181 g 60   Sugar 2 g 0 7.3376 g 0
Saturated Fat 4 g 20 24.8704 g 124   Protein 5 g 10 28.4576 g 57
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  6 0  5
Cholesterol 25 mg 8 138.6 mg 46   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 410 mg 17 814.44 mg 34   Calcium 0  15 0  86
Potassium 0 mg 0 68.64 mg 2   Iron 0  0 0  0
p0393 Cheese, Ricotta by 58
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 28  0 1  0
Calories 80  0 489  0   Total Carb 0 g 0 7.3376 g 2
Calories from Fat 50  0 342  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 6.5 g 10 39.181 g 60   Sugar 0 g 0 7.3376 g 0
Saturated Fat 0 g 0 24.8704 g 124   Protein 9 g 18 28.4576 g 57
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  0 0  5
Cholesterol 0 mg 0 138.6 mg 46   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 0 mg 0 814.44 mg 34   Calcium 0  6 0  86
Potassium 0 mg 0 68.64 mg 2   Iron 0  0 0  0
Total Carb 0 g 0 7.3376 g 2   Thiamin        
Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0   Riboflaivin        
Sugar 0 g 0 7.3376 g 0   Niacin        
Protein 9 g 18 28.4576 g 57   Magnesium        
p0394 Cheese, Sharp Cheddar by Deli Deluxe
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 23 grams 0 1  0
Calories 70  0 489  0   Total Carb 1 g 0 7.3376 g 2
Calories from Fat 45  0 342  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 5 g 8 39.181 g 60   Sugar 0 g 0 7.3376 g 0
Saturated Fat 3 g 15 24.8704 g 124   Protein 6 g 12 28.4576 g 57
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  6 0  5
Cholesterol 15 mg 5 138.6 mg 46   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 190 mg 8 814.44 mg 34   Calcium 0  15 0  86
Potassium 0 mg 0 68.64 mg 2   Iron 0  0 0  0
p0395 Cheese, Sharp Cheddar by Deli Deluxe
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 28 grams 0 1  0
Calories 110  0 489  0   Total Carb 1 g 0 7.3376 g 2
Calories from Fat 80  0 342  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 9 g 14 39.181 g 60   Sugar 0 g 0 7.3376 g 0
Saturated Fat 5 g 25 24.8704 g 124   Protein 6 g 12 28.4576 g 57
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  6 0  5
Cholesterol 30 mg 10 138.6 mg 46   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 440 mg 18 814.44 mg 34   Calcium 0  15 0  86
Potassium 0 mg 0 68.64 mg 2   Iron 0  0 0  0
p0396 Cheese, Sharp Cheddar by Deli Fresh
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 23 grams 0 1  0
Calories 90  0 489  0   Total Carb 0 g 0 7.3376 g 2
Calories from Fat 70  0 342  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 8 g 12 39.181 g 60   Sugar 0 g 0 7.3376 g 0
Saturated Fat 5 g 25 24.8704 g 124   Protein 5 g 10 28.4576 g 57
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  6 0  5
Cholesterol 25 mg 8 138.6 mg 46   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 150 mg 6 814.44 mg 34   Calcium 0  15 0  86
Potassium 0 mg 0 68.64 mg 2   Iron 0  0 0  0
p0397 Cheese, Sharp Cheddar by 80
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 23  0 28 grams 0
Calories 90  0 110  0   Total Carb 0 g 0 0 g 0
Calories from Fat 70  0 80  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 9 g 14 9 g 14   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 6 g 30 6 g 30   Protein 7 g 14 7 g 14
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  6 0  6
Cholesterol 27.5 mg 9 27.5 mg 9   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 175 mg 7 175 mg 7   Calcium 0  20 0  20
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  2
p0398 Cheese, Slice by Velveeta
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 23 grams 0 21 grams 0
Calories 60  0 60  0   Total Carb 2 g 1 2 g 1
Calories from Fat 40  0 40  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 4.5 g 7 4.5 g 7   Sugar 2 g 0 2 g 0
Saturated Fat 2.5 g 13 2.5 g 13   Protein 4 g 8 4 g 8
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  2 0  2
Cholesterol 15 mg 5 15 mg 5   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 300 mg 13 300 mg 13   Calcium 0  10 0  10
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0399 Cheese, Slices Extra T by Velveeta
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 34 grams 0 21  0
Calories 100  0 60  0   Total Carb 3 g 1 2 g 1
Calories from Fat 60  0 40  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 7 g 11 4.5 g 7   Sugar 3 g 0 2 g 0
Saturated Fat 4.5 g 23 2.5 g 13   Protein 5 g 10 4 g 8
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  4 0  2
Cholesterol 30 mg 10 15 mg 5   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 410 mg 17 300 mg 13   Calcium 0  15 0  10
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0400 Cheese, Swiss 2% Milk by Deli Fresh
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 21 grams 0 21  0
Calories 70  0 60  0   Total Carb 0 g 0 2 g 1
Calories from Fat 40  0 40  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 4.5 g 7 4.5 g 7   Sugar 0 g 0 2 g 0
Saturated Fat 3 g 15 2.5 g 13   Protein 6 g 12 4 g 8
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  4 0  2
Cholesterol 15 mg 5 15 mg 5   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 50 mg 2 300 mg 13   Calcium 0  20 0  10
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0401 Cheese, Swiss Slices by Deli Deluxe
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 28 grams 0 21  0
Calories 90  0 60  0   Total Carb 1 g 0 2 g 1
Calories from Fat 70  0 40  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 7 g 11 4.5 g 7   Sugar 0 g 0 2 g 0
Saturated Fat 4.5 g 23 2.5 g 13   Protein 6 g 12 4 g 8
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  4 0  2
Cholesterol 25 mg 8 15 mg 5   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 340 mg 14 300 mg 13   Calcium 0  20 0  10
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0402 Cheese, Swiss Slices by Deli Deluxe
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 23 grams 0 21  0
Calories 90  0 60  0   Total Carb 0 g 0 2 g 1
Calories from Fat 60  0 40  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 7 g 11 4.5 g 7   Sugar 0 g 0 2 g 0
Saturated Fat 5 g 25 2.5 g 13   Protein 6 g 12 4 g 8
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  4 0  2
Cholesterol 25 mg 8 15 mg 5   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 40 mg 2 300 mg 13   Calcium 0  20 0  10
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0403 Cheese, Swiss Slices by Deli Fresh
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 28 grams 0 21  0
Calories 110  0 60  0   Total Carb 0 g 0 2 g 1
Calories from Fat 80  0 40  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 9 g 14 4.5 g 7   Sugar 0 g 0 2 g 0
Saturated Fat 5 g 25 2.5 g 13   Protein 8 g 16 4 g 8
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  6 0  2
Cholesterol 30 mg 10 15 mg 5   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 50 mg 2 300 mg 13   Calcium 0  25 0  10
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0404 Cheese, Whey, Cream by 180
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 28  0 21  0
Calories 110  0 60  0   Total Carb 43.5 g 15 2 g 1
Calories from Fat 80  0 40  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 20 g 31 4.5 g 7   Sugar 43.5 g 0 2 g 0
Saturated Fat 12.9 g 65 2.5 g 13   Protein 10.4 g 21 4 g 8
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  0 0  2
Cholesterol 66 mg 22 15 mg 5   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 478 mg 20 300 mg 13   Calcium 0  32 0  10
Potassium 1472 mg 42 0 mg 0   Iron 0  0 0  3
Total Carb 43.5 g 15 2 g 1   Thiamin        
Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0   Riboflaivin        
Sugar 43.5 g 0 2 g 0   Niacin        
Protein 10.4 g 21 4 g 8   Magnesium        
p0405 Cheese, Whey, Firm by 45
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 28  0 21  0
Calories 110  0 60  0   Total Carb 54 g 18 2 g 1
Calories from Fat 80  0 40  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 5 g 8 4.5 g 7   Sugar 54.2 g 0 2 g 0
Saturated Fat 3.2 g 16 2.5 g 13   Protein 9.2 g 18 4 g 8
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  0 0  2
Cholesterol 17 mg 6 15 mg 5   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 508 mg 21 300 mg 13   Calcium 0  32 0  10
Potassium 1568 mg 45 0 mg 0   Iron 0  0 0  43
Total Carb 54 g 18 2 g 1   Thiamin        
Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0   Riboflaivin        
Sugar 54.2 g 0 2 g 0   Niacin        
Protein 9.2 g 18 4 g 8   Magnesium        
p0406 Cheese, Whey, Soft by 72
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 28  0 21  0
Calories 110  0 60  0   Total Carb 45.2 g 15 2 g 1
Calories from Fat 80  0 40  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 8 g 12 4.5 g 7   Sugar 45.2 g 0 2 g 0
Saturated Fat 5.2 g 26 2.5 g 13   Protein 8.9 g 18 4 g 8
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  0 0  2
Cholesterol 26 mg 9 15 mg 5   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 360 mg 15 300 mg 13   Calcium 0  26 0  10
Potassium 1375 mg 39 0 mg 0   Iron 0  0 0  2
Total Carb 45.2 g 15 2 g 1   Thiamin        
Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0   Riboflaivin        
Sugar 45.2 g 0 2 g 0   Niacin        
Protein 8.9 g 18 4 g 8   Magnesium        
p0407 Cheeseoli by Romano's M
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 servi 0 21  0
Calories 440  0 60  0   Total Carb 42 g 14 2 g 1
Calories from Fat 0  0 40  0   Dietary Fiber 3 g 12 0 g 0
Total Fat 20 g 31 4.5 g 7   Sugar 0 g 0 2 g 0
Saturated Fat 12 g 60 2.5 g 13   Protein 23 g 46 4 g 8
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  0 0  2
Cholesterol 0 mg 0 15 mg 5   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 1280 mg 53 300 mg 13   Calcium 0  0 0  10
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0408 Cheez Whiz, Light by Kraft
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 35 grams 0 21  0
Calories 80  0 60  0   Total Carb 6 g 2 2 g 1
Calories from Fat 30  0 40  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 3.5 g 5 4.5 g 7   Sugar 4 g 0 2 g 0
Saturated Fat 2 g 10 2.5 g 13   Protein 6 g 12 4 g 8
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  2 0  2
Cholesterol 20 mg 7 15 mg 5   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 500 mg 21 300 mg 13   Calcium 0  15 0  10
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0409 Cheez Whiz, Original by Kraft
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 33 grams 0 21  0
Calories 90  0 60  0   Total Carb 4 g 1 2 g 1
Calories from Fat 60  0 40  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 7 g 11 4.5 g 7   Sugar 3 g 0 2 g 0
Saturated Fat 4.5 g 23 2.5 g 13   Protein 3 g 6 4 g 8
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  4 0  2
Cholesterol 30 mg 10 15 mg 5   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 490 mg 20 300 mg 13   Calcium 0  10 0  10
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0410 Cheez Whiz, Salsa con by Kraft
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 33 grams 0 21  0
Calories 90  0 60  0   Total Carb 4 g 1 2 g 1
Calories from Fat 60  0 40  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 7 g 11 4.5 g 7   Sugar 3 g 0 2 g 0
Saturated Fat 4.5 g 23 2.5 g 13   Protein 3 g 6 4 g 8
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  4 0  2
Cholesterol 30 mg 10 15 mg 5   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 500 mg 21 300 mg 13   Calcium 0  10 0  10
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0411 Cheshire Cheese by 76
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size        
Calories           Total Carb        
Calories from Fat           Dietary Fiber        
Total Fat           Sugar        
Saturated Fat           Protein        
Trans Fat           Vitamin A        
Cholesterol           Vitamin C        
Sodium           Calcium        
Potassium           Iron        
p0412 Chevretine Goat's by Wegmans
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 oz 0 100  0
Calories 80  0 384  0   Total Carb 0 g 0 4.7795 g 2
Calories from Fat 60  0 268  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 6 g 9 30.5996 g 47   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 4 g 20 19.4744 g 97   Protein 6 g 12 23.3686 g 47
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  6 0  20
Cholesterol 20 mg 7 103.002 mg 34   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 170 mg 7 700 mg 29   Calcium 0  10 0  64
Potassium 0 mg 0 95.002 mg 3   Iron 0  0 0  0
p0413 Chevretines Goat Feta by Wegmans
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size        
Calories           Total Carb        
Calories from Fat           Dietary Fiber        
Total Fat           Sugar        
Saturated Fat           Protein        
Trans Fat           Vitamin A        
Cholesterol           Vitamin C        
Sodium           Calcium        
Potassium           Iron        
p0414 Chili-Lime-Rubbed Ched by Cabot
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 servi 0 1 oz 0
Calories 110  0 110  0   Total Carb 0 g 0 0 g 0
Calories from Fat 80  0 80  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 9 g 14 9 g 14   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 6 g 30 6 g 30   Protein 7 g 14 7 g 14
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  6 0  6
Cholesterol 30 mg 10 30 mg 10   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 180 mg 8 180 mg 8   Calcium 0  20 0  20
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0415 Chipotle Cheddar Chees by Cabot
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 servi 0 1 oz 0
Calories 110  0 110  0   Total Carb 0 g 0 0 g 0
Calories from Fat 80  0 80  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 9 g 14 9 g 14   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 6 g 30 6 g 30   Protein 7 g 14 7 g 14
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  6 0  6
Cholesterol 30 mg 10 30 mg 10   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 180 mg 8 180 mg 8   Calcium 0  20 0  20
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0416 Chipotle Cheddar Chees by Sargento
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 slice 0 21 grams 0
Calories 80  0 80  0   Total Carb 1 g 0 1 g 0
Calories from Fat 60  0 60  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 6 g 9 6 g 9   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 3.5 g 18 3.5 g 18   Protein 5 g 10 5 g 10
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  6 0  6
Cholesterol 10 mg 3 10 mg 3   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 150 mg 6 150 mg 6   Calcium 0  15 0  15
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0417 Chocolate Chip Cookie by Chips Ahoy!
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size        
Calories           Total Carb        
Calories from Fat           Dietary Fiber        
Total Fat           Sugar        
Saturated Fat           Protein        
Trans Fat           Vitamin A        
Cholesterol           Vitamin C        
Sodium           Calcium        
Potassium           Iron        
p0418 Cilantro Lime & Ja by Alouette
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 servi 0 2 tbsp 0
Calories 70  0 70  0   Total Carb 1 g 0 1 g 0
Calories from Fat 60  0 60  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 7 g 11 7 g 11   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 4.5 g 23 4.5 g 23   Protein 1 g 2 1 g 2
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  6 0  6
Cholesterol 15 mg 5 15 mg 5   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 90 mg 4 90 mg 4   Calcium 0  2 0  2
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0419 Classic Cheddar Blend by Tillamook
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size        
Calories           Total Carb        
Calories from Fat           Dietary Fiber        
Total Fat           Sugar        
Saturated Fat           Protein        
Trans Fat           Vitamin A        
Cholesterol           Vitamin C        
Sodium           Calcium        
Potassium           Iron        
p0420 Claudel Brie by Wegmans
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 oz 0 1  0
Calories 90  0 110  0   Total Carb 0 g 0 0 g 0
Calories from Fat 70  0 80  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 7 g 11 9 g 14   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 4 g 20 6 g 30   Protein 6 g 12 7 g 14
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  6 0  6
Cholesterol 15 mg 5 25 mg 8   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 140 mg 6 170 mg 7   Calcium 0  12 0  20
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0421 Clearfield American Ch by Wegmans
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size        
Calories           Total Carb        
Calories from Fat           Dietary Fiber        
Total Fat           Sugar        
Saturated Fat           Protein        
Trans Fat           Vitamin A        
Cholesterol           Vitamin C        
Sodium           Calcium        
Potassium           Iron        
p0422 Clothbound Cheddar Che by Cabot
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 servi 0 1 oz 0
Calories 110  0 110  0   Total Carb 0 g 0 0 g 0
Calories from Fat 80  0 80  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 9 g 14 9 g 14   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 6 g 30 6 g 30   Protein 7 g 14 7 g 14
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  6 0  6
Cholesterol 30 mg 10 30 mg 10   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 180 mg 8 180 mg 8   Calcium 0  20 0  20
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0423 Co-jack & Cheddar by Kraft
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 oz 0 1  0
Calories 110  0 110  0   Total Carb 1 g 0 0 g 0
Calories from Fat 81  0 80  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 9 g 14 9 g 14   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 5 g 25 6 g 30   Protein 6 g 12 7 g 14
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  6 0  6
Cholesterol 25 mg 8 30 mg 10   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 190 mg 8 180 mg 8   Calcium 0  20 0  20
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0424 Co-jack Cheese, Semiso by Land O' La
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 cubic 0 1 oz 0
Calories 110  0 110  0   Total Carb 0 g 0 0 g 0
Calories from Fat 80  0 80  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 9 g 14 9 g 14   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 6 g 30 6 g 30   Protein 7 g 14 7 g 14
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  4 0  4
Cholesterol 25 mg 8 25 mg 8   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 190 mg 8 190 mg 8   Calcium 0  20 0  20
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  2
p0425 Co-jack Cheese, Slice by Land O' La
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 slice 0 28 grams 0
Calories 110  0 110  0   Total Carb 0 g 0 0 g 0
Calories from Fat 80  0 80  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 9 g 14 9 g 14   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 6 g 30 6 g 30   Protein 7 g 14 7 g 14
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  6 0  6
Cholesterol 25 mg 8 25 mg 8   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 190 mg 8 190 mg 8   Calcium 0  20 0  20
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0426 Co-jack Semisoft Chees by Alpine Lace
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 slice 0 23 grams 0
Calories 70  0 70  0   Total Carb 0 g 0 0 g 0
Calories from Fat 50  0 50  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 5 g 8 5 g 8   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 3.5 g 18 3.5 g 18   Protein 5 g 10 5 g 10
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  4 0  4
Cholesterol 15 mg 5 15 mg 5   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 150 mg 6 150 mg 6   Calcium 0  15 0  15
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0427 Cocoa Cardona Cheese by Wegmans
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size        
Calories           Total Carb        
Calories from Fat           Dietary Fiber        
Total Fat           Sugar        
Saturated Fat           Protein        
Trans Fat           Vitamin A        
Cholesterol           Vitamin C        
Sodium           Calcium        
Potassium           Iron        
p0428 Colby & Monterey J by Kraft
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 oz 0 23  0
Calories 110  0 70  0   Total Carb 0 g 0 0 g 0
Calories from Fat 81  0 50  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 9 g 14 5 g 8   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 6 g 30 3.5 g 18   Protein 7 g 14 5 g 10
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  6 0  4
Cholesterol 30 mg 10 15 mg 5   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 180 mg 8 150 mg 6   Calcium 0  20 0  15
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0429 Colby & Monterey J by Kraft
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 28 grams 0 23  0
Calories 80  0 70  0   Total Carb 1 g 0 0 g 0
Calories from Fat 50  0 50  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 6 g 9 5 g 8   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 3.5 g 18 3.5 g 18   Protein 7 g 14 5 g 10
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  8 0  4
Cholesterol 15 mg 5 15 mg 5   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 240 mg 10 150 mg 6   Calcium 0  20 0  15
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0430 Colby & Monterey J by Kraft
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 42 grams 0 23  0
Calories 160  0 70  0   Total Carb 1 g 0 0 g 0
Calories from Fat 120  0 50  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 13 g 20 5 g 8   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 9 g 45 3.5 g 18   Protein 10 g 20 5 g 10
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  10 0  4
Cholesterol 40 mg 13 15 mg 5   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 280 mg 12 150 mg 6   Calcium 0  30 0  15
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0431 Colby & Monterey J by Kraft
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size .33 cup 0 28 grams 0
Calories 110  0 110  0   Total Carb 1 g 0 1 g 0
Calories from Fat 70  0 70  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 8 g 12 8 g 12   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 5 g 25 5 g 25   Protein 6 g 12 6 g 12
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  6 0  6
Cholesterol 25 mg 8 25 mg 8   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 190 mg 8 190 mg 8   Calcium 0  20 0  20
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0432 Colby & Monterey J by Kraft
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 oz 0 28  0
Calories 110  0 110  0   Total Carb 0 g 0 1 g 0
Calories from Fat 81  0 70  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 9 g 14 8 g 12   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 5 g 25 5 g 25   Protein 7 g 14 6 g 12
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  6 0  6
Cholesterol 30 mg 10 25 mg 8   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 180 mg 8 190 mg 8   Calcium 0  20 0  20
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0433 Colby & Monterey J by Kraft
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 cup 0 28 grams 0
Calories 100  0 100  0   Total Carb 1 g 0 1 g 0
Calories from Fat 70  0 70  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 8 g 12 8 g 12   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 5 g 25 5 g 25   Protein 6 g 12 6 g 12
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  6 0  6
Cholesterol 25 mg 8 25 mg 8   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 190 mg 8 190 mg 8   Calcium 0  20 0  20
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0434 Colby & Monterey J by Kraft
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 28 grams 0 28  0
Calories 80  0 100  0   Total Carb 1 g 0 1 g 0
Calories from Fat 50  0 70  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 5 g 8 8 g 12   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 3.5 g 18 5 g 25   Protein 7 g 14 6 g 12
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  8 0  6
Cholesterol 15 mg 5 25 mg 8   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 230 mg 10 190 mg 8   Calcium 0  40 0  20
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0435 Colby & Monterey J by Kraft
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 cup 0 28  0
Calories 80  0 100  0   Total Carb 1 g 0 1 g 0
Calories from Fat 46  0 70  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 5 g 8 8 g 12   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 3.5 g 18 5 g 25   Protein 7 g 14 6 g 12
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  8 0  6
Cholesterol 15 mg 5 25 mg 8   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 230 mg 10 190 mg 8   Calcium 0  40 0  20
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0436 Colby Cheese by 47
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1  0 1 cup 0
Calories 80  0 512  0   Total Carb .437 g 0 3.3932 g 1
Calories from Fat 46  0 365  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 5.459 g 8 42.388 g 65   Sugar .088 g 0 .68329 g 0
Saturated Fat 3.437 g 17 26.6873 g 133   Protein 4.039 g 8 31.3616 g 63
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  3 0  26
Cholesterol 16.15 mg 5 125.4 mg 42   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 102.68 mg 4 797.28 mg 33   Calcium 0  12 0  90
Potassium 21.59 mg 1 167.64 mg 5   Iron 0  0 0  6
Total Carb .437 g 0 3.3932 g 1   Thiamin        
Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0   Riboflaivin        
Sugar .088 g 0 .68329 g 0   Niacin        
Protein 4.039 g 8 31.3616 g 63   Magnesium        
p0437 Colby Cheese by Land O' La
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 cubic 0 1 oz 0
Calories 110  0 110  0   Total Carb 1 g 0 1 g 0
Calories from Fat 80  0 80  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 9 g 14 9 g 14   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 6 g 30 6 g 30   Protein 7 g 14 7 g 14
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  6 0  6
Cholesterol 25 mg 8 25 mg 8   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 190 mg 8 190 mg 8   Calcium 0  20 0  20
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  2
p0438 Colby Cheese by Tillamook
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 servi 0 1 oz 0
Calories 120  0 120  0   Total Carb 2 g 1 2 g 1
Calories from Fat 80  0 80  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 9 g 14 9 g 14   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 6 g 30 6 g 30   Protein 7 g 14 7 g 14
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  6 0  6
Cholesterol 25 mg 8 25 mg 8   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 190 mg 8 190 mg 8   Calcium 0  20 0  20
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0439 Colby Cheese by 365
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1  0 1 cubic 0
Calories 120  0 88  0   Total Carb 3.3932 g 1 .5832 g 0
Calories from Fat 80  0 63  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 42.388 g 65 7.2854 g 11   Sugar .68329 g 0 .117441 g 0
Saturated Fat 26.6873 g 133 4.5869 g 23   Protein 31.3616 g 63 5.3903 g 11
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  26 0  5
Cholesterol 125.4 mg 42 21.5531 mg 7   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 797.28 mg 33 137.033 mg 6   Calcium 0  90 0  16
Potassium 167.64 mg 5 28.8131 mg 1   Iron 0  0 0  1
Total Carb 3.3932 g 1 .5832 g 0   Thiamin        
Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0   Riboflaivin        
Sugar .68329 g 0 .117441 g 0   Niacin        
Protein 31.3616 g 63 5.3903 g 11   Magnesium        
p0440 Colby Cheese by Kraft
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 oz 0 1  0
Calories 110  0 88  0   Total Carb 1 g 0 .5832 g 0
Calories from Fat 78  0 63  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 9 g 14 7.2854 g 11   Sugar 0 g 0 .117441 g 0
Saturated Fat 6 g 30 4.5869 g 23   Protein 7 g 14 5.3903 g 11
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  6 0  5
Cholesterol 30 mg 10 21.5531 mg 7   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 180 mg 8 137.033 mg 6   Calcium 0  20 0  16
Potassium 0 mg 0 28.8131 mg 1   Iron 0  0 0  0
p0441 Colby Cheese, 2% Milk by Kraft
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 oz 0 1  0
Calories 80  0 88  0   Total Carb 0 g 0 .5832 g 0
Calories from Fat 50  0 63  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 6 g 9 7.2854 g 11   Sugar 0 g 0 .117441 g 0
Saturated Fat 3.5 g 18 4.5869 g 23   Protein 7 g 14 5.3903 g 11
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  8 0  5
Cholesterol 20 mg 7 21.5531 mg 7   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 220 mg 9 137.033 mg 6   Calcium 0  20 0  16
Potassium 0 mg 0 28.8131 mg 1   Iron 0  0 0  0
p0442 Colby Cheese, Chunk Ch by Land O' La
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 cubic 0 1 oz 0
Calories 110  0 110  0   Total Carb 1 g 0 1 g 0
Calories from Fat 80  0 80  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 9 g 14 9 g 14   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 6 g 30 6 g 30   Protein 7 g 14 7 g 14
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  6 0  6
Cholesterol 25 mg 8 25 mg 8   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 190 mg 8 190 mg 8   Calcium 0  20 0  20
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  2
p0443 Colby Cheese, Longhorn by Kraft
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 oz 0 1  0
Calories 110  0 110  0   Total Carb 0 g 0 1 g 0
Calories from Fat 81  0 80  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 9 g 14 9 g 14   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 6 g 30 6 g 30   Protein 7 g 14 7 g 14
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  6 0  6
Cholesterol 30 mg 10 25 mg 8   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 180 mg 8 190 mg 8   Calcium 0  20 0  20
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0444 Colby Cheese, Reduced by Kraft
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 oz 0 1  0
Calories 80  0 110  0   Total Carb 0 g 0 1 g 0
Calories from Fat 52  0 80  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 6 g 9 9 g 14   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 3.5 g 18 6 g 30   Protein 7 g 14 7 g 14
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  8 0  6
Cholesterol 20 mg 7 25 mg 8   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 220 mg 9 190 mg 8   Calcium 0  20 0  20
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0445 Colby Cheese, Slice by Land O' La
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 slice 0 28 grams 0
Calories 110  0 110  0   Total Carb 1 g 0 1 g 0
Calories from Fat 80  0 80  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 9 g 14 9 g 14   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 6 g 30 6 g 30   Protein 7 g 14 7 g 14
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  6 0  6
Cholesterol 25 mg 8 25 mg 8   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 190 mg 8 190 mg 8   Calcium 0  20 0  20
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0446 Colby Cheese, Slice by Sargento
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 slice 0 21 grams 0
Calories 80  0 80  0   Total Carb 0 g 0 0 g 0
Calories from Fat 60  0 60  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 7 g 11 7 g 11   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 4 g 20 4 g 20   Protein 5 g 10 5 g 10
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  4 0  4
Cholesterol 20 mg 7 20 mg 7   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 140 mg 6 140 mg 6   Calcium 0  15 0  15
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0447 Colby Jack Cheese by 80
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1  0 1 oz 0
Calories 80  0 115  0   Total Carb 1.33333 g 0 1.35693 g 0
Calories from Fat 60  0 81  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 9 g 14 9.1593 g 14   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 5.6667 g 28 5.767 g 29   Protein 6.6667 g 13 6.7847 g 14
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  6 0  6
Cholesterol 28.3333 mg 9 28.8348 mg 10   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 190 mg 8 193.363 mg 8   Calcium 0  20 0  20
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0448 Colby Jack Cheese by Tillamook
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 servi 0 1 oz 0
Calories 120  0 120  0   Total Carb 2 g 1 2 g 1
Calories from Fat 80  0 80  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 9 g 14 9 g 14   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 6 g 30 6 g 30   Protein 7 g 14 7 g 14
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  6 0  6
Cholesterol 25 mg 8 25 mg 8   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 190 mg 8 190 mg 8   Calcium 0  20 0  20
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0449 Colby Jack Cheese by Cabot
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 servi 0 1 oz 0
Calories 110  0 110  0   Total Carb 1 g 0 1 g 0
Calories from Fat 80  0 80  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 9 g 14 9 g 14   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 5 g 25 5 g 25   Protein 7 g 14 7 g 14
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  6 0  6
Cholesterol 30 mg 10 30 mg 10   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 180 mg 8 180 mg 8   Calcium 0  20 0  20
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0450 Colby Jack Cheese by Di Lusso Deli C
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 servi 0 28 grams 0
Calories 110  0 110  0   Total Carb 1 g 0 1 g 0
Calories from Fat 80  0 80  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 9 g 14 9 g 14   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 6 g 30 6 g 30   Protein 6 g 12 6 g 12
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  0 0  0
Cholesterol 30 mg 10 30 mg 10   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 200 mg 8 200 mg 8   Calcium 0  0 0  0
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0451 Colby Jack Cheese, Shr by Sargento
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 cup 0 28 grams 0
Calories 110  0 110  0   Total Carb 1 g 0 1 g 0
Calories from Fat 80  0 80  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 9 g 14 9 g 14   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 6 g 30 6 g 30   Protein 6 g 12 6 g 12
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  6 0  6
Cholesterol 25 mg 8 25 mg 8   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 190 mg 8 190 mg 8   Calcium 0  20 0  20
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0452 Colby Jack Cheese, Shr by Sargento
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 cup 0 28 grams 0
Calories 80  0 80  0   Total Carb 1 g 0 1 g 0
Calories from Fat 50  0 50  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 6 g 9 6 g 9   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 3.5 g 18 3.5 g 18   Protein 7 g 14 7 g 14
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  4 0  4
Cholesterol 15 mg 5 15 mg 5   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 180 mg 8 180 mg 8   Calcium 0  20 0  20
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0453 Colby Jack Cheese, Sli by Kraft
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 slice 0 28  0
Calories 90  0 80  0   Total Carb 0 g 0 1 g 0
Calories from Fat 68  0 50  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 7 g 11 6 g 9   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 4.5 g 23 3.5 g 18   Protein 5 g 10 7 g 14
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  6 0  4
Cholesterol 25 mg 8 15 mg 5   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 150 mg 6 180 mg 8   Calcium 0  15 0  20
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0454 Colby Jack Cheese, Sli by Sargento
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 slice 0 19 grams 0
Calories 70  0 70  0   Total Carb 0 g 0 0 g 0
Calories from Fat 50  0 50  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 6 g 9 6 g 9   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 4 g 20 4 g 20   Protein 4 g 8 4 g 8
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  4 0  4
Cholesterol 15 mg 5 15 mg 5   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 125 mg 5 125 mg 5   Calcium 0  15 0  15
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0455 Colby Jack Cheese, Sli by Sargento
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 slice 0 19 grams 0
Calories 50  0 50  0   Total Carb 0 g 0 0 g 0
Calories from Fat 35  0 35  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 4 g 6 4 g 6   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 2.5 g 13 2.5 g 13   Protein 5 g 10 5 g 10
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  4 0  4
Cholesterol 10 mg 3 10 mg 3   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 120 mg 5 120 mg 5   Calcium 0  15 0  15
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0456 Colby Jack Pack-it-Pal by Tillamook
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 piece 0 3 oz 0
Calories 90  0 90  0   Total Carb 1 g 0 1 g 0
Calories from Fat 60  0 60  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 7 g 11 7 g 11   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 4.5 g 23 4.5 g 23   Protein 5 g 10 5 g 10
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  4 0  4
Cholesterol 20 mg 7 20 mg 7   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 140 mg 6 140 mg 6   Calcium 0  15 0  15
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0457 Colby Jack Shredded Ch by Tillamook
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 servi 0 1 cup 0
Calories 120  0 120  0   Total Carb 2 g 1 2 g 1
Calories from Fat 80  0 80  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 9 g 14 9 g 14   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 6 g 30 6 g 30   Protein 7 g 14 7 g 14
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  6 0  6
Cholesterol 25 mg 8 25 mg 8   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 190 mg 8 190 mg 8   Calcium 0  20 0  20
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0458 Colby Mini Horn Cheese by Di Lusso Deli C
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 servi 0 28 grams 0
Calories 110  0 110  0   Total Carb 1 g 0 1 g 0
Calories from Fat 80  0 80  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 9 g 14 9 g 14   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 5 g 25 5 g 25   Protein 7 g 14 7 g 14
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  0 0  0
Cholesterol 30 mg 10 30 mg 10   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 170 mg 7 170 mg 7   Calcium 0  0 0  0
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0459 Colby-Jack Cheese by Heluva Good!
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 servi 0 1 oz 0
Calories 110  0 110  0   Total Carb 1 g 0 1 g 0
Calories from Fat 80  0 80  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 9 g 14 9 g 14   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 5 g 25 5 g 25   Protein 8 g 16 8 g 16
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  6 0  6
Cholesterol 30 mg 10 30 mg 10   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 170 mg 7 170 mg 7   Calcium 0  20 0  20
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0460 Colby-Jack Cheese, Sel by Heluva Good!
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size        
Calories           Total Carb        
Calories from Fat           Dietary Fiber        
Total Fat           Sugar        
Saturated Fat           Protein        
Trans Fat           Vitamin A        
Cholesterol           Vitamin C        
Sodium           Calcium        
Potassium           Iron        
p0461 Combo Cheese by Don Pablos
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 servi 0 1 oz 0
Calories 109  0 109  0   Total Carb 0 g 0 0 g 0
Calories from Fat 0  0 0  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 9 g 14 9 g 14   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 6 g 30 6 g 30   Protein 7 g 14 7 g 14
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  0 0  0
Cholesterol 27 mg 9 27 mg 9   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 162 mg 7 162 mg 7   Calcium 0  0 0  0
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0462 Combo Cheese Topping by Don Pablos
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size        
Calories           Total Carb        
Calories from Fat           Dietary Fiber        
Total Fat           Sugar        
Saturated Fat           Protein        
Trans Fat           Vitamin A        
Cholesterol           Vitamin C        
Sodium           Calcium        
Potassium           Iron        
p0463 Comte by Wegmans
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 oz 0 1  0
Calories 110  0 27  0   Total Carb 0 g 0 0 g 0
Calories from Fat 80  0 0  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 9 g 14 2 g 3   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 4 g 20 1 g 5   Protein 8 g 16 2 g 4
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  10 0  0
Cholesterol 22 mg 7 7 mg 2   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 170 mg 7 41 mg 2   Calcium 0  14 0  0
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0464 Cooper Deli by Wegmans
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size        
Calories           Total Carb        
Calories from Fat           Dietary Fiber        
Total Fat           Sugar        
Saturated Fat           Protein        
Trans Fat           Vitamin A        
Cholesterol           Vitamin C        
Sodium           Calcium        
Potassium           Iron        
p0465 Cottage Cheese by Country Fresh
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 servi 0 1 cup 0
Calories 110  0 110  0   Total Carb 5 g 2 5 g 2
Calories from Fat 40  0 40  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 4.5 g 7 4.5 g 7   Sugar 4 g 0 4 g 0
Saturated Fat 3 g 15 3 g 15   Protein 11 g 22 11 g 22
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  4 0  4
Cholesterol 20 mg 7 20 mg 7   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 410 mg 17 410 mg 17   Calcium 0  8 0  8
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0466 Cottage Cheese by Meadow Gold
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 servi 0 1 cup 0
Calories 110  0 110  0   Total Carb 4 g 1 4 g 1
Calories from Fat 40  0 40  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 5 g 8 5 g 8   Sugar 3 g 0 3 g 0
Saturated Fat 3 g 15 3 g 15   Protein 13 g 26 13 g 26
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  4 0  4
Cholesterol 25 mg 8 25 mg 8   Vitamin C 0  2 0  2
Sodium 420 mg 18 420 mg 18   Calcium 0  6 0  6
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0467 Cottage Cheese by Cabot
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 servi 0 1 cup 0
Calories 100  0 100  0   Total Carb 4 g 1 4 g 1
Calories from Fat 40  0 40  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 4.5 g 7 4.5 g 7   Sugar 4 g 0 4 g 0
Saturated Fat 3 g 15 3 g 15   Protein 13 g 26 13 g 26
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  6 0  6
Cholesterol 15 mg 5 15 mg 5   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 400 mg 17 400 mg 17   Calcium 0  10 0  10
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0468 Cottage Cheese by Creamland
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 servi 0 1 cup 0
Calories 110  0 110  0   Total Carb 6 g 2 6 g 2
Calories from Fat 45  0 45  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 5 g 8 5 g 8   Sugar 5 g 0 5 g 0
Saturated Fat 3 g 15 3 g 15   Protein 11 g 22 11 g 22
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  4 0  4
Cholesterol 25 mg 8 25 mg 8   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 440 mg 18 440 mg 18   Calcium 0  10 0  10
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0469 Cottage Cheese by Denny's
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 servi 0 3 oz 0
Calories 70  0 70  0   Total Carb 5 g 2 5 g 2
Calories from Fat 0  0 0  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 2 g 3 2 g 3   Sugar 3 g 0 3 g 0
Saturated Fat 0 g 0 0 g 0   Protein 9 g 18 9 g 18
Trans Fat 1 g 0 1 g 0   Vitamin A 0  0 0  0
Cholesterol 10 mg 3 10 mg 3   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 300 mg 13 300 mg 13   Calcium 0  0 0  0
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0470 Cottage Cheese by PET
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 servi 0 4 oz 0
Calories 120  0 120  0   Total Carb 5 g 2 5 g 2
Calories from Fat 50  0 50  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 6 g 9 6 g 9   Sugar 3 g 0 3 g 0
Saturated Fat 4 g 20 4 g 20   Protein 12 g 24 12 g 24
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  4 0  4
Cholesterol 20 mg 7 20 mg 7   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 540 mg 23 540 mg 23   Calcium 0  8 0  8
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0471 Cottage Cheese by T.G. Lee Dairy
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 servi 0 1 cup 0
Calories 110  0 110  0   Total Carb 4 g 1 4 g 1
Calories from Fat 45  0 45  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 5 g 8 5 g 8   Sugar 4 g 0 4 g 0
Saturated Fat 3.5 g 18 3.5 g 18   Protein 12 g 24 12 g 24
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  4 0  4
Cholesterol 25 mg 8 25 mg 8   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 450 mg 19 450 mg 19   Calcium 0  8 0  8
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0472 Cottage Cheese by Purity
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 servi 0 1 cup 0
Calories 120  0 120  0   Total Carb 5 g 2 5 g 2
Calories from Fat 40  0 40  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 5 g 8 5 g 8   Sugar 5 g 0 5 g 0
Saturated Fat 3 g 15 3 g 15   Protein 13 g 26 13 g 26
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  4 0  4
Cholesterol 25 mg 8 25 mg 8   Vitamin C 0  2 0  2
Sodium 520 mg 22 520 mg 22   Calcium 0  10 0  10
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0473 Cottage Cheese by Dean's
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 servi 0 1 cup 0
Calories 110  0 110  0   Total Carb 5 g 2 5 g 2
Calories from Fat 40  0 40  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 4.5 g 7 4.5 g 7   Sugar 4 g 0 4 g 0
Saturated Fat 3 g 15 3 g 15   Protein 11 g 22 11 g 22
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  4 0  4
Cholesterol 20 mg 7 20 mg 7   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 410 mg 17 410 mg 17   Calcium 0  8 0  8
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0474 Cottage Cheese Doubles by Knudsen
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 conta 0 1  0
Calories 140  0 110  0   Total Carb 18 g 6 5 g 2
Calories from Fat 22  0 40  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 2.5 g 4 4.5 g 7   Sugar 15 g 0 4 g 0
Saturated Fat 1.5 g 8 3 g 15   Protein 11 g 22 11 g 22
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  6 0  4
Cholesterol 15 mg 5 20 mg 7   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 390 mg 16 410 mg 17   Calcium 0  8 0  8
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0475 Cottage Cheese Doubles by Knudsen
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 conta 0 1  0
Calories 140  0 110  0   Total Carb 18 g 6 5 g 2
Calories from Fat 22  0 40  0   Dietary Fiber 1 g 4 0 g 0
Total Fat 2.5 g 4 4.5 g 7   Sugar 14 g 0 4 g 0
Saturated Fat 1.5 g 8 3 g 15   Protein 11 g 22 11 g 22
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  4 0  4
Cholesterol 15 mg 5 20 mg 7   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 390 mg 16 410 mg 17   Calcium 0  8 0  8
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0476 Cottage Cheese Doubles by Knudsen
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 servi 0 156 grams 0
Calories 140  0 140  0   Total Carb 18 g 6 18 g 6
Calories from Fat 20  0 20  0   Dietary Fiber 1 g 4 1 g 4
Total Fat 2.5 g 4 2.5 g 4   Sugar 14 g 0 14 g 0
Saturated Fat 1.5 g 8 1.5 g 8   Protein 11 g 22 11 g 22
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  4 0  4
Cholesterol 15 mg 5 15 mg 5   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 400 mg 17 400 mg 17   Calcium 0  15 0  15
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0477 Cottage Cheese Doubles by Knudsen
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 conta 0 156  0
Calories 140  0 140  0   Total Carb 17 g 6 18 g 6
Calories from Fat 23  0 20  0   Dietary Fiber 0 g 0 1 g 4
Total Fat 2.5 g 4 2.5 g 4   Sugar 14 g 0 14 g 0
Saturated Fat 1.5 g 8 1.5 g 8   Protein 11 g 22 11 g 22
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  6 0  4
Cholesterol 15 mg 5 15 mg 5   Vitamin C 0  2 0  0
Sodium 390 mg 16 400 mg 17   Calcium 0  8 0  15
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0478 Cottage Cheese Doubles by Knudsen
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 servi 0 156 grams 0
Calories 140  0 140  0   Total Carb 17 g 6 17 g 6
Calories from Fat 20  0 20  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 2.5 g 4 2.5 g 4   Sugar 14 g 0 14 g 0
Saturated Fat 1.5 g 8 1.5 g 8   Protein 11 g 22 11 g 22
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  6 0  6
Cholesterol 15 mg 5 15 mg 5   Vitamin C 0  2 0  2
Sodium 390 mg 16 390 mg 16   Calcium 0  8 0  8
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0479 Cottage Cheese Doubles by Knudsen
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 conta 0 156  0
Calories 130  0 140  0   Total Carb 17 g 6 17 g 6
Calories from Fat 21  0 20  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 2.5 g 4 2.5 g 4   Sugar 14 g 0 14 g 0
Saturated Fat 1.5 g 8 1.5 g 8   Protein 11 g 22 11 g 22
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  6 0  6
Cholesterol 15 mg 5 15 mg 5   Vitamin C 0  0 0  2
Sodium 390 mg 16 390 mg 16   Calcium 0  8 0  8
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0480 Cottage Cheese Doubles by Knudsen
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 servi 0 156 grams 0
Calories 130  0 130  0   Total Carb 17 g 6 17 g 6
Calories from Fat 20  0 20  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 2.5 g 4 2.5 g 4   Sugar 14 g 0 14 g 0
Saturated Fat 1.5 g 8 1.5 g 8   Protein 11 g 22 11 g 22
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  6 0  6
Cholesterol 15 mg 5 15 mg 5   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 390 mg 16 390 mg 16   Calcium 0  8 0  8
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0481 Cottage Cheese Doubles by Knudsen
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 conta 0 156  0
Calories 150  0 130  0   Total Carb 20 g 7 17 g 6
Calories from Fat 23  0 20  0   Dietary Fiber 1 g 4 0 g 0
Total Fat 2.5 g 4 2.5 g 4   Sugar 15 g 0 14 g 0
Saturated Fat 1.5 g 8 1.5 g 8   Protein 11 g 22 11 g 22
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  6 0  6
Cholesterol 15 mg 5 15 mg 5   Vitamin C 0  8 0  0
Sodium 400 mg 17 390 mg 16   Calcium 0  8 0  8
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0482 Cottage Cheese Doubles by Knudsen
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 servi 0 156 grams 0
Calories 150  0 150  0   Total Carb 20 g 7 20 g 7
Calories from Fat 20  0 20  0   Dietary Fiber 1 g 4 1 g 4
Total Fat 2.5 g 4 2.5 g 4   Sugar 15 g 0 15 g 0
Saturated Fat 1.5 g 8 1.5 g 8   Protein 11 g 22 11 g 22
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  6 0  6
Cholesterol 15 mg 5 15 mg 5   Vitamin C 0  8 0  8
Sodium 400 mg 17 400 mg 17   Calcium 0  8 0  8
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  2
p0483 Cottage Cheese Doubles by Knudsen
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 conta 0 156  0
Calories 140  0 150  0   Total Carb 19 g 6 20 g 7
Calories from Fat 22  0 20  0   Dietary Fiber 0 g 0 1 g 4
Total Fat 2.5 g 4 2.5 g 4   Sugar 15 g 0 15 g 0
Saturated Fat 1.5 g 8 1.5 g 8   Protein 11 g 22 11 g 22
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  6 0  6
Cholesterol 15 mg 5 15 mg 5   Vitamin C 0  4 0  8
Sodium 400 mg 17 400 mg 17   Calcium 0  8 0  8
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0484 Cottage Cheese Doubles by Knudsen
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 servi 0 156 grams 0
Calories 140  0 140  0   Total Carb 17 g 6 17 g 6
Calories from Fat 20  0 20  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 2.5 g 4 2.5 g 4   Sugar 14 g 0 14 g 0
Saturated Fat 1.5 g 8 1.5 g 8   Protein 11 g 22 11 g 22
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  6 0  6
Cholesterol 15 mg 5 15 mg 5   Vitamin C 0  2 0  2
Sodium 390 mg 16 390 mg 16   Calcium 0  8 0  8
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0485 Cottage Cheese Lowfat by Horizon Organic
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 servi 0 1 cup 0
Calories 100  0 100  0   Total Carb 4 g 1 4 g 1
Calories from Fat 20  0 20  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 2.5 g 4 2.5 g 4   Sugar 3 g 0 3 g 0
Saturated Fat 1.5 g 8 1.5 g 8   Protein 13 g 26 13 g 26
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  4 0  4
Cholesterol 15 mg 5 15 mg 5   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 390 mg 16 390 mg 16   Calcium 0  15 0  15
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0486 Cottage Cheese Regular by Horizon Organic
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 servi 0 1 cup 0
Calories 120  0 120  0   Total Carb 4 g 1 4 g 1
Calories from Fat 40  0 40  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 5 g 8 5 g 8   Sugar 3 g 0 3 g 0
Saturated Fat 3 g 15 3 g 15   Protein 13 g 26 13 g 26
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  4 0  4
Cholesterol 20 mg 7 20 mg 7   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 390 mg 16 390 mg 16   Calcium 0  15 0  15
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0487 Cottage Cheese W/veget by 86
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1  0 100 grams 0
Calories 120  0 95  0   Total Carb 6.78 g 2 3 g 1
Calories from Fat 40  0 38  0   Dietary Fiber .226 g 1 .1 g 0
Total Fat 9.492 g 15 4.2 g 6   Sugar .836 g 0 .36991 g 0
Saturated Fat 5.98 g 30 2.646 g 13   Protein 24.634 g 49 10.9 g 22
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  17 0  7
Cholesterol 31.64 mg 11 14 mg 5   Vitamin C 0  15 0  7
Sodium 910.78 mg 38 403 mg 17   Calcium 0  13 0  6
Potassium 194.36 mg 6 86 mg 2   Iron 0  0 0  1
Total Carb 6.78 g 2 3 g 1   Thiamin        
Dietary Fiber .226 g 1 .1 g 0   Riboflaivin        
Sugar .836 g 0 .36991 g 0   Niacin        
Protein 24.634 g 49 10.9 g 22   Magnesium        
p0488 Cottage Cheese, 1% Fat by 20
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1  0 100 grams 0
Calories 120  0 72  0   Total Carb 6.147 g 2 2.7199 g 1
Calories from Fat 40  0 9  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 2.305 g 4 1.01991 g 2   Sugar 6.147 g 0 2.7199 g 0
Saturated Fat 1.458 g 7 .64513 g 3   Protein 28.001 g 56 12.3898 g 25
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  2 0  1
Cholesterol 9.04 mg 3 4 mg 1   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 917.56 mg 38 406 mg 17   Calcium 0  14 0  6
Potassium 194.36 mg 6 86 mg 2   Iron 0  0 0  1
Total Carb 6.147 g 2 2.7199 g 1   Thiamin        
Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0   Riboflaivin        
Sugar 6.147 g 0 2.7199 g 0   Niacin        
Protein 28.001 g 56 12.3898 g 25   Magnesium        
p0489 Cottage Cheese, 1% Fat by 21
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1  0 100 grams 0
Calories 120  0 67  0   Total Carb 6.78 g 2 3 g 1
Calories from Fat 40  0 9  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 2.26 g 3 1 g 2   Sugar 6.78 g 0 3 g 0
Saturated Fat 1.399 g 7 .61903 g 3   Protein 24.634 g 49 10.9 g 22
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  4 0  2
Cholesterol 6.78 mg 2 3 mg 1   Vitamin C 0  15 0  7
Sodium 910.78 mg 38 403 mg 17   Calcium 0  13 0  6
Potassium 194.36 mg 6 86 mg 2   Iron 0  0 0  1
Total Carb 6.78 g 2 3 g 1   Thiamin        
Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0   Riboflaivin        
Sugar 6.78 g 0 3 g 0   Niacin        
Protein 24.634 g 49 10.9 g 22   Magnesium        
p0490 Cottage Cheese, 1% Fat by 21
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1  0 100 grams 0
Calories 120  0 74  0   Total Carb 7.264 g 2 3.2 g 1
Calories from Fat 40  0 9  0   Dietary Fiber 1.362 g 5 .6 g 2
Total Fat 2.27 g 3 1 g 2   Sugar 5.902 g 0 2.6 g 0
Saturated Fat 1.453 g 7 .64009 g 3   Protein 28.148 g 56 12.4 g 25
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  2 0  1
Cholesterol 9.08 mg 3 4 mg 1   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 499.4 mg 21 220 mg 9   Calcium 0  12 0  5
Potassium 195.22 mg 6 86 mg 2   Iron 0  0 0  1
Total Carb 7.264 g 2 3.2 g 1   Thiamin        
Dietary Fiber 1.362 g 5 .6 g 2   Riboflaivin        
Sugar 5.902 g 0 2.6 g 0   Niacin        
Protein 28.148 g 56 12.4 g 25   Magnesium        
p0491 Cottage Cheese, 1% Fat by 21
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1  0 100 grams 0
Calories 120  0 72  0   Total Carb 6.102 g 2 2.7 g 1
Calories from Fat 40  0 9  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 2.26 g 3 1 g 2   Sugar 6.102 g 0 2.7 g 0
Saturated Fat 1.428 g 7 .63186 g 3   Protein 28.024 g 56 12.4 g 25
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  2 0  1
Cholesterol 9.04 mg 3 4 mg 1   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 29.38 mg 1 13 mg 1   Calcium 0  14 0  6
Potassium 194.36 mg 6 86 mg 2   Iron 0  0 0  1
Total Carb 6.102 g 2 2.7 g 1   Thiamin        
Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0   Riboflaivin        
Sugar 6.102 g 0 2.7 g 0   Niacin        
Protein 28.024 g 56 12.4 g 25   Magnesium        
p0492 Cottage Cheese, 1% Mf by Bison
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 cup 0 100  0
Calories 80  0 72  0   Total Carb 6 g 2 2.7 g 1
Calories from Fat 8  0 9  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 1 g 2 1 g 2   Sugar 5 g 0 2.7 g 0
Saturated Fat .5 g 3 .63186 g 3   Protein 12 g 24 12.4 g 25
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  4 0  1
Cholesterol 10 mg 3 4 mg 1   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 390 mg 16 13 mg 1   Calcium 0  15 0  6
Potassium 0 mg 0 86 mg 2   Iron 0  0 0  0
p0493 Cottage Cheese, 1% Mf by Hood
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 cup 0 113 grams 0
Calories 90  0 90  0   Total Carb 5 g 2 5 g 2
Calories from Fat 10  0 10  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 1 g 2 1 g 2   Sugar 4 g 0 4 g 0
Saturated Fat 1 g 5 1 g 5   Protein 14 g 28 14 g 28
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  4 0  4
Cholesterol 15 mg 5 15 mg 5   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 440 mg 18 440 mg 18   Calcium 0  10 0  10
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0494 Cottage Cheese, 1% Mf by Hood
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 cup 0 113 grams 0
Calories 90  0 90  0   Total Carb 5 g 2 5 g 2
Calories from Fat 10  0 10  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 1 g 2 1 g 2   Sugar 4 g 0 4 g 0
Saturated Fat 1 g 5 1 g 5   Protein 14 g 28 14 g 28
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  4 0  4
Cholesterol 15 mg 5 15 mg 5   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 430 mg 18 430 mg 18   Calcium 0  10 0  10
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0495 Cottage Cheese, 1% Mf by Hood
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 cup 0 113 grams 0
Calories 110  0 110  0   Total Carb 18 g 6 18 g 6
Calories from Fat 10  0 10  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 1 g 2 1 g 2   Sugar 16 g 0 16 g 0
Saturated Fat .5 g 3 .5 g 3   Protein 10 g 20 10 g 20
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  4 0  4
Cholesterol 10 mg 3 10 mg 3   Vitamin C 0  10 0  10
Sodium 310 mg 13 310 mg 13   Calcium 0  8 0  8
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0496 Cottage Cheese, 1% Mf by Friendship
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 cup 0 114 grams 0
Calories 120  0 120  0   Total Carb 16 g 5 16 g 5
Calories from Fat 10  0 10  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 1 g 2 1 g 2   Sugar 15 g 0 15 g 0
Saturated Fat .5 g 3 .5 g 3   Protein 12 g 24 12 g 24
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  4 0  4
Cholesterol 5 mg 2 5 mg 2   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 290 mg 12 290 mg 12   Calcium 0  8 0  8
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0497 Cottage Cheese, 1% Mf by Hood
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 cup 0 113 grams 0
Calories 110  0 110  0   Total Carb 15 g 5 15 g 5
Calories from Fat 10  0 10  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 1 g 2 1 g 2   Sugar 13 g 0 13 g 0
Saturated Fat .5 g 3 .5 g 3   Protein 10 g 20 10 g 20
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  4 0  4
Cholesterol 10 mg 3 10 mg 3   Vitamin C 0  4 0  4
Sodium 330 mg 14 330 mg 14   Calcium 0  8 0  8
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0498 Cottage Cheese, 1% Mf, by Light n' L
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 cup 0 113  0
Calories 80  0 110  0   Total Carb 5 g 2 15 g 5
Calories from Fat 13  0 10  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 1.5 g 2 1 g 2   Sugar 5 g 0 13 g 0
Saturated Fat 1 g 5 .5 g 3   Protein 12 g 24 10 g 20
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  2 0  4
Cholesterol 10 mg 3 10 mg 3   Vitamin C 0  0 0  4
Sodium 390 mg 16 330 mg 14   Calcium 0  20 0  8
Potassium 150 mg 4 0 mg 0   Iron 0  0 0  20
Total Carb 5 g 2 15 g 5   Thiamin        
Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0   Riboflaivin        
Sugar 5 g 0 13 g 0   Niacin        
Protein 12 g 24 10 g 20   Magnesium        
p0499 Cottage Cheese, 1% Mf, by Hood
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 cup 0 113 grams 0
Calories 90  0 90  0   Total Carb 6 g 2 6 g 2
Calories from Fat 10  0 10  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 1 g 2 1 g 2   Sugar 5 g 0 5 g 0
Saturated Fat 1 g 5 1 g 5   Protein 14 g 28 14 g 28
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  4 0  4
Cholesterol 15 mg 5 15 mg 5   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 55 mg 2 55 mg 2   Calcium 0  8 0  8
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0500 Cottage Cheese, 1% Mf, by Friendship
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 cup 0 114 grams 0
Calories 90  0 90  0   Total Carb 4 g 1 4 g 1
Calories from Fat 10  0 10  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 1 g 2 1 g 2   Sugar 3 g 0 3 g 0
Saturated Fat .5 g 3 .5 g 3   Protein 16 g 32 16 g 32
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  4 0  4
Cholesterol 5 mg 2 5 mg 2   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 50 mg 2 50 mg 2   Calcium 0  10 0  10
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0501 Cottage Cheese, 1% Mf, by Light n' L
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 cup 0 114  0
Calories 110  0 90  0   Total Carb 15 g 5 4 g 1
Calories from Fat 8  0 10  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 1 g 2 1 g 2   Sugar 14 g 0 3 g 0
Saturated Fat .5 g 3 .5 g 3   Protein 11 g 22 16 g 32
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  0 0  4
Cholesterol 10 mg 3 5 mg 2   Vitamin C 0  8 0  0
Sodium 340 mg 14 50 mg 2   Calcium 0  20 0  10
Potassium 140 mg 4 0 mg 0   Iron 0  0 0  20
Total Carb 15 g 5 4 g 1   Thiamin        
Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0   Riboflaivin        
Sugar 14 g 0 3 g 0   Niacin        
Protein 11 g 22 16 g 32   Magnesium        
p0502 Cottage Cheese, 1% Mf, by Light n' L
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 cup 0 114  0
Calories 80  0 90  0   Total Carb 6 g 2 4 g 1
Calories from Fat 12  0 10  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 1.5 g 2 1 g 2   Sugar 5 g 0 3 g 0
Saturated Fat 1 g 5 .5 g 3   Protein 12 g 24 16 g 32
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  4 0  4
Cholesterol 10 mg 3 5 mg 2   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 420 mg 18 50 mg 2   Calcium 0  20 0  10
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0503 Cottage Cheese, 1% Mf, by Friendship
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 cup 0 114 grams 0
Calories 90  0 90  0   Total Carb 3 g 1 3 g 1
Calories from Fat 10  0 10  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 1 g 2 1 g 2   Sugar 3 g 0 3 g 0
Saturated Fat .5 g 3 .5 g 3   Protein 16 g 32 16 g 32
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  4 0  4
Cholesterol 5 mg 2 5 mg 2   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 360 mg 15 360 mg 15   Calcium 0  10 0  10
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0504 Cottage Cheese, 1% Mf, by Friendship
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 cup 0 114 grams 0
Calories 90  0 90  0   Total Carb 3 g 1 3 g 1
Calories from Fat 10  0 10  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 1 g 2 1 g 2   Sugar 3 g 0 3 g 0
Saturated Fat .5 g 3 .5 g 3   Protein 16 g 32 16 g 32
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  4 0  4
Cholesterol 5 mg 2 5 mg 2   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 360 mg 15 360 mg 15   Calcium 0  10 0  10
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0505 Cottage Cheese, 2% Fat by 38
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1  0 100 grams 0
Calories 90  0 90  0   Total Carb 8.204 g 3 3.6301 g 1
Calories from Fat 10  0 17  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 4.362 g 7 1.93009 g 3   Sugar .746 g 0 .33009 g 0
Saturated Fat 2.759 g 14 1.2208 g 6   Protein 31.052 g 62 13.7398 g 27
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  4 0  2
Cholesterol 18.08 mg 6 8 mg 3   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 917.56 mg 38 406 mg 17   Calcium 0  16 0  7
Potassium 216.96 mg 6 96 mg 3   Iron 0  0 0  1
Total Carb 8.204 g 3 3.6301 g 1   Thiamin        
Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0   Riboflaivin        
Sugar .746 g 0 .33009 g 0   Niacin        
Protein 31.052 g 62 13.7398 g 27   Magnesium        
p0506 Cottage Cheese, 2% Mf by Knudsen
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 4 oz 0 100  0
Calories 90  0 90  0   Total Carb 6 g 2 3.6301 g 1
Calories from Fat 22  0 17  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 2.5 g 4 1.93009 g 3   Sugar 4 g 0 .33009 g 0
Saturated Fat 1.5 g 8 1.2208 g 6   Protein 11 g 22 13.7398 g 27
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  4 0  2
Cholesterol 15 mg 5 8 mg 3   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 380 mg 16 406 mg 17   Calcium 0  6 0  7
Potassium 0 mg 0 96 mg 3   Iron 0  0 0  0
p0507 Cottage Cheese, 2% Mf by Alta Dena
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 cup 0 100  0
Calories 100  0 90  0   Total Carb 4 g 1 3.6301 g 1
Calories from Fat 23  0 17  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 2.5 g 4 1.93009 g 3   Sugar 4 g 0 .33009 g 0
Saturated Fat 1.5 g 8 1.2208 g 6   Protein 14 g 28 13.7398 g 27
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  4 0  2
Cholesterol 10 mg 3 8 mg 3   Vitamin C 0  2 0  0
Sodium 390 mg 16 406 mg 17   Calcium 0  8 0  7
Potassium 0 mg 0 96 mg 3   Iron 0  0 0  0
p0508 Cottage Cheese, 2% Mf by Darigold
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 cup 0 100  0
Calories 100  0 90  0   Total Carb 5 g 2 3.6301 g 1
Calories from Fat 22  0 17  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 2.5 g 4 1.93009 g 3   Sugar 5 g 0 .33009 g 0
Saturated Fat 1.5 g 8 1.2208 g 6   Protein 14 g 28 13.7398 g 27
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  4 0  2
Cholesterol 15 mg 5 8 mg 3   Vitamin C 0  2 0  0
Sodium 470 mg 20 406 mg 17   Calcium 0  10 0  7
Potassium 0 mg 0 96 mg 3   Iron 0  0 0  0
p0509 Cottage Cheese, 2% Mf, by Friendship
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 cup 0 114 grams 0
Calories 90  0 90  0   Total Carb 5 g 2 5 g 2
Calories from Fat 20  0 20  0   Dietary Fiber 3 g 12 3 g 12
Total Fat 2.5 g 4 2.5 g 4   Sugar 2 g 0 2 g 0
Saturated Fat 1.5 g 8 1.5 g 8   Protein 14 g 28 14 g 28
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  4 0  4
Cholesterol 10 mg 3 10 mg 3   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 360 mg 15 360 mg 15   Calcium 0  10 0  10
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0510 Cottage Cheese, 2% Mf, by Friendship
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 cup 0 114 grams 0
Calories 90  0 90  0   Total Carb 3 g 1 3 g 1
Calories from Fat 20  0 20  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 2.5 g 4 2.5 g 4   Sugar 2 g 0 2 g 0
Saturated Fat 1.5 g 8 1.5 g 8   Protein 15 g 30 15 g 30
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  4 0  4
Cholesterol 10 mg 3 10 mg 3   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 400 mg 17 400 mg 17   Calcium 0  8 0  8
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0511 Cottage Cheese, 2% Mil by Breakstone
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 113 grams 0 114  0
Calories 90  0 90  0   Total Carb 6 g 2 3 g 1
Calories from Fat 20  0 20  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 2.5 g 4 2.5 g 4   Sugar 4 g 0 2 g 0
Saturated Fat 1.5 g 8 1.5 g 8   Protein 11 g 22 15 g 30
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  4 0  4
Cholesterol 15 mg 5 10 mg 3   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 380 mg 16 400 mg 17   Calcium 0  6 0  8
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0512 Cottage Cheese, 4% Mf by Hood
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 cup 0 113 grams 0
Calories 110  0 110  0   Total Carb 5 g 2 5 g 2
Calories from Fat 40  0 40  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 4.5 g 7 4.5 g 7   Sugar 4 g 0 4 g 0
Saturated Fat 3 g 15 3 g 15   Protein 13 g 26 13 g 26
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  4 0  4
Cholesterol 30 mg 10 30 mg 10   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 430 mg 18 430 mg 18   Calcium 0  10 0  10
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0513 Cottage Cheese, 4% Mf by Alta Dena
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 cup 0 113  0
Calories 120  0 110  0   Total Carb 3 g 1 5 g 2
Calories from Fat 47  0 40  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 5 g 8 4.5 g 7   Sugar 3 g 0 4 g 0
Saturated Fat 3 g 15 3 g 15   Protein 14 g 28 13 g 26
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  4 0  4
Cholesterol 15 mg 5 30 mg 10   Vitamin C 0  2 0  0
Sodium 380 mg 16 430 mg 18   Calcium 0  6 0  10
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0514 Cottage Cheese, 4% Mf by Darigold
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 cup 0 113  0
Calories 130  0 110  0   Total Carb 5 g 2 5 g 2
Calories from Fat 48  0 40  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 5 g 8 4.5 g 7   Sugar 5 g 0 4 g 0
Saturated Fat 3 g 15 3 g 15   Protein 14 g 28 13 g 26
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  4 0  4
Cholesterol 25 mg 8 30 mg 10   Vitamin C 0  2 0  0
Sodium 490 mg 20 430 mg 18   Calcium 0  2 0  10
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0515 Cottage Cheese, 4% Mf by Darigold
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 cup 0 113  0
Calories 120  0 110  0   Total Carb 5 g 2 5 g 2
Calories from Fat 44  0 40  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 5 g 8 4.5 g 7   Sugar 4 g 0 4 g 0
Saturated Fat 3 g 15 3 g 15   Protein 14 g 28 13 g 26
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  4 0  4
Cholesterol 25 mg 8 30 mg 10   Vitamin C 0  2 0  0
Sodium 470 mg 20 430 mg 18   Calcium 0  10 0  10
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0516 Cottage Cheese, 4% Mf by Darigold
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 cup 0 113  0
Calories 120  0 110  0   Total Carb 5 g 2 5 g 2
Calories from Fat 44  0 40  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 5 g 8 4.5 g 7   Sugar 4 g 0 4 g 0
Saturated Fat 3 g 15 3 g 15   Protein 14 g 28 13 g 26
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  4 0  4
Cholesterol 25 mg 8 30 mg 10   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 470 mg 20 430 mg 18   Calcium 0  10 0  10
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0517 Cottage Cheese, 4% Mf by Bison
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 cup 0 113  0
Calories 120  0 110  0   Total Carb 6 g 2 5 g 2
Calories from Fat 46  0 40  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 5 g 8 4.5 g 7   Sugar 4 g 0 4 g 0
Saturated Fat 3 g 15 3 g 15   Protein 12 g 24 13 g 26
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  8 0  4
Cholesterol 25 mg 8 30 mg 10   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 450 mg 19 430 mg 18   Calcium 0  15 0  10
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0518 Cottage Cheese, 4% Mf by Darigold
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 cup 0 113  0
Calories 150  0 110  0   Total Carb 17 g 6 5 g 2
Calories from Fat 36  0 40  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 4 g 6 4.5 g 7   Sugar 15 g 0 4 g 0
Saturated Fat 2.5 g 13 3 g 15   Protein 11 g 22 13 g 26
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  4 0  4
Cholesterol 20 mg 7 30 mg 10   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 410 mg 17 430 mg 18   Calcium 0  8 0  10
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0519 Cottage Cheese, 4% Mf by Alta Dena
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 cup 0 113  0
Calories 120  0 110  0   Total Carb 14 g 5 5 g 2
Calories from Fat 18  0 40  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 2 g 3 4.5 g 7   Sugar 14 g 0 4 g 0
Saturated Fat 1 g 5 3 g 15   Protein 11 g 22 13 g 26
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  4 0  4
Cholesterol 10 mg 3 30 mg 10   Vitamin C 0  4 0  0
Sodium 310 mg 13 430 mg 18   Calcium 0  6 0  10
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0520 Cottage Cheese, 4% Mf by Hood
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 cup 0 113 grams 0
Calories 120  0 120  0   Total Carb 5 g 2 5 g 2
Calories from Fat 40  0 40  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 5 g 8 5 g 8   Sugar 4 g 0 4 g 0
Saturated Fat 3 g 15 3 g 15   Protein 13 g 26 13 g 26
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  4 0  4
Cholesterol 30 mg 10 30 mg 10   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 430 mg 18 430 mg 18   Calcium 0  10 0  10
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0521 Cottage Cheese, 4% Mf by Friendship
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 cup 0 114 grams 0
Calories 140  0 140  0   Total Carb 14 g 5 14 g 5
Calories from Fat 35  0 35  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 4 g 6 4 g 6   Sugar 14 g 0 14 g 0
Saturated Fat 2.5 g 13 2.5 g 13   Protein 12 g 24 12 g 24
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  2 0  2
Cholesterol 15 mg 5 15 mg 5   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 300 mg 13 300 mg 13   Calcium 0  6 0  6
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0522 Cottage Cheese, 4% Mf by Hood
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 cup 0 113 grams 0
Calories 130  0 130  0   Total Carb 15 g 5 15 g 5
Calories from Fat 30  0 30  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 3.5 g 5 3.5 g 5   Sugar 13 g 0 13 g 0
Saturated Fat 2 g 10 2 g 10   Protein 10 g 20 10 g 20
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  4 0  4
Cholesterol 20 mg 7 20 mg 7   Vitamin C 0  4 0  4
Sodium 320 mg 13 320 mg 13   Calcium 0  8 0  8
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0523 Cottage Cheese, 4% Mf, by Friendship
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 cup 0 114 grams 0
Calories 110  0 110  0   Total Carb 3 g 1 3 g 1
Calories from Fat 40  0 40  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 5 g 8 5 g 8   Sugar 2 g 0 2 g 0
Saturated Fat 3 g 15 3 g 15   Protein 15 g 30 15 g 30
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  4 0  4
Cholesterol 20 mg 7 20 mg 7   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 380 mg 16 380 mg 16   Calcium 0  8 0  8
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0524 Cottage Cheese, 4% Mf, by Hood
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 cup 0 113 grams 0
Calories 110  0 110  0   Total Carb 5 g 2 5 g 2
Calories from Fat 40  0 40  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 4.5 g 7 4.5 g 7   Sugar 4 g 0 4 g 0
Saturated Fat 3 g 15 3 g 15   Protein 13 g 26 13 g 26
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  4 0  4
Cholesterol 30 mg 10 30 mg 10   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 430 mg 18 430 mg 18   Calcium 0  10 0  10
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0525 Cottage Cheese, 4% Mil by Bison
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 cup 0 116 grams 0
Calories 140  0 140  0   Total Carb 18 g 6 18 g 6
Calories from Fat 35  0 35  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 4 g 6 4 g 6   Sugar 15 g 0 15 g 0
Saturated Fat 2.5 g 13 2.5 g 13   Protein 9 g 18 9 g 18
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  4 0  4
Cholesterol 20 mg 7 20 mg 7   Vitamin C 0  2 0  2
Sodium 340 mg 14 340 mg 14   Calcium 0  10 0  10
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0526 Cottage Cheese, 4% Mil by Bison
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 cup 0 116 grams 0
Calories 120  0 120  0   Total Carb 6 g 2 6 g 2
Calories from Fat 45  0 45  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 5 g 8 5 g 8   Sugar 5 g 0 5 g 0
Saturated Fat 3 g 15 3 g 15   Protein 12 g 24 12 g 24
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  4 0  4
Cholesterol 25 mg 8 25 mg 8   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 450 mg 19 450 mg 19   Calcium 0  15 0  15
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0527 Cottage Cheese, 4% Mil by Bison
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 cup 0 116 grams 0
Calories 120  0 120  0   Total Carb 6 g 2 6 g 2
Calories from Fat 45  0 45  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 5 g 8 5 g 8   Sugar 5 g 0 5 g 0
Saturated Fat 3 g 15 3 g 15   Protein 12 g 24 12 g 24
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  4 0  4
Cholesterol 25 mg 8 25 mg 8   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 450 mg 19 450 mg 19   Calcium 0  15 0  15
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0528 Cottage Cheese, 4% Mil by Breakstone
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 120 grams 0 116  0
Calories 120  0 120  0   Total Carb 6 g 2 6 g 2
Calories from Fat 45  0 45  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 5 g 8 5 g 8   Sugar 5 g 0 5 g 0
Saturated Fat 3 g 15 3 g 15   Protein 12 g 24 12 g 24
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  4 0  4
Cholesterol 25 mg 8 25 mg 8   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 420 mg 18 450 mg 19   Calcium 0  15 0  15
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0529 Cottage Cheese, 4% Mil by Breakstone
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 124 grams 0 116  0
Calories 120  0 120  0   Total Carb 6 g 2 6 g 2
Calories from Fat 45  0 45  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 5 g 8 5 g 8   Sugar 5 g 0 5 g 0
Saturated Fat 3 g 15 3 g 15   Protein 12 g 24 12 g 24
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  4 0  4
Cholesterol 25 mg 8 25 mg 8   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 430 mg 18 450 mg 19   Calcium 0  15 0  15
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0530 Cottage Cheese, 4% Mil by Breakstone
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 113 grams 0 116  0
Calories 110  0 120  0   Total Carb 5 g 2 6 g 2
Calories from Fat 40  0 45  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 4.5 g 7 5 g 8   Sugar 4 g 0 5 g 0
Saturated Fat 3 g 15 3 g 15   Protein 11 g 22 12 g 24
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  4 0  4
Cholesterol 25 mg 8 25 mg 8   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 390 mg 16 450 mg 19   Calcium 0  15 0  15
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0531 Cottage Cheese, Creame by 83
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 113  0 100 grams 0
Calories 110  0 103  0   Total Carb 5.628 g 2 2.68 g 1
Calories from Fat 40  0 40  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 9.471 g 15 4.51 g 7   Sugar .609 g 0 .29 g 0
Saturated Fat 5.991 g 30 2.8529 g 14   Protein 26.229 g 52 12.49 g 25
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  7 0  3
Cholesterol 31.5 mg 11 15 mg 5   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 850.5 mg 35 405 mg 17   Calcium 0  13 0  6
Potassium 176.4 mg 5 84 mg 2   Iron 0  0 0  1
Total Carb 5.628 g 2 2.68 g 1   Thiamin        
Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0   Riboflaivin        
Sugar .609 g 0 .29 g 0   Niacin        
Protein 26.229 g 52 12.49 g 25   Magnesium        
p0532 Cottage Cheese, Creame by 76
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 113  0 100 grams 0
Calories 110  0 97  0   Total Carb 10.419 g 3 4.6102 g 2
Calories from Fat 40  0 34  0   Dietary Fiber .452 g 2 .2 g 1
Total Fat 8.701 g 13 3.85 g 6   Sugar 5.379 g 0 2.3801 g 0
Saturated Fat 5.223 g 26 2.3111 g 12   Protein 24.159 g 48 10.6898 g 21
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  7 0  3
Cholesterol 29.38 mg 10 13 mg 4   Vitamin C 0  5 0  2
Sodium 777.44 mg 32 344 mg 14   Calcium 0  12 0  5
Potassium 203.4 mg 6 90 mg 3   Iron 0  0 0  1
Total Carb 10.419 g 3 4.6102 g 2   Thiamin        
Dietary Fiber .452 g 2 .2 g 1   Riboflaivin        
Sugar 5.379 g 0 2.3801 g 0   Niacin        
Protein 24.159 g 48 10.6898 g 21   Magnesium        
p0533 Cottage Cheese, Fat Fr by Bison
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 cup 0 116 grams 0
Calories 80  0 80  0   Total Carb 7 g 2 7 g 2
Calories from Fat 0  0 0  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 0 g 0 0 g 0   Sugar 4 g 0 4 g 0
Saturated Fat 0 g 0 0 g 0   Protein 12 g 24 12 g 24
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  4 0  4
Cholesterol 5 mg 2 5 mg 2   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 400 mg 17 400 mg 17   Calcium 0  10 0  10
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0534 Cottage Cheese, Fat Fr by Breakstone
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 126 grams 0 116  0
Calories 80  0 80  0   Total Carb 8 g 3 7 g 2
Calories from Fat 0  0 0  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 0 g 0 0 g 0   Sugar 6 g 0 4 g 0
Saturated Fat 0 g 0 0 g 0   Protein 12 g 24 12 g 24
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  4 0  4
Cholesterol 10 mg 3 5 mg 2   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 450 mg 19 400 mg 17   Calcium 0  15 0  10
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0535 Cottage Cheese, Fat Fr by Breakstone
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 113 grams 0 116  0
Calories 70  0 80  0   Total Carb 7 g 2 7 g 2
Calories from Fat 0  0 0  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 0 g 0 0 g 0   Sugar 6 g 0 4 g 0
Saturated Fat 0 g 0 0 g 0   Protein 11 g 22 12 g 24
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  4 0  4
Cholesterol 5 mg 2 5 mg 2   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 400 mg 17 400 mg 17   Calcium 0  15 0  10
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0536 Cottage Cheese, LiveAc by Breakstone
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 4 oz 0 116  0
Calories 90  0 80  0   Total Carb 8 g 3 7 g 2
Calories from Fat 20  0 0  0   Dietary Fiber 3 g 12 0 g 0
Total Fat 2 g 3 0 g 0   Sugar 4 g 0 4 g 0
Saturated Fat 1.5 g 8 0 g 0   Protein 10 g 20 12 g 24
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  4 0  4
Cholesterol 15 mg 5 5 mg 2   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 380 mg 16 400 mg 17   Calcium 0  15 0  10
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0537 Cottage Cheese, Liveac by Knudsen
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 4 oz 0 116  0
Calories 90  0 80  0   Total Carb 8 g 3 7 g 2
Calories from Fat 20  0 0  0   Dietary Fiber 3 g 12 0 g 0
Total Fat 2 g 3 0 g 0   Sugar 4 g 0 4 g 0
Saturated Fat 1.5 g 8 0 g 0   Protein 10 g 20 12 g 24
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  4 0  4
Cholesterol 15 mg 5 5 mg 2   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 380 mg 16 400 mg 17   Calcium 0  15 0  10
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0538 Cottage Cheese, LiveAc by Breakstone
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 113 grams 0 116  0
Calories 120  0 80  0   Total Carb 18 g 6 7 g 2
Calories from Fat 15  0 0  0   Dietary Fiber 3 g 12 0 g 0
Total Fat 1.5 g 2 0 g 0   Sugar 11 g 0 4 g 0
Saturated Fat 1 g 5 0 g 0   Protein 8 g 16 12 g 24
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  4 0  4
Cholesterol 10 mg 3 5 mg 2   Vitamin C 0  2 0  0
Sodium 310 mg 13 400 mg 17   Calcium 0  10 0  10
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0539 Cottage Cheese, LiveAc by Breakstone
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 113 grams 0 116  0
Calories 110  0 80  0   Total Carb 17 g 6 7 g 2
Calories from Fat 15  0 0  0   Dietary Fiber 3 g 12 0 g 0
Total Fat 1.5 g 2 0 g 0   Sugar 9 g 0 4 g 0
Saturated Fat 1 g 5 0 g 0   Protein 8 g 16 12 g 24
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  4 0  4
Cholesterol 10 mg 3 5 mg 2   Vitamin C 0  6 0  0
Sodium 310 mg 13 400 mg 17   Calcium 0  10 0  10
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0540 Cottage Cheese, Liveac by Knudsen
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 servi 0 113 grams 0
Calories 110  0 110  0   Total Carb 17 g 6 17 g 6
Calories from Fat 15  0 15  0   Dietary Fiber 3 g 12 3 g 12
Total Fat 1.5 g 2 1.5 g 2   Sugar 9 g 0 9 g 0
Saturated Fat 1 g 5 1 g 5   Protein 8 g 16 8 g 16
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  4 0  4
Cholesterol 10 mg 3 10 mg 3   Vitamin C 0  6 0  6
Sodium 310 mg 13 310 mg 13   Calcium 0  10 0  10
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0541 Cottage Cheese, Lowfat by Knudsen
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 servi 0 113 grams 0
Calories 90  0 90  0   Total Carb 6 g 2 6 g 2
Calories from Fat 20  0 20  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 2.5 g 4 2.5 g 4   Sugar 4 g 0 4 g 0
Saturated Fat 1.5 g 8 1.5 g 8   Protein 11 g 22 11 g 22
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  4 0  4
Cholesterol 15 mg 5 15 mg 5   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 390 mg 16 390 mg 16   Calcium 0  15 0  15
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0542 Cottage Cheese, Lowfat by Knudsen
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 122 grams 0 113  0
Calories 100  0 90  0   Total Carb 6 g 2 6 g 2
Calories from Fat 20  0 20  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 2.5 g 4 2.5 g 4   Sugar 4 g 0 4 g 0
Saturated Fat 1.5 g 8 1.5 g 8   Protein 13 g 26 11 g 22
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  4 0  4
Cholesterol 15 mg 5 15 mg 5   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 440 mg 18 390 mg 16   Calcium 0  10 0  15
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0543 Cottage Cheese, Lowfat by Breakstone
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 119 grams 0 113  0
Calories 90  0 90  0   Total Carb 6 g 2 6 g 2
Calories from Fat 20  0 20  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 2.5 g 4 2.5 g 4   Sugar 5 g 0 4 g 0
Saturated Fat 1.5 g 8 1.5 g 8   Protein 11 g 22 11 g 22
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  4 0  4
Cholesterol 15 mg 5 15 mg 5   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 410 mg 17 390 mg 16   Calcium 0  15 0  15
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0544 Cottage Cheese, Lowfat by Breakstone
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 124 grams 0 113  0
Calories 90  0 90  0   Total Carb 6 g 2 6 g 2
Calories from Fat 20  0 20  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 2.5 g 4 2.5 g 4   Sugar 4 g 0 4 g 0
Saturated Fat 1.5 g 8 1.5 g 8   Protein 12 g 24 11 g 22
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  4 0  4
Cholesterol 15 mg 5 15 mg 5   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 400 mg 17 390 mg 16   Calcium 0  15 0  15
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0545 Cottage Cheese, Nonfat by Darigold
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 cup 0 113  0
Calories 90  0 90  0   Total Carb 6 g 2 6 g 2
Calories from Fat 0  0 20  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 0 g 0 2.5 g 4   Sugar 5 g 0 4 g 0
Saturated Fat 0 g 0 1.5 g 8   Protein 15 g 30 11 g 22
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  4 0  4
Cholesterol 5 mg 2 15 mg 5   Vitamin C 0  2 0  0
Sodium 460 mg 19 390 mg 16   Calcium 0  10 0  15
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0546 Cottage Cheese, Nonfat by Knudsen
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 4 oz 0 113  0
Calories 70  0 90  0   Total Carb 7 g 2 6 g 2
Calories from Fat 0  0 20  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 0 g 0 2.5 g 4   Sugar 6 g 0 4 g 0
Saturated Fat 0 g 0 1.5 g 8   Protein 11 g 22 11 g 22
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  4 0  4
Cholesterol 5 mg 2 15 mg 5   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 400 mg 17 390 mg 16   Calcium 0  15 0  15
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0547 Cottage Cheese, Nonfat by Light n' L
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 cup 0 113  0
Calories 80  0 90  0   Total Carb 8 g 3 6 g 2
Calories from Fat 0  0 20  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 0 g 0 2.5 g 4   Sugar 6 g 0 4 g 0
Saturated Fat 0 g 0 1.5 g 8   Protein 12 g 24 11 g 22
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  4 0  4
Cholesterol 10 mg 3 15 mg 5   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 460 mg 19 390 mg 16   Calcium 0  20 0  15
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0548 Cottage Cheese, Nonfat by 5
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1  0 100 grams 0
Calories 80  0 85  0   Total Carb 2.683 g 1 1.85034 g 1
Calories from Fat 0  0 3  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat .609 g 1 .42 g 1   Sugar 2.683 g 0 1.85034 g 0
Saturated Fat .396 g 2 .2731 g 1   Protein 25.041 g 50 17.2697 g 35
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  1 0  1
Cholesterol 10.15 mg 3 7 mg 2   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 18.85 mg 1 13 mg 1   Calcium 0  5 0  3
Potassium 46.4 mg 1 32 mg 1   Iron 0  0 0  1
Total Carb 2.683 g 1 1.85034 g 1   Thiamin        
Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0   Riboflaivin        
Sugar 2.683 g 0 1.85034 g 0   Niacin        
Protein 25.041 g 50 17.2697 g 35   Magnesium        
p0549 Cottage Cheese, Nonfat by Friendship
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 cup 0 114 grams 0
Calories 80  0 80  0   Total Carb 4 g 1 4 g 1
Calories from Fat 0  0 0  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 0 g 0 0 g 0   Sugar 4 g 0 4 g 0
Saturated Fat 0 g 0 0 g 0   Protein 15 g 30 15 g 30
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  4 0  4
Cholesterol 4 mg 1 4 mg 1   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 380 mg 16 380 mg 16   Calcium 0  10 0  10
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0550 Cottage Cheese, Nonfat by Hood
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 cup 0 113 grams 0
Calories 80  0 80  0   Total Carb 6 g 2 6 g 2
Calories from Fat 0  0 0  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 0 g 0 0 g 0   Sugar 5 g 0 5 g 0
Saturated Fat 0 g 0 0 g 0   Protein 14 g 28 14 g 28
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  4 0  4
Cholesterol 10 mg 3 10 mg 3   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 410 mg 17 410 mg 17   Calcium 0  10 0  10
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0551 Cottage Cheese, Nonfat by Friendship
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 cup 0 113  0
Calories 110  0 80  0   Total Carb 15 g 5 6 g 2
Calories from Fat 0  0 0  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 0 g 0 0 g 0   Sugar 14 g 0 5 g 0
Saturated Fat 0 g 0 0 g 0   Protein 12 g 24 14 g 28
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  4 0  4
Cholesterol 3.5 mg 1 10 mg 3   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 300 mg 13 410 mg 17   Calcium 0  10 0  10
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0552 Cottage Cheese, Nonfat by Hood
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 cup 0 113 grams 0
Calories 100  0 100  0   Total Carb 16 g 5 16 g 5
Calories from Fat 0  0 0  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 0 g 0 0 g 0   Sugar 12 g 0 12 g 0
Saturated Fat 0 g 0 0 g 0   Protein 10 g 20 10 g 20
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  4 0  4
Cholesterol 5 mg 2 5 mg 2   Vitamin C 0  2 0  2
Sodium 240 mg 10 240 mg 10   Calcium 0  8 0  8
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0553 Cottage Cheese, Nonfat by Friendship
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 cup 0 114 grams 0
Calories 110  0 110  0   Total Carb 16 g 5 16 g 5
Calories from Fat 0  0 0  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 0 g 0 0 g 0   Sugar 15 g 0 15 g 0
Saturated Fat 0 g 0 0 g 0   Protein 12 g 24 12 g 24
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  4 0  4
Cholesterol 4 mg 1 4 mg 1   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 300 mg 13 300 mg 13   Calcium 0  10 0  10
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0554 Cottage Doubles, Apple by Breakstone
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 156 grams 0 114  0
Calories 140  0 110  0   Total Carb 18 g 6 16 g 5
Calories from Fat 20  0 0  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 2.5 g 4 0 g 0   Sugar 15 g 0 15 g 0
Saturated Fat 1.5 g 8 0 g 0   Protein 11 g 22 12 g 24
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  6 0  4
Cholesterol 15 mg 5 4 mg 1   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 390 mg 16 300 mg 13   Calcium 0  8 0  10
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0555 Cottage Doubles, Blueb by Breakstone
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 156 grams 0 114  0
Calories 140  0 110  0   Total Carb 18 g 6 16 g 5
Calories from Fat 20  0 0  0   Dietary Fiber 1 g 4 0 g 0
Total Fat 2.5 g 4 0 g 0   Sugar 14 g 0 15 g 0
Saturated Fat 1.5 g 8 0 g 0   Protein 11 g 22 12 g 24
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  4 0  4
Cholesterol 15 mg 5 4 mg 1   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 400 mg 17 300 mg 13   Calcium 0  15 0  10
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0556 Cottage Doubles, Peach by Breakstone
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 156 grams 0 114  0
Calories 130  0 110  0   Total Carb 16 g 5 16 g 5
Calories from Fat 20  0 0  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 2 g 3 0 g 0   Sugar 14 g 0 15 g 0
Saturated Fat 1.5 g 8 0 g 0   Protein 11 g 22 12 g 24
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  6 0  4
Cholesterol 15 mg 5 4 mg 1   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 400 mg 17 300 mg 13   Calcium 0  15 0  10
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0557 Cottage Doubles, Pinea by Breakstone
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 156 grams 0 114  0
Calories 130  0 110  0   Total Carb 16 g 5 16 g 5
Calories from Fat 20  0 0  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 2 g 3 0 g 0   Sugar 14 g 0 15 g 0
Saturated Fat 1.5 g 8 0 g 0   Protein 11 g 22 12 g 24
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  4 0  4
Cholesterol 15 mg 5 4 mg 1   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 400 mg 17 300 mg 13   Calcium 0  15 0  10
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0558 Cottage Doubles, Raspb by Breakstone
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 156 grams 0 114  0
Calories 140  0 110  0   Total Carb 17 g 6 16 g 5
Calories from Fat 20  0 0  0   Dietary Fiber 1 g 4 0 g 0
Total Fat 2.5 g 4 0 g 0   Sugar 14 g 0 15 g 0
Saturated Fat 1.5 g 8 0 g 0   Protein 11 g 22 12 g 24
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  4 0  4
Cholesterol 15 mg 5 4 mg 1   Vitamin C 0  2 0  0
Sodium 400 mg 17 300 mg 13   Calcium 0  15 0  10
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0559 Cottage Doubles, Straw by Breakstone
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 156 grams 0 114  0
Calories 130  0 110  0   Total Carb 17 g 6 16 g 5
Calories from Fat 20  0 0  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 2 g 3 0 g 0   Sugar 15 g 0 15 g 0
Saturated Fat 1.5 g 8 0 g 0   Protein 11 g 22 12 g 24
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  4 0  4
Cholesterol 15 mg 5 4 mg 1   Vitamin C 0  6 0  0
Sodium 400 mg 17 300 mg 13   Calcium 0  15 0  10
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0560 Cranberry Chipotle Che by Wegmans
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 oz 0 114  0
Calories 100  0 110  0   Total Carb 0 g 0 16 g 5
Calories from Fat 80  0 0  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 9 g 14 0 g 0   Sugar 1 g 0 15 g 0
Saturated Fat 5 g 25 0 g 0   Protein 7 g 14 12 g 24
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  6 0  4
Cholesterol 30 mg 10 4 mg 1   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 180 mg 8 300 mg 13   Calcium 0  20 0  10
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0561 Crave Bros. Petite Fre by Wegmans
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size        
Calories           Total Carb        
Calories from Fat           Dietary Fiber        
Total Fat           Sugar        
Saturated Fat           Protein        
Trans Fat           Vitamin A        
Cholesterol           Vitamin C        
Sodium           Calcium        
Potassium           Iron        
p0562 Cream Cheese by Country Inn
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 conta 0 114  0
Calories 100  0 110  0   Total Carb 2 g 1 16 g 5
Calories from Fat 80  0 0  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 9 g 14 0 g 0   Sugar 1 g 0 15 g 0
Saturated Fat 6 g 30 0 g 0   Protein 2 g 4 12 g 24
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  0 0  4
Cholesterol 30 mg 10 4 mg 1   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 90 mg 4 300 mg 13   Calcium 0  0 0  10
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0563 Cream Cheese by 30
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1  0 1 cup 0
Calories 100  0 789  0   Total Carb .266 g 0 6.1712 g 2
Calories from Fat 80  0 696  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 3.487 g 5 80.898 g 124   Sugar .02 g 0 .464 g 0
Saturated Fat 2.197 g 11 50.97 g 255   Protein .755 g 2 17.516 g 35
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  3 0  62
Cholesterol 11 mg 4 255.2 mg 85   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 29.6 mg 1 686.72 mg 29   Calcium 0  1 0  19
Potassium 11.9 mg 0 276.08 mg 8   Iron 0  0 1 % 15
p0564 Cream Cheese by 37
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1  0 1 cup 0
Calories 100  0 789  0   Total Carb .633 g 0 11.6148 g 4
Calories from Fat 80  0 679  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 4.329 g 7 79.432 g 122   Sugar .51 g 0 9.3579 g 0
Saturated Fat 2.899 g 14 53.193 g 266   Protein .91833 g 2 16.8503 g 34
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  4 0  65
Cholesterol 13.6667 mg 5 250.768 mg 84   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 39.033 mg 2 716.22 mg 30   Calcium 0  1 0  17
Potassium 11.9 mg 0 218.351 mg 6   Iron 0  0 1 % 15
p0565 Cream Cheese by Boar's Hea
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 2 tbsp 0 1  0
Calories 100  0 789  0   Total Carb 2 g 1 11.6148 g 4
Calories from Fat 84  0 679  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 10 g 15 79.432 g 122   Sugar 2 g 0 9.3579 g 0
Saturated Fat 7 g 35 53.193 g 266   Protein 2 g 4 16.8503 g 34
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  6 0  65
Cholesterol 30 mg 10 250.768 mg 84   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 100 mg 4 716.22 mg 30   Calcium 0  2 0  17
Potassium 0 mg 0 218.351 mg 6   Iron 0  0 0  0
p0566 Cream Cheese by Lucerne
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 servi 0 2 tbsp 0
Calories 100  0 100  0   Total Carb 1 g 0 1 g 0
Calories from Fat 90  0 90  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 15 g 23 15 g 23   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 35 g 175 35 g 175   Protein 0 g 0 0 g 0
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  6 0  6
Cholesterol 12 mg 4 12 mg 4   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 4 mg 0 4 mg 0   Calcium 0  4 0  4
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0567 Cream Cheese Alternati by Tofutti
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 2 tbsp 0 2  0
Calories 120  0 100  0   Total Carb 13 g 4 1 g 0
Calories from Fat 63  0 90  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 7 g 11 15 g 23   Sugar 2 g 0 0 g 0
Saturated Fat 2 g 10 35 g 175   Protein 1 g 2 0 g 0
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  0 0  6
Cholesterol 0 mg 0 10 mg 3   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 150 mg 6 4 mg 0   Calcium 0  0 0  2
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0568 Cream Cheese Spared by 607
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 2  0 100 grams 0
Calories 120  0 295  0   Total Carb 8.4 g 3 3.5 g 1
Calories from Fat 63  0 253  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 68.64 g 106 28.6 g 44   Sugar 8.4 g 0 3.5 g 0
Saturated Fat 43.248 g 216 18.02 g 90   Protein 17.04 g 34 7.1 g 14
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  56 0  23
Cholesterol 216 mg 72 90 mg 30   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 1615.2 mg 67 673 mg 28   Calcium 0  17 0  7
Potassium 268.8 mg 8 112 mg 3   Iron 0  0 0  6
Total Carb 8.4 g 3 3.5 g 1   Thiamin        
Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0   Riboflaivin        
Sugar 8.4 g 0 3.5 g 0   Niacin        
Protein 17.04 g 34 7.1 g 14   Magnesium        
p0569 Cream Cheese Spread, L by Philadelphia Br
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 2 tbsp 0 1.1 oz 0
Calories 70  0 70  0   Total Carb 2 g 1 2 g 1
Calories from Fat 45  0 45  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 5 g 8 5 g 8   Sugar 2 g 0 2 g 0
Saturated Fat 3 g 15 3 g 15   Protein 2 g 4 2 g 4
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  8 0  8
Cholesterol 20 mg 7 20 mg 7   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 140 mg 6 140 mg 6   Calcium 0  4 0  4
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0570 Cream Cheese, Blueberr by Philadelphia Br
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 2 tbsp 0 1.1  0
Calories 90  0 70  0   Total Carb 5 g 2 2 g 1
Calories from Fat 65  0 45  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 7 g 11 5 g 8   Sugar 5 g 0 2 g 0
Saturated Fat 4.5 g 23 3 g 15   Protein 1 g 2 2 g 4
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  6 0  8
Cholesterol 30 mg 10 20 mg 7   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 110 mg 5 140 mg 6   Calcium 0  2 0  4
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0571 Cream Cheese, Chive &a by Philadelphia Br
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 2 tbsp 0 1.1  0
Calories 60  0 70  0   Total Carb 2 g 1 2 g 1
Calories from Fat 40  0 45  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 4.5 g 7 5 g 8   Sugar 2 g 0 2 g 0
Saturated Fat 3 g 15 3 g 15   Protein 3 g 6 2 g 4
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  4 0  8
Cholesterol 15 mg 5 20 mg 7   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 170 mg 7 140 mg 6   Calcium 0  10 0  4
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0572 Cream Cheese, Chives, by Philadelphia Br
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 2 tbsp 0 .74 oz 0
Calories 60  0 60  0   Total Carb 1 g 0 1 g 0
Calories from Fat 52  0 52  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 6 g 9 6 g 9   Sugar 1 g 0 1 g 0
Saturated Fat 3.5 g 18 3.5 g 18   Protein 1 g 2 1 g 2
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  6 0  6
Cholesterol 15 mg 5 15 mg 5   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 130 mg 5 130 mg 5   Calcium 0  0 0  0
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0573 Cream Cheese, Cinnamon by Philadelphia Br
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 2 tbsp 0 .74  0
Calories 70  0 60  0   Total Carb 3 g 1 1 g 0
Calories from Fat 54  0 52  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 6 g 9 6 g 9   Sugar 2 g 0 1 g 0
Saturated Fat 3.5 g 18 3.5 g 18   Protein 1 g 2 1 g 2
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  6 0  6
Cholesterol 20 mg 7 15 mg 5   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 55 mg 2 130 mg 5   Calcium 0  0 0  0
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0574 Cream Cheese, Cream Sw by Philadelphia Br
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1.1 oz 0 .74  0
Calories 90  0 60  0   Total Carb 5 g 2 1 g 0
Calories from Fat 70  0 52  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 7 g 11 6 g 9   Sugar 4 g 0 1 g 0
Saturated Fat 4 g 20 3.5 g 18   Protein 1 g 2 1 g 2
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  6 0  6
Cholesterol 30 mg 10 15 mg 5   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 110 mg 5 130 mg 5   Calcium 0  2 0  0
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0575 Cream Cheese, Fat Free by Philadelphia Br
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 2 tbsp 0 .74  0
Calories 30  0 60  0   Total Carb 2 g 1 1 g 0
Calories from Fat 0  0 52  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 0 g 0 6 g 9   Sugar 1 g 0 1 g 0
Saturated Fat 0 g 0 3.5 g 18   Protein 4 g 8 1 g 2
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  10 0  6
Cholesterol 5 mg 2 15 mg 5   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 210 mg 9 130 mg 5   Calcium 0  15 0  0
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0576 Cream Cheese, Garden V by Philadelphia Br
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 2 tbsp 0 1.1 oz 0
Calories 90  0 90  0   Total Carb 2 g 1 2 g 1
Calories from Fat 77  0 77  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 8 g 12 8 g 12   Sugar 2 g 0 2 g 0
Saturated Fat 5 g 25 5 g 25   Protein 1 g 2 1 g 2
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  8 0  8
Cholesterol 35 mg 12 35 mg 12   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 160 mg 7 160 mg 7   Calcium 0  2 0  2
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0577 Cream Cheese, Garden V by Philadelphia Br
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 2 tbsp 0 1.1  0
Calories 60  0 90  0   Total Carb 3 g 1 2 g 1
Calories from Fat 37  0 77  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 4.5 g 7 8 g 12   Sugar 2 g 0 2 g 0
Saturated Fat 2.5 g 13 5 g 25   Protein 3 g 6 1 g 2
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  6 0  8
Cholesterol 15 mg 5 35 mg 12   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 190 mg 8 160 mg 7   Calcium 0  10 0  2
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0578 Cream Cheese, Garlic & by Philadelphia Br
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 2 tbsp 0 .7 oz 0
Calories 60  0 60  0   Total Carb 1 g 0 1 g 0
Calories from Fat 52  0 52  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 6 g 9 6 g 9   Sugar 1 g 0 1 g 0
Saturated Fat 3.5 g 18 3.5 g 18   Protein 1 g 2 1 g 2
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  6 0  6
Cholesterol 20 mg 7 20 mg 7   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 100 mg 4 100 mg 4   Calcium 0  0 0  0
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0579 Cream Cheese, Honey Nu by Philadelphia Br
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 2 tbsp 0 .7  0
Calories 90  0 60  0   Total Carb 4 g 1 1 g 0
Calories from Fat 70  0 52  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 8 g 12 6 g 9   Sugar 4 g 0 1 g 0
Saturated Fat 4.5 g 23 3.5 g 18   Protein 1 g 2 1 g 2
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  6 0  6
Cholesterol 30 mg 10 20 mg 7   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 125 mg 5 100 mg 4   Calcium 0  2 0  0
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0580 Cream Cheese, Jalapeno by Philadelphia Br
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 2 tbsp 0 .7  0
Calories 60  0 60  0   Total Carb 2 g 1 1 g 0
Calories from Fat 43  0 52  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 4.5 g 7 6 g 9   Sugar 2 g 0 1 g 0
Saturated Fat 2.5 g 13 3.5 g 18   Protein 2 g 4 1 g 2
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  4 0  6
Cholesterol 15 mg 5 20 mg 7   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 200 mg 8 100 mg 4   Calcium 0  10 0  0
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0581 Cream Cheese, Light by Philadelphia Br
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1.1 oz 0 .7  0
Calories 70  0 60  0   Total Carb 2 g 1 1 g 0
Calories from Fat 45  0 52  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 5 g 8 6 g 9   Sugar 2 g 0 1 g 0
Saturated Fat 3 g 15 3.5 g 18   Protein 2 g 4 1 g 2
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  8 0  6
Cholesterol 20 mg 7 20 mg 7   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 140 mg 6 100 mg 4   Calcium 0  4 0  0
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0582 Cream Cheese, Lite by Country Inn
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 conta 0 .7  0
Calories 70  0 60  0   Total Carb 2 g 1 1 g 0
Calories from Fat 50  0 52  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 6 g 9 6 g 9   Sugar 1 g 0 1 g 0
Saturated Fat 4 g 20 3.5 g 18   Protein 2 g 4 1 g 2
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  0 0  6
Cholesterol 20 mg 7 20 mg 7   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 90 mg 4 100 mg 4   Calcium 0  0 0  0
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0583 Cream Cheese, Lowfat by 15
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1  0 1 cup 0
Calories 70  0 552  0   Total Carb .7 g 0 16.8 g 6
Calories from Fat 50  0 360  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 1.76 g 3 42.24 g 65   Sugar .02 g 0 .48 g 0
Saturated Fat 1.109 g 6 26.616 g 133   Protein 1.06 g 2 25.44 g 51
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  1 0  33
Cholesterol 5.6 mg 2 134.4 mg 45   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 29.6 mg 1 710.4 mg 30   Calcium 0  1 0  27
Potassium 16.7 mg 0 400.8 mg 11   Iron 0  0 0  22
Total Carb .7 g 0 16.8 g 6   Thiamin        
Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0   Riboflaivin        
Sugar .02 g 0 .48 g 0   Niacin        
Protein 1.06 g 2 25.44 g 51   Magnesium        
p0584 Cream Cheese, Mixed Be by Philadelphia Br
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 2 tbsp 0 .7 oz 0
Calories 70  0 70  0   Total Carb 3 g 1 3 g 1
Calories from Fat 51  0 51  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 5 g 8 5 g 8   Sugar 3 g 0 3 g 0
Saturated Fat 3 g 15 3 g 15   Protein 1 g 2 1 g 2
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  4 0  4
Cholesterol 15 mg 5 15 mg 5   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 55 mg 2 55 mg 2   Calcium 0  0 0  0
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0585 Cream Cheese, Neufchat by Philadelphia Br
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 oz 0 .7  0
Calories 70  0 70  0   Total Carb 1 g 0 3 g 1
Calories from Fat 54  0 51  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 6 g 9 5 g 8   Sugar 1 g 0 3 g 0
Saturated Fat 4 g 20 3 g 15   Protein 3 g 6 1 g 2
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  6 0  4
Cholesterol 20 mg 7 15 mg 5   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 120 mg 5 55 mg 2   Calcium 0  2 0  0
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0586 Cream Cheese, Nonfat by 11
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1  0 .7  0
Calories 70  0 70  0   Total Carb 5.8 g 2 3 g 1
Calories from Fat 54  0 51  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 1.36 g 2 5 g 8   Sugar .4 g 0 3 g 0
Saturated Fat .899 g 4 3 g 15   Protein 14.41 g 29 1 g 2
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  19 0  4
Cholesterol 8 mg 3 15 mg 5   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 545 mg 23 55 mg 2   Calcium 0  19 0  0
Potassium 163 mg 5 0 mg 0   Iron 0  0 0  2
Total Carb 5.8 g 2 3 g 1   Thiamin        
Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0   Riboflaivin        
Sugar .4 g 0 3 g 0   Niacin        
Protein 14.41 g 29 1 g 2   Magnesium        
p0587 Cream Cheese, Original by Wegmans
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 oz 0 .7  0
Calories 100  0 70  0   Total Carb 1 g 0 3 g 1
Calories from Fat 80  0 51  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 9 g 14 5 g 8   Sugar 1 g 0 3 g 0
Saturated Fat 6 g 30 3 g 15   Protein 2 g 4 1 g 2
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  6 0  4
Cholesterol 35 mg 12 15 mg 5   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 105 mg 4 55 mg 2   Calcium 0  2 0  0
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0588 Cream Cheese, Peaches by Philadelphia Br
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 2 tbsp 0 .7  0
Calories 90  0 70  0   Total Carb 5 g 2 3 g 1
Calories from Fat 65  0 51  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 7 g 11 5 g 8   Sugar 4 g 0 3 g 0
Saturated Fat 4 g 20 3 g 15   Protein 1 g 2 1 g 2
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  6 0  4
Cholesterol 30 mg 10 15 mg 5   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 110 mg 5 55 mg 2   Calcium 0  2 0  0
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0589 Cream Cheese, Pineappl by Philadelphia Br
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 2 tbsp 0 .7  0
Calories 90  0 70  0   Total Carb 4 g 1 3 g 1
Calories from Fat 70  0 51  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 7 g 11 5 g 8   Sugar 4 g 0 3 g 0
Saturated Fat 4.5 g 23 3 g 15   Protein 1 g 2 1 g 2
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  4 0  4
Cholesterol 30 mg 10 15 mg 5   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 110 mg 5 55 mg 2   Calcium 0  4 0  0
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0590 Cream Cheese, Pineappl by Philadelphia Br
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 2 tbsp 0 1.1 oz 0
Calories 90  0 90  0   Total Carb 4 g 1 4 g 1
Calories from Fat 68  0 68  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 7 g 11 7 g 11   Sugar 4 g 0 4 g 0
Saturated Fat 4.5 g 23 4.5 g 23   Protein 1 g 2 1 g 2
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  6 0  6
Cholesterol 30 mg 10 30 mg 10   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 115 mg 5 115 mg 5   Calcium 0  2 0  2
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0591 Cream Cheese, Plain, B by Philadelphia Br
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 oz 0 1.1  0
Calories 100  0 90  0   Total Carb 1 g 0 4 g 1
Calories from Fat 88  0 68  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 10 g 15 7 g 11   Sugar 1 g 0 4 g 0
Saturated Fat 6 g 30 4.5 g 23   Protein 2 g 4 1 g 2
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  6 0  6
Cholesterol 30 mg 10 30 mg 10   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 90 mg 4 115 mg 5   Calcium 0  0 0  2
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0592 Cream Cheese, Plain, B by Philadelphia Br
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 oz 0 1.1  0
Calories 30  0 90  0   Total Carb 2 g 1 4 g 1
Calories from Fat 0  0 68  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 0 g 0 7 g 11   Sugar 1 g 0 4 g 0
Saturated Fat 0 g 0 4.5 g 23   Protein 4 g 8 1 g 2
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  8 0  6
Cholesterol 5 mg 2 30 mg 10   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 200 mg 8 115 mg 5   Calcium 0  15 0  2
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0593 Cream Cheese, Plain, S by Philadelphia Br
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 2 tbsp 0 1.1  0
Calories 90  0 90  0   Total Carb 2 g 1 4 g 1
Calories from Fat 75  0 68  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 9 g 14 7 g 11   Sugar 2 g 0 4 g 0
Saturated Fat 5 g 25 4.5 g 23   Protein 2 g 4 1 g 2
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  6 0  6
Cholesterol 35 mg 12 30 mg 10   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 130 mg 5 115 mg 5   Calcium 0  2 0  2
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0594 Cream Cheese, Plain, S by Philadelphia Br
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 2 tbsp 0 1.1  0
Calories 60  0 90  0   Total Carb 2 g 1 4 g 1
Calories from Fat 40  0 68  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 4.5 g 7 7 g 11   Sugar 2 g 0 4 g 0
Saturated Fat 3 g 15 4.5 g 23   Protein 3 g 6 1 g 2
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  8 0  6
Cholesterol 15 mg 5 30 mg 10   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 150 mg 6 115 mg 5   Calcium 0  10 0  2
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0595 Cream Cheese, Plain, S by Philadelphia Br
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 2 tbsp 0 1 oz 0
Calories 30  0 30  0   Total Carb 1 g 0 1 g 0
Calories from Fat 0  0 0  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 0 g 0 0 g 0   Sugar 1 g 0 1 g 0
Saturated Fat 0 g 0 0 g 0   Protein 5 g 10 5 g 10
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  10 0  10
Cholesterol 5 mg 2 5 mg 2   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 200 mg 8 200 mg 8   Calcium 0  15 0  15
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0596 Cream Cheese, Plain, W by Philadelphia Br
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 2 tbsp 0 1  0
Calories 60  0 30  0   Total Carb 1 g 0 1 g 0
Calories from Fat 52  0 0  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 6 g 9 0 g 0   Sugar 1 g 0 1 g 0
Saturated Fat 3.5 g 18 0 g 0   Protein 1 g 2 5 g 10
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  4 0  10
Cholesterol 20 mg 7 5 mg 2   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 90 mg 4 200 mg 8   Calcium 0  0 0  15
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0597 Cream Cheese, Ranch, W by Philadelphia Br
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 2 tbsp 0 .74 oz 0
Calories 60  0 60  0   Total Carb 1 g 0 1 g 0
Calories from Fat 52  0 52  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 6 g 9 6 g 9   Sugar 1 g 0 1 g 0
Saturated Fat 3.5 g 18 3.5 g 18   Protein 1 g 2 1 g 2
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  6 0  6
Cholesterol 15 mg 5 15 mg 5   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 150 mg 6 150 mg 6   Calcium 0  0 0  0
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0598 Cream Cheese, Regular by Philadelphia Br
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 2 tbsp 0 1.1 oz 0
Calories 90  0 90  0   Total Carb 2 g 1 2 g 1
Calories from Fat 80  0 80  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 9 g 14 9 g 14   Sugar 1 g 0 1 g 0
Saturated Fat 5 g 25 5 g 25   Protein 2 g 4 2 g 4
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  6 0  6
Cholesterol 35 mg 12 35 mg 12   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 125 mg 5 125 mg 5   Calcium 0  4 0  4
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0599 Cream Cheese, Regular by Philadelphia Br
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size .7 oz 0 1.1  0
Calories 60  0 90  0   Total Carb 1 g 0 2 g 1
Calories from Fat 50  0 80  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 6 g 9 9 g 14   Sugar 1 g 0 1 g 0
Saturated Fat 3.5 g 18 5 g 25   Protein 1 g 2 2 g 4
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  4 0  6
Cholesterol 20 mg 7 35 mg 12   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 90 mg 4 125 mg 5   Calcium 0  0 0  4
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0600 Cream Cheese, Roasted by Philadelphia Br
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1.1 oz 0 1.1  0
Calories 60  0 90  0   Total Carb 3 g 1 2 g 1
Calories from Fat 40  0 80  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 4.5 g 7 9 g 14   Sugar 2 g 0 1 g 0
Saturated Fat 3 g 15 5 g 25   Protein 3 g 6 2 g 4
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  6 0  6
Cholesterol 15 mg 5 35 mg 12   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 180 mg 8 125 mg 5   Calcium 0  10 0  4
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0601 Cream Cheese, Roasted by Philadelphia Br
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 2 tbsp 0 1.1  0
Calories 60  0 90  0   Total Carb 3 g 1 2 g 1
Calories from Fat 37  0 80  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 4.5 g 7 9 g 14   Sugar 2 g 0 1 g 0
Saturated Fat 3 g 15 5 g 25   Protein 3 g 6 2 g 4
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  6 0  6
Cholesterol 15 mg 5 35 mg 12   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 180 mg 8 125 mg 5   Calcium 0  10 0  4
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0602 Cream Cheese, Salmon, by Philadelphia Br
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 2 tbsp 0 1.1 oz 0
Calories 80  0 80  0   Total Carb 2 g 1 2 g 1
Calories from Fat 65  0 65  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 8 g 12 8 g 12   Sugar 1 g 0 1 g 0
Saturated Fat 4.5 g 23 4.5 g 23   Protein 2 g 4 2 g 4
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  6 0  6
Cholesterol 30 mg 10 30 mg 10   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 220 mg 9 220 mg 9   Calcium 0  2 0  2
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0603 Cream Cheese, Strawber by Philadelphia Br
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 2 tbsp 0 1.1 oz 0
Calories 90  0 90  0   Total Carb 5 g 2 5 g 2
Calories from Fat 67  0 67  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 8 g 12 8 g 12   Sugar 4 g 0 4 g 0
Saturated Fat 4.5 g 23 4.5 g 23   Protein 1 g 2 1 g 2
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  6 0  6
Cholesterol 30 mg 10 30 mg 10   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 120 mg 5 120 mg 5   Calcium 0  2 0  2
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0604 Cream Cheese, Strawber by Philadelphia Br
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 2 tbsp 0 1.1 oz 0
Calories 70  0 70  0   Total Carb 6 g 2 6 g 2
Calories from Fat 37  0 37  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 4 g 6 4 g 6   Sugar 5 g 0 5 g 0
Saturated Fat 2.5 g 13 2.5 g 13   Protein 2 g 4 2 g 4
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  6 0  6
Cholesterol 15 mg 5 15 mg 5   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 120 mg 5 120 mg 5   Calcium 0  10 0  10
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0605 Cream Cheese, Strawber by Philadelphia Br
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 2 tbsp 0 1 oz 0
Calories 40  0 40  0   Total Carb 6 g 2 6 g 2
Calories from Fat 0  0 0  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 0 g 0 0 g 0   Sugar 5 g 0 5 g 0
Saturated Fat 0 g 0 0 g 0   Protein 4 g 8 4 g 8
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  6 0  6
Cholesterol 5 mg 2 5 mg 2   Vitamin C 0  2 0  2
Sodium 180 mg 8 180 mg 8   Calcium 0  10 0  10
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0606 Cream Cheese, The Twin by Philadelphia Br
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1.1 oz 0 1  0
Calories 60  0 40  0   Total Carb 2 g 1 6 g 2
Calories from Fat 40  0 0  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 4.5 g 7 0 g 0   Sugar 2 g 0 5 g 0
Saturated Fat 3 g 15 0 g 0   Protein 3 g 6 4 g 8
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  8 0  6
Cholesterol 15 mg 5 5 mg 2   Vitamin C 0  0 0  2
Sodium 150 mg 6 180 mg 8   Calcium 0  10 0  10
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0607 Cream Cheese, Whipped by Philadelphia Br
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size .7 oz 0 1  0
Calories 60  0 40  0   Total Carb 1 g 0 6 g 2
Calories from Fat 50  0 0  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 6 g 9 0 g 0   Sugar 1 g 0 5 g 0
Saturated Fat 3.5 g 18 0 g 0   Protein 1 g 2 4 g 8
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  4 0  6
Cholesterol 20 mg 7 5 mg 2   Vitamin C 0  0 0  2
Sodium 90 mg 4 180 mg 8   Calcium 0  0 0  10
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0608 Creama Kasa by Wegmans
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 oz 0 1  0
Calories 110  0 40  0   Total Carb 1 g 0 6 g 2
Calories from Fat 80  0 0  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 8 g 12 0 g 0   Sugar 1 g 0 5 g 0
Saturated Fat 5 g 25 0 g 0   Protein 7 g 14 4 g 8
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  4 0  6
Cholesterol 30 mg 10 5 mg 2   Vitamin C 0  0 0  2
Sodium 120 mg 5 180 mg 8   Calcium 0  25 0  10
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0609 Creamy Onion & Sha by Alouette
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size        
Calories           Total Carb        
Calories from Fat           Dietary Fiber        
Total Fat           Sugar        
Saturated Fat           Protein        
Trans Fat           Vitamin A        
Cholesterol           Vitamin C        
Sodium           Calcium        
Potassium           Iron        
p0610 Crema Kasa by Wegmans
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 oz 0 2  0
Calories 110  0 80  0   Total Carb 1 g 0 1 g 0
Calories from Fat 80  0 70  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 8 g 12 7 g 11   Sugar 1 g 0 0 g 0
Saturated Fat 5 g 25 5 g 25   Protein 7 g 14 1 g 2
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  4 0  6
Cholesterol 30 mg 10 20 mg 7   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 120 mg 5 100 mg 4   Calcium 0  25 0  2
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0611 Creme de Brie Spreadab by Alouette
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size        
Calories           Total Carb        
Calories from Fat           Dietary Fiber        
Total Fat           Sugar        
Saturated Fat           Protein        
Trans Fat           Vitamin A        
Cholesterol           Vitamin C        
Sodium           Calcium        
Potassium           Iron        
p0612 Creme de Brie Spreadab by Alouette
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 servi 0 2 tbsp 0
Calories 90  0 90  0   Total Carb 0 g 0 0 g 0
Calories from Fat 70  0 70  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 8 g 12 8 g 12   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 4.5 g 23 4.5 g 23   Protein 4 g 8 4 g 8
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  4 0  4
Cholesterol 25 mg 8 25 mg 8   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 210 mg 9 210 mg 9   Calcium 0  8 0  8
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0613 Creme de Cheddar Sprea by Alouette
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 servi 0 2 tbsp 0
Calories 80  0 80  0   Total Carb 1 g 0 1 g 0
Calories from Fat 60  0 60  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 7 g 11 7 g 11   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 4.5 g 23 4.5 g 23   Protein 3 g 6 3 g 6
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  25 0  25
Cholesterol 20 mg 7 20 mg 7   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 140 mg 6 140 mg 6   Calcium 0  8 0  8
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0614 Creme de Havarti Sprea by Alouette
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 servi 0 2 tbsp 0
Calories 70  0 70  0   Total Carb 1 g 0 1 g 0
Calories from Fat 60  0 60  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 7 g 11 7 g 11   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 4.5 g 23 4.5 g 23   Protein 3 g 6 3 g 6
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  4 0  4
Cholesterol 20 mg 7 20 mg 7   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 160 mg 7 160 mg 7   Calcium 0  2 0  2
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0615 Creme de Parmesan Spre by Alouette
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 servi 0 2 tbsp 0
Calories 80  0 80  0   Total Carb 1 g 0 1 g 0
Calories from Fat 60  0 60  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 7 g 11 7 g 11   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 4.5 g 23 4.5 g 23   Protein 3 g 6 3 g 6
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  25 0  25
Cholesterol 20 mg 7 20 mg 7   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 140 mg 6 140 mg 6   Calcium 0  8 0  8
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0616 Creme de Swiss Spreada by Alouette
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 servi 0 2 tbsp 0
Calories 80  0 80  0   Total Carb 1 g 0 1 g 0
Calories from Fat 60  0 60  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 7 g 11 7 g 11   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 4.5 g 23 4.5 g 23   Protein 3 g 6 3 g 6
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  25 0  25
Cholesterol 20 mg 7 20 mg 7   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 140 mg 6 140 mg 6   Calcium 0  8 0  8
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0617 Crumbled Blue Cheese by Sargento
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 cup 0 28 grams 0
Calories 100  0 100  0   Total Carb 1 g 0 1 g 0
Calories from Fat 70  0 70  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 8 g 12 8 g 12   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 5 g 25 5 g 25   Protein 6 g 12 6 g 12
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  6 0  6
Cholesterol 25 mg 8 25 mg 8   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 380 mg 16 380 mg 16   Calcium 0  15 0  15
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0618 Cuisine Creme Fraiche by Alouette
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size        
Calories           Total Carb        
Calories from Fat           Dietary Fiber        
Total Fat           Sugar        
Saturated Fat           Protein        
Trans Fat           Vitamin A        
Cholesterol           Vitamin C        
Sodium           Calcium        
Potassium           Iron        
p0619 Cypress Grove Lamb by Wegmans
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 oz 0 2  0
Calories 110  0 110  0   Total Carb 3 g 1 0 g 0
Calories from Fat 80  0 100  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 9 g 14 11 g 17   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 7 g 35 7 g 35   Protein 7 g 14 0 g 0
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  2 0  15
Cholesterol 27 mg 9 40 mg 13   Vitamin C 0  0 0  20
Sodium 60 mg 3 10 mg 0   Calcium 0  20 0  2
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0620 Cypress Grove Lamb Cho by Wegmans
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size        
Calories           Total Carb        
Calories from Fat           Dietary Fiber        
Total Fat           Sugar        
Saturated Fat           Protein        
Trans Fat           Vitamin A        
Cholesterol           Vitamin C        
Sodium           Calcium        
Potassium           Iron        
p0621 Dallenwiller Wychas by Wegmans
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 oz 0 2  0
Calories 326  0 110  0   Total Carb 0 g 0 0 g 0
Calories from Fat 234  0 100  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 26 g 40 11 g 17   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 16 g 80 7 g 35   Protein 0 g 0 0 g 0
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  46 0  15
Cholesterol 129 mg 43 40 mg 13   Vitamin C 0  0 0  20
Sodium 15 mg 1 10 mg 0   Calcium 0  70 0  2
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0622 Danish Fontina by Wegmans
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size        
Calories           Total Carb        
Calories from Fat           Dietary Fiber        
Total Fat           Sugar        
Saturated Fat           Protein        
Trans Fat           Vitamin A        
Cholesterol           Vitamin C        
Sodium           Calcium        
Potassium           Iron        
p0623 Delice de Bourgogne by Wegmans
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 oz 0 2  0
Calories 110  0 110  0   Total Carb 0 g 0 0 g 0
Calories from Fat 100  0 100  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 11 g 17 11 g 17   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 8 g 40 7 g 35   Protein 3 g 6 0 g 0
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  8 0  15
Cholesterol 35 mg 12 40 mg 13   Vitamin C 0  0 0  20
Sodium 145 mg 6 10 mg 0   Calcium 0  1 0  2
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0624 Denhay Farm Cheddar by Wegmans
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size        
Calories           Total Carb        
Calories from Fat           Dietary Fiber        
Total Fat           Sugar        
Saturated Fat           Protein        
Trans Fat           Vitamin A        
Cholesterol           Vitamin C        
Sodium           Calcium        
Potassium           Iron        
p0625 Double Cheddar Cheese, by Sargento
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 cup 0 28 grams 0
Calories 110  0 110  0   Total Carb 1 g 0 1 g 0
Calories from Fat 80  0 80  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 9 g 14 9 g 14   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 5 g 25 5 g 25   Protein 7 g 14 7 g 14
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  6 0  6
Cholesterol 30 mg 10 30 mg 10   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 190 mg 8 190 mg 8   Calcium 0  20 0  20
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0626 Drunken Goat by Wegmans
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 oz 0 28  0
Calories 120  0 110  0   Total Carb 0 g 0 1 g 0
Calories from Fat 90  0 80  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 10 g 15 9 g 14   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 5 g 25 5 g 25   Protein 7 g 14 7 g 14
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  0 0  6
Cholesterol 20 mg 7 30 mg 10   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 220 mg 9 190 mg 8   Calcium 0  4 0  20
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0627 Dutch Garden Jackby De by Wegmans
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size        
Calories           Total Carb        
Calories from Fat           Dietary Fiber        
Total Fat           Sugar        
Saturated Fat           Protein        
Trans Fat           Vitamin A        
Cholesterol           Vitamin C        
Sodium           Calcium        
Potassium           Iron        
p0628 Dutchmark Smoked Gouda by Wegmans
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 oz 0 28  0
Calories 100  0 110  0   Total Carb 0 g 0 1 g 0
Calories from Fat 70  0 80  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 8 g 12 9 g 14   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 5 g 25 5 g 25   Protein 7 g 14 7 g 14
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  4 0  6
Cholesterol 30 mg 10 30 mg 10   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 240 mg 10 190 mg 8   Calcium 0  20 0  20
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0629 Edam Cheese by 69
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size        
Calories           Total Carb        
Calories from Fat           Dietary Fiber        
Total Fat           Sugar        
Saturated Fat           Protein        
Trans Fat           Vitamin A        
Cholesterol           Vitamin C        
Sodium           Calcium        
Potassium           Iron        
p0630 Elegante - Roasted Gar by Alouette
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 servi 0 2 tbsp 0
Calories 100  0 100  0   Total Carb 2 g 1 2 g 1
Calories from Fat 80  0 80  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 9 g 14 9 g 14   Sugar 1 g 0 1 g 0
Saturated Fat 6 g 30 6 g 30   Protein 2 g 4 2 g 4
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  6 0  6
Cholesterol 30 mg 10 30 mg 10   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 140 mg 6 140 mg 6   Calcium 0  2 0  2
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0631 Elegante - Roasted Swe by Alouette
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size        
Calories           Total Carb        
Calories from Fat           Dietary Fiber        
Total Fat           Sugar        
Saturated Fat           Protein        
Trans Fat           Vitamin A        
Cholesterol           Vitamin C        
Sodium           Calcium        
Potassium           Iron        
p0632 Elegante - Sundried To by Alouette
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 servi 0 2 tbsp 0
Calories 100  0 100  0   Total Carb 2 g 1 2 g 1
Calories from Fat 80  0 80  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 9 g 14 9 g 14   Sugar 1 g 0 1 g 0
Saturated Fat 6 g 30 6 g 30   Protein 2 g 4 2 g 4
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  6 0  6
Cholesterol 30 mg 10 30 mg 10   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 130 mg 5 130 mg 5   Calcium 0  2 0  2
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0633 Emmental by Wegmans
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 oz 0 2  0
Calories 120  0 100  0   Total Carb 0 g 0 2 g 1
Calories from Fat 80  0 80  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 9 g 14 9 g 14   Sugar 0 g 0 1 g 0
Saturated Fat 6 g 30 6 g 30   Protein 8 g 16 2 g 4
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  10 0  6
Cholesterol 25 mg 8 30 mg 10   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 50 mg 2 130 mg 5   Calcium 0  30 0  2
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0634 Emmentaler Swiss by Cracker Barrel
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size        
Calories           Total Carb        
Calories from Fat           Dietary Fiber        
Total Fat           Sugar        
Saturated Fat           Protein        
Trans Fat           Vitamin A        
Cholesterol           Vitamin C        
Sodium           Calcium        
Potassium           Iron        
p0635 Emmi Cave Aged Gruyere by Wegmans
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 oz 0 2  0
Calories 120  0 100  0   Total Carb 0 g 0 2 g 1
Calories from Fat 80  0 80  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 8 g 12 9 g 14   Sugar 0 g 0 1 g 0
Saturated Fat 6 g 30 6 g 30   Protein 8 g 16 2 g 4
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  10 0  6
Cholesterol 25 mg 8 30 mg 10   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 160 mg 7 130 mg 5   Calcium 0  30 0  2
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0636 Emmi Le Tonneau by Wegmans
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size        
Calories           Total Carb        
Calories from Fat           Dietary Fiber        
Total Fat           Sugar        
Saturated Fat           Protein        
Trans Fat           Vitamin A        
Cholesterol           Vitamin C        
Sodium           Calcium        
Potassium           Iron        
p0637 Epoisse by Wegmans
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 oz 0 2  0
Calories 100  0 100  0   Total Carb 0 g 0 2 g 1
Calories from Fat 70  0 80  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 8 g 12 9 g 14   Sugar 0 g 0 1 g 0
Saturated Fat 5 g 25 6 g 30   Protein 5 g 10 2 g 4
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  6 0  6
Cholesterol 25 mg 8 30 mg 10   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 200 mg 8 130 mg 5   Calcium 0  15 0  2
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0638 Epoisses Berthaut by Wegmans
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size        
Calories           Total Carb        
Calories from Fat           Dietary Fiber        
Total Fat           Sugar        
Saturated Fat           Protein        
Trans Fat           Vitamin A        
Cholesterol           Vitamin C        
Sodium           Calcium        
Potassium           Iron        
p0639 Etivaz by Wegmans
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 oz 0 2  0
Calories 120  0 100  0   Total Carb 0 g 0 2 g 1
Calories from Fat 80  0 80  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 9 g 14 9 g 14   Sugar 0 g 0 1 g 0
Saturated Fat 6 g 30 6 g 30   Protein 8 g 16 2 g 4
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  10 0  6
Cholesterol 25 mg 8 30 mg 10   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 50 mg 2 130 mg 5   Calcium 0  30 0  2
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0640 Extra Sharp Cheddar Ch by Cabot
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 servi 0 1 oz 0
Calories 110  0 110  0   Total Carb 0 g 0 0 g 0
Calories from Fat 80  0 80  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 9 g 14 9 g 14   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 6 g 30 6 g 30   Protein 7 g 14 7 g 14
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  6 0  6
Cholesterol 30 mg 10 30 mg 10   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 180 mg 8 180 mg 8   Calcium 0  20 0  20
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0641 Extra Sharp Provolone by Wegmans
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 oz 0 1  0
Calories 110  0 110  0   Total Carb 0 g 0 0 g 0
Calories from Fat 80  0 80  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 9 g 14 9 g 14   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 5 g 25 6 g 30   Protein 7 g 14 7 g 14
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  5 0  6
Cholesterol 28 mg 9 30 mg 10   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 320 mg 13 180 mg 8   Calcium 0  20 0  20
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0642 Extra-Sharp and Sharp by Heluva Good!
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size        
Calories           Total Carb        
Calories from Fat           Dietary Fiber        
Total Fat           Sugar        
Saturated Fat           Protein        
Trans Fat           Vitamin A        
Cholesterol           Vitamin C        
Sodium           Calcium        
Potassium           Iron        
p0643 Extra-Sharp, Sharp and by Heluva Good!
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 servi 0 1 oz 0
Calories 110  0 110  0   Total Carb 1 g 0 1 g 0
Calories from Fat 80  0 80  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 9 g 14 9 g 14   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 5 g 25 5 g 25   Protein 7 g 14 7 g 14
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  6 0  6
Cholesterol 30 mg 10 30 mg 10   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 180 mg 8 180 mg 8   Calcium 0  20 0  20
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0644 Fancy Blend Shredded C by Cabot
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 servi 0 1 cup 0
Calories 100  0 100  0   Total Carb 1 g 0 1 g 0
Calories from Fat 60  0 60  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 7 g 11 7 g 11   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 4 g 20 4 g 20   Protein 7 g 14 7 g 14
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  6 0  6
Cholesterol 20 mg 7 20 mg 7   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 180 mg 8 180 mg 8   Calcium 0  20 0  20
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0645 Farmer Cheese by Friendship
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size        
Calories           Total Carb        
Calories from Fat           Dietary Fiber        
Total Fat           Sugar        
Saturated Fat           Protein        
Trans Fat           Vitamin A        
Cholesterol           Vitamin C        
Sodium           Calcium        
Potassium           Iron        
p0646 Farmer Cheese, No Adde by Friendship
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 2 tbsp 0 1 oz 0
Calories 50  0 50  0   Total Carb 0 g 0 0 g 0
Calories from Fat 25  0 25  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 2.5 g 4 2.5 g 4   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 1.5 g 8 1.5 g 8   Protein 5 g 10 5 g 10
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  2 0  2
Cholesterol 10 mg 3 10 mg 3   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 10 mg 0 10 mg 0   Calcium 0  0 0  0
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0647 Fat Free Cottage Chees by Country Fresh
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 servi 0 1 cup 0
Calories 80  0 80  0   Total Carb 6 g 2 6 g 2
Calories from Fat 0  0 0  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 0 g 0 0 g 0   Sugar 4 g 0 4 g 0
Saturated Fat 0 g 0 0 g 0   Protein 14 g 28 14 g 28
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  4 0  4
Cholesterol 5 mg 2 5 mg 2   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 380 mg 16 380 mg 16   Calcium 0  10 0  10
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0648 Fat Free Cottage Chees by Creamland
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 servi 0 1 cup 0
Calories 80  0 80  0   Total Carb 6 g 2 6 g 2
Calories from Fat 0  0 0  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 0 g 0 0 g 0   Sugar 5 g 0 5 g 0
Saturated Fat 0 g 0 0 g 0   Protein 12 g 24 12 g 24
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  4 0  4
Cholesterol 5 mg 2 5 mg 2   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 500 mg 21 500 mg 21   Calcium 0  10 0  10
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0649 Fat Free Cottage Chees by Lucerne
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 servi 0 1 cup 0
Calories 80  0 80  0   Total Carb 2 g 1 2 g 1
Calories from Fat 0  0 0  0   Dietary Fiber 1 g 4 1 g 4
Total Fat 1 g 2 1 g 2   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 1 g 5 1 g 5   Protein 0 g 0 0 g 0
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  4 0  4
Cholesterol 2 mg 1 2 mg 1   Vitamin C 0  2 0  2
Sodium 18 mg 1 18 mg 1   Calcium 0  10 0  10
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0650 Fat Free Cottage Chees by Dean's
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 servi 0 1 cup 0
Calories 80  0 80  0   Total Carb 6 g 2 6 g 2
Calories from Fat 0  0 0  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 0 g 0 0 g 0   Sugar 4 g 0 4 g 0
Saturated Fat 0 g 0 0 g 0   Protein 14 g 28 14 g 28
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  4 0  4
Cholesterol 5 mg 2 5 mg 2   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 380 mg 16 380 mg 16   Calcium 0  10 0  10
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0651 Fat Free Cream Cheese by Lucerne
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 servi 0 2 tbsp 0
Calories 30  0 30  0   Total Carb 1 g 0 1 g 0
Calories from Fat 0  0 0  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 0 g 0 0 g 0   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 0 g 0 0 g 0   Protein 0 g 0 0 g 0
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  8 0  8
Cholesterol 1 mg 0 1 mg 0   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 8 mg 0 8 mg 0   Calcium 0  6 0  6
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0652 Feta Cheese by 274
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1  0 1 cubic 0
Calories 30  0 44  0   Total Carb 6.1323 g 2 .69542 g 0
Calories from Fat 0  0 31  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 31.9235 g 49 3.6202 g 6   Sugar 6.1323 g 0 .69542 g 0
Saturated Fat 22.4206 g 112 2.5425 g 13   Protein 21.3176 g 43 2.4175 g 5
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  13 0  1
Cholesterol 133.5 mg 45 15.1392 mg 5   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 1674 mg 70 189.835 mg 8   Calcium 0  74 0  8
Potassium 93 mg 3 10.5464 mg 0   Iron 0  0 0  1
Total Carb 6.1323 g 2 .69542 g 0   Thiamin        
Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0   Riboflaivin        
Sugar 6.1323 g 0 .69542 g 0   Niacin        
Protein 21.3176 g 43 2.4175 g 5   Magnesium        
p0653 Feta Cheese by 31
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1  0 1 cup 0
Calories 30  0 388  0   Total Carb .695 g 0 6.1324 g 2
Calories from Fat 0  0 274  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 3.618 g 6 31.9235 g 49   Sugar .695 g 0 6.1324 g 0
Saturated Fat 2.541 g 13 22.4206 g 112   Protein 2.416 g 5 21.3176 g 43
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  1 0  13
Cholesterol 15.13 mg 5 133.5 mg 45   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 189.72 mg 8 1674 mg 70   Calcium 0  8 0  74
Potassium 10.54 mg 0 93 mg 3   Iron 0  0 0  5
Total Carb .695 g 0 6.1324 g 2   Thiamin        
Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0   Riboflaivin        
Sugar .695 g 0 6.1324 g 0   Niacin        
Protein 2.416 g 5 21.3176 g 43   Magnesium        
p0654 Feta Cheese Crumbles by Kraft
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 34 grams 0 1  0
Calories 90  0 388  0   Total Carb 2 g 1 6.1324 g 2
Calories from Fat 60  0 274  0   Dietary Fiber 1 g 4 0 g 0
Total Fat 7 g 11 31.9235 g 49   Sugar 0 g 0 6.1324 g 0
Saturated Fat 4 g 20 22.4206 g 112   Protein 7 g 14 21.3176 g 43
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  6 0  13
Cholesterol 25 mg 8 133.5 mg 45   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 390 mg 16 1674 mg 70   Calcium 0  10 0  74
Potassium 0 mg 0 93 mg 3   Iron 0  0 0  0
p0655 Feta Cheese, Chunk Mil by Athenos
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 oz 0 1  0
Calories 80  0 388  0   Total Carb 1 g 0 6.1324 g 2
Calories from Fat 60  0 274  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 6 g 9 31.9235 g 49   Sugar 0 g 0 6.1324 g 0
Saturated Fat 4 g 20 22.4206 g 112   Protein 6 g 12 21.3176 g 43
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  6 0  13
Cholesterol 20 mg 7 133.5 mg 45   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 190 mg 8 1674 mg 70   Calcium 0  8 0  74
Potassium 0 mg 0 93 mg 3   Iron 0  0 0  0
p0656 Feta Cheese, Chunk wit by Athenos
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 oz 0 1  0
Calories 80  0 388  0   Total Carb 1 g 0 6.1324 g 2
Calories from Fat 50  0 274  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 6 g 9 31.9235 g 49   Sugar 0 g 0 6.1324 g 0
Saturated Fat 3.5 g 18 22.4206 g 112   Protein 6 g 12 21.3176 g 43
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  6 0  13
Cholesterol 20 mg 7 133.5 mg 45   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 320 mg 13 1674 mg 70   Calcium 0  8 0  74
Potassium 0 mg 0 93 mg 3   Iron 0  0 0  0
p0657 Feta Cheese, Chunk wit by Athenos
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 oz 0 1  0
Calories 80  0 388  0   Total Carb 1 g 0 6.1324 g 2
Calories from Fat 60  0 274  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 6 g 9 31.9235 g 49   Sugar 0 g 0 6.1324 g 0
Saturated Fat 3.5 g 18 22.4206 g 112   Protein 5 g 10 21.3176 g 43
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  6 0  13
Cholesterol 20 mg 7 133.5 mg 45   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 320 mg 13 1674 mg 70   Calcium 0  8 0  74
Potassium 0 mg 0 93 mg 3   Iron 0  0 0  0
p0658 Feta Cheese, Crumbled by Athenos
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 34 grams 0 1  0
Calories 90  0 388  0   Total Carb 1 g 0 6.1324 g 2
Calories from Fat 70  0 274  0   Dietary Fiber 1 g 4 0 g 0
Total Fat 7 g 11 31.9235 g 49   Sugar 0 g 0 6.1324 g 0
Saturated Fat 4.5 g 23 22.4206 g 112   Protein 6 g 12 21.3176 g 43
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  8 0  13
Cholesterol 20 mg 7 133.5 mg 45   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 220 mg 9 1674 mg 70   Calcium 0  10 0  74
Potassium 0 mg 0 93 mg 3   Iron 0  0 0  0
p0659 Feta Cheese, Crumbled by Athenos
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 34 grams 0 1  0
Calories 70  0 388  0   Total Carb 1 g 0 6.1324 g 2
Calories from Fat 40  0 274  0   Dietary Fiber 1 g 4 0 g 0
Total Fat 4.5 g 7 31.9235 g 49   Sugar 0 g 0 6.1324 g 0
Saturated Fat 3 g 15 22.4206 g 112   Protein 7 g 14 21.3176 g 43
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  8 0  13
Cholesterol 10 mg 3 133.5 mg 45   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 470 mg 20 1674 mg 70   Calcium 0  10 0  74
Potassium 0 mg 0 93 mg 3   Iron 0  0 0  0
p0660 Feta Cheese, Crumbled by Athenos
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 34 grams 0 1  0
Calories 90  0 388  0   Total Carb 2 g 1 6.1324 g 2
Calories from Fat 60  0 274  0   Dietary Fiber 1 g 4 0 g 0
Total Fat 7 g 11 31.9235 g 49   Sugar 0 g 0 6.1324 g 0
Saturated Fat 4 g 20 22.4206 g 112   Protein 7 g 14 21.3176 g 43
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  6 0  13
Cholesterol 25 mg 8 133.5 mg 45   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 390 mg 16 1674 mg 70   Calcium 0  10 0  74
Potassium 0 mg 0 93 mg 3   Iron 0  0 0  0
p0661 Feta Cheese, Crumbled by Athenos
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 34 grams 0 1  0
Calories 90  0 388  0   Total Carb 2 g 1 6.1324 g 2
Calories from Fat 60  0 274  0   Dietary Fiber 1 g 4 0 g 0
Total Fat 7 g 11 31.9235 g 49   Sugar 0 g 0 6.1324 g 0
Saturated Fat 4 g 20 22.4206 g 112   Protein 7 g 14 21.3176 g 43
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  6 0  13
Cholesterol 25 mg 8 133.5 mg 45   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 390 mg 16 1674 mg 70   Calcium 0  10 0  74
Potassium 0 mg 0 93 mg 3   Iron 0  0 0  0
p0662 Feta Cheese, Crumbled by Athenos
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 34 grams 0 1  0
Calories 90  0 388  0   Total Carb 2 g 1 6.1324 g 2
Calories from Fat 60  0 274  0   Dietary Fiber 1 g 4 0 g 0
Total Fat 7 g 11 31.9235 g 49   Sugar 0 g 0 6.1324 g 0
Saturated Fat 4 g 20 22.4206 g 112   Protein 7 g 14 21.3176 g 43
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  6 0  13
Cholesterol 25 mg 8 133.5 mg 45   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 380 mg 16 1674 mg 70   Calcium 0  10 0  74
Potassium 0 mg 0 93 mg 3   Iron 0  0 0  0
p0663 Feta Cheese, Crumbled by Athenos
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 34 grams 0 1  0
Calories 90  0 388  0   Total Carb 2 g 1 6.1324 g 2
Calories from Fat 60  0 274  0   Dietary Fiber 1 g 4 0 g 0
Total Fat 7 g 11 31.9235 g 49   Sugar 0 g 0 6.1324 g 0
Saturated Fat 4 g 20 22.4206 g 112   Protein 7 g 14 21.3176 g 43
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  6 0  13
Cholesterol 25 mg 8 133.5 mg 45   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 380 mg 16 1674 mg 70   Calcium 0  10 0  74
Potassium 0 mg 0 93 mg 3   Iron 0  0 0  0
p0664 Feta Cheese, Crumbled by Athenos
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 34 grams 0 1  0
Calories 70  0 388  0   Total Carb 1 g 0 6.1324 g 2
Calories from Fat 40  0 274  0   Dietary Fiber 1 g 4 0 g 0
Total Fat 4.5 g 7 31.9235 g 49   Sugar 0 g 0 6.1324 g 0
Saturated Fat 2.5 g 13 22.4206 g 112   Protein 7 g 14 21.3176 g 43
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  8 0  13
Cholesterol 10 mg 3 133.5 mg 45   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 460 mg 19 1674 mg 70   Calcium 0  10 0  74
Potassium 0 mg 0 93 mg 3   Iron 0  0 0  0
p0665 Feta Cheese, Crumbled by Athenos
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 oz 0 1  0
Calories 80  0 388  0   Total Carb 0 g 0 6.1324 g 2
Calories from Fat 60  0 274  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 6 g 9 31.9235 g 49   Sugar 0 g 0 6.1324 g 0
Saturated Fat 4 g 20 22.4206 g 112   Protein 5 g 10 21.3176 g 43
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  6 0  13
Cholesterol 20 mg 7 133.5 mg 45   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 330 mg 14 1674 mg 70   Calcium 0  8 0  74
Potassium 0 mg 0 93 mg 3   Iron 0  0 0  0
p0666 Feta Cheese, Crumbled by Athenos
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 34 grams 0 1  0
Calories 90  0 388  0   Total Carb 2 g 1 6.1324 g 2
Calories from Fat 60  0 274  0   Dietary Fiber 1 g 4 0 g 0
Total Fat 7 g 11 31.9235 g 49   Sugar 0 g 0 6.1324 g 0
Saturated Fat 4.5 g 23 22.4206 g 112   Protein 6 g 12 21.3176 g 43
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  6 0  13
Cholesterol 25 mg 8 133.5 mg 45   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 390 mg 16 1674 mg 70   Calcium 0  10 0  74
Potassium 0 mg 0 93 mg 3   Iron 0  0 0  0
p0667 Feta Cheese, Crumbled by Athenos
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 34 grams 0 1  0
Calories 90  0 388  0   Total Carb 2 g 1 6.1324 g 2
Calories from Fat 60  0 274  0   Dietary Fiber 1 g 4 0 g 0
Total Fat 7 g 11 31.9235 g 49   Sugar 0 g 0 6.1324 g 0
Saturated Fat 4 g 20 22.4206 g 112   Protein 7 g 14 21.3176 g 43
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  6 0  13
Cholesterol 25 mg 8 133.5 mg 45   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 380 mg 16 1674 mg 70   Calcium 0  10 0  74
Potassium 0 mg 0 93 mg 3   Iron 0  0 0  0
p0668 Feta Cheese, Crumbled by Athenos
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 34 grams 0 1  0
Calories 90  0 388  0   Total Carb 2 g 1 6.1324 g 2
Calories from Fat 60  0 274  0   Dietary Fiber 1 g 4 0 g 0
Total Fat 4 g 6 31.9235 g 49   Sugar 0 g 0 6.1324 g 0
Saturated Fat 4 g 20 22.4206 g 112   Protein 7 g 14 21.3176 g 43
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  6 0  13
Cholesterol 25 mg 8 133.5 mg 45   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 390 mg 16 1674 mg 70   Calcium 0  10 0  74
Potassium 0 mg 0 93 mg 3   Iron 0  0 0  0
p0669 Feta Cheese, Crumbled by Athenos
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 34 grams 0 1  0
Calories 90  0 388  0   Total Carb 2 g 1 6.1324 g 2
Calories from Fat 60  0 274  0   Dietary Fiber 1 g 4 0 g 0
Total Fat 7 g 11 31.9235 g 49   Sugar 0 g 0 6.1324 g 0
Saturated Fat 4 g 20 22.4206 g 112   Protein 7 g 14 21.3176 g 43
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  6 0  13
Cholesterol 25 mg 8 133.5 mg 45   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 380 mg 16 1674 mg 70   Calcium 0  10 0  74
Potassium 0 mg 0 93 mg 3   Iron 0  0 0  0
p0670 Feta Cheese, Crumbled by Athenos
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 34 grams 0 1  0
Calories 90  0 388  0   Total Carb 3 g 1 6.1324 g 2
Calories from Fat 60  0 274  0   Dietary Fiber 1 g 4 0 g 0
Total Fat 7 g 11 31.9235 g 49   Sugar 1 g 0 6.1324 g 0
Saturated Fat 4 g 20 22.4206 g 112   Protein 6 g 12 21.3176 g 43
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  8 0  13
Cholesterol 25 mg 8 133.5 mg 45   Vitamin C 0  15 0  0
Sodium 370 mg 15 1674 mg 70   Calcium 0  10 0  74
Potassium 0 mg 0 93 mg 3   Iron 0  0 0  0
p0671 Feta Cheese, Trditiona by Athenos
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 34 grams 0 1  0
Calories 90  0 388  0   Total Carb 2 g 1 6.1324 g 2
Calories from Fat 60  0 274  0   Dietary Fiber 1 g 4 0 g 0
Total Fat 7 g 11 31.9235 g 49   Sugar 0 g 0 6.1324 g 0
Saturated Fat 4 g 20 22.4206 g 112   Protein 7 g 14 21.3176 g 43
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  6 0  13
Cholesterol 25 mg 8 133.5 mg 45   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 390 mg 16 1674 mg 70   Calcium 0  10 0  74
Potassium 0 mg 0 93 mg 3   Iron 0  0 0  0
p0672 Fine Shredded Mild Che by Lucerne
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size        
Calories           Total Carb        
Calories from Fat           Dietary Fiber        
Total Fat           Sugar        
Saturated Fat           Protein        
Trans Fat           Vitamin A        
Cholesterol           Vitamin C        
Sodium           Calcium        
Potassium           Iron        
p0673 Finely Shredded Mexica by Lucerne
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 servi 0 1 cup 0
Calories 110  0 110  0   Total Carb 0 g 0 0 g 0
Calories from Fat 80  0 80  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 14 g 22 14 g 22   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 25 g 125 25 g 125   Protein 0 g 0 0 g 0
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  6 0  6
Cholesterol 10 mg 3 10 mg 3   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 8 mg 0 8 mg 0   Calcium 0  15 0  15
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0674 Finely Shredded Mozzar by Lucerne
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size        
Calories           Total Carb        
Calories from Fat           Dietary Fiber        
Total Fat           Sugar        
Saturated Fat           Protein        
Trans Fat           Vitamin A        
Cholesterol           Vitamin C        
Sodium           Calcium        
Potassium           Iron        
p0675 Finlandia Swiss Deli by Wegmans
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 oz 0 1  0
Calories 110  0 80  0   Total Carb 0 g 0 0 g 0
Calories from Fat 70  0 45  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 8 g 12 8 g 12   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 5 g 25 15 g 75   Protein 8 g 16 0 g 0
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  6 0  4
Cholesterol 25 mg 8 5 mg 2   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 60 mg 3 8 mg 0   Calcium 0  30 0  25
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0676 Florette Goat Brie by Wegmans
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size        
Calories           Total Carb        
Calories from Fat           Dietary Fiber        
Total Fat           Sugar        
Saturated Fat           Protein        
Trans Fat           Vitamin A        
Cholesterol           Vitamin C        
Sodium           Calcium        
Potassium           Iron        
p0677 Fluer Vert by Wegmans
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 oz 0 1  0
Calories 70  0 80  0   Total Carb 1 g 0 0 g 0
Calories from Fat 50  0 45  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 5 g 8 8 g 12   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 3.5 g 18 15 g 75   Protein 4 g 8 0 g 0
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  2 0  4
Cholesterol 25 mg 8 5 mg 2   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 110 mg 5 8 mg 0   Calcium 0  2 0  25
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0678 Foi Epi by Wegmans
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size        
Calories           Total Carb        
Calories from Fat           Dietary Fiber        
Total Fat           Sugar        
Saturated Fat           Protein        
Trans Fat           Vitamin A        
Cholesterol           Vitamin C        
Sodium           Calcium        
Potassium           Iron        
p0679 Fontina by Cracker Barrel
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 21 grams 0 1  0
Calories 80  0 80  0   Total Carb 1 g 0 0 g 0
Calories from Fat 60  0 45  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 7 g 11 8 g 12   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 4 g 20 15 g 75   Protein 6 g 12 0 g 0
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  6 0  4
Cholesterol 15 mg 5 5 mg 2   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 230 mg 10 8 mg 0   Calcium 0  15 0  25
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0680 Fontina Cheese by 41
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 21  0 1 cup 0
Calories 80  0 510  0   Total Carb .233 g 0 2.0504 g 1
Calories from Fat 60  0 361  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 4.671 g 7 41.105 g 63   Sugar .233 g 0 2.0504 g 0
Saturated Fat 2.879 g 14 25.3352 g 127   Protein 3.84 g 8 33.792 g 68
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  3 0  24
Cholesterol 17.4 mg 6 153.12 mg 51   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 120 mg 5 1056 mg 44   Calcium 0  8 0  73
Potassium 9.6 mg 0 84.48 mg 2   Iron 0  0 0  2
Total Carb .233 g 0 2.0504 g 1   Thiamin        
Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0   Riboflaivin        
Sugar .233 g 0 2.0504 g 0   Niacin        
Protein 3.84 g 8 33.792 g 68   Magnesium        
p0681 Fontina Val D'aos by Wegmans
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 oz 0 1  0
Calories 110  0 510  0   Total Carb 0 g 0 2.0504 g 1
Calories from Fat 80  0 361  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 9 g 14 41.105 g 63   Sugar 0 g 0 2.0504 g 0
Saturated Fat 6 g 30 25.3352 g 127   Protein 0 g 0 33.792 g 68
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  4 0  24
Cholesterol 0 mg 0 153.12 mg 51   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 8 mg 0 1056 mg 44   Calcium 0  28 0  73
Potassium 0 mg 0 84.48 mg 2   Iron 0  0 0  0
p0682 Four Cheese, Shredded by Kraft
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 cup 0 1  0
Calories 120  0 510  0   Total Carb 1 g 0 2.0504 g 1
Calories from Fat 88  0 361  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 10 g 15 41.105 g 63   Sugar 0 g 0 2.0504 g 0
Saturated Fat 7 g 35 25.3352 g 127   Protein 7 g 14 33.792 g 68
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  6 0  24
Cholesterol 30 mg 10 153.12 mg 51   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 310 mg 13 1056 mg 44   Calcium 0  15 0  73
Potassium 0 mg 0 84.48 mg 2   Iron 0  0 0  0
p0683 Fourme au Sauternes by Wegmans
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 oz 0 1  0
Calories 100  0 510  0   Total Carb 0 g 0 2.0504 g 1
Calories from Fat 70  0 361  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 8 g 12 41.105 g 63   Sugar 2 g 0 2.0504 g 0
Saturated Fat 5 g 25 25.3352 g 127   Protein 6 g 12 33.792 g 68
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  6 0  24
Cholesterol 25 mg 8 153.12 mg 51   Vitamin C 0  15 0  0
Sodium 380 mg 16 1056 mg 44   Calcium 0  15 0  73
Potassium 0 mg 0 84.48 mg 2   Iron 0  0 0  0
p0684 Fourme D'Ambert by Wegmans
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size        
Calories           Total Carb        
Calories from Fat           Dietary Fiber        
Total Fat           Sugar        
Saturated Fat           Protein        
Trans Fat           Vitamin A        
Cholesterol           Vitamin C        
Sodium           Calcium        
Potassium           Iron        
p0685 Frat Pinna GranPecorin by Wegmans
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 oz 0 1  0
Calories 100  0 510  0   Total Carb 0 g 0 2.0504 g 1
Calories from Fat 70  0 361  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 9 g 14 41.105 g 63   Sugar 0 g 0 2.0504 g 0
Saturated Fat 5 g 25 25.3352 g 127   Protein 6 g 12 33.792 g 68
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  2 0  24
Cholesterol 20 mg 7 153.12 mg 51   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 190 mg 8 1056 mg 44   Calcium 0  4 0  73
Potassium 0 mg 0 84.48 mg 2   Iron 0  0 0  0
p0686 Frat Pinna Pepato by Wegmans
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size        
Calories           Total Carb        
Calories from Fat           Dietary Fiber        
Total Fat           Sugar        
Saturated Fat           Protein        
Trans Fat           Vitamin A        
Cholesterol           Vitamin C        
Sodium           Calcium        
Potassium           Iron        
p0687 Frat Pinna Santa Teres by Wegmans
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 oz 0 1  0
Calories 112  0 510  0   Total Carb 0 g 0 2.0504 g 1
Calories from Fat 77  0 361  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 8 g 12 41.105 g 63   Sugar 0 g 0 2.0504 g 0
Saturated Fat 6 g 30 25.3352 g 127   Protein 7 g 14 33.792 g 68
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  8 0  24
Cholesterol 25 mg 8 153.12 mg 51   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 28 mg 1 1056 mg 44   Calcium 0  21 0  73
Potassium 0 mg 0 84.48 mg 2   Iron 0  0 0  0
p0688 French Port Salut by Wegmans
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 oz 0 1  0
Calories 90  0 510  0   Total Carb 0 g 0 2.0504 g 1
Calories from Fat 60  0 361  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 7 g 11 41.105 g 63   Sugar 0 g 0 2.0504 g 0
Saturated Fat 5 g 25 25.3352 g 127   Protein 6 g 12 33.792 g 68
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  4 0  24
Cholesterol 21 mg 7 153.12 mg 51   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 190 mg 8 1056 mg 44   Calcium 0  8 0  73
Potassium 0 mg 0 84.48 mg 2   Iron 0  0 0  0
p0689 French Port Salut by Wegmans
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 oz 0 1  0
Calories 90  0 510  0   Total Carb 0 g 0 2.0504 g 1
Calories from Fat 60  0 361  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 7 g 11 41.105 g 63   Sugar 0 g 0 2.0504 g 0
Saturated Fat 5 g 25 25.3352 g 127   Protein 6 g 12 33.792 g 68
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  4 0  24
Cholesterol 21 mg 7 153.12 mg 51   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 190 mg 8 1056 mg 44   Calcium 0  8 0  73
Potassium 0 mg 0 84.48 mg 2   Iron 0  0 0  0
p0690 Fresh Brillat Savarin by Wegmans
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 oz 0 1  0
Calories 100  0 510  0   Total Carb 0 g 0 2.0504 g 1
Calories from Fat 40  0 361  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 11 g 17 41.105 g 63   Sugar 0 g 0 2.0504 g 0
Saturated Fat 7 g 35 25.3352 g 127   Protein 1 g 2 33.792 g 68
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  0 0  24
Cholesterol 35 mg 12 153.12 mg 51   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 143 mg 6 1056 mg 44   Calcium 0  0 0  73
Potassium 0 mg 0 84.48 mg 2   Iron 0  0 0  0
p0691 Fresh Mozzarella by Wegmans
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 oz 0 1  0
Calories 80  0 510  0   Total Carb 0 g 0 2.0504 g 1
Calories from Fat 50  0 361  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 6 g 9 41.105 g 63   Sugar 0 g 0 2.0504 g 0
Saturated Fat 3.5 g 18 25.3352 g 127   Protein 6 g 12 33.792 g 68
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  6 0  24
Cholesterol 20 mg 7 153.12 mg 51   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 50 mg 2 1056 mg 44   Calcium 0  10 0  73
Potassium 0 mg 0 84.48 mg 2   Iron 0  0 0  0
p0692 Fresh Ricotta by Wegmans
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 oz 0 1  0
Calories 120  0 510  0   Total Carb 3 g 1 2.0504 g 1
Calories from Fat 80  0 361  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 9 g 14 41.105 g 63   Sugar 1 g 0 2.0504 g 0
Saturated Fat 4 g 20 25.3352 g 127   Protein 8 g 16 33.792 g 68
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  0 0  24
Cholesterol 20 mg 7 153.12 mg 51   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 75 mg 3 1056 mg 44   Calcium 0  20 0  73
Potassium 0 mg 0 84.48 mg 2   Iron 0  0 0  0
p0693 Freshly Shredded Parme by Buitoni
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 tbsp 0 1  0
Calories 20  0 510  0   Total Carb 0 g 0 2.0504 g 1
Calories from Fat 10  0 361  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 1.5 g 2 41.105 g 63   Sugar 0 g 0 2.0504 g 0
Saturated Fat 1 g 5 25.3352 g 127   Protein 2 g 4 33.792 g 68
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  0 0  24
Cholesterol 5 mg 2 153.12 mg 51   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 60 mg 3 1056 mg 44   Calcium 0  4 0  73
Potassium 0 mg 0 84.48 mg 2   Iron 0  0 0  0
p0694 Freshly Shredded Roman by Buitoni
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size        
Calories           Total Carb        
Calories from Fat           Dietary Fiber        
Total Fat           Sugar        
Saturated Fat           Protein        
Trans Fat           Vitamin A        
Cholesterol           Vitamin C        
Sodium           Calcium        
Potassium           Iron        
p0695 Fried Mozzarella by Ruby Tuesday
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 servi 0 1  0
Calories 182  0 510  0   Total Carb 11 g 4 2.0504 g 1
Calories from Fat 0  0 361  0   Dietary Fiber 2 g 8 0 g 0
Total Fat 11 g 17 41.105 g 63   Sugar 0 g 0 2.0504 g 0
Saturated Fat 0 g 0 25.3352 g 127   Protein 0 g 0 33.792 g 68
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  0 0  24
Cholesterol 0 mg 0 153.12 mg 51   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 0 mg 0 1056 mg 44   Calcium 0  0 0  73
Potassium 0 mg 0 84.48 mg 2   Iron 0  0 0  0
p0696 Fromage D, Affinois He by Wegmans
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size        
Calories           Total Carb        
Calories from Fat           Dietary Fiber        
Total Fat           Sugar        
Saturated Fat           Protein        
Trans Fat           Vitamin A        
Cholesterol           Vitamin C        
Sodium           Calcium        
Potassium           Iron        
p0697 Fromager des Clarine by Wegmans
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 oz 0 1  0
Calories 95  0 510  0   Total Carb 1 g 0 2.0504 g 1
Calories from Fat 0  0 361  0   Dietary Fiber 1 g 4 0 g 0
Total Fat 9 g 14 41.105 g 63   Sugar 0 g 0 2.0504 g 0
Saturated Fat 5 g 25 25.3352 g 127   Protein 5 g 10 33.792 g 68
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  10 0  24
Cholesterol 26 mg 9 153.12 mg 51   Vitamin C 0  1 0  0
Sodium 360 mg 15 1056 mg 44   Calcium 0  20 0  73
Potassium 0 mg 0 84.48 mg 2   Iron 0  0 0  0
p0698 Fulvi Pecorino Romano by Wegmans
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size        
Calories           Total Carb        
Calories from Fat           Dietary Fiber        
Total Fat           Sugar        
Saturated Fat           Protein        
Trans Fat           Vitamin A        
Cholesterol           Vitamin C        
Sodium           Calcium        
Potassium           Iron        
p0699 Garlic & Herbs Spr by Alouette
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 servi 0 2 tbsp 0
Calories 80  0 80  0   Total Carb 1 g 0 1 g 0
Calories from Fat 70  0 70  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 8 g 12 8 g 12   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 5 g 25 5 g 25   Protein 1 g 2 1 g 2
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  6 0  6
Cholesterol 20 mg 7 20 mg 7   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 100 mg 4 100 mg 4   Calcium 0  2 0  2
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0700 Garlic Chili Pepper Ch by Tillamook
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 servi 0 1 oz 0
Calories 110  0 110  0   Total Carb 1 g 0 1 g 0
Calories from Fat 80  0 80  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 9 g 14 9 g 14   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 6 g 30 6 g 30   Protein 7 g 14 7 g 14
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  6 0  6
Cholesterol 25 mg 8 25 mg 8   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 170 mg 7 170 mg 7   Calcium 0  20 0  20
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  2
p0701 Garlic White Cheddar C by Tillamook
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 servi 0 1 oz 0
Calories 110  0 110  0   Total Carb 1 g 0 1 g 0
Calories from Fat 80  0 80  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 9 g 14 9 g 14   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 6 g 30 6 g 30   Protein 7 g 14 7 g 14
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  6 0  6
Cholesterol 25 mg 8 25 mg 8   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 170 mg 7 170 mg 7   Calcium 0  20 0  20
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  2
p0702 Garrotxa by Wegmans
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 oz 0 1  0
Calories 100  0 110  0   Total Carb 0 g 0 1 g 0
Calories from Fat 60  0 80  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 7 g 11 9 g 14   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 4 g 20 6 g 30   Protein 7 g 14 7 g 14
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  7 0  6
Cholesterol 21 mg 7 25 mg 8   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 290 mg 12 170 mg 7   Calcium 0  25 0  20
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0703 German Tilsit by Wegmans
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size        
Calories           Total Carb        
Calories from Fat           Dietary Fiber        
Total Fat           Sugar        
Saturated Fat           Protein        
Trans Fat           Vitamin A        
Cholesterol           Vitamin C        
Sodium           Calcium        
Potassium           Iron        
p0704 Gjetost Cheese by 77
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1  0 100 grams 0
Calories 90  0 466  0   Total Carb 8.0455 g 3 28.6199 g 10
Calories from Fat 60  0 274  0   Dietary Fiber 4 g 16 14.229 g 57
Total Fat 8.683 g 13 30.8876 g 48   Sugar 1 g 0 3.5573 g 0
Saturated Fat 5.716 g 29 20.3333 g 102   Protein 4.868 g 10 17.3167 g 35
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  15 0  52
Cholesterol 26.649 mg 9 94.797 mg 32   Vitamin C 0  6 0  21
Sodium 89.55 mg 4 318.55 mg 13   Calcium 0  11 0  40
Potassium 399.45 mg 11 1420.95 mg 41   Iron 0  0 0  19
Total Carb 8.0455 g 3 28.6199 g 10   Thiamin        
Dietary Fiber 4 g 16 14.229 g 57   Riboflaivin        
Sugar 1 g 0 3.5573 g 0   Niacin        
Protein 4.868 g 10 17.3167 g 35   Magnesium        
p0705 Gjetost Cheese by Wegmans
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size        
Calories           Total Carb        
Calories from Fat           Dietary Fiber        
Total Fat           Sugar        
Saturated Fat           Protein        
Trans Fat           Vitamin A        
Cholesterol           Vitamin C        
Sodium           Calcium        
Potassium           Iron        
p0706 Gjetost Cheese by 73
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1  0 100 grams 0
Calories 130  0 466  0   Total Carb 12.091 g 4 42.649 g 14
Calories from Fat 80  0 257  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 8.366 g 13 29.5097 g 45   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 5.432 g 27 19.1605 g 96   Protein 2.736 g 5 9.6508 g 19
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  6 0  22
Cholesterol 26.649 mg 9 94 mg 31   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 170.1 mg 7 600 mg 25   Calcium 0  11 0  40
Potassium 399.45 mg 11 1409 mg 40   Iron 0  0 0  3
Total Carb 12.091 g 4 42.649 g 14   Thiamin        
Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0   Riboflaivin        
Sugar 0 g 0 0 g 0   Niacin        
Protein 2.736 g 5 9.6508 g 19   Magnesium        
p0707 Gloucester Cheese, Dou by Boar's Hea
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 oz 0 100  0
Calories 110  0 466  0   Total Carb 0 g 0 42.649 g 14
Calories from Fat 83  0 257  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 10 g 15 29.5097 g 45   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 6 g 30 19.1605 g 96   Protein 7 g 14 9.6508 g 19
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  8 0  22
Cholesterol 35 mg 12 94 mg 31   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 200 mg 8 600 mg 25   Calcium 0  20 0  40
Potassium 0 mg 0 1409 mg 40   Iron 0  0 0  0
p0708 Goat Cheese, Hard by 88
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1  0 100 grams 0
Calories 110  0 451  0   Total Carb .615 g 0 2.1693 g 1
Calories from Fat 83  0 310  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 10.09 g 16 35.591 g 55   Sugar .615 g 0 2.1693 g 0
Saturated Fat 6.977 g 35 24.6102 g 123   Protein 8.652 g 17 30.5185 g 61
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  10 0  35
Cholesterol 29.768 mg 10 105.002 mg 35   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 98.091 mg 4 346 mg 14   Calcium 0  25 0  90
Potassium 13.608 mg 0 48 mg 1   Iron 0  0 0  10
Total Carb .615 g 0 2.1693 g 1   Thiamin        
Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0   Riboflaivin        
Sugar .615 g 0 2.1693 g 0   Niacin        
Protein 8.652 g 17 30.5185 g 61   Magnesium        
p0709 Goat Cheese, Semisoft by 74
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1  0 100 grams 0
Calories 110  0 363  0   Total Carb .72 g 0 2.5397 g 1
Calories from Fat 83  0 261  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 8.46 g 13 29.8413 g 46   Sugar .72 g 0 2.5397 g 0
Saturated Fat 5.851 g 29 20.6384 g 103   Protein 6.118 g 12 21.5802 g 43
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  8 0  29
Cholesterol 22.396 mg 7 78.998 mg 26   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 146.002 mg 6 515 mg 21   Calcium 0  8 0  30
Potassium 44.793 mg 1 158 mg 5   Iron 0  0 0  9
Total Carb .72 g 0 2.5397 g 1   Thiamin        
Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0   Riboflaivin        
Sugar .72 g 0 2.5397 g 0   Niacin        
Protein 6.118 g 12 21.5802 g 43   Magnesium        
p0710 Goat Cheese, Soft by 52
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1  0 100 grams 0
Calories 110  0 265  0   Total Carb .252 g 0 .88889 g 0
Calories from Fat 83  0 183  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 5.976 g 9 21.0794 g 32   Sugar .252 g 0 .88889 g 0
Saturated Fat 4.132 g 21 14.575 g 73   Protein 5.25 g 11 18.5185 g 37
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  6 0  21
Cholesterol 13.041 mg 4 46 mg 15   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 104.328 mg 4 368 mg 15   Calcium 0  4 0  14
Potassium 7.371 mg 0 26 mg 1   Iron 0  0 0  11
Total Carb .252 g 0 .88889 g 0   Thiamin        
Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0   Riboflaivin        
Sugar .252 g 0 .88889 g 0   Niacin        
Protein 5.25 g 11 18.5185 g 37   Magnesium        
p0711 Goat Milk Cheese by Alta Dena
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 oz 0 100  0
Calories 110  0 265  0   Total Carb 1 g 0 .88889 g 0
Calories from Fat 76  0 183  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 8 g 12 21.0794 g 32   Sugar 1 g 0 .88889 g 0
Saturated Fat 5 g 25 14.575 g 73   Protein 7 g 14 18.5185 g 37
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  4 0  21
Cholesterol 30 mg 10 46 mg 15   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 120 mg 5 368 mg 15   Calcium 0  25 0  14
Potassium 0 mg 0 26 mg 1   Iron 0  0 0  0
p0712 Gorgonzola Dolce DOP by Wegmans
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size        
Calories           Total Carb        
Calories from Fat           Dietary Fiber        
Total Fat           Sugar        
Saturated Fat           Protein        
Trans Fat           Vitamin A        
Cholesterol           Vitamin C        
Sodium           Calcium        
Potassium           Iron        
p0713 Gorgonzola Mountain Pi by Wegmans
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 oz 0 100  0
Calories 100  0 265  0   Total Carb 0 g 0 .88889 g 0
Calories from Fat 70  0 183  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 8 g 12 21.0794 g 32   Sugar 0 g 0 .88889 g 0
Saturated Fat 5 g 25 14.575 g 73   Protein 6 g 12 18.5185 g 37
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  2 0  21
Cholesterol 25 mg 8 46 mg 15   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 170 mg 7 368 mg 15   Calcium 0  15 0  14
Potassium 0 mg 0 26 mg 1   Iron 0  0 0  0
p0714 Gorgonzola, Crumbled N by Athenos
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size        
Calories           Total Carb        
Calories from Fat           Dietary Fiber        
Total Fat           Sugar        
Saturated Fat           Protein        
Trans Fat           Vitamin A        
Cholesterol           Vitamin C        
Sodium           Calcium        
Potassium           Iron        
p0715 Gouda Cheese by 68
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 32  0 100 grams 0
Calories 110  0 353  0   Total Carb .629 g 0 2.2187 g 1
Calories from Fat 80  0 240  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 7.779 g 12 27.4392 g 42   Sugar .629 g 0 2.2187 g 0
Saturated Fat 4.994 g 25 17.6155 g 88   Protein 7.07 g 14 24.9383 g 50
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  3 0  11
Cholesterol 32.319 mg 11 114 mg 38   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 232.187 mg 10 819 mg 34   Calcium 0  20 0  70
Potassium 34.303 mg 1 120.998 mg 3   Iron 0  0 0  1
Total Carb .629 g 0 2.2187 g 1   Thiamin        
Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0   Riboflaivin        
Sugar .629 g 0 2.2187 g 0   Niacin        
Protein 7.07 g 14 24.9383 g 50   Magnesium        
p0716 Gouda Cheese, Slice by Sargento
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 slice 0 20 grams 0
Calories 70  0 70  0   Total Carb 0 g 0 0 g 0
Calories from Fat 50  0 50  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 6 g 9 6 g 9   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 3.5 g 18 3.5 g 18   Protein 5 g 10 5 g 10
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  4 0  4
Cholesterol 20 mg 7 20 mg 7   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 170 mg 7 170 mg 7   Calcium 0  15 0  15
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0717 Gourmandise with Kirsc by Wegmans
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 oz 0 20  0
Calories 80  0 70  0   Total Carb 0 g 0 0 g 0
Calories from Fat 60  0 50  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 6 g 9 6 g 9   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 4.5 g 23 3.5 g 18   Protein 4 g 8 5 g 10
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  6 0  4
Cholesterol 25 mg 8 20 mg 7   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 240 mg 10 170 mg 7   Calcium 0  6 0  15
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0718 Gourmandise with Walnu by Wegmans
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size        
Calories           Total Carb        
Calories from Fat           Dietary Fiber        
Total Fat           Sugar        
Saturated Fat           Protein        
Trans Fat           Vitamin A        
Cholesterol           Vitamin C        
Sodium           Calcium        
Potassium           Iron        
p0719 Grafton Cheddars by Wegmans
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 oz 0 20  0
Calories 130  0 70  0   Total Carb 0 g 0 0 g 0
Calories from Fat 100  0 50  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 11 g 17 6 g 9   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 6 g 30 3.5 g 18   Protein 7 g 14 5 g 10
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  10 0  4
Cholesterol 30 mg 10 20 mg 7   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 170 mg 7 170 mg 7   Calcium 0  24 0  15
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0720 Grand Cru Gruyere Deli by Wegmans
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size        
Calories           Total Carb        
Calories from Fat           Dietary Fiber        
Total Fat           Sugar        
Saturated Fat           Protein        
Trans Fat           Vitamin A        
Cholesterol           Vitamin C        
Sodium           Calcium        
Potassium           Iron        
p0721 Grand Cru Gruyere Shre by Wegmans
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 oz 0 20  0
Calories 110  0 70  0   Total Carb 1 g 0 0 g 0
Calories from Fat 80  0 50  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 9 g 14 6 g 9   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 6 g 30 3.5 g 18   Protein 7 g 14 5 g 10
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  4 0  4
Cholesterol 25 mg 8 20 mg 7   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 100 mg 4 170 mg 7   Calcium 0  20 0  15
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0722 Grand Cru Gruyere Surc by Wegmans
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 oz 0 20  0
Calories 110  0 70  0   Total Carb 1 g 0 0 g 0
Calories from Fat 80  0 50  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 9 g 14 6 g 9   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 6 g 30 3.5 g 18   Protein 7 g 14 5 g 10
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  4 0  4
Cholesterol 25 mg 8 20 mg 7   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 100 mg 4 170 mg 7   Calcium 0  20 0  15
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0723 Grated Romano Cheese by 63
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1  0 2 tsp 0
Calories 110  0 20  0   Total Carb 1 g 0 .2 g 0
Calories from Fat 80  0 13  0   Dietary Fiber .5 g 2 .1 g 0
Total Fat 7 g 11 1.4 g 2   Sugar .5 g 0 .1 g 0
Saturated Fat 4.5 g 23 .9 g 5   Protein 8 g 16 1.6 g 3
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  4 0  1
Cholesterol 20 mg 7 4 mg 1   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 460 mg 19 92 mg 4   Calcium 0  10 0  2
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0724 Great Lakes Colby Mini by Wegmans
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size        
Calories           Total Carb        
Calories from Fat           Dietary Fiber        
Total Fat           Sugar        
Saturated Fat           Protein        
Trans Fat           Vitamin A        
Cholesterol           Vitamin C        
Sodium           Calcium        
Potassium           Iron        
p0725 Great Lakes Provolone by Wegmans
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 oz 0 2  0
Calories 110  0 20  0   Total Carb 1 g 0 .2 g 0
Calories from Fat 70  0 13  0   Dietary Fiber 0 g 0 .1 g 0
Total Fat 8 g 12 1.4 g 2   Sugar 0 g 0 .1 g 0
Saturated Fat 4.5 g 23 .9 g 5   Protein 8 g 16 1.6 g 3
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  6 0  1
Cholesterol 25 mg 8 4 mg 1   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 260 mg 11 92 mg 4   Calcium 0  25 0  2
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0726 Great Lakes Wafer Muen by Wegmans
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 oz 0 2  0
Calories 80  0 20  0   Total Carb 0 g 0 .2 g 0
Calories from Fat 50  0 13  0   Dietary Fiber 0 g 0 .1 g 0
Total Fat 6 g 9 1.4 g 2   Sugar 0 g 0 .1 g 0
Saturated Fat 4 g 20 .9 g 5   Protein 5 g 10 1.6 g 3
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  4 0  1
Cholesterol 25 mg 8 4 mg 1   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 140 mg 6 92 mg 4   Calcium 0  15 0  2
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0727 GreatLakes Wafer Provo by Wegmans
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size        
Calories           Total Carb        
Calories from Fat           Dietary Fiber        
Total Fat           Sugar        
Saturated Fat           Protein        
Trans Fat           Vitamin A        
Cholesterol           Vitamin C        
Sodium           Calcium        
Potassium           Iron        
p0728 Greek Barrel Aged Feta by Wegmans
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 oz 0 2  0
Calories 80  0 20  0   Total Carb 1 g 0 .2 g 0
Calories from Fat 60  0 13  0   Dietary Fiber 0 g 0 .1 g 0
Total Fat 7 g 11 1.4 g 2   Sugar 0 g 0 .1 g 0
Saturated Fat 4 g 20 .9 g 5   Protein 6 g 12 1.6 g 3
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  6 0  1
Cholesterol 19 mg 6 4 mg 1   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 270 mg 11 92 mg 4   Calcium 0  8 0  2
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0729 Greek Kasseri by Wegmans
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size        
Calories           Total Carb        
Calories from Fat           Dietary Fiber        
Total Fat           Sugar        
Saturated Fat           Protein        
Trans Fat           Vitamin A        
Cholesterol           Vitamin C        
Sodium           Calcium        
Potassium           Iron        
p0730 Greek Manouri by Wegmans
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 oz 0 2  0
Calories 75  0 20  0   Total Carb 1 g 0 .2 g 0
Calories from Fat 70  0 13  0   Dietary Fiber 0 g 0 .1 g 0
Total Fat 7 g 11 1.4 g 2   Sugar 0 g 0 .1 g 0
Saturated Fat 5 g 25 .9 g 5   Protein 1 g 2 1.6 g 3
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  5 0  1
Cholesterol 18 mg 6 4 mg 1   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 90 mg 4 92 mg 4   Calcium 0  2 0  2
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0731 Gruyere by Wegmans
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 oz 0 20  0
Calories 110  0 70  0   Total Carb 1 g 0 0 g 0
Calories from Fat 80  0 50  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 9 g 14 6 g 9   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 6 g 30 3.5 g 18   Protein 7 g 14 5 g 10
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  4 0  4
Cholesterol 25 mg 8 20 mg 7   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 100 mg 4 170 mg 7   Calcium 0  20 0  15
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0732 Gruyere Cheese by 42
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1  0 1 cup 0
Calories 120  0 537  0   Total Carb .054 g 0 .4752 g 0
Calories from Fat 80  0 370  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 4.851 g 7 42.689 g 66   Sugar .054 g 0 .4752 g 0
Saturated Fat 2.837 g 14 24.9656 g 125   Protein 4.471 g 9 39.345 g 79
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  3 0  25
Cholesterol 16.5 mg 6 145.2 mg 48   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 50.4 mg 2 443.52 mg 18   Calcium 0  15 0  133
Potassium 12.15 mg 0 106.92 mg 3   Iron 0  0 0  1
Total Carb .054 g 0 .4752 g 0   Thiamin        
Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0   Riboflaivin        
Sugar .054 g 0 .4752 g 0   Niacin        
Protein 4.471 g 9 39.345 g 79   Magnesium        
p0733 Habanero Cheddar Chees by Cabot
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 servi 0 1 oz 0
Calories 110  0 110  0   Total Carb 0 g 0 0 g 0
Calories from Fat 80  0 80  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 9 g 14 9 g 14   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 6 g 30 6 g 30   Protein 7 g 14 7 g 14
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  6 0  6
Cholesterol 30 mg 10 30 mg 10   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 180 mg 8 180 mg 8   Calcium 0  20 0  20
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0734 Halloumi by Wegmans
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size        
Calories           Total Carb        
Calories from Fat           Dietary Fiber        
Total Fat           Sugar        
Saturated Fat           Protein        
Trans Fat           Vitamin A        
Cholesterol           Vitamin C        
Sodium           Calcium        
Potassium           Iron        
p0735 Havarti by Cracker Barrel
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 21 grams 0 1  0
Calories 60  0 110  0   Total Carb 0 g 0 0 g 0
Calories from Fat 0  0 80  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 7 g 11 9 g 14   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 4.5 g 23 6 g 30   Protein 5 g 10 7 g 14
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  4 0  6
Cholesterol 20 mg 7 30 mg 10   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 140 mg 6 180 mg 8   Calcium 0  10 0  20
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0736 Havarti Cheese by Boar's Hea
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 oz 0 1  0
Calories 110  0 110  0   Total Carb 0 g 0 0 g 0
Calories from Fat 86  0 80  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 10 g 15 9 g 14   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 7 g 35 6 g 30   Protein 6 g 12 7 g 14
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  6 0  6
Cholesterol 35 mg 12 30 mg 10   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 210 mg 9 180 mg 8   Calcium 0  20 0  20
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0737 Havarti Cheese by Di Lusso Deli C
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 servi 0 0 gram 0
Calories 0  0 0  0   Total Carb 0 g 0 0 g 0
Calories from Fat 0  0 0  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 0 g 0 0 g 0   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 0 g 0 0 g 0   Protein 0 g 0 0 g 0
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  0 0  0
Cholesterol 0 mg 0 0 mg 0   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 0 mg 0 0 mg 0   Calcium 0  0 0  0
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0738 Havarti Cheese, Slice by 71
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1  0 20 grams 0
Calories 0  0 80  0   Total Carb 0 g 0 0 g 0
Calories from Fat 0  0 60  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 7.5 g 12 6.3158 g 10   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 5 g 25 4.2105 g 21   Protein 5.5 g 11 4.6316 g 9
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  6 0  5
Cholesterol 20 mg 7 16.8421 mg 6   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 145 mg 6 122.105 mg 5   Calcium 0  15 0  13
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0739 Havarti Cheese, Slice by Sargento
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 slice 0 20 grams 0
Calories 80  0 80  0   Total Carb 0 g 0 0 g 0
Calories from Fat 60  0 60  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 6 g 9 6 g 9   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 4 g 20 4 g 20   Protein 4 g 8 4 g 8
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  6 0  6
Cholesterol 15 mg 5 15 mg 5   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 120 mg 5 120 mg 5   Calcium 0  10 0  10
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0740 Havarti Cheese, Slice by Land O' La
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 slice 0 20  0
Calories 110  0 80  0   Total Carb 0 g 0 0 g 0
Calories from Fat 81  0 60  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 9 g 14 6 g 9   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 6 g 30 4 g 20   Protein 7 g 14 4 g 8
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  6 0  6
Cholesterol 25 mg 8 15 mg 5   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 170 mg 7 120 mg 5   Calcium 0  20 0  10
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0741 Heidi Ann Swiss Deli by Wegmans
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 oz 0 20  0
Calories 100  0 80  0   Total Carb 0 g 0 0 g 0
Calories from Fat 70  0 60  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 8 g 12 6 g 9   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 5 g 25 4 g 20   Protein 8 g 16 4 g 8
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  6 0  6
Cholesterol 25 mg 8 15 mg 5   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 35 mg 1 120 mg 5   Calcium 0  20 0  10
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0742 Herb and Garlic Cheese by Tim Hortons
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size        
Calories           Total Carb        
Calories from Fat           Dietary Fiber        
Total Fat           Sugar        
Saturated Fat           Protein        
Trans Fat           Vitamin A        
Cholesterol           Vitamin C        
Sodium           Calcium        
Potassium           Iron        
p0743 Herkimer Chutter by Wegmans
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 oz 0 1  0
Calories 100  0 141  0   Total Carb 0 g 0 2 g 1
Calories from Fat 70  0 0  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 7 g 11 13 g 20   Sugar 0 g 0 2 g 0
Saturated Fat 5 g 25 8 g 40   Protein 5 g 10 3 g 6
Trans Fat 0 g 0 .4 g 0   Vitamin A 0  4 0  15
Cholesterol 20 mg 7 47 mg 16   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 160 mg 7 228 mg 10   Calcium 0  15 0  6
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0744 Herkimer Elegant Trio by Wegmans
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size        
Calories           Total Carb        
Calories from Fat           Dietary Fiber        
Total Fat           Sugar        
Saturated Fat           Protein        
Trans Fat           Vitamin A        
Cholesterol           Vitamin C        
Sodium           Calcium        
Potassium           Iron        
p0745 Herkimer Horseradish by Wegmans
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 oz 0 1  0
Calories 100  0 141  0   Total Carb 3 g 1 2 g 1
Calories from Fat 70  0 0  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 7 g 11 13 g 20   Sugar 0 g 0 2 g 0
Saturated Fat 5 g 25 8 g 40   Protein 5 g 10 3 g 6
Trans Fat 0 g 0 .4 g 0   Vitamin A 0  4 0  15
Cholesterol 20 mg 7 47 mg 16   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 180 mg 8 228 mg 10   Calcium 0  15 0  6
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0746 Herkimer Horseradish by Wegmans
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 oz 0 1  0
Calories 100  0 141  0   Total Carb 3 g 1 2 g 1
Calories from Fat 70  0 0  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 7 g 11 13 g 20   Sugar 0 g 0 2 g 0
Saturated Fat 5 g 25 8 g 40   Protein 5 g 10 3 g 6
Trans Fat 0 g 0 .4 g 0   Vitamin A 0  4 0  15
Cholesterol 20 mg 7 47 mg 16   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 180 mg 8 228 mg 10   Calcium 0  15 0  6
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0747 Herkimer Layers by Wegmans
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 oz 0 1  0
Calories 110  0 141  0   Total Carb 7 g 2 2 g 1
Calories from Fat 80  0 0  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 9 g 14 13 g 20   Sugar 0 g 0 2 g 0
Saturated Fat 4.5 g 23 8 g 40   Protein 6 g 12 3 g 6
Trans Fat 0 g 0 .4 g 0   Vitamin A 0  4 0  15
Cholesterol 20 mg 7 47 mg 16   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 160 mg 7 228 mg 10   Calcium 0  15 0  6
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0748 Herkimer Merlot by Wegmans
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 oz 0 1  0
Calories 110  0 141  0   Total Carb 3 g 1 2 g 1
Calories from Fat 70  0 0  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 7 g 11 13 g 20   Sugar 0 g 0 2 g 0
Saturated Fat 5 g 25 8 g 40   Protein 6 g 12 3 g 6
Trans Fat 0 g 0 .4 g 0   Vitamin A 0  4 0  15
Cholesterol 20 mg 7 47 mg 16   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 170 mg 7 228 mg 10   Calcium 0  15 0  6
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0749 Herkimer Port Wine by Wegmans
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 oz 0 1  0
Calories 100  0 141  0   Total Carb 1 g 0 2 g 1
Calories from Fat 70  0 0  0   Dietary Fiber 1 g 4 0 g 0
Total Fat 8 g 12 13 g 20   Sugar 0 g 0 2 g 0
Saturated Fat 5 g 25 8 g 40   Protein 5 g 10 3 g 6
Trans Fat 0 g 0 .4 g 0   Vitamin A 0  4 0  15
Cholesterol 20 mg 7 47 mg 16   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 160 mg 7 228 mg 10   Calcium 0  15 0  6
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0750 Herkimer Smoked Gouda by Wegmans
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 oz 0 1  0
Calories 100  0 141  0   Total Carb 4 g 1 2 g 1
Calories from Fat 60  0 0  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 7 g 11 13 g 20   Sugar 0 g 0 2 g 0
Saturated Fat 4.5 g 23 8 g 40   Protein 6 g 12 3 g 6
Trans Fat 0 g 0 .4 g 0   Vitamin A 0  4 0  15
Cholesterol 20 mg 7 47 mg 16   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 190 mg 8 228 mg 10   Calcium 0  15 0  6
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0751 Herkimer Variety Pack by Wegmans
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 oz 0 1  0
Calories 110  0 141  0   Total Carb 1 g 0 2 g 1
Calories from Fat 80  0 0  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 9 g 14 13 g 20   Sugar 0 g 0 2 g 0
Saturated Fat 4.5 g 23 8 g 40   Protein 6 g 12 3 g 6
Trans Fat 0 g 0 .4 g 0   Vitamin A 0  4 0  15
Cholesterol 20 mg 7 47 mg 16   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 140 mg 6 228 mg 10   Calcium 0  15 0  6
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0752 Hollandse Chevre by Wegmans
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 oz 0 1  0
Calories 140  0 141  0   Total Carb 3 g 1 2 g 1
Calories from Fat 110  0 0  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 12 g 18 13 g 20   Sugar 0 g 0 2 g 0
Saturated Fat 8 g 40 8 g 40   Protein 5 g 10 3 g 6
Trans Fat 0 g 0 .4 g 0   Vitamin A 0  7 0  15
Cholesterol 40 mg 13 47 mg 16   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 280 mg 12 228 mg 10   Calcium 0  33 0  6
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0753 Honey Pecan Cream Chee by 150
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1  0 2 tblsp 0
Calories 140  0 80  0   Total Carb 10 g 3 4 g 1
Calories from Fat 110  0 60  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 16 g 25 6.4 g 10   Sugar 9 g 0 3.6 g 0
Saturated Fat 10 g 50 4 g 20   Protein 2 g 4 .8 g 2
Trans Fat .5 g 0 .2 g 0   Vitamin A 0  8 0  3
Cholesterol 50 mg 17 20 mg 7   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 135 mg 6 54 mg 2   Calcium 0  6 0  2
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  1
p0754 Honey Pecan Cream Chee by Wegmans
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 2 tblsp 0 2  0
Calories 80  0 80  0   Total Carb 4 g 1 4 g 1
Calories from Fat 60  0 60  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 7 g 11 6.4 g 10   Sugar 3 g 0 3.6 g 0
Saturated Fat 3 g 15 4 g 20   Protein 1 g 2 .8 g 2
Trans Fat 0 g 0 .2 g 0   Vitamin A 0  4 0  3
Cholesterol 15 mg 5 20 mg 7   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 40 mg 2 54 mg 2   Calcium 0  2 0  2
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0755 Horseradish Cheddar Ch by Cabot
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 servi 0 1 oz 0
Calories 110  0 110  0   Total Carb 1 g 0 1 g 0
Calories from Fat 80  0 80  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 9 g 14 9 g 14   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 5 g 25 5 g 25   Protein 6 g 12 6 g 12
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  6 0  6
Cholesterol 30 mg 10 30 mg 10   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 270 mg 11 270 mg 11   Calcium 0  20 0  20
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0756 Horseradish White Ched by Tillamook
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 servi 0 1 oz 0
Calories 110  0 110  0   Total Carb 1 g 0 1 g 0
Calories from Fat 80  0 80  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 9 g 14 9 g 14   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 5 g 25 5 g 25   Protein 6 g 12 6 g 12
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  6 0  6
Cholesterol 25 mg 8 25 mg 8   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 130 mg 5 130 mg 5   Calcium 0  20 0  20
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  2
p0757 Hot Habanero Jack Chee by Tillamook
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 servi 0 1 oz 0
Calories 110  0 110  0   Total Carb 2 g 1 2 g 1
Calories from Fat 70  0 70  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 8 g 12 8 g 12   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 5 g 25 5 g 25   Protein 6 g 12 6 g 12
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  6 0  6
Cholesterol 25 mg 8 25 mg 8   Vitamin C 0  4 0  4
Sodium 250 mg 10 250 mg 10   Calcium 0  20 0  20
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0758 Humboldt Fog by Wegmans
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size        
Calories           Total Carb        
Calories from Fat           Dietary Fiber        
Total Fat           Sugar        
Saturated Fat           Protein        
Trans Fat           Vitamin A        
Cholesterol           Vitamin C        
Sodium           Calcium        
Potassium           Iron        
p0759 Humbolt Fog Soft Ripen by Wegmans
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 oz 0 1  0
Calories 100  0 110  0   Total Carb 3 g 1 2 g 1
Calories from Fat 60  0 70  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 7 g 11 8 g 12   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 4 g 20 5 g 25   Protein 6 g 12 6 g 12
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  8 0  6
Cholesterol 20 mg 7 25 mg 8   Vitamin C 0  0 0  4
Sodium 200 mg 8 250 mg 10   Calcium 0  4 0  20
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0760 Imitation Cheese, Amer by 51
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1  0 1 cup 0
Calories 100  0 439  0   Total Carb .18 g 0 1.13 g 0
Calories from Fat 60  0 320  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 5.76 g 9 36.16 g 56   Sugar .18 g 0 1.13 g 0
Saturated Fat 1.047 g 5 6.5728 g 33   Protein 4.5 g 9 28.25 g 57
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  2 0  10
Cholesterol 2.7 mg 1 16.95 mg 6   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 120.6 mg 5 757.1 mg 32   Calcium 0  13 0  80
Potassium 9.9 mg 0 62.15 mg 2   Iron 0  0 0  4
Total Carb .18 g 0 1.13 g 0   Thiamin        
Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0   Riboflaivin        
Sugar .18 g 0 1.13 g 0   Niacin        
Protein 4.5 g 9 28.25 g 57   Magnesium        
p0761 Impasta Classic by Wegmans
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size        
Calories           Total Carb        
Calories from Fat           Dietary Fiber        
Total Fat           Sugar        
Saturated Fat           Protein        
Trans Fat           Vitamin A        
Cholesterol           Vitamin C        
Sodium           Calcium        
Potassium           Iron        
p0762 Individually Wrapped A by Heluva Good!
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 servi 0 1 slice 0
Calories 70  0 70  0   Total Carb 2 g 1 2 g 1
Calories from Fat 45  0 45  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 5 g 8 5 g 8   Sugar 1 g 0 1 g 0
Saturated Fat 3 g 15 3 g 15   Protein 4 g 8 4 g 8
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  4 0  4
Cholesterol 20 mg 7 20 mg 7   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 270 mg 11 270 mg 11   Calcium 0  10 0  10
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0763 Individually Wrapped S by Lucerne
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size        
Calories           Total Carb        
Calories from Fat           Dietary Fiber        
Total Fat           Sugar        
Saturated Fat           Protein        
Trans Fat           Vitamin A        
Cholesterol           Vitamin C        
Sodium           Calcium        
Potassium           Iron        
p0764 Isigny Camembert by Wegmans
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 oz 0 1  0
Calories 80  0 60  0   Total Carb 0 g 0 0 g 0
Calories from Fat 60  0 35  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 6 g 9 6 g 9   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 4 g 20 11 g 55   Protein 6 g 12 0 g 0
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  10 0  2
Cholesterol 17 mg 6 2 mg 1   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 225 mg 9 10 mg 0   Calcium 0  15 0  10
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0765 Istara by Wegmans
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size        
Calories           Total Carb        
Calories from Fat           Dietary Fiber        
Total Fat           Sugar        
Saturated Fat           Protein        
Trans Fat           Vitamin A        
Cholesterol           Vitamin C        
Sodium           Calcium        
Potassium           Iron        
p0766 Italian Blend by Tillamook
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 servi 0 1 cup 0
Calories 90  0 90  0   Total Carb 1 g 0 1 g 0
Calories from Fat 60  0 60  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 7 g 11 7 g 11   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 4.5 g 23 4.5 g 23   Protein 7 g 14 7 g 14
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  4 0  4
Cholesterol 20 mg 7 20 mg 7   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 170 mg 7 170 mg 7   Calcium 0  20 0  20
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0767 Italian Blend by Tillamook
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 servi 0 1 cup 0
Calories 90  0 90  0   Total Carb 1 g 0 1 g 0
Calories from Fat 60  0 60  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 7 g 11 7 g 11   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 4 g 20 4 g 20   Protein 7 g 14 7 g 14
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  4 0  4
Cholesterol 20 mg 7 20 mg 7   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 70 mg 3 70 mg 3   Calcium 0  20 0  20
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0768 Italian Blend by Heluva Good!
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 servi 0 1 cup 0
Calories 85  0 85  0   Total Carb 0 g 0 0 g 0
Calories from Fat 50  0 50  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 7 g 11 7 g 11   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 4 g 20 4 g 20   Protein 8 g 16 8 g 16
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  4 0  4
Cholesterol 20 mg 7 20 mg 7   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 190 mg 8 190 mg 8   Calcium 0  20 0  20
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0769 Italian Blend Cheese, by Land O' La
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 cup 0 1  0
Calories 80  0 85  0   Total Carb 1 g 0 0 g 0
Calories from Fat 44  0 50  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 5 g 8 7 g 11   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 3 g 15 4 g 20   Protein 8 g 16 8 g 16
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  4 0  4
Cholesterol 15 mg 5 20 mg 7   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 240 mg 10 190 mg 8   Calcium 0  20 0  20
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0770 Italian Style Cheese C by Kraft
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 28 grams 0 1  0
Calories 90  0 85  0   Total Carb 1 g 0 0 g 0
Calories from Fat 60  0 50  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 6 g 9 7 g 11   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 4 g 20 4 g 20   Protein 7 g 14 8 g 16
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  4 0  4
Cholesterol 20 mg 7 20 mg 7   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 240 mg 10 190 mg 8   Calcium 0  20 0  20
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0771 Italian Style Five Che by Kraft
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 cup 0 28 grams 0
Calories 90  0 90  0   Total Carb 1 g 0 1 g 0
Calories from Fat 50  0 50  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 6 g 9 6 g 9   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 3.5 g 18 3.5 g 18   Protein 7 g 14 7 g 14
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  4 0  4
Cholesterol 20 mg 7 20 mg 7   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 240 mg 10 240 mg 10   Calcium 0  20 0  20
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0772 Jalapeno Cheese slice by White Castle
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 servi 0 9 grams 0
Calories 35  0 35  0   Total Carb 0 g 0 0 g 0
Calories from Fat 30  0 30  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 3 g 5 3 g 5   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 2 g 10 2 g 10   Protein 2 g 4 2 g 4
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  0 0  0
Cholesterol 10 mg 3 10 mg 3   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 170 mg 7 170 mg 7   Calcium 0  4 0  4
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0773 Jalapeno Cheese slice by White Castle
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 servi 0 9 grams 0
Calories 35  0 35  0   Total Carb 0 g 0 0 g 0
Calories from Fat 30  0 30  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 3 g 5 3 g 5   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 2 g 10 2 g 10   Protein 2 g 4 2 g 4
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  0 0  0
Cholesterol 10 mg 3 10 mg 3   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 170 mg 7 170 mg 7   Calcium 0  4 0  4
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0774 Jarlsberg Cheese, Slic by Sargento
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 slice 0 24 grams 0
Calories 80  0 80  0   Total Carb 0 g 0 0 g 0
Calories from Fat 60  0 60  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 6 g 9 6 g 9   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 3.5 g 18 3.5 g 18   Protein 6 g 12 6 g 12
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  6 0  6
Cholesterol 15 mg 5 15 mg 5   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 110 mg 5 110 mg 5   Calcium 0  20 0  20
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0775 Jarlsberg Reduced Fat by Wegmans
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size        
Calories           Total Carb        
Calories from Fat           Dietary Fiber        
Total Fat           Sugar        
Saturated Fat           Protein        
Trans Fat           Vitamin A        
Cholesterol           Vitamin C        
Sodium           Calcium        
Potassium           Iron        
p0776 Jarlsberg Swiss by Wegmans
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 oz 0 24  0
Calories 100  0 80  0   Total Carb 0 g 0 0 g 0
Calories from Fat 7  0 60  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 8 g 12 6 g 9   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 5 g 25 3.5 g 18   Protein 7 g 14 6 g 12
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  4 0  6
Cholesterol 20 mg 7 15 mg 5   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 180 mg 8 110 mg 5   Calcium 0  20 0  20
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0777 Jarlsberg Swiss - Lite by Wegmans
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 oz 0 24  0
Calories 70  0 80  0   Total Carb 0 g 0 0 g 0
Calories from Fat 30  0 60  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 3.5 g 5 6 g 9   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 2 g 10 3.5 g 18   Protein 9 g 18 6 g 12
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  4 0  6
Cholesterol 10 mg 3 15 mg 5   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 130 mg 5 110 mg 5   Calcium 0  20 0  20
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0778 Jarlsberg Swiss Deli by Wegmans
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 oz 0 24  0
Calories 100  0 80  0   Total Carb 0 g 0 0 g 0
Calories from Fat 70  0 60  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 8 g 12 6 g 9   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 4 g 20 3.5 g 18   Protein 7 g 14 6 g 12
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  4 0  6
Cholesterol 25 mg 8 15 mg 5   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 180 mg 8 110 mg 5   Calcium 0  20 0  20
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0779 Kashkaval by Wegmans
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 oz 0 24  0
Calories 100  0 80  0   Total Carb 0 g 0 0 g 0
Calories from Fat 70  0 60  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 8 g 12 6 g 9   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 5 g 25 3.5 g 18   Protein 8 g 16 6 g 12
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  4 0  6
Cholesterol 0 mg 0 15 mg 5   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 330 mg 14 110 mg 5   Calcium 0  10 0  20
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0780 Kasseri by Wegmans
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 28 grams 0 24  0
Calories 110  0 80  0   Total Carb 0 g 0 0 g 0
Calories from Fat 80  0 60  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 9 g 14 6 g 9   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 5 g 25 3.5 g 18   Protein 7 g 14 6 g 12
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  5 0  6
Cholesterol 28 mg 9 15 mg 5   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 265 mg 11 110 mg 5   Calcium 0  20 0  20
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0781 Kerrygold Irish Dublin by Wegmans
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size        
Calories           Total Carb        
Calories from Fat           Dietary Fiber        
Total Fat           Sugar        
Saturated Fat           Protein        
Trans Fat           Vitamin A        
Cholesterol           Vitamin C        
Sodium           Calcium        
Potassium           Iron        
p0782 Kerrygold Irish Wiskey by Wegmans
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 oz 0 24  0
Calories 110  0 80  0   Total Carb 0 g 0 0 g 0
Calories from Fat 80  0 60  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 9 g 14 6 g 9   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 5 g 25 3.5 g 18   Protein 7 g 14 6 g 12
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  8 0  6
Cholesterol 25 mg 8 15 mg 5   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 210 mg 9 110 mg 5   Calcium 0  20 0  20
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0783 KG Aged Irish Cheddar by Wegmans
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size        
Calories           Total Carb        
Calories from Fat           Dietary Fiber        
Total Fat           Sugar        
Saturated Fat           Protein        
Trans Fat           Vitamin A        
Cholesterol           Vitamin C        
Sodium           Calcium        
Potassium           Iron        
p0784 KG Reserve Irish Chedd by Wegmans
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 oz 0 24  0
Calories 110  0 80  0   Total Carb 0 g 0 0 g 0
Calories from Fat 80  0 60  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 9 g 14 6 g 9   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 6 g 30 3.5 g 18   Protein 7 g 14 6 g 12
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  8 0  6
Cholesterol 25 mg 8 15 mg 5   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 210 mg 9 110 mg 5   Calcium 0  20 0  20
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0785 Kosher Medium Cheddar by Tillamook
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size        
Calories           Total Carb        
Calories from Fat           Dietary Fiber        
Total Fat           Sugar        
Saturated Fat           Protein        
Trans Fat           Vitamin A        
Cholesterol           Vitamin C        
Sodium           Calcium        
Potassium           Iron        
p0786 L'Edel de Cleron by Wegmans
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 oz 0 1  0
Calories 150  0 110  0   Total Carb 0 g 0 0 g 0
Calories from Fat 110  0 80  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 13 g 20 9 g 14   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 8 g 40 6 g 30   Protein 3 g 6 7 g 14
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  8 0  6
Cholesterol 40 mg 13 25 mg 8   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 190 mg 8 170 mg 7   Calcium 0  10 0  20
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0787 Land O Lakes American by Wegmans
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 oz 0 1  0
Calories 70  0 110  0   Total Carb 2 g 1 0 g 0
Calories from Fat 40  0 80  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 4.5 g 7 9 g 14   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 3 g 15 6 g 30   Protein 7 g 14 7 g 14
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  4 0  6
Cholesterol 15 mg 5 25 mg 8   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 400 mg 17 170 mg 7   Calcium 0  20 0  20
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0788 Land O Lakes American by Wegmans
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 oz 0 1  0
Calories 110  0 110  0   Total Carb 0 g 0 0 g 0
Calories from Fat 80  0 80  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 9 g 14 9 g 14   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 6 g 30 6 g 30   Protein 5 g 10 7 g 14
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  4 0  6
Cholesterol 30 mg 10 25 mg 8   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 430 mg 18 170 mg 7   Calcium 0  20 0  20
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0789 Land O Lakes American by Wegmans
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 oz 0 1  0
Calories 110  0 110  0   Total Carb 0 g 0 0 g 0
Calories from Fat 80  0 80  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 9 g 14 9 g 14   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 6 g 30 6 g 30   Protein 6 g 12 7 g 14
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  4 0  6
Cholesterol 30 mg 10 25 mg 8   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 360 mg 15 170 mg 7   Calcium 0  20 0  20
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0790 Land O Lakes Co- Jack by Wegmans
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 oz 0 1  0
Calories 110  0 110  0   Total Carb 1 g 0 0 g 0
Calories from Fat 80  0 80  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 9 g 14 9 g 14   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 5 g 25 6 g 30   Protein 7 g 14 7 g 14
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  0 0  6
Cholesterol 30 mg 10 25 mg 8   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 160 mg 7 170 mg 7   Calcium 0  0 0  20
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0791 Landhaus Butterkase by Wegmans
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size        
Calories           Total Carb        
Calories from Fat           Dietary Fiber        
Total Fat           Sugar        
Saturated Fat           Protein        
Trans Fat           Vitamin A        
Cholesterol           Vitamin C        
Sodium           Calcium        
Potassium           Iron        
p0792 Langa Bocconcini Goat by Wegmans
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 oz 0 1  0
Calories 100  0 110  0   Total Carb 0 g 0 0 g 0
Calories from Fat 80  0 80  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 9 g 14 9 g 14   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 6 g 30 6 g 30   Protein 6 g 12 7 g 14
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  5 0  6
Cholesterol 40 mg 13 25 mg 8   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 135 mg 6 170 mg 7   Calcium 0  0 0  20
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0793 Langa Caprino by Wegmans
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 oz 0 1  0
Calories 60  0 110  0   Total Carb 0 g 0 0 g 0
Calories from Fat 40  0 80  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 4 g 6 9 g 14   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 3 g 15 6 g 30   Protein 4 g 8 7 g 14
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  6 0  6
Cholesterol 20 mg 7 25 mg 8   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 120 mg 5 170 mg 7   Calcium 0  4 0  20
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0794 Langa Castobelbo by Wegmans
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 oz 0 1  0
Calories 100  0 110  0   Total Carb 0 g 0 0 g 0
Calories from Fat 70  0 80  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 8 g 12 9 g 14   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 6 g 30 6 g 30   Protein 6 g 12 7 g 14
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  4 0  6
Cholesterol 48 mg 16 25 mg 8   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 135 mg 6 170 mg 7   Calcium 0  0 0  20
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0795 Large Curd Cottage Che by Creamland
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 servi 0 1 cup 0
Calories 110  0 110  0   Total Carb 6 g 2 6 g 2
Calories from Fat 45  0 45  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 5 g 8 5 g 8   Sugar 5 g 0 5 g 0
Saturated Fat 3 g 15 3 g 15   Protein 11 g 22 11 g 22
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  4 0  4
Cholesterol 25 mg 8 25 mg 8   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 440 mg 18 440 mg 18   Calcium 0  10 0  10
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0796 Le Coutances by Wegmans
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 oz 0 1  0
Calories 90  0 110  0   Total Carb 0 g 0 6 g 2
Calories from Fat 70  0 45  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 8 g 12 5 g 8   Sugar 0 g 0 5 g 0
Saturated Fat 6 g 30 3 g 15   Protein 5 g 10 11 g 22
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  4 0  4
Cholesterol 25 mg 8 25 mg 8   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 220 mg 9 440 mg 18   Calcium 0  10 0  10
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0797 Le Marechal by Wegmans
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 oz 0 1  0
Calories 120  0 110  0   Total Carb 0 g 0 6 g 2
Calories from Fat 80  0 45  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 10 g 15 5 g 8   Sugar 0 g 0 5 g 0
Saturated Fat 7 g 35 3 g 15   Protein 8 g 16 11 g 22
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  10 0  4
Cholesterol 28 mg 9 25 mg 8   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 160 mg 7 440 mg 18   Calcium 0  30 0  10
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0798 Le Pie D'Anglyoys by Wegmans
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 oz 0 1  0
Calories 110  0 110  0   Total Carb 1 g 0 6 g 2
Calories from Fat 90  0 45  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 10 g 15 5 g 8   Sugar 0 g 0 5 g 0
Saturated Fat 6 g 30 3 g 15   Protein 4 g 8 11 g 22
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  6 0  4
Cholesterol 35 mg 12 25 mg 8   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 180 mg 8 440 mg 18   Calcium 0  15 0  10
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0799 Les Fermier Lingot Du by Wegmans
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 oz 0 1  0
Calories 100  0 110  0   Total Carb 3 g 1 6 g 2
Calories from Fat 60  0 45  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 7 g 11 5 g 8   Sugar 0 g 0 5 g 0
Saturated Fat 4 g 20 3 g 15   Protein 6 g 12 11 g 22
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  0 0  4
Cholesterol 20 mg 7 25 mg 8   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 200 mg 8 440 mg 18   Calcium 0  6 0  10
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0800 Light Cheese Bites by The Laughing Co
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 5 piece 0 1  0
Calories 35  0 110  0   Total Carb 1 g 0 6 g 2
Calories from Fat 18  0 45  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 2 g 3 5 g 8   Sugar 1 g 0 5 g 0
Saturated Fat 1 g 5 3 g 15   Protein 3 g 6 11 g 22
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  2 0  4
Cholesterol 10 mg 3 25 mg 8   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 300 mg 13 440 mg 18   Calcium 0  7 0  10
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0801 Light Cucumber Dill Sp by Alouette
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 servi 0 2 tbsp 0
Calories 50  0 50  0   Total Carb 2 g 1 2 g 1
Calories from Fat 35  0 35  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 4 g 6 4 g 6   Sugar 2 g 0 2 g 0
Saturated Fat 2.5 g 13 2.5 g 13   Protein 2 g 4 2 g 4
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  4 0  4
Cholesterol 15 mg 5 15 mg 5   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 60 mg 3 60 mg 3   Calcium 0  2 0  2
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0802 Light Garlic & Her by Alouette
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 servi 0 2 tbsp 0
Calories 50  0 50  0   Total Carb 2 g 1 2 g 1
Calories from Fat 35  0 35  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 4 g 6 4 g 6   Sugar 2 g 0 2 g 0
Saturated Fat 2.5 g 13 2.5 g 13   Protein 2 g 4 2 g 4
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  4 0  4
Cholesterol 15 mg 5 15 mg 5   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 60 mg 3 60 mg 3   Calcium 0  2 0  2
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0803 Light n' Lively, by Kraft
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 4.37 oz 0 2  0
Calories 80  0 50  0   Total Carb 6 g 2 2 g 1
Calories from Fat 10  0 35  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 1.5 g 2 4 g 6   Sugar 5 g 0 2 g 0
Saturated Fat 1 g 5 2.5 g 13   Protein 12 g 24 2 g 4
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  4 0  4
Cholesterol 10 mg 3 15 mg 5   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 420 mg 18 60 mg 3   Calcium 0  20 0  2
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0804 Light n' Lively, by Kraft
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 3.98 oz 0 2  0
Calories 80  0 50  0   Total Carb 5 g 2 2 g 1
Calories from Fat 10  0 35  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 1 g 2 4 g 6   Sugar 3 g 0 2 g 0
Saturated Fat .5 g 3 2.5 g 13   Protein 11 g 22 2 g 4
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  4 0  4
Cholesterol 10 mg 3 15 mg 5   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 360 mg 15 60 mg 3   Calcium 0  20 0  2
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0805 Light Plain Cheese by Tim Hortons
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 servi 0 1 oz 0
Calories 100  0 100  0   Total Carb 2 g 1 2 g 1
Calories from Fat 0  0 0  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 8 g 12 8 g 12   Sugar 2 g 0 2 g 0
Saturated Fat 5 g 25 5 g 25   Protein 4 g 8 4 g 8
Trans Fat .2 g 0 .2 g 0   Vitamin A 0  10 0  10
Cholesterol 30 mg 10 30 mg 10   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 216 mg 9 216 mg 9   Calcium 0  4 0  4
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0806 Light Ricotta Cheese by 20
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1  0 2 oz 0
Calories 100  0 70  0   Total Carb 3 g 1 3.5 g 1
Calories from Fat 0  0 23  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 2.5 g 4 2.9167 g 4   Sugar 3 g 0 3.5 g 0
Saturated Fat 1.5 g 8 1.75 g 9   Protein 5 g 10 5.8333 g 12
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  2 0  2
Cholesterol 15 mg 5 17.5 mg 6   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 55 mg 2 64.167 mg 3   Calcium 0  10 0  12
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0807 Light Strawberry Chees by Tim Hortons
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 servi 0 1 oz 0
Calories 100  0 100  0   Total Carb 8 g 3 8 g 3
Calories from Fat 0  0 0  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 6 g 9 6 g 9   Sugar 7 g 0 7 g 0
Saturated Fat 4 g 20 4 g 20   Protein 3 g 6 3 g 6
Trans Fat .2 g 0 .2 g 0   Vitamin A 0  8 0  8
Cholesterol 25 mg 8 25 mg 8   Vitamin C 0  2 0  2
Sodium 170 mg 7 170 mg 7   Calcium 0  4 0  4
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0808 Limburger by Wegmans
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size        
Calories           Total Carb        
Calories from Fat           Dietary Fiber        
Total Fat           Sugar        
Saturated Fat           Protein        
Trans Fat           Vitamin A        
Cholesterol           Vitamin C        
Sodium           Calcium        
Potassium           Iron        
p0809 Limburger Cheese by 270
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1  0 1 cup 0
Calories 80  0 438  0   Total Carb .554 g 0 .65696 g 0
Calories from Fat 50  0 320  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 30.793 g 47 36.516 g 56   Sugar .554 g 0 .65696 g 0
Saturated Fat 18.923 g 95 22.4397 g 112   Protein 22.657 g 45 26.8676 g 54
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  26 0  31
Cholesterol 101.7 mg 34 120.6 mg 40   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 904 mg 38 1072 mg 45   Calcium 0  56 0  67
Potassium 144.64 mg 4 171.52 mg 5   Iron 0  0 0  1
Total Carb .554 g 0 .65696 g 0   Thiamin        
Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0   Riboflaivin        
Sugar .554 g 0 .65696 g 0   Niacin        
Protein 22.657 g 45 26.8676 g 54   Magnesium        
p0810 Livarot by Wegmans
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 oz 0 1  0
Calories 90  0 438  0   Total Carb 0 g 0 .65696 g 0
Calories from Fat 70  0 320  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 8 g 12 36.516 g 56   Sugar 0 g 0 .65696 g 0
Saturated Fat 3 g 15 22.4397 g 112   Protein 5 g 10 26.8676 g 54
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  4 0  31
Cholesterol 15 mg 5 120.6 mg 40   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 170 mg 7 1072 mg 45   Calcium 0  8 0  67
Potassium 0 mg 0 171.52 mg 5   Iron 0  0 0  0
p0811 Locatelli Pecorino Rom by Wegmans
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size        
Calories           Total Carb        
Calories from Fat           Dietary Fiber        
Total Fat           Sugar        
Saturated Fat           Protein        
Trans Fat           Vitamin A        
Cholesterol           Vitamin C        
Sodium           Calcium        
Potassium           Iron        
p0812 Longhorn Colby Cheese by Boar's Hea
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 oz 0 1  0
Calories 110  0 438  0   Total Carb 1 g 0 .65696 g 0
Calories from Fat 78  0 320  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 9 g 14 36.516 g 56   Sugar 0 g 0 .65696 g 0
Saturated Fat 5 g 25 22.4397 g 112   Protein 7 g 14 26.8676 g 54
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  6 0  31
Cholesterol 30 mg 10 120.6 mg 40   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 170 mg 7 1072 mg 45   Calcium 0  20 0  67
Potassium 0 mg 0 171.52 mg 5   Iron 0  0 0  0
p0813 Longhorn Style Mild Co by Heluva Good!
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 servi 0 1 oz 0
Calories 120  0 120  0   Total Carb 1 g 0 1 g 0
Calories from Fat 70  0 70  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 9 g 14 9 g 14   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 6 g 30 6 g 30   Protein 7 g 14 7 g 14
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  7 0  7
Cholesterol 30 mg 10 30 mg 10   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 190 mg 8 190 mg 8   Calcium 0  20 0  20
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0814 Low Fat Cottage Cheese by Creamland
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 servi 0 1 cup 0
Calories 90  0 90  0   Total Carb 6 g 2 6 g 2
Calories from Fat 20  0 20  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 2.5 g 4 2.5 g 4   Sugar 5 g 0 5 g 0
Saturated Fat 1.5 g 8 1.5 g 8   Protein 11 g 22 11 g 22
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  4 0  4
Cholesterol 15 mg 5 15 mg 5   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 440 mg 18 440 mg 18   Calcium 0  10 0  10
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0815 Low Moisture Part Skim by Lucerne
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 servi 0 1 piece 0
Calories 80  0 80  0   Total Carb 0 g 0 0 g 0
Calories from Fat 50  0 50  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 9 g 14 9 g 14   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 17 g 85 17 g 85   Protein 0 g 0 0 g 0
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  4 0  4
Cholesterol 5 mg 2 5 mg 2   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 9 mg 0 9 mg 0   Calcium 0  20 0  20
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0816 Low Moisture Part-Skim by Heluva Good!
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 servi 0 1 cup 0
Calories 80  0 80  0   Total Carb 1 g 0 1 g 0
Calories from Fat 45  0 45  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 6 g 9 6 g 9   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 3.5 g 18 3.5 g 18   Protein 8 g 16 8 g 16
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  4 0  4
Cholesterol 15 mg 5 15 mg 5   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 170 mg 7 170 mg 7   Calcium 0  20 0  20
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0817 Low Sodium Cheddar Che by Heluva Good!
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 servi 0 1 oz 0
Calories 110  0 110  0   Total Carb 0 g 0 0 g 0
Calories from Fat 80  0 80  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 9 g 14 9 g 14   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 6 g 30 6 g 30   Protein 7 g 14 7 g 14
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  6 0  6
Cholesterol 30 mg 10 30 mg 10   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 5 mg 0 5 mg 0   Calcium 0  20 0  20
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0818 Lowfat Cottage Cheese by 13
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1  0 1 cup 0
Calories 110  0 80  0   Total Carb 5.5 g 2 5.1765 g 2
Calories from Fat 80  0 12  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 1.5 g 2 1.41176 g 2   Sugar 3.5 g 0 3.2941 g 0
Saturated Fat 1 g 5 .94118 g 5   Protein 12.5 g 25 11.7647 g 24
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  3 0  3
Cholesterol 10 mg 3 9.4118 mg 3   Vitamin C 0  2 0  2
Sodium 510 mg 21 480 mg 20   Calcium 0  10 0  9
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0819 Lowfat Cottage Cheese by PET
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 servi 0 4 oz 0
Calories 90  0 90  0   Total Carb 6 g 2 6 g 2
Calories from Fat 15  0 15  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 1.5 g 2 1.5 g 2   Sugar 3 g 0 3 g 0
Saturated Fat 1 g 5 1 g 5   Protein 13 g 26 13 g 26
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  2 0  2
Cholesterol 10 mg 3 10 mg 3   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 550 mg 23 550 mg 23   Calcium 0  10 0  10
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0820 Lowfat Cottage Cheese by Purity
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 servi 0 1 cup 0
Calories 80  0 80  0   Total Carb 5 g 2 5 g 2
Calories from Fat 10  0 10  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 1.5 g 2 1.5 g 2   Sugar 4 g 0 4 g 0
Saturated Fat 1 g 5 1 g 5   Protein 12 g 24 12 g 24
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  4 0  4
Cholesterol 10 mg 3 10 mg 3   Vitamin C 0  2 0  2
Sodium 470 mg 20 470 mg 20   Calcium 0  10 0  10
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0821 Madrigal by Wegmans
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 oz 0 1  0
Calories 110  0 80  0   Total Carb 0 g 0 5 g 2
Calories from Fat 80  0 10  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 8 g 12 1.5 g 2   Sugar 0 g 0 4 g 0
Saturated Fat 4 g 20 1 g 5   Protein 7 g 14 12 g 24
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  8 0  4
Cholesterol 20 mg 7 10 mg 3   Vitamin C 0  0 0  2
Sodium 170 mg 7 470 mg 20   Calcium 0  25 0  10
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0822 Manchego by Wegmans
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size        
Calories           Total Carb        
Calories from Fat           Dietary Fiber        
Total Fat           Sugar        
Saturated Fat           Protein        
Trans Fat           Vitamin A        
Cholesterol           Vitamin C        
Sodium           Calcium        
Potassium           Iron        
p0823 Manteche Provolone by Wegmans
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 oz 0 1  0
Calories 100  0 120  0   Total Carb 0 g 0 0 g 0
Calories from Fat 70  0 90  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 8 g 12 10 g 15   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 5 g 25 7 g 35   Protein 7 g 14 7 g 14
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  5 0  3
Cholesterol 24 mg 8 30 mg 10   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 120 mg 5 170 mg 7   Calcium 0  20 0  30
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0824 Mascarpone by Wegmans
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size        
Calories           Total Carb        
Calories from Fat           Dietary Fiber        
Total Fat           Sugar        
Saturated Fat           Protein        
Trans Fat           Vitamin A        
Cholesterol           Vitamin C        
Sodium           Calcium        
Potassium           Iron        
p0825 Maytag Blue Cave Aged by Wegmans
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 oz 0 1  0
Calories 100  0 120  0   Total Carb 1 g 0 0 g 0
Calories from Fat 70  0 90  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 8 g 12 10 g 15   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 5 g 25 7 g 35   Protein 6 g 12 7 g 14
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  6 0  3
Cholesterol 20 mg 7 30 mg 10   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 380 mg 16 170 mg 7   Calcium 0  15 0  30
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0826 Mediterranean Style Ch by Kraft
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size        
Calories           Total Carb        
Calories from Fat           Dietary Fiber        
Total Fat           Sugar        
Saturated Fat           Protein        
Trans Fat           Vitamin A        
Cholesterol           Vitamin C        
Sodium           Calcium        
Potassium           Iron        
p0827 Medium Cheddar Cheese by 80
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 28  0 28 grams 0
Calories 90  0 110  0   Total Carb 1 g 0 1 g 0
Calories from Fat 60  0 80  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 9 g 14 9 g 14   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 5.5 g 28 5.5 g 28   Protein 7 g 14 7 g 14
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  6 0  6
Cholesterol 27.5 mg 9 27.5 mg 9   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 175 mg 7 175 mg 7   Calcium 0  20 0  20
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  2
p0828 Medium Cheddar Cheese by Tillamook
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 servi 0 1 oz 0
Calories 110  0 110  0   Total Carb 0 g 0 0 g 0
Calories from Fat 80  0 80  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 9 g 14 9 g 14   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 6 g 30 6 g 30   Protein 7 g 14 7 g 14
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  6 0  6
Cholesterol 25 mg 8 25 mg 8   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 170 mg 7 170 mg 7   Calcium 0  20 0  20
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  2
p0829 Medium Cheddar Cheese by Lucerne
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 servi 0 1 oz 0
Calories 110  0 110  0   Total Carb 0 g 0 0 g 0
Calories from Fat 80  0 80  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 14 g 22 14 g 22   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 27 g 135 27 g 135   Protein 0 g 0 0 g 0
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  6 0  6
Cholesterol 9 mg 3 9 mg 3   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 8 mg 0 8 mg 0   Calcium 0  20 0  20
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0830 Medium Cheddar Cheese by Di Lusso Deli C
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 servi 0 28 grams 0
Calories 110  0 110  0   Total Carb 1 g 0 1 g 0
Calories from Fat 80  0 80  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 9 g 14 9 g 14   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 5 g 25 5 g 25   Protein 7 g 14 7 g 14
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  0 0  0
Cholesterol 30 mg 10 30 mg 10   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 180 mg 8 180 mg 8   Calcium 0  0 0  0
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0831 Medium Cheddar Cheese, by Sargento
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 slice 0 28 grams 0
Calories 80  0 80  0   Total Carb 0 g 0 0 g 0
Calories from Fat 60  0 60  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 6 g 9 6 g 9   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 4 g 20 4 g 20   Protein 5 g 10 5 g 10
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  6 0  6
Cholesterol 20 mg 7 20 mg 7   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 140 mg 6 140 mg 6   Calcium 0  15 0  15
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0832 Medium Cheddar Cheese, by Sargento
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 slice 0 19 grams 0
Calories 60  0 60  0   Total Carb 0 g 0 0 g 0
Calories from Fat 35  0 35  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 4 g 6 4 g 6   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 2.5 g 13 2.5 g 13   Protein 6 g 12 6 g 12
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  4 0  4
Cholesterol 15 mg 5 15 mg 5   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 135 mg 6 135 mg 6   Calcium 0  15 0  15
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0833 Medium Cheddar Pack-it by Tillamook
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 piece 0 3 oz 0
Calories 90  0 90  0   Total Carb 0 g 0 0 g 0
Calories from Fat 60  0 60  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 7 g 11 7 g 11   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 4.5 g 23 4.5 g 23   Protein 5 g 10 5 g 10
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  4 0  4
Cholesterol 20 mg 7 20 mg 7   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 125 mg 5 125 mg 5   Calcium 0  15 0  15
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0834 Medium Cheddar Portion by Tillamook
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 piece 0 3 oz 0
Calories 90  0 90  0   Total Carb 0 g 0 0 g 0
Calories from Fat 60  0 60  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 7 g 11 7 g 11   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 4.5 g 23 4.5 g 23   Protein 5 g 10 5 g 10
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  4 0  4
Cholesterol 20 mg 7 20 mg 7   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 125 mg 5 125 mg 5   Calcium 0  15 0  15
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0835 Medium Cheddar Shredde by Tillamook
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 servi 0 1 cup 0
Calories 110  0 110  0   Total Carb 0 g 0 0 g 0
Calories from Fat 80  0 80  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 9 g 14 9 g 14   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 6 g 30 6 g 30   Protein 7 g 14 7 g 14
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  6 0  6
Cholesterol 25 mg 8 25 mg 8   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 170 mg 7 170 mg 7   Calcium 0  20 0  20
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  2
p0836 Medium Shredded Chedda by Lucerne
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 servi 0 1 cup 0
Calories 120  0 120  0   Total Carb 0 g 0 0 g 0
Calories from Fat 90  0 90  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 15 g 23 15 g 23   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 25 g 125 25 g 125   Protein 0 g 0 0 g 0
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  8 0  8
Cholesterol 10 mg 3 10 mg 3   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 8 mg 0 8 mg 0   Calcium 0  20 0  20
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0837 Mexican Blend by Tillamook
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 servi 0 1 cup 0
Calories 110  0 110  0   Total Carb 0 g 0 0 g 0
Calories from Fat 80  0 80  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 9 g 14 9 g 14   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 6 g 30 6 g 30   Protein 7 g 14 7 g 14
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  6 0  6
Cholesterol 30 mg 10 30 mg 10   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 170 mg 7 170 mg 7   Calcium 0  20 0  20
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0838 Mexican Blend by Tillamook
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 servi 0 1 cup 0
Calories 120  0 120  0   Total Carb 2 g 1 2 g 1
Calories from Fat 80  0 80  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 9 g 14 9 g 14   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 6 g 30 6 g 30   Protein 7 g 14 7 g 14
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  6 0  6
Cholesterol 25 mg 8 25 mg 8   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 170 mg 7 170 mg 7   Calcium 0  20 0  20
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0839 Mexican Blend Cheese, by Land O' La
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 cup 0 1  0
Calories 90  0 120  0   Total Carb 1 g 0 2 g 1
Calories from Fat 62  0 80  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 7 g 11 9 g 14   Sugar 1 g 0 0 g 0
Saturated Fat 4.5 g 23 6 g 30   Protein 6 g 12 7 g 14
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  6 0  6
Cholesterol 20 mg 7 25 mg 8   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 300 mg 13 170 mg 7   Calcium 0  20 0  20
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0840 Mexican Cheddar Jack C by Kraft
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 cup 0 1  0
Calories 110  0 120  0   Total Carb 1 g 0 2 g 1
Calories from Fat 81  0 80  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 9 g 14 9 g 14   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 5 g 25 6 g 30   Protein 6 g 12 7 g 14
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  6 0  6
Cholesterol 25 mg 8 25 mg 8   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 190 mg 8 170 mg 7   Calcium 0  20 0  20
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0841 Mexican Four Cheese, 2 by Kraft
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 28 grams 0 1  0
Calories 80  0 120  0   Total Carb 1 g 0 2 g 1
Calories from Fat 45  0 80  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 5 g 8 9 g 14   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 3 g 15 6 g 30   Protein 7 g 14 7 g 14
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  8 0  6
Cholesterol 15 mg 5 25 mg 8   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 240 mg 10 170 mg 7   Calcium 0  40 0  20
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0842 Mexican Four Cheese, F by Kraft
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 28 grams 0 1  0
Calories 100  0 120  0   Total Carb 1 g 0 2 g 1
Calories from Fat 80  0 80  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 9 g 14 9 g 14   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 5 g 25 6 g 30   Protein 6 g 12 7 g 14
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  6 0  6
Cholesterol 25 mg 8 25 mg 8   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 190 mg 8 170 mg 7   Calcium 0  20 0  20
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0843 Mexican Four Cheese, S by Kraft
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 cup 0 1  0
Calories 80  0 120  0   Total Carb 1 g 0 2 g 1
Calories from Fat 46  0 80  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 5 g 8 9 g 14   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 3.5 g 18 6 g 30   Protein 7 g 14 7 g 14
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  8 0  6
Cholesterol 15 mg 5 25 mg 8   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 240 mg 10 170 mg 7   Calcium 0  40 0  20
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0844 Mexican Style Cheese C by Kraft
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 28 grams 0 1  0
Calories 80  0 120  0   Total Carb 1 g 0 2 g 1
Calories from Fat 50  0 80  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 5 g 8 9 g 14   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 3.5 g 18 6 g 30   Protein 7 g 14 7 g 14
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  8 0  6
Cholesterol 15 mg 5 25 mg 8   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 250 mg 10 170 mg 7   Calcium 0  10 0  20
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0845 Mexican Style Four Che by Kraft
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 28 grams 0 1  0
Calories 80  0 120  0   Total Carb 1 g 0 2 g 1
Calories from Fat 45  0 80  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 5 g 8 9 g 14   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 3 g 15 6 g 30   Protein 7 g 14 7 g 14
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  8 0  6
Cholesterol 15 mg 5 25 mg 8   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 240 mg 10 170 mg 7   Calcium 0  40 0  20
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0846 Mexican Taco Cheese, F by Kraft
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 cup 0 1  0
Calories 120  0 120  0   Total Carb 1 g 0 2 g 1
Calories from Fat 88  0 80  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 10 g 15 9 g 14   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 7 g 35 6 g 30   Protein 7 g 14 7 g 14
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  8 0  6
Cholesterol 30 mg 10 25 mg 8   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 240 mg 10 170 mg 7   Calcium 0  20 0  20
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0847 Mezza Luna Gorgonzola by Wegmans
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 oz 0 1  0
Calories 100  0 120  0   Total Carb 1 g 0 2 g 1
Calories from Fat 80  0 80  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 8 g 12 9 g 14   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 6 g 30 6 g 30   Protein 6 g 12 7 g 14
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  6 0  6
Cholesterol 20 mg 7 25 mg 8   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 380 mg 16 170 mg 7   Calcium 0  15 0  20
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0848 Mezzaluna Smoked Provo by Wegmans
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size        
Calories           Total Carb        
Calories from Fat           Dietary Fiber        
Total Fat           Sugar        
Saturated Fat           Protein        
Trans Fat           Vitamin A        
Cholesterol           Vitamin C        
Sodium           Calcium        
Potassium           Iron        
p0849 Midnight Moon by Wegmans
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 oz 0 1  0
Calories 110  0 120  0   Total Carb 0 g 0 2 g 1
Calories from Fat 80  0 80  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 9 g 14 9 g 14   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 6 g 30 6 g 30   Protein 7 g 14 7 g 14
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  2 0  6
Cholesterol 27 mg 9 25 mg 8   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 60 mg 3 170 mg 7   Calcium 0  20 0  20
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0850 Mild Cheddar Cheese by Cabot
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 servi 0 1 oz 0
Calories 110  0 110  0   Total Carb 0 g 0 0 g 0
Calories from Fat 80  0 80  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 9 g 14 9 g 14   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 6 g 30 6 g 30   Protein 7 g 14 7 g 14
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  6 0  6
Cholesterol 30 mg 10 30 mg 10   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 180 mg 8 180 mg 8   Calcium 0  20 0  20
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0851 Mild Cheddar Cheese by Lucerne
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 servi 0 1 oz 0
Calories 110  0 110  0   Total Carb 0 g 0 0 g 0
Calories from Fat 80  0 80  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 14 g 22 14 g 22   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 27 g 135 27 g 135   Protein 0 g 0 0 g 0
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  6 0  6
Cholesterol 9 mg 3 9 mg 3   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 8 mg 0 8 mg 0   Calcium 0  20 0  20
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0852 Mild Cheddar Cheese Lo by Lucerne
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 servi 0 1 oz 0
Calories 110  0 110  0   Total Carb 0 g 0 0 g 0
Calories from Fat 80  0 80  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 14 g 22 14 g 22   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 27 g 135 27 g 135   Protein 0 g 0 0 g 0
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  6 0  6
Cholesterol 9 mg 3 9 mg 3   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 8 mg 0 8 mg 0   Calcium 0  20 0  20
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0853 Mild Cheddar Cheese, F by Sargento
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 cup 0 28 grams 0
Calories 110  0 110  0   Total Carb 1 g 0 1 g 0
Calories from Fat 80  0 80  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 9 g 14 9 g 14   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 5 g 25 5 g 25   Protein 7 g 14 7 g 14
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  6 0  6
Cholesterol 30 mg 10 30 mg 10   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 190 mg 8 190 mg 8   Calcium 0  20 0  20
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0854 Mild Cheddar Cheese, S by Sargento
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 cup 0 28 grams 0
Calories 110  0 110  0   Total Carb 1 g 0 1 g 0
Calories from Fat 80  0 80  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 9 g 14 9 g 14   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 5 g 25 5 g 25   Protein 7 g 14 7 g 14
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  6 0  6
Cholesterol 30 mg 10 30 mg 10   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 190 mg 8 190 mg 8   Calcium 0  20 0  20
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0855 Mild Cheddar Cheese, S by Sargento
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 slice 0 19 grams 0
Calories 80  0 80  0   Total Carb 0 g 0 0 g 0
Calories from Fat 60  0 60  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 6 g 9 6 g 9   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 3.5 g 18 3.5 g 18   Protein 5 g 10 5 g 10
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  4 0  4
Cholesterol 20 mg 7 20 mg 7   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 120 mg 5 120 mg 5   Calcium 0  15 0  15
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0856 Mild Cheddar, Fancy Sh by Heluva Good!
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 servi 0 1 cup 0
Calories 110  0 110  0   Total Carb 1 g 0 1 g 0
Calories from Fat 80  0 80  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 9 g 14 9 g 14   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 5 g 25 5 g 25   Protein 7 g 14 7 g 14
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  6 0  6
Cholesterol 30 mg 10 30 mg 10   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 180 mg 8 180 mg 8   Calcium 0  20 0  20
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0857 Mimolette by Wegmans
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size        
Calories           Total Carb        
Calories from Fat           Dietary Fiber        
Total Fat           Sugar        
Saturated Fat           Protein        
Trans Fat           Vitamin A        
Cholesterol           Vitamin C        
Sodium           Calcium        
Potassium           Iron        
p0858 Mini Babybel Cheese, B by The Laughing Co
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 3 oz 0 1  0
Calories 70  0 110  0   Total Carb 0 g 0 1 g 0
Calories from Fat 51  0 80  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 6 g 9 9 g 14   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 4 g 20 5 g 25   Protein 5 g 10 7 g 14
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  6 0  6
Cholesterol 20 mg 7 30 mg 10   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 170 mg 7 180 mg 8   Calcium 0  15 0  20
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0859 Mini Babybel Cheese, G by The Laughing Co
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 3 oz 0 1  0
Calories 80  0 110  0   Total Carb 0 g 0 1 g 0
Calories from Fat 58  0 80  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 6 g 9 9 g 14   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 4 g 20 5 g 25   Protein 5 g 10 7 g 14
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  2 0  6
Cholesterol 20 mg 7 30 mg 10   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 170 mg 7 180 mg 8   Calcium 0  10 0  20
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0860 Mini Babybel Cheese, L by The Laughing Co
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 3 oz 0 1  0
Calories 50  0 110  0   Total Carb 0 g 0 1 g 0
Calories from Fat 26  0 80  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 3 g 5 9 g 14   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 1.5 g 8 5 g 25   Protein 6 g 12 7 g 14
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  6 0  6
Cholesterol 15 mg 5 30 mg 10   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 160 mg 7 180 mg 8   Calcium 0  20 0  20
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0861 Mini Babybel Cheese, M by The Laughing Co
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 3 oz 0 1  0
Calories 70  0 110  0   Total Carb 1 g 0 1 g 0
Calories from Fat 45  0 80  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 5 g 8 9 g 14   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 3 g 15 5 g 25   Protein 5 g 10 7 g 14
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  4 0  6
Cholesterol 20 mg 7 30 mg 10   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 140 mg 6 180 mg 8   Calcium 0  15 0  20
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0862 Mini Babybel Cheese, O by The Laughing Co
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 3 oz 0 1  0
Calories 70  0 110  0   Total Carb 0 g 0 1 g 0
Calories from Fat 51  0 80  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 6 g 9 9 g 14   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 4 g 20 5 g 25   Protein 5 g 10 7 g 14
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  6 0  6
Cholesterol 20 mg 7 30 mg 10   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 170 mg 7 180 mg 8   Calcium 0  15 0  20
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0863 Mirabo with Walnuts by Wegmans
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 oz 0 1  0
Calories 120  0 110  0   Total Carb 0 g 0 1 g 0
Calories from Fat 100  0 80  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 11 g 17 9 g 14   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 7 g 35 5 g 25   Protein 4 g 8 7 g 14
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  0 0  6
Cholesterol 20 mg 7 30 mg 10   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 170 mg 7 180 mg 8   Calcium 0  6 0  20
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0864 Montboissie by Wegmans
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size        
Calories           Total Carb        
Calories from Fat           Dietary Fiber        
Total Fat           Sugar        
Saturated Fat           Protein        
Trans Fat           Vitamin A        
Cholesterol           Vitamin C        
Sodium           Calcium        
Potassium           Iron        
p0865 Monte Enebro by Wegmans
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 oz 0 1  0
Calories 100  0 110  0   Total Carb 3 g 1 1 g 0
Calories from Fat 60  0 80  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 7 g 11 9 g 14   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 4 g 20 5 g 25   Protein 9 g 18 7 g 14
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  9 0  6
Cholesterol 20 mg 7 30 mg 10   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 200 mg 8 180 mg 8   Calcium 0  4 0  20
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0866 Monte Veronese with Am by Wegmans
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size        
Calories           Total Carb        
Calories from Fat           Dietary Fiber        
Total Fat           Sugar        
Saturated Fat           Protein        
Trans Fat           Vitamin A        
Cholesterol           Vitamin C        
Sodium           Calcium        
Potassium           Iron        
p0867 Monterey Cheddar, Shre by Subway
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 servi 0 14 grams 0
Calories 50  0 50  0   Total Carb 1 g 0 1 g 0
Calories from Fat 40  0 40  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 4.5 g 7 4.5 g 7   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 3 g 15 3 g 15   Protein 3 g 6 3 g 6
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  4 0  4
Cholesterol 15 mg 5 15 mg 5   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 90 mg 4 90 mg 4   Calcium 0  10 0  10
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0868 Monterey Cheese by 45
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1  0 1 cup 0
Calories 50  0 489  0   Total Carb .116 g 0 .90071 g 0
Calories from Fat 40  0 349  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 5.148 g 8 39.973 g 61   Sugar .085 g 0 .66 g 0
Saturated Fat 3.241 g 16 25.1654 g 126   Protein 4.162 g 8 32.317 g 65
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  3 0  20
Cholesterol 15.13 mg 5 117.48 mg 39   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 91.12 mg 4 707.52 mg 29   Calcium 0  13 0  98
Potassium 13.77 mg 0 106.92 mg 3   Iron 0  0 0  5
Total Carb .116 g 0 .90071 g 0   Thiamin        
Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0   Riboflaivin        
Sugar .085 g 0 .66 g 0   Niacin        
Protein 4.162 g 8 32.317 g 65   Magnesium        
p0869 Monterey Cheese, Lowfa by 33
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1  0 1 cup 0
Calories 50  0 412  0   Total Carb .119 g 0 .924 g 0
Calories from Fat 40  0 256  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 3.672 g 6 28.512 g 44   Sugar .095 g 0 .73765 g 0
Saturated Fat 2.387 g 12 18.5344 g 93   Protein 4.794 g 10 37.224 g 74
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  2 0  14
Cholesterol 11.05 mg 4 85.8 mg 29   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 95.88 mg 4 744.48 mg 31   Calcium 0  12 0  93
Potassium 13.77 mg 0 106.92 mg 3   Iron 0  0 0  5
Total Carb .119 g 0 .924 g 0   Thiamin        
Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0   Riboflaivin        
Sugar .095 g 0 .73765 g 0   Niacin        
Protein 4.794 g 10 37.224 g 74   Magnesium        
p0870 Monterey Jack Cheese by Land O' La
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 cubic 0 1 oz 0
Calories 110  0 110  0   Total Carb 0 g 0 0 g 0
Calories from Fat 80  0 80  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 9 g 14 9 g 14   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 6 g 30 6 g 30   Protein 7 g 14 7 g 14
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  4 0  4
Cholesterol 25 mg 8 25 mg 8   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 190 mg 8 190 mg 8   Calcium 0  20 0  20
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  2
p0871 Monterey Jack Cheese by Boar's Hea
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 oz 0 1  0
Calories 100  0 110  0   Total Carb 0 g 0 0 g 0
Calories from Fat 77  0 80  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 9 g 14 9 g 14   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 6 g 30 6 g 30   Protein 6 g 12 7 g 14
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  6 0  4
Cholesterol 25 mg 8 25 mg 8   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 180 mg 8 190 mg 8   Calcium 0  20 0  20
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0872 Monterey Jack Cheese by Alta Dena
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 oz 0 1  0
Calories 100  0 110  0   Total Carb 0 g 0 0 g 0
Calories from Fat 75  0 80  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 8 g 12 9 g 14   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 4.5 g 23 6 g 30   Protein 6 g 12 7 g 14
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  6 0  4
Cholesterol 25 mg 8 25 mg 8   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 270 mg 11 190 mg 8   Calcium 0  20 0  20
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0873 Monterey Jack Cheese by 76
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1  0 1 slice 0
Calories 100  0 106  0   Total Carb 1 g 0 1.01923 g 0
Calories from Fat 75  0 77  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 8.5714 g 13 8.7363 g 13   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 5.5 g 28 5.6058 g 28   Protein 6.5714 g 13 6.6978 g 13
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  6 0  6
Cholesterol 26.4286 mg 9 26.9368 mg 9   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 190 mg 8 193.654 mg 8   Calcium 0  20 0  20
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  2
p0874 Monterey Jack Cheese by Heluva Good!
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 servi 0 1 oz 0
Calories 100  0 100  0   Total Carb 1 g 0 1 g 0
Calories from Fat 70  0 70  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 8 g 12 8 g 12   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 5 g 25 5 g 25   Protein 7 g 14 7 g 14
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  6 0  6
Cholesterol 30 mg 10 30 mg 10   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 170 mg 7 170 mg 7   Calcium 0  20 0  20
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0875 Monterey Jack Cheese by Firehouse Sub
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 2 slice 0 1  0
Calories 105  0 100  0   Total Carb 1 g 0 1 g 0
Calories from Fat 80  0 70  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 9 g 14 8 g 12   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 0 g 0 5 g 25   Protein 7 g 14 7 g 14
Trans Fat 5 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  0 0  6
Cholesterol 30 mg 10 30 mg 10   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 190 mg 8 170 mg 7   Calcium 0  20 0  20
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0876 Monterey Jack Cheese by Cabot
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 servi 0 1 oz 0
Calories 110  0 110  0   Total Carb 0 g 0 0 g 0
Calories from Fat 80  0 80  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 9 g 14 9 g 14   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 6 g 30 6 g 30   Protein 7 g 14 7 g 14
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  6 0  6
Cholesterol 30 mg 10 30 mg 10   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 170 mg 7 170 mg 7   Calcium 0  20 0  20
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0877 Monterey Jack Cheese by Tillamook
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 servi 0 1 oz 0
Calories 110  0 110  0   Total Carb 0 g 0 0 g 0
Calories from Fat 80  0 80  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 9 g 14 9 g 14   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 6 g 30 6 g 30   Protein 7 g 14 7 g 14
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  6 0  6
Cholesterol 25 mg 8 25 mg 8   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 160 mg 7 160 mg 7   Calcium 0  20 0  20
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  2
p0878 Monterey Jack Cheese by Kraft
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 oz 0 1  0
Calories 100  0 110  0   Total Carb 1 g 0 0 g 0
Calories from Fat 70  0 80  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 8 g 12 9 g 14   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 5 g 25 6 g 30   Protein 6 g 12 7 g 14
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  6 0  6
Cholesterol 25 mg 8 25 mg 8   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 190 mg 8 160 mg 7   Calcium 0  20 0  20
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0879 Monterey Jack Cheese by Lucerne
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 servi 0 1 oz 0
Calories 100  0 100  0   Total Carb 0 g 0 0 g 0
Calories from Fat 70  0 70  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 13 g 20 13 g 20   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 24 g 120 24 g 120   Protein 0 g 0 0 g 0
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  6 0  6
Cholesterol 9 mg 3 9 mg 3   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 7 mg 0 7 mg 0   Calcium 0  20 0  20
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0880 Monterey Jack Cheese L by Lucerne
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 servi 0 1 oz 0
Calories 100  0 100  0   Total Carb 0 g 0 0 g 0
Calories from Fat 70  0 70  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 13 g 20 13 g 20   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 24 g 120 24 g 120   Protein 0 g 0 0 g 0
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  6 0  6
Cholesterol 9 mg 3 9 mg 3   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 7 mg 0 7 mg 0   Calcium 0  20 0  20
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0881 Monterey Jack Cheese, by Kraft
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 oz 0 1  0
Calories 80  0 100  0   Total Carb 1 g 0 0 g 0
Calories from Fat 50  0 70  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 6 g 9 13 g 20   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 3.5 g 18 24 g 120   Protein 7 g 14 0 g 0
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  8 0  6
Cholesterol 20 mg 7 9 mg 3   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 240 mg 10 7 mg 0   Calcium 0  20 0  20
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0882 Monterey Jack Cheese, by Land O' La
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 cubic 0 1 oz 0
Calories 110  0 110  0   Total Carb 1 g 0 1 g 0
Calories from Fat 80  0 80  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 9 g 14 9 g 14   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 6 g 30 6 g 30   Protein 6 g 12 6 g 12
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  6 0  6
Cholesterol 25 mg 8 25 mg 8   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 190 mg 8 190 mg 8   Calcium 0  20 0  20
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0883 Monterey Jack Cheese, by Alta Dena
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 oz 0 1  0
Calories 100  0 110  0   Total Carb 0 g 0 1 g 0
Calories from Fat 75  0 80  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 8 g 12 9 g 14   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 4.5 g 23 6 g 30   Protein 6 g 12 6 g 12
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  6 0  6
Cholesterol 25 mg 8 25 mg 8   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 270 mg 11 190 mg 8   Calcium 0  20 0  20
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0884 Monterey Jack Cheese, by Kraft
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 oz 0 1  0
Calories 80  0 110  0   Total Carb 1 g 0 1 g 0
Calories from Fat 50  0 80  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 6 g 9 9 g 14   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 3.5 g 18 6 g 30   Protein 7 g 14 6 g 12
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  8 0  6
Cholesterol 20 mg 7 25 mg 8   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 240 mg 10 190 mg 8   Calcium 0  20 0  20
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0885 Monterey Jack Cheese, by Kraft
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 cup 0 1  0
Calories 100  0 110  0   Total Carb 1 g 0 1 g 0
Calories from Fat 72  0 80  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 8 g 12 9 g 14   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 5 g 25 6 g 30   Protein 6 g 12 6 g 12
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  6 0  6
Cholesterol 25 mg 8 25 mg 8   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 190 mg 8 190 mg 8   Calcium 0  20 0  20
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0886 Monterey Jack Cheese, by Sargento
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 cup 0 28 grams 0
Calories 110  0 110  0   Total Carb 1 g 0 1 g 0
Calories from Fat 80  0 80  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 9 g 14 9 g 14   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 5 g 25 5 g 25   Protein 7 g 14 7 g 14
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  6 0  6
Cholesterol 30 mg 10 30 mg 10   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 190 mg 8 190 mg 8   Calcium 0  20 0  20
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0887 Monterey Jack Cheese, by 76
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1  0 28 grams 0
Calories 110  0 110  0   Total Carb 1 g 0 1.04762 g 0
Calories from Fat 80  0 80  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 8.5 g 13 8.9048 g 14   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 5 g 25 5.2381 g 26   Protein 6.5 g 13 6.8095 g 14
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  6 0  6
Cholesterol 27.5 mg 9 28.8095 mg 10   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 190 mg 8 199.048 mg 8   Calcium 0  20 0  21
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0888 Monterey Jack Cheese, by Sargento
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 slice 0 21 grams 0
Calories 80  0 80  0   Total Carb 0 g 0 0 g 0
Calories from Fat 60  0 60  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 6 g 9 6 g 9   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 4 g 20 4 g 20   Protein 5 g 10 5 g 10
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  6 0  6
Cholesterol 20 mg 7 20 mg 7   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 135 mg 6 135 mg 6   Calcium 0  15 0  15
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0889 Monterey Jack Portion by Tillamook
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 piece 0 3 oz 0
Calories 80  0 80  0   Total Carb 0 g 0 0 g 0
Calories from Fat 60  0 60  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 7 g 11 7 g 11   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 4.5 g 23 4.5 g 23   Protein 5 g 10 5 g 10
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  4 0  4
Cholesterol 25 mg 8 25 mg 8   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 135 mg 6 135 mg 6   Calcium 0  15 0  15
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0890 Monterey Jack with Jal by Heluva Good!
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 servi 0 1 oz 0
Calories 110  0 110  0   Total Carb 0 g 0 0 g 0
Calories from Fat 80  0 80  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 9 g 14 9 g 14   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 6 g 30 6 g 30   Protein 7 g 14 7 g 14
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  6 0  6
Cholesterol 25 mg 8 25 mg 8   Vitamin C 0  4 0  4
Sodium 180 mg 8 180 mg 8   Calcium 0  20 0  20
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0891 Monterey Jack with Jal by Heluva Good!
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 servi 0 1 oz 0
Calories 110  0 110  0   Total Carb 0 g 0 0 g 0
Calories from Fat 80  0 80  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 9 g 14 9 g 14   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 6 g 30 6 g 30   Protein 7 g 14 7 g 14
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  6 0  6
Cholesterol 25 mg 8 25 mg 8   Vitamin C 0  4 0  4
Sodium 180 mg 8 180 mg 8   Calcium 0  20 0  20
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0892 Mozzarella & Provo by Sargento
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 cup 0 28 grams 0
Calories 90  0 90  0   Total Carb 0 g 0 0 g 0
Calories from Fat 60  0 60  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 7 g 11 7 g 11   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 4.5 g 23 4.5 g 23   Protein 6 g 12 6 g 12
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  4 0  4
Cholesterol 20 mg 7 20 mg 7   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 170 mg 7 170 mg 7   Calcium 0  20 0  20
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  2
p0893 Mozzarella - Whole Mil by Wegmans
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 oz 0 28  0
Calories 90  0 90  0   Total Carb 1 g 0 0 g 0
Calories from Fat 60  0 60  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 6 g 9 7 g 11   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 4 g 20 4.5 g 23   Protein 6 g 12 6 g 12
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  4 0  4
Cholesterol 20 mg 7 20 mg 7   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 160 mg 7 170 mg 7   Calcium 0  20 0  20
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0894 Mozzarella Balls, Fres by Wegmans
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 piece 0 28  0
Calories 30  0 90  0   Total Carb 0 g 0 0 g 0
Calories from Fat 20  0 60  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 2 g 3 7 g 11   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 1 g 5 4.5 g 23   Protein 2 g 4 6 g 12
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  2 0  4
Cholesterol 5 mg 2 20 mg 7   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 15 mg 1 170 mg 7   Calcium 0  2 0  20
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0895 Mozzarella Cheese by Kraft
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 oz 0 28  0
Calories 80  0 90  0   Total Carb 1 g 0 0 g 0
Calories from Fat 50  0 60  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 6 g 9 7 g 11   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 3.5 g 18 4.5 g 23   Protein 7 g 14 6 g 12
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  4 0  4
Cholesterol 20 mg 7 20 mg 7   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 220 mg 9 170 mg 7   Calcium 0  20 0  20
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0896 Mozzarella Cheese by Land O' La
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 cubic 0 1 oz 0
Calories 90  0 90  0   Total Carb 1 g 0 1 g 0
Calories from Fat 50  0 50  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 6 g 9 6 g 9   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 3.5 g 18 3.5 g 18   Protein 7 g 14 7 g 14
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  2 0  2
Cholesterol 15 mg 5 15 mg 5   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 190 mg 8 190 mg 8   Calcium 0  20 0  20
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0897 Mozzarella Cheese by Polly-O
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 oz 0 1  0
Calories 70  0 90  0   Total Carb 1 g 0 1 g 0
Calories from Fat 45  0 50  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 5 g 8 6 g 9   Sugar 1 g 0 0 g 0
Saturated Fat 3 g 15 3.5 g 18   Protein 6 g 12 7 g 14
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  2 0  2
Cholesterol 15 mg 5 15 mg 5   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 200 mg 8 190 mg 8   Calcium 0  10 0  20
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0898 Mozzarella Cheese by Tillamook
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 servi 0 1 oz 0
Calories 80  0 80  0   Total Carb 1 g 0 1 g 0
Calories from Fat 50  0 50  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 6 g 9 6 g 9   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 3.5 g 18 3.5 g 18   Protein 7 g 14 7 g 14
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  4 0  4
Cholesterol 20 mg 7 20 mg 7   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 180 mg 8 180 mg 8   Calcium 0  20 0  20
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0899 Mozzarella Cheese by Frigo
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 oz 0 1  0
Calories 80  0 80  0   Total Carb .5 g 0 1 g 0
Calories from Fat 51  0 50  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 6 g 9 6 g 9   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 3.5 g 18 3.5 g 18   Protein 7 g 14 7 g 14
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  4 0  4
Cholesterol 15 mg 5 20 mg 7   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 210 mg 9 180 mg 8   Calcium 0  10 0  20
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0900 Mozzarella Cheese by Boar's Hea
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 oz 0 1  0
Calories 90  0 80  0   Total Carb 1 g 0 1 g 0
Calories from Fat 62  0 50  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 7 g 11 6 g 9   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 4.5 g 23 3.5 g 18   Protein 6 g 12 7 g 14
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  4 0  4
Cholesterol 20 mg 7 20 mg 7   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 150 mg 6 180 mg 8   Calcium 0  15 0  20
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0901 Mozzarella Cheese Ball by Polly-O
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 oz 0 1  0
Calories 120  0 80  0   Total Carb 0 g 0 1 g 0
Calories from Fat 90  0 50  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 10 g 15 6 g 9   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 6 g 30 3.5 g 18   Protein 7 g 14 7 g 14
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  0 0  4
Cholesterol 35 mg 12 20 mg 7   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 25 mg 1 180 mg 8   Calcium 0  0 0  20
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0902 Mozzarella Cheese Ball by Polly-O
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 oz 0 1  0
Calories 80  0 80  0   Total Carb 0 g 0 1 g 0
Calories from Fat 60  0 50  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 7 g 11 6 g 9   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 4 g 20 3.5 g 18   Protein 5 g 10 7 g 14
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  0 0  4
Cholesterol 20 mg 7 20 mg 7   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 15 mg 1 180 mg 8   Calcium 0  0 0  20
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0903 Mozzarella Cheese Loaf by Lucerne
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 servi 0 1 oz 0
Calories 80  0 80  0   Total Carb 0 g 0 0 g 0
Calories from Fat 50  0 50  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 9 g 14 9 g 14   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 18 g 90 18 g 90   Protein 0 g 0 0 g 0
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  4 0  4
Cholesterol 5 mg 2 5 mg 2   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 7 mg 0 7 mg 0   Calcium 0  20 0  20
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0904 Mozzarella Cheese, 2%M by Kraft
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 28 grams 0 1  0
Calories 70  0 80  0   Total Carb 1 g 0 0 g 0
Calories from Fat 35  0 50  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 4 g 6 9 g 14   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 2.5 g 13 18 g 90   Protein 8 g 16 0 g 0
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  8 0  4
Cholesterol 15 mg 5 5 mg 2   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 200 mg 8 7 mg 0   Calcium 0  40 0  20
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0905 Mozzarella Cheese, Chu by Land O' La
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 cubic 0 1 oz 0
Calories 90  0 90  0   Total Carb 1 g 0 1 g 0
Calories from Fat 50  0 50  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 6 g 9 6 g 9   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 3.5 g 18 3.5 g 18   Protein 7 g 14 7 g 14
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  2 0  2
Cholesterol 15 mg 5 15 mg 5   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 190 mg 8 190 mg 8   Calcium 0  20 0  20
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0906 Mozzarella Cheese, Cru by Kraft
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 oz 0 1  0
Calories 80  0 90  0   Total Carb 1 g 0 1 g 0
Calories from Fat 50  0 50  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 6 g 9 6 g 9   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 3.5 g 18 3.5 g 18   Protein 7 g 14 7 g 14
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  4 0  2
Cholesterol 20 mg 7 15 mg 5   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 200 mg 8 190 mg 8   Calcium 0  20 0  20
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0907 Mozzarella Cheese, Fan by Sargento
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 cup 0 28 grams 0
Calories 80  0 80  0   Total Carb 1 g 0 1 g 0
Calories from Fat 50  0 50  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 6 g 9 6 g 9   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 3.5 g 18 3.5 g 18   Protein 7 g 14 7 g 14
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  6 0  6
Cholesterol 15 mg 5 15 mg 5   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 190 mg 8 190 mg 8   Calcium 0  20 0  20
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0908 Mozzarella Cheese, Fin by Kraft
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size .33 cup 0 28 grams 0
Calories 80  0 80  0   Total Carb 1 g 0 1 g 0
Calories from Fat 50  0 50  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 5 g 8 5 g 8   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 3.5 g 18 3.5 g 18   Protein 6 g 12 6 g 12
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  4 0  4
Cholesterol 20 mg 7 20 mg 7   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 220 mg 9 220 mg 9   Calcium 0  20 0  20
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0909 Mozzarella Cheese, Low by Kraft
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 28 grams 0 28  0
Calories 80  0 80  0   Total Carb 1 g 0 1 g 0
Calories from Fat 45  0 50  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 5 g 8 5 g 8   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 3.5 g 18 3.5 g 18   Protein 7 g 14 6 g 12
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  4 0  4
Cholesterol 15 mg 5 20 mg 7   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 200 mg 8 220 mg 9   Calcium 0  20 0  20
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0910 Mozzarella Cheese, Non by Polly-O
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 oz 0 28  0
Calories 35  0 80  0   Total Carb 1 g 0 1 g 0
Calories from Fat 0  0 50  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 0 g 0 5 g 8   Sugar 1 g 0 0 g 0
Saturated Fat 0 g 0 3.5 g 18   Protein 7 g 14 6 g 12
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  4 0  4
Cholesterol 5 mg 2 20 mg 7   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 220 mg 9 220 mg 9   Calcium 0  15 0  20
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0911 Mozzarella Cheese, Org by Kraft
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 28 grams 0 28  0
Calories 80  0 80  0   Total Carb 1 g 0 1 g 0
Calories from Fat 50  0 50  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 5 g 8 5 g 8   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 3.5 g 18 3.5 g 18   Protein 7 g 14 6 g 12
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  4 0  4
Cholesterol 15 mg 5 20 mg 7   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 200 mg 8 220 mg 9   Calcium 0  20 0  20
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0912 Mozzarella Cheese, Par by 31
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 28  0 1 cup 0
Calories 80  0 396  0   Total Carb .689 g 0 5.0527 g 2
Calories from Fat 50  0 227  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 3.605 g 6 26.4367 g 41   Sugar .108 g 0 .792 g 0
Saturated Fat 2.281 g 11 16.7273 g 84   Protein 4.673 g 9 34.269 g 69
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  2 0  14
Cholesterol 9.72 mg 3 71.28 mg 24   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 95.04 mg 4 696.96 mg 29   Calcium 0  13 0  96
Potassium 17.1 mg 0 125.4 mg 4   Iron 0  0 0  2
Total Carb .689 g 0 5.0527 g 2   Thiamin        
Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0   Riboflaivin        
Sugar .108 g 0 .792 g 0   Niacin        
Protein 4.673 g 9 34.269 g 69   Magnesium        
p0913 Mozzarella Cheese, Red by Alpine Lace
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 slice 0 23 grams 0
Calories 60  0 60  0   Total Carb 1 g 0 1 g 0
Calories from Fat 35  0 35  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 4 g 6 4 g 6   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 2.5 g 13 2.5 g 13   Protein 5 g 10 5 g 10
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  4 0  4
Cholesterol 15 mg 5 15 mg 5   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 160 mg 7 160 mg 7   Calcium 0  15 0  15
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0914 Mozzarella Cheese, Shr by Polly-O
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 oz 0 23  0
Calories 80  0 60  0   Total Carb 1 g 0 1 g 0
Calories from Fat 45  0 35  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 5 g 8 4 g 6   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 3.5 g 18 2.5 g 13   Protein 7 g 14 5 g 10
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  4 0  4
Cholesterol 15 mg 5 15 mg 5   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 200 mg 8 160 mg 7   Calcium 0  20 0  15
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0915 Mozzarella Cheese, Shr by Kraft
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 28 grams 0 23  0
Calories 80  0 60  0   Total Carb 1 g 0 1 g 0
Calories from Fat 50  0 35  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 5 g 8 4 g 6   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 3.5 g 18 2.5 g 13   Protein 6 g 12 5 g 10
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  4 0  4
Cholesterol 20 mg 7 15 mg 5   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 220 mg 9 160 mg 7   Calcium 0  20 0  15
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0916 Mozzarella Cheese, Shr by Sargento
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 cup 0 28 grams 0
Calories 80  0 80  0   Total Carb 1 g 0 1 g 0
Calories from Fat 50  0 50  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 6 g 9 6 g 9   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 3.5 g 18 3.5 g 18   Protein 7 g 14 7 g 14
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  6 0  6
Cholesterol 15 mg 5 15 mg 5   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 190 mg 8 190 mg 8   Calcium 0  20 0  20
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0917 Mozzarella Cheese, Shr by Smart Balance
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 oz 0 28  0
Calories 80  0 80  0   Total Carb 0 g 0 1 g 0
Calories from Fat 49  0 50  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 5 g 8 6 g 9   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 1.5 g 8 3.5 g 18   Protein 7 g 14 7 g 14
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  0 0  6
Cholesterol 5 mg 2 15 mg 5   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 260 mg 11 190 mg 8   Calcium 0  20 0  20
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0918 Mozzarella Cheese, Shr by Kraft
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 cup 0 28 grams 0
Calories 45  0 45  0   Total Carb 2 g 1 2 g 1
Calories from Fat 0  0 0  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 0 g 0 0 g 0   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 0 g 0 0 g 0   Protein 8 g 16 8 g 16
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  10 0  10
Cholesterol 5 mg 2 5 mg 2   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 340 mg 14 340 mg 14   Calcium 0  25 0  25
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0919 Mozzarella Cheese, Shr by Polly-O
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 oz 0 28  0
Calories 60  0 45  0   Total Carb 1 g 0 2 g 1
Calories from Fat 25  0 0  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 2.5 g 4 0 g 0   Sugar 1 g 0 0 g 0
Saturated Fat 1.5 g 8 0 g 0   Protein 7 g 14 8 g 16
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  6 0  10
Cholesterol 10 mg 3 5 mg 2   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 230 mg 10 340 mg 14   Calcium 0  15 0  25
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0920 Mozzarella Cheese, Shr by Kraft
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 2 grams 0 28  0
Calories 80  0 45  0   Total Carb 1 g 0 2 g 1
Calories from Fat 50  0 0  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 5 g 8 0 g 0   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 3.5 g 18 0 g 0   Protein 6 g 12 8 g 16
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  4 0  10
Cholesterol 20 mg 7 5 mg 2   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 220 mg 9 340 mg 14   Calcium 0  20 0  25
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0921 Mozzarella Cheese, Shr by Polly-O
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 oz 0 28  0
Calories 40  0 45  0   Total Carb 1 g 0 2 g 1
Calories from Fat 0  0 0  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 0 g 0 0 g 0   Sugar 1 g 0 0 g 0
Saturated Fat 0 g 0 0 g 0   Protein 8 g 16 8 g 16
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  4 0  10
Cholesterol 5 mg 2 5 mg 2   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 240 mg 10 340 mg 14   Calcium 0  15 0  25
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0922 Mozzarella Cheese, Shr by Kraft
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 cup 0 28  0
Calories 70  0 45  0   Total Carb 1 g 0 2 g 1
Calories from Fat 35  0 0  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 4 g 6 0 g 0   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 2.5 g 13 0 g 0   Protein 8 g 16 8 g 16
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  8 0  10
Cholesterol 15 mg 5 5 mg 2   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 200 mg 8 340 mg 14   Calcium 0  40 0  25
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0923 Mozzarella Cheese, Shr by Sargento
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 cup 0 28 grams 0
Calories 80  0 80  0   Total Carb 0 g 0 0 g 0
Calories from Fat 40  0 40  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 4.5 g 7 4.5 g 7   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 2 g 10 2 g 10   Protein 8 g 16 8 g 16
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  6 0  6
Cholesterol 10 mg 3 10 mg 3   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 200 mg 8 200 mg 8   Calcium 0  20 0  20
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0924 Mozzarella Cheese, Sli by 50
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1  0 1 cubic 0
Calories 80  0 90  0   Total Carb .91667 g 0 1.0443 g 0
Calories from Fat 40  0 57  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 5.8958 g 9 6.7168 g 10   Sugar 1 g 0 1.13924 g 0
Saturated Fat 3.4792 g 17 3.9636 g 20   Protein 6.5625 g 13 7.4763 g 15
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  3 0  4
Cholesterol 16.9792 mg 6 19.3434 mg 6   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 175.312 mg 7 199.723 mg 8   Calcium 0  16 0  18
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  9
p0925 Mozzarella Cheese, Sli by Kraft
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 3 oz 0 1  0
Calories 60  0 90  0   Total Carb 0 g 0 1.0443 g 0
Calories from Fat 39  0 57  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 5 g 8 6.7168 g 10   Sugar 0 g 0 1.13924 g 0
Saturated Fat 2.5 g 13 3.9636 g 20   Protein 6 g 12 7.4763 g 15
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  2 0  4
Cholesterol 10 mg 3 19.3434 mg 6   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 150 mg 6 199.723 mg 8   Calcium 0  15 0  18
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0926 Mozzarella Cheese, Sli by Land O' La
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 slice 0 1  0
Calories 90  0 90  0   Total Carb 1 g 0 1.0443 g 0
Calories from Fat 56  0 57  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 6 g 9 6.7168 g 10   Sugar 0 g 0 1.13924 g 0
Saturated Fat 3.5 g 18 3.9636 g 20   Protein 7 g 14 7.4763 g 15
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  2 0  4
Cholesterol 15 mg 5 19.3434 mg 6   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 190 mg 8 199.723 mg 8   Calcium 0  20 0  18
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0927 Mozzarella Cheese, Sli by Sargento
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 slice 0 21 grams 0
Calories 60  0 60  0   Total Carb 1 g 0 1 g 0
Calories from Fat 35  0 35  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 4 g 6 4 g 6   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 3 g 15 3 g 15   Protein 5 g 10 5 g 10
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  4 0  4
Cholesterol 15 mg 5 15 mg 5   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 140 mg 6 140 mg 6   Calcium 0  15 0  15
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0928 Mozzarella Cheese, Sli by Sargento
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 slice 0 21 grams 0
Calories 60  0 60  0   Total Carb 0 g 0 0 g 0
Calories from Fat 60  0 60  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 4 g 6 4 g 6   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 2.5 g 13 2.5 g 13   Protein 5 g 10 5 g 10
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  4 0  4
Cholesterol 10 mg 3 10 mg 3   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 140 mg 6 140 mg 6   Calcium 0  15 0  15
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0929 Mozzarella Cheese, Who by Frigo
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 oz 0 21  0
Calories 90  0 60  0   Total Carb .5 g 0 0 g 0
Calories from Fat 63  0 60  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 7 g 11 4 g 6   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 4.5 g 23 2.5 g 13   Protein 6 g 12 5 g 10
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  4 0  4
Cholesterol 20 mg 7 10 mg 3   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 170 mg 7 140 mg 6   Calcium 0  10 0  15
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0930 Mozzarella Cheese, Who by 333
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1  0 1 cup 0
Calories 90  0 336  0   Total Carb 3.723 g 1 2.4528 g 1
Calories from Fat 63  0 219  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 37.995 g 58 25.032 g 39   Sugar 1.751 g 0 1.1536 g 0
Saturated Fat 22.358 g 112 14.73 g 74   Protein 37.689 g 75 24.8304 g 50
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  23 0  15
Cholesterol 134.3 mg 45 88.48 mg 29   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 1065.9 mg 44 702.24 mg 29   Calcium 0  86 0  57
Potassium 129.2 mg 4 85.12 mg 2   Iron 0  0 0  3
Total Carb 3.723 g 1 2.4528 g 1   Thiamin        
Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0   Riboflaivin        
Sugar 1.751 g 0 1.1536 g 0   Niacin        
Protein 37.689 g 75 24.8304 g 50   Magnesium        
p0931 Mozzarella Cheese, Who by Polly-O
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 oz 0 1  0
Calories 80  0 336  0   Total Carb 1 g 0 2.4528 g 1
Calories from Fat 60  0 219  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 6 g 9 25.032 g 39   Sugar 1 g 0 1.1536 g 0
Saturated Fat 4 g 20 14.73 g 74   Protein 6 g 12 24.8304 g 50
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  4 0  15
Cholesterol 20 mg 7 88.48 mg 29   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 200 mg 8 702.24 mg 29   Calcium 0  10 0  57
Potassium 0 mg 0 85.12 mg 2   Iron 0  0 0  0
p0932 Mozzarella Cheese, Who by Polly-O
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 oz 0 1  0
Calories 90  0 336  0   Total Carb 1 g 0 2.4528 g 1
Calories from Fat 62  0 219  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 7 g 11 25.032 g 39   Sugar 0 g 0 1.1536 g 0
Saturated Fat 4 g 20 14.73 g 74   Protein 6 g 12 24.8304 g 50
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  4 0  15
Cholesterol 20 mg 7 88.48 mg 29   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 190 mg 8 702.24 mg 29   Calcium 0  20 0  57
Potassium 0 mg 0 85.12 mg 2   Iron 0  0 0  0
p0933 Mozzarella Cheese, Who by Sargento
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 cup 0 28 grams 0
Calories 90  0 90  0   Total Carb 1 g 0 1 g 0
Calories from Fat 60  0 60  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 7 g 11 7 g 11   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 5 g 25 5 g 25   Protein 7 g 14 7 g 14
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  4 0  4
Cholesterol 25 mg 8 25 mg 8   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 190 mg 8 190 mg 8   Calcium 0  20 0  20
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0934 Mozzarella Fritta by Romano's M
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 servi 0 28  0
Calories 900  0 90  0   Total Carb 61 g 20 1 g 0
Calories from Fat 0  0 60  0   Dietary Fiber 4 g 16 0 g 0
Total Fat 71 g 109 7 g 11   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 18 g 90 5 g 25   Protein 20 g 40 7 g 14
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  0 0  4
Cholesterol 0 mg 0 25 mg 8   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 1620 mg 68 190 mg 8   Calcium 0  0 0  20
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0935 Mozzarella Parmesan, F by Polly-O
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 oz 0 28  0
Calories 90  0 90  0   Total Carb 1 g 0 1 g 0
Calories from Fat 60  0 60  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 7 g 11 7 g 11   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 4 g 20 5 g 25   Protein 6 g 12 7 g 14
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  4 0  4
Cholesterol 20 mg 7 25 mg 8   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 210 mg 9 190 mg 8   Calcium 0  20 0  20
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0936 Mozzarella Pearlini by Wegmans
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 oz 0 28  0
Calories 100  0 90  0   Total Carb 2 g 1 1 g 0
Calories from Fat 60  0 60  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 7 g 11 7 g 11   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 5 g 25 5 g 25   Protein 7 g 14 7 g 14
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  4 0  4
Cholesterol 25 mg 8 25 mg 8   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 180 mg 8 190 mg 8   Calcium 0  25 0  20
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0937 Mozzarella Shredded Ch by Cabot
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 servi 0 1 cup 0
Calories 80  0 80  0   Total Carb 1 g 0 1 g 0
Calories from Fat 50  0 50  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 6 g 9 6 g 9   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 3.5 g 18 3.5 g 18   Protein 8 g 16 8 g 16
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  4 0  4
Cholesterol 15 mg 5 15 mg 5   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 170 mg 7 170 mg 7   Calcium 0  20 0  20
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0938 Mozzarella Shredded Ch by Tillamook
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 servi 0 1 cup 0
Calories 80  0 80  0   Total Carb 1 g 0 1 g 0
Calories from Fat 50  0 50  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 6 g 9 6 g 9   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 3.5 g 18 3.5 g 18   Protein 7 g 14 7 g 14
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  4 0  4
Cholesterol 20 mg 7 20 mg 7   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 180 mg 8 180 mg 8   Calcium 0  20 0  20
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0939 Mozzarella String Chee by Horizon Organic
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 servi 0 1 piece 0
Calories 80  0 80  0   Total Carb 0 g 0 0 g 0
Calories from Fat 45  0 45  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 5 g 8 5 g 8   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 3 g 15 3 g 15   Protein 8 g 16 8 g 16
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  4 0  4
Cholesterol 15 mg 5 15 mg 5   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 170 mg 7 170 mg 7   Calcium 0  20 0  20
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0940 Mozzarella, Low Salt by 28
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1  0 1 cup 0
Calories 80  0 367  0   Total Carb .558 g 0 4.092 g 1
Calories from Fat 45  0 205  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 3.078 g 5 22.572 g 35   Sugar .221 g 0 1.62067 g 0
Saturated Fat 1.956 g 10 14.344 g 72   Protein 4.95 g 10 36.3 g 73
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  2 0  14
Cholesterol 9.72 mg 3 71.28 mg 24   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 2.88 mg 0 21.12 mg 1   Calcium 0  13 0  96
Potassium 17.1 mg 0 125.4 mg 4   Iron 0  0 0  2
Total Carb .558 g 0 4.092 g 1   Thiamin        
Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0   Riboflaivin        
Sugar .221 g 0 1.62067 g 0   Niacin        
Protein 4.95 g 10 36.3 g 73   Magnesium        
p0941 Mozzarella, Nonfat, Sh by 0
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1  0 100 grams 0
Calories 80  0 149  0   Total Carb 3.955 g 1 3.5 g 1
Calories from Fat 45  0 0  0   Dietary Fiber 2.034 g 8 1.8 g 7
Total Fat 0 g 0 0 g 0   Sugar 1.672 g 0 1.47965 g 0
Saturated Fat 0 g 0 0 g 0   Protein 35.821 g 72 31.7 g 63
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  11 0  10
Cholesterol 20.34 mg 7 18 mg 6   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 839.59 mg 35 743 mg 31   Calcium 0  109 0  96
Potassium 119.78 mg 3 106 mg 3   Iron 0  0 0  2
Total Carb 3.955 g 1 3.5 g 1   Thiamin        
Dietary Fiber 2.034 g 8 1.8 g 7   Riboflaivin        
Sugar 1.672 g 0 1.47965 g 0   Niacin        
Protein 35.821 g 72 31.7 g 63   Magnesium        
p0942 Muenster Cheese by Heluva Good!
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 servi 0 1 oz 0
Calories 100  0 100  0   Total Carb 0 g 0 0 g 0
Calories from Fat 80  0 80  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 8 g 12 8 g 12   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 6 g 30 6 g 30   Protein 6 g 12 6 g 12
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  6 0  6
Cholesterol 25 mg 8 25 mg 8   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 180 mg 8 180 mg 8   Calcium 0  20 0  20
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0943 Muenster Cheese by Land O' La
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 cubic 0 1 oz 0
Calories 100  0 100  0   Total Carb 0 g 0 0 g 0
Calories from Fat 70  0 70  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 8 g 12 8 g 12   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 5 g 25 5 g 25   Protein 7 g 14 7 g 14
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  6 0  6
Cholesterol 25 mg 8 25 mg 8   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 180 mg 8 180 mg 8   Calcium 0  20 0  20
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0944 Muenster Cheese by 47
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1  0 1 cup 0
Calories 100  0 484  0   Total Carb .202 g 0 1.48133 g 0
Calories from Fat 70  0 345  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 5.407 g 8 39.651 g 61   Sugar .202 g 0 1.48133 g 0
Saturated Fat 3.44 g 17 25.2267 g 126   Protein 4.214 g 8 30.9027 g 62
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  4 0  27
Cholesterol 17.28 mg 6 126.72 mg 42   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 113.04 mg 5 828.96 mg 35   Calcium 0  13 0  95
Potassium 24.12 mg 1 176.88 mg 5   Iron 0  0 0  3
Total Carb .202 g 0 1.48133 g 0   Thiamin        
Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0   Riboflaivin        
Sugar .202 g 0 1.48133 g 0   Niacin        
Protein 4.214 g 8 30.9027 g 62   Magnesium        
p0945 Muenster Cheese by Cabot
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 servi 0 1 oz 0
Calories 110  0 110  0   Total Carb 0 g 0 0 g 0
Calories from Fat 80  0 80  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 9 g 14 9 g 14   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 6 g 30 6 g 30   Protein 7 g 14 7 g 14
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  6 0  6
Cholesterol 30 mg 10 30 mg 10   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 180 mg 8 180 mg 8   Calcium 0  20 0  20
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0946 Muenster Cheese by Boar's Hea
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 oz 0 1  0
Calories 100  0 110  0   Total Carb 0 g 0 0 g 0
Calories from Fat 75  0 80  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 8 g 12 9 g 14   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 5 g 25 6 g 30   Protein 6 g 12 7 g 14
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  6 0  6
Cholesterol 25 mg 8 30 mg 10   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 180 mg 8 180 mg 8   Calcium 0  20 0  20
Potassium 30 mg 1 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0947 Muenster Cheese by 76
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1  0 1 cubic 0
Calories 100  0 83  0   Total Carb .31422 g 0 .25321 g 0
Calories from Fat 75  0 61  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 8.3444 g 13 6.7241 g 10   Sugar .31422 g 0 .25321 g 0
Saturated Fat 5.3835 g 27 4.3382 g 22   Protein 6.6031 g 13 5.321 g 11
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  6 0  5
Cholesterol 26.9352 mg 9 21.7051 mg 7   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 180.834 mg 8 145.721 mg 6   Calcium 0  20 0  16
Potassium 37.52 mg 1 30.2346 mg 1   Iron 0  0 0  1
Total Carb .31422 g 0 .25321 g 0   Thiamin        
Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0   Riboflaivin        
Sugar .31422 g 0 .25321 g 0   Niacin        
Protein 6.6031 g 13 5.321 g 11   Magnesium        
p0948 Muenster Cheese by Di Lusso Deli C
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 servi 0 28 grams 0
Calories 100  0 100  0   Total Carb 0 g 0 0 g 0
Calories from Fat 70  0 70  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 8 g 12 8 g 12   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 5 g 25 5 g 25   Protein 6 g 12 6 g 12
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  0 0  0
Cholesterol 30 mg 10 30 mg 10   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 190 mg 8 190 mg 8   Calcium 0  0 0  0
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0949 Muenster Cheese, Lower by Boar's Hea
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 oz 0 28  0
Calories 100  0 100  0   Total Carb 0 g 0 0 g 0
Calories from Fat 75  0 70  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 8 g 12 8 g 12   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 5 g 25 5 g 25   Protein 6 g 12 6 g 12
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  8 0  0
Cholesterol 20 mg 7 30 mg 10   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 75 mg 3 190 mg 8   Calcium 0  20 0  0
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0950 Muenster Cheese, Lowfa by 44
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1  0 1 cup 0
Calories 100  0 307  0   Total Carb .98 g 0 3.955 g 1
Calories from Fat 75  0 178  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 4.928 g 8 19.888 g 31   Sugar .98 g 0 3.955 g 0
Saturated Fat 3.066 g 15 12.3735 g 62   Protein 6.916 g 14 27.911 g 56
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  3 0  13
Cholesterol 17.64 mg 6 71.19 mg 24   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 168 mg 7 678 mg 28   Calcium 0  15 0  60
Potassium 37.52 mg 1 151.42 mg 4   Iron 0  0 0  3
Total Carb .98 g 0 3.955 g 1   Thiamin        
Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0   Riboflaivin        
Sugar .98 g 0 3.955 g 0   Niacin        
Protein 6.916 g 14 27.911 g 56   Magnesium        
p0951 Muenster Cheese, Reduc by Alpine Lace
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 oz 0 28 grams 0
Calories 100  0 100  0   Total Carb 0 g 0 0 g 0
Calories from Fat 80  0 80  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 9 g 14 9 g 14   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 5 g 25 5 g 25   Protein 7 g 14 7 g 14
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  6 0  6
Cholesterol 20 mg 7 20 mg 7   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 135 mg 6 135 mg 6   Calcium 0  20 0  20
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0952 Muenster Cheese, Reduc by Alpine Lace
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 slice 0 24 grams 0
Calories 90  0 90  0   Total Carb 0 g 0 0 g 0
Calories from Fat 60  0 60  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 7 g 11 7 g 11   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 4.5 g 23 4.5 g 23   Protein 6 g 12 6 g 12
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  4 0  4
Cholesterol 15 mg 5 15 mg 5   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 110 mg 5 110 mg 5   Calcium 0  15 0  15
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0953 Muenster Cheese, Reduc by Alpine Lace
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 slice 0 23 grams 0
Calories 80  0 80  0   Total Carb 0 g 0 0 g 0
Calories from Fat 60  0 60  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 7 g 11 7 g 11   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 4.5 g 23 4.5 g 23   Protein 5 g 10 5 g 10
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  4 0  4
Cholesterol 15 mg 5 15 mg 5   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 105 mg 4 105 mg 4   Calcium 0  15 0  15
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0954 Muenster Cheese, Slice by Sargento
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 slice 0 21 grams 0
Calories 80  0 80  0   Total Carb 0 g 0 0 g 0
Calories from Fat 60  0 60  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 6 g 9 6 g 9   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 4 g 20 4 g 20   Protein 5 g 10 5 g 10
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  4 0  4
Cholesterol 20 mg 7 20 mg 7   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 135 mg 6 135 mg 6   Calcium 0  15 0  15
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0955 Muenster Cheese, Slice by Land O' La
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 slice 0 28 grams 0
Calories 100  0 100  0   Total Carb 0 g 0 0 g 0
Calories from Fat 80  0 80  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 9 g 14 9 g 14   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 5 g 25 5 g 25   Protein 7 g 14 7 g 14
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  6 0  6
Cholesterol 25 mg 8 25 mg 8   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 180 mg 8 180 mg 8   Calcium 0  20 0  20
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0956 Munchee Cheese - Sweet by Wegmans
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 oz 0 28  0
Calories 90  0 100  0   Total Carb 1 g 0 0 g 0
Calories from Fat 70  0 80  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 9 g 14 9 g 14   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 4.5 g 23 5 g 25   Protein 5 g 10 7 g 14
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  4 0  6
Cholesterol 20 mg 7 25 mg 8   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 340 mg 14 180 mg 8   Calcium 0  15 0  20
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0957 Nacho & Taco Chees by Sargento
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size        
Calories           Total Carb        
Calories from Fat           Dietary Fiber        
Total Fat           Sugar        
Saturated Fat           Protein        
Trans Fat           Vitamin A        
Cholesterol           Vitamin C        
Sodium           Calcium        
Potassium           Iron        
p0958 Nacho Cheese Dip Cup, by Tostitos
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 cup 0 28  0
Calories 150  0 100  0   Total Carb 13 g 4 0 g 0
Calories from Fat 100  0 80  0   Dietary Fiber 1 g 4 0 g 0
Total Fat 11 g 17 9 g 14   Sugar 2 g 0 0 g 0
Saturated Fat 3 g 15 5 g 25   Protein 0 g 0 7 g 14
Trans Fat 2.5 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  0 0  6
Cholesterol 5 mg 2 25 mg 8   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 750 mg 31 180 mg 8   Calcium 0  2 0  20
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0959 Natural Cheddar Cheese by Subway
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 servi 0 15 grams 0
Calories 60  0 60  0   Total Carb 0 g 0 0 g 0
Calories from Fat 45  0 45  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 5 g 8 5 g 8   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 3 g 15 3 g 15   Protein 4 g 8 4 g 8
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  4 0  4
Cholesterol 15 mg 5 15 mg 5   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 95 mg 4 95 mg 4   Calcium 0  8 0  8
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0960 Natural Colby Jack Che by Lucerne
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 servi 0 1 oz 0
Calories 110  0 110  0   Total Carb 0 g 0 0 g 0
Calories from Fat 80  0 80  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 15 g 23 15 g 23   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 28 g 140 28 g 140   Protein 0 g 0 0 g 0
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  4 0  4
Cholesterol 10 mg 3 10 mg 3   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 9 mg 0 9 mg 0   Calcium 0  20 0  20
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0961 Natural Pepper Jack Ch by Lucerne
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 servi 0 1 oz 0
Calories 100  0 100  0   Total Carb 0 g 0 0 g 0
Calories from Fat 70  0 70  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 13 g 20 13 g 20   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 24 g 120 24 g 120   Protein 0 g 0 0 g 0
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  6 0  6
Cholesterol 9 mg 3 9 mg 3   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 7 mg 0 7 mg 0   Calcium 0  20 0  20
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0962 Natural Sharp Cheddar by Lucerne
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 servi 0 1 oz 0
Calories 110  0 110  0   Total Carb 0 g 0 0 g 0
Calories from Fat 80  0 80  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 14 g 22 14 g 22   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 27 g 135 27 g 135   Protein 0 g 0 0 g 0
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  6 0  6
Cholesterol 9 mg 3 9 mg 3   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 8 mg 0 8 mg 0   Calcium 0  20 0  20
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0963 Neufchatel Cheese by 58
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size        
Calories           Total Carb        
Calories from Fat           Dietary Fiber        
Total Fat           Sugar        
Saturated Fat           Protein        
Trans Fat           Vitamin A        
Cholesterol           Vitamin C        
Sodium           Calcium        
Potassium           Iron        
p0964 Neufchatel Cheese by Lucerne
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 servi 0 2 tbsp 0
Calories 70  0 70  0   Total Carb 1 g 0 1 g 0
Calories from Fat 50  0 50  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 10 g 15 10 g 15   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 23 g 115 23 g 115   Protein 0 g 0 0 g 0
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  2 0  2
Cholesterol 7 mg 2 7 mg 2   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 5 mg 0 5 mg 0   Calcium 0  2 0  2
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0965 New York Sharp White C by Sargento
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size        
Calories           Total Carb        
Calories from Fat           Dietary Fiber        
Total Fat           Sugar        
Saturated Fat           Protein        
Trans Fat           Vitamin A        
Cholesterol           Vitamin C        
Sodium           Calcium        
Potassium           Iron        
p0966 New Yorker American- L by Wegmans
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 oz 0 28  0
Calories 110  0 110  0   Total Carb 1 g 0 1 g 0
Calories from Fat 80  0 80  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 9 g 14 9 g 14   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 6 g 30 5 g 25   Protein 6 g 12 7 g 14
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  8 0  6
Cholesterol 25 mg 8 25 mg 8   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 380 mg 16 190 mg 8   Calcium 0  15 0  20
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0967 New Yorker Naturally S by Wegmans
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 oz 0 28  0
Calories 90  0 110  0   Total Carb 1 g 0 1 g 0
Calories from Fat 60  0 80  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 7 g 11 9 g 14   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 5 g 25 5 g 25   Protein 6 g 12 7 g 14
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  4 0  6
Cholesterol 20 mg 7 25 mg 8   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 360 mg 15 190 mg 8   Calcium 0  20 0  20
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0968 No Fat Cottage Cheese by Cabot
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 servi 0 1 cup 0
Calories 70  0 70  0   Total Carb 5 g 2 5 g 2
Calories from Fat 0  0 0  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 0 g 0 0 g 0   Sugar 4 g 0 4 g 0
Saturated Fat 0 g 0 0 g 0   Protein 13 g 26 13 g 26
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  6 0  6
Cholesterol 5 mg 2 5 mg 2   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 410 mg 17 410 mg 17   Calcium 0  10 0  10
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0969 No Sodium 1% Cottage C by Lucerne
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 servi 0 1 cup 0
Calories 80  0 80  0   Total Carb 1 g 0 1 g 0
Calories from Fat 10  0 10  0   Dietary Fiber 1 g 4 1 g 4
Total Fat 2 g 3 2 g 3   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 4 g 20 4 g 20   Protein 0 g 0 0 g 0
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  4 0  4
Cholesterol 3 mg 1 3 mg 1   Vitamin C 0  2 0  2
Sodium 2 mg 0 2 mg 0   Calcium 0  8 0  8
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0970 Nofat Cottage Cheese by Purity
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size        
Calories           Total Carb        
Calories from Fat           Dietary Fiber        
Total Fat           Sugar        
Saturated Fat           Protein        
Trans Fat           Vitamin A        
Cholesterol           Vitamin C        
Sodium           Calcium        
Potassium           Iron        
p0971 Nonfat Cottage Cheese, by 3
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1  0 4 oz 0
Calories 80  0 83  0   Total Carb 5.4177 g 2 5.692 g 2
Calories from Fat 0  0 3  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat .3045 g 0 .31992 g 0   Sugar 4.2927 g 0 4.51 g 0
Saturated Fat .198 g 1 .208025 g 1   Protein 13.5651 g 27 14.2519 g 29
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  4 0  4
Cholesterol 6.1344 mg 2 6.445 mg 2   Vitamin C 0  2 0  2
Sodium 372.43 mg 16 391.29 mg 16   Calcium 0  10 0  11
Potassium 23.2 mg 1 24.3747 mg 1   Iron 0  0 0  2
Total Carb 5.4177 g 2 5.692 g 2   Thiamin        
Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0   Riboflaivin        
Sugar 4.2927 g 0 4.51 g 0   Niacin        
Protein 13.5651 g 27 14.2519 g 29   Magnesium        
p0972 Nonfat Cottage Cheese, by 0
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1  0 113 grams 0
Calories 80  0 105  0   Total Carb 16 g 5 16 g 5
Calories from Fat 0  0 0  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 0 g 0 0 g 0   Sugar 13.5 g 0 13.5 g 0
Saturated Fat 0 g 0 0 g 0   Protein 11 g 22 11 g 22
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  4 0  4
Cholesterol 4.5 mg 2 4.5 mg 2   Vitamin C 0  2 0  2
Sodium 270 mg 11 270 mg 11   Calcium 0  9 0  9
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0973 NYS Cheddars by Wegmans
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 oz 0 113  0
Calories 110  0 105  0   Total Carb 1 g 0 16 g 5
Calories from Fat 80  0 0  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 9 g 14 0 g 0   Sugar 0 g 0 13.5 g 0
Saturated Fat 5 g 25 0 g 0   Protein 7 g 14 11 g 22
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  6 0  4
Cholesterol 30 mg 10 4.5 mg 2   Vitamin C 0  0 0  2
Sodium 180 mg 8 270 mg 11   Calcium 0  20 0  9
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0974 Oaxaca by Wegmans
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size        
Calories           Total Carb        
Calories from Fat           Dietary Fiber        
Total Fat           Sugar        
Saturated Fat           Protein        
Trans Fat           Vitamin A        
Cholesterol           Vitamin C        
Sodium           Calcium        
Potassium           Iron        
p0975 Olive Cream Cheese by Wegmans
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 2 tblsp 0 113  0
Calories 60  0 105  0   Total Carb 1 g 0 16 g 5
Calories from Fat 60  0 0  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 6 g 9 0 g 0   Sugar 0 g 0 13.5 g 0
Saturated Fat 4 g 20 0 g 0   Protein 1 g 2 11 g 22
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  4 0  4
Cholesterol 20 mg 7 4.5 mg 2   Vitamin C 0  0 0  2
Sodium 100 mg 4 270 mg 11   Calcium 0  2 0  9
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0976 Onion And Chive Cream by Lucerne
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 servi 0 2 tbsp 0
Calories 100  0 100  0   Total Carb 1 g 0 1 g 0
Calories from Fat 80  0 80  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 14 g 22 14 g 22   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 30 g 150 30 g 150   Protein 0 g 0 0 g 0
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  6 0  6
Cholesterol 10 mg 3 10 mg 3   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 5 mg 0 5 mg 0   Calcium 0  2 0  2
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0977 Organic Cheddar Cheese by Horizon Organic
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 servi 0 1 cup 0
Calories 110  0 110  0   Total Carb 0 g 0 0 g 0
Calories from Fat 80  0 80  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 9 g 14 9 g 14   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 5 g 25 5 g 25   Protein 7 g 14 7 g 14
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  6 0  6
Cholesterol 30 mg 10 30 mg 10   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 180 mg 8 180 mg 8   Calcium 0  20 0  20
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0978 Organic Cheddar Cheese by Horizon Organic
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 servi 0 1 slice 0
Calories 80  0 80  0   Total Carb 0 g 0 0 g 0
Calories from Fat 60  0 60  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 7 g 11 7 g 11   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 4 g 20 4 g 20   Protein 5 g 10 5 g 10
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  6 0  6
Cholesterol 20 mg 7 20 mg 7   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 135 mg 6 135 mg 6   Calcium 0  15 0  15
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0979 Organic Colby Cheese S by Horizon Organic
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 servi 0 1 piece 0
Calories 110  0 110  0   Total Carb 0 g 0 0 g 0
Calories from Fat 80  0 80  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 9 g 14 9 g 14   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 5 g 25 5 g 25   Protein 7 g 14 7 g 14
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  6 0  6
Cholesterol 30 mg 10 30 mg 10   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 180 mg 8 180 mg 8   Calcium 0  20 0  20
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0980 Organic Low Moisture P by Horizon Organic
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 servi 0 1 cup 0
Calories 80  0 80  0   Total Carb 0 g 0 0 g 0
Calories from Fat 45  0 45  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 5 g 8 5 g 8   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 3 g 15 3 g 15   Protein 8 g 16 8 g 16
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  4 0  4
Cholesterol 15 mg 5 15 mg 5   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 170 mg 7 170 mg 7   Calcium 0  20 0  20
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0981 Organic Mexican Cheese by Horizon Organic
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 servi 0 1 cup 0
Calories 110  0 110  0   Total Carb 0 g 0 0 g 0
Calories from Fat 80  0 80  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 9 g 14 9 g 14   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 5 g 25 5 g 25   Protein 7 g 14 7 g 14
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  6 0  6
Cholesterol 30 mg 10 30 mg 10   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 180 mg 8 180 mg 8   Calcium 0  20 0  20
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0982 Organic Monterey Jack by Horizon Organic
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 servi 0 1 cup 0
Calories 100  0 100  0   Total Carb 0 g 0 0 g 0
Calories from Fat 80  0 80  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 8 g 12 8 g 12   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 4.5 g 23 4.5 g 23   Protein 7 g 14 7 g 14
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  6 0  6
Cholesterol 30 mg 10 30 mg 10   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 170 mg 7 170 mg 7   Calcium 0  20 0  20
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0983 Organic Provolone Chee by Horizon Organic
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 servi 0 1 slice 0
Calories 70  0 70  0   Total Carb 0 g 0 0 g 0
Calories from Fat 50  0 50  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 6 g 9 6 g 9   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 3.5 g 18 3.5 g 18   Protein 5 g 10 5 g 10
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  4 0  4
Cholesterol 15 mg 5 15 mg 5   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 140 mg 6 140 mg 6   Calcium 0  15 0  15
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0984 Ostenborg Havarti Deli by Wegmans
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 oz 0 1  0
Calories 110  0 70  0   Total Carb 0 g 0 0 g 0
Calories from Fat 90  0 50  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 10 g 15 6 g 9   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 6 g 30 3.5 g 18   Protein 6 g 12 5 g 10
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  6 0  4
Cholesterol 25 mg 8 15 mg 5   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 180 mg 8 140 mg 6   Calcium 0  6 0  15
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0985 P'Tit Basque by Wegmans
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size        
Calories           Total Carb        
Calories from Fat           Dietary Fiber        
Total Fat           Sugar        
Saturated Fat           Protein        
Trans Fat           Vitamin A        
Cholesterol           Vitamin C        
Sodium           Calcium        
Potassium           Iron        
p0986 Parmesan & Romano by Polly-O
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 2 tsp 0 1  0
Calories 20  0 70  0   Total Carb 0 g 0 0 g 0
Calories from Fat 15  0 50  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 1.5 g 2 6 g 9   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 1 g 5 3.5 g 18   Protein 2 g 4 5 g 10
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  0 0  4
Cholesterol 5 mg 2 15 mg 5   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 85 mg 4 140 mg 6   Calcium 0  0 0  15
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0987 Parmesan & Romano by Kraft
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 2 tsp 0 5 grams 0
Calories 20  0 20  0   Total Carb 0 g 0 0 g 0
Calories from Fat 15  0 15  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 1.5 g 2 1.5 g 2   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 1 g 5 1 g 5   Protein 2 g 4 2 g 4
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  1 0  1
Cholesterol 5 mg 2 5 mg 2   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 85 mg 4 85 mg 4   Calcium 0  6 0  6
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0988 Parmesan & Romano by 15
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 2  0 5 grams 0
Calories 20  0 23  0   Total Carb 0 g 0 0 g 0
Calories from Fat 15  0 16  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 1.5 g 2 1.56818 g 2   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 1 g 5 1.04545 g 5   Protein 2 g 4 2.0909 g 4
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  1 0  1
Cholesterol 5 mg 2 5.2273 mg 2   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 83.333 mg 3 87.121 mg 4   Calcium 0  6 0  6
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0989 Parmesan & Romano by Sargento
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 2 tsp 0 5 grams 0
Calories 25  0 25  0   Total Carb 0 g 0 0 g 0
Calories from Fat 15  0 15  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 1.5 g 2 1.5 g 2   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 1 g 5 1 g 5   Protein 2 g 4 2 g 4
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  0 0  0
Cholesterol 5 mg 2 5 mg 2   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 80 mg 3 80 mg 3   Calcium 0  6 0  6
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0990 Parmesan & Romano by Sargento
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 2 tsp 0 5 grams 0
Calories 20  0 20  0   Total Carb 0 g 0 0 g 0
Calories from Fat 10  0 10  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 1.5 g 2 1.5 g 2   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 1 g 5 1 g 5   Protein 2 g 4 2 g 4
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  0 0  0
Cholesterol 4 mg 1 4 mg 1   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 60 mg 3 60 mg 3   Calcium 0  4 0  4
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0991 Parmesan Cheese by Lucerne
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 servi 0 1 cup 0
Calories 110  0 110  0   Total Carb 1 g 0 1 g 0
Calories from Fat 70  0 70  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 12 g 18 12 g 18   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 26 g 130 26 g 130   Protein 0 g 0 0 g 0
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  6 0  6
Cholesterol 8 mg 3 8 mg 3   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 13 mg 1 13 mg 1   Calcium 0  25 0  25
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0992 Parmesan Cheese by 280
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1  0 2 tsp 0
Calories 110  0 22  0   Total Carb 4.06 g 1 .203 g 0
Calories from Fat 70  0 14  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 29.5333 g 45 1.47667 g 2   Sugar .9 g 0 .045 g 0
Saturated Fat 19.1 g 96 .955 g 5   Protein 39.487 g 79 1.97433 g 4
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  9 0  0
Cholesterol 96 mg 32 4.8 mg 2   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 1609.67 mg 67 80.484 mg 3   Calcium 0  117 0  6
Potassium 125 mg 4 6.25 mg 0   Iron 0  0 0  0
Total Carb 4.06 g 1 .203 g 0   Thiamin        
Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0   Riboflaivin        
Sugar .9 g 0 .045 g 0   Niacin        
Protein 39.487 g 79 1.97433 g 4   Magnesium        
p0993 Parmesan Cheese Toppin by 43
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1  0 2  0
Calories 110  0 22  0   Total Carb 40 g 13 .203 g 0
Calories from Fat 70  0 14  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 5 g 8 1.47667 g 2   Sugar 1.5 g 0 .045 g 0
Saturated Fat 3.11 g 16 .955 g 5   Protein 40 g 80 1.97433 g 4
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  3 0  0
Cholesterol 20 mg 7 4.8 mg 2   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 1150 mg 48 80.484 mg 3   Calcium 0  80 0  6
Potassium 600 mg 17 6.25 mg 0   Iron 0  0 0  1
Total Carb 40 g 13 .203 g 0   Thiamin        
Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0   Riboflaivin        
Sugar 1.5 g 0 .045 g 0   Niacin        
Protein 40 g 80 1.97433 g 4   Magnesium        
p0994 Parmesan Cheese, Grate by Sargento
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 2 tsp 0 5 grams 0
Calories 25  0 25  0   Total Carb 0 g 0 0 g 0
Calories from Fat 15  0 15  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 1.5 g 2 1.5 g 2   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 1 g 5 1 g 5   Protein 2 g 4 2 g 4
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  0 0  0
Cholesterol 5 mg 2 5 mg 2   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 80 mg 3 80 mg 3   Calcium 0  6 0  6
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0995 Parmesan Cheese, Grate by Frigo
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 oz 0 5  0
Calories 100  0 25  0   Total Carb 1 g 0 0 g 0
Calories from Fat 61  0 15  0   Dietary Fiber .5 g 2 0 g 0
Total Fat 7 g 11 1.5 g 2   Sugar 1 g 0 0 g 0
Saturated Fat 4 g 20 1 g 5   Protein 9 g 18 2 g 4
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  4 0  0
Cholesterol 20 mg 7 5 mg 2   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 430 mg 18 80 mg 3   Calcium 0  10 0  6
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0996 Parmesan Cheese, Grate by 12
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1  0 1 cup 0
Calories 100  0 420  0   Total Carb .203 g 0 4.06 g 1
Calories from Fat 61  0 240  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 1.43 g 2 28.6 g 44   Sugar .045 g 0 .9 g 0
Saturated Fat .865 g 4 17.3 g 86   Protein 1.923 g 4 38.46 g 77
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  0 0  9
Cholesterol 4.4 mg 1 88 mg 29   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 76.45 mg 3 1529 mg 64   Calcium 0  6 0  111
Potassium 6.25 mg 0 125 mg 4   Iron 0  0 0  5
Total Carb .203 g 0 4.06 g 1   Thiamin        
Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0   Riboflaivin        
Sugar .045 g 0 .9 g 0   Niacin        
Protein 1.923 g 4 38.46 g 77   Magnesium        
p0997 Parmesan Cheese, Grate by Polly-O
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 2 tsp 0 1  0
Calories 20  0 420  0   Total Carb 0 g 0 4.06 g 1
Calories from Fat 15  0 240  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 1.5 g 2 28.6 g 44   Sugar 0 g 0 .9 g 0
Saturated Fat 1 g 5 17.3 g 86   Protein 2 g 4 38.46 g 77
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  0 0  9
Cholesterol 5 mg 2 88 mg 29   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 85 mg 4 1529 mg 64   Calcium 0  6 0  111
Potassium 0 mg 0 125 mg 4   Iron 0  0 0  0
p0998 Parmesan Cheese, Grate by Kraft
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 2 tsp 0 5 grams 0
Calories 20  0 20  0   Total Carb 0 g 0 0 g 0
Calories from Fat 15  0 15  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 1.5 g 2 1.5 g 2   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 1 g 5 1 g 5   Protein 2 g 4 2 g 4
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  0 0  0
Cholesterol 5 mg 2 5 mg 2   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 85 mg 4 85 mg 4   Calcium 0  6 0  6
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0999 Parmesan Cheese, Grate by Kraft
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 2 tsp 0 5 grams 0
Calories 20  0 20  0   Total Carb 2 g 1 2 g 1
Calories from Fat 10  0 10  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 1 g 2 1 g 2   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat .5 g 3 .5 g 3   Protein 1 g 2 1 g 2
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  0 0  0
Cholesterol 5 mg 2 5 mg 2   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 80 mg 3 80 mg 3   Calcium 0  4 0  4
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p1000 Parmesan Cheese, Hard by 23
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 2  0 100 grams 0
Calories 20  0 388  0   Total Carb .332 g 0 3.2233 g 1
Calories from Fat 10  0 223  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 2.66 g 4 25.8252 g 40   Sugar .082 g 0 .79612 g 0
Saturated Fat 1.69 g 8 16.4078 g 82   Protein 3.682 g 7 35.748 g 71
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  1 0  8
Cholesterol 7.004 mg 2 68 mg 23   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 165.006 mg 7 1602 mg 67   Calcium 0  12 0  118
Potassium 9.476 mg 0 92 mg 3   Iron 0  0 0  5
Total Carb .332 g 0 3.2233 g 1   Thiamin        
Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0   Riboflaivin        
Sugar .082 g 0 .79612 g 0   Niacin        
Protein 3.682 g 7 35.748 g 71   Magnesium        
p1001 Parmesan Cheese, Hard by Sargento
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size        
Calories           Total Carb        
Calories from Fat           Dietary Fiber        
Total Fat           Sugar        
Saturated Fat           Protein        
Trans Fat           Vitamin A        
Cholesterol           Vitamin C        
Sodium           Calcium        
Potassium           Iron        
p1002 Parmesan Cheese, Origi by Kraft
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 2 tsp 0 5 grams 0
Calories 20  0 20  0   Total Carb 0 g 0 0 g 0
Calories from Fat 15  0 15  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 1.5 g 2 1.5 g 2   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 1 g 5 1 g 5   Protein 2 g 4 2 g 4
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  0 0  0
Cholesterol 5 mg 2 5 mg 2   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 85 mg 4 85 mg 4   Calcium 0  6 0  6
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p1003 Parmesan Cheese, Shred by Buitoni
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 tbsp 0 5  0
Calories 20  0 20  0   Total Carb 0 g 0 0 g 0
Calories from Fat 12  0 15  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 1.5 g 2 1.5 g 2   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 1 g 5 1 g 5   Protein 2 g 4 2 g 4
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  0 0  0
Cholesterol 5 mg 2 5 mg 2   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 60 mg 3 85 mg 4   Calcium 0  4 0  6
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p1004 Parmesan Cheese, Shred by Kraft
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 28 grams 0 5  0
Calories 110  0 20  0   Total Carb 1 g 0 0 g 0
Calories from Fat 70  0 15  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 8 g 12 1.5 g 2   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 5 g 25 1 g 5   Protein 9 g 18 2 g 4
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  6 0  0
Cholesterol 25 mg 8 5 mg 2   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 400 mg 17 85 mg 4   Calcium 0  30 0  6
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p1005 Parmesan Cheese, Shred by 12
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 28  0 100 grams 0
Calories 110  0 400  0   Total Carb .171 g 0 3.42 g 1
Calories from Fat 70  0 240  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 1.367 g 2 27.34 g 42   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat .869 g 4 17.38 g 87   Protein 1.893 g 4 37.86 g 76
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  1 0  13
Cholesterol 3.6 mg 1 72 mg 24   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 84.8 mg 4 1696 mg 71   Calcium 0  6 0  125
Potassium 4.85 mg 0 97 mg 3   Iron 0  0 0  5
Total Carb .171 g 0 3.42 g 1   Thiamin        
Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0   Riboflaivin        
Sugar 0 g 0 0 g 0   Niacin        
Protein 1.893 g 4 37.86 g 76   Magnesium        
p1006 Parmesan Cheese, Shred by Sargento
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 2 tsp 0 5 grams 0
Calories 20  0 20  0   Total Carb 0 g 0 0 g 0
Calories from Fat 10  0 10  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 1.5 g 2 1.5 g 2   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 1 g 5 1 g 5   Protein 2 g 4 2 g 4
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  0 0  0
Cholesterol 4 mg 1 4 mg 1   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 55 mg 2 55 mg 2   Calcium 0  4 0  4
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p1007 Parmesan, Fancy Shredd by Heluva Good!
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 servi 0 1 cup 0
Calories 110  0 110  0   Total Carb 0 g 0 0 g 0
Calories from Fat 60  0 60  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 7 g 11 7 g 11   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 4 g 20 4 g 20   Protein 10 g 20 10 g 20
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  4 0  4
Cholesterol 20 mg 7 20 mg 7   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 350 mg 15 350 mg 15   Calcium 0  35 0  35
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p1008 Parmesan, Low Salt by 13
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size        
Calories           Total Carb        
Calories from Fat           Dietary Fiber        
Total Fat           Sugar        
Saturated Fat           Protein        
Trans Fat           Vitamin A        
Cholesterol           Vitamin C        
Sodium           Calcium        
Potassium           Iron        
p1009 Parmesan, Romano & by Kraft
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 28 grams 0 1  0
Calories 110  0 440  0   Total Carb 1 g 0 3.7 g 1
Calories from Fat 70  0 260  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 8 g 12 29.98 g 46   Sugar 0 g 0 .86 g 0
Saturated Fat 5 g 25 19.06 g 95   Protein 9 g 18 41.6 g 83
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  6 0  9
Cholesterol 25 mg 8 79 mg 26   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 370 mg 15 63 mg 3   Calcium 0  25 0  138
Potassium 0 mg 0 107 mg 3   Iron 0  0 0  0
p1010 Part Skim Ricotta Chee by Lucerne
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 servi 0 1 cup 0
Calories 90  0 90  0   Total Carb 1 g 0 1 g 0
Calories from Fat 50  0 50  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 9 g 14 9 g 14   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 19 g 95 19 g 95   Protein 0 g 0 0 g 0
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  4 0  4
Cholesterol 10 mg 3 10 mg 3   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 6 mg 0 6 mg 0   Calcium 0  10 0  10
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p1011 Part Skim Ricotta Chee by 46
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size        
Calories           Total Carb        
Calories from Fat           Dietary Fiber        
Total Fat           Sugar        
Saturated Fat           Protein        
Trans Fat           Vitamin A        
Cholesterol           Vitamin C        
Sodium           Calcium        
Potassium           Iron        
p1012 Pastures of Eden Israe by Wegmans
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 oz 0 62  0
Calories 80  0 78  0   Total Carb 1 g 0 3.2218 g 1
Calories from Fat 60  0 44  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 7 g 11 4.8717 g 7   Sugar 0 g 0 1.64585 g 0
Saturated Fat 4 g 20 3.1802 g 16   Protein 4 g 8 6.0259 g 12
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  2 0  4
Cholesterol 20 mg 7 23.484 mg 8   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 220 mg 9 98.887 mg 4   Calcium 0  6 0  12
Potassium 0 mg 0 73.125 mg 2   Iron 0  0 0  0
p1013 Pavarti by Wegmans
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size        
Calories           Total Carb        
Calories from Fat           Dietary Fiber        
Total Fat           Sugar        
Saturated Fat           Protein        
Trans Fat           Vitamin A        
Cholesterol           Vitamin C        
Sodium           Calcium        
Potassium           Iron        
p1014 Pecorino Cheese, Grate by Pecorino
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 tbsp 0 62  0
Calories 25  0 78  0   Total Carb 0 g 0 3.2218 g 1
Calories from Fat 15  0 44  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 1.5 g 2 4.8717 g 7   Sugar 0 g 0 1.64585 g 0
Saturated Fat 1 g 5 3.1802 g 16   Protein 2 g 4 6.0259 g 12
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  0 0  4
Cholesterol 5 mg 2 23.484 mg 8   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 75 mg 3 98.887 mg 4   Calcium 0  0 0  12
Potassium 0 mg 0 73.125 mg 2   Iron 0  0 0  0
p1015 Pecorino Toscano DOP by Wegmans
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size        
Calories           Total Carb        
Calories from Fat           Dietary Fiber        
Total Fat           Sugar        
Saturated Fat           Protein        
Trans Fat           Vitamin A        
Cholesterol           Vitamin C        
Sodium           Calcium        
Potassium           Iron        
p1016 Peppadew Havarti Deli by Wegmans
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 oz 0 62  0
Calories 110  0 78  0   Total Carb 0 g 0 3.2218 g 1
Calories from Fat 90  0 44  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 10 g 15 4.8717 g 7   Sugar 0 g 0 1.64585 g 0
Saturated Fat 6 g 30 3.1802 g 16   Protein 6 g 12 6.0259 g 12
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  6 0  4
Cholesterol 25 mg 8 23.484 mg 8   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 180 mg 8 98.887 mg 4   Calcium 0  6 0  12
Potassium 0 mg 0 73.125 mg 2   Iron 0  0 0  0
p1017 Pepper Jack Cheese by Kraft
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 slice 0 19  0
Calories 90  0 50  0   Total Carb 0 g 0 0 g 0
Calories from Fat 68  0 35  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 7 g 11 4 g 6   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 4.5 g 23 2.5 g 13   Protein 5 g 10 6 g 12
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  6 0  2
Cholesterol 25 mg 8 10 mg 3   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 150 mg 6 125 mg 5   Calcium 0  15 0  15
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p1018 Pepper Jack Cheese by Cabot
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size        
Calories           Total Carb        
Calories from Fat           Dietary Fiber        
Total Fat           Sugar        
Saturated Fat           Protein        
Trans Fat           Vitamin A        
Cholesterol           Vitamin C        
Sodium           Calcium        
Potassium           Iron        
p1019 Pepper Jack Cheese by Tillamook
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 servi 0 1 oz 0
Calories 110  0 110  0   Total Carb 1 g 0 1 g 0
Calories from Fat 80  0 80  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 9 g 14 9 g 14   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 6 g 30 6 g 30   Protein 6 g 12 6 g 12
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  6 0  6
Cholesterol 35 mg 12 35 mg 12   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 190 mg 8 190 mg 8   Calcium 0  20 0  20
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p1020 Pepper Jack Cheese by Land O' La
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 oz 0 1  0
Calories 110  0 110  0   Total Carb 1 g 0 1 g 0
Calories from Fat 81  0 80  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 9 g 14 9 g 14   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 6 g 30 6 g 30   Protein 6 g 12 6 g 12
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  6 0  6
Cholesterol 25 mg 8 35 mg 12   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 190 mg 8 190 mg 8   Calcium 0  20 0  20
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p1021 Pepper Jack Cheese, Sl by Sargento
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 slice 0 21 grams 0
Calories 80  0 80  0   Total Carb 0 g 0 0 g 0
Calories from Fat 60  0 60  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 6 g 9 6 g 9   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 4 g 20 4 g 20   Protein 5 g 10 5 g 10
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  4 0  4
Cholesterol 20 mg 7 20 mg 7   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 135 mg 6 135 mg 6   Calcium 0  15 0  15
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p1022 Pepper Jack Cheese, Sl by Land O' La
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 slice 0 21  0
Calories 110  0 80  0   Total Carb 1 g 0 0 g 0
Calories from Fat 81  0 60  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 9 g 14 6 g 9   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 6 g 30 4 g 20   Protein 6 g 12 5 g 10
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  6 0  4
Cholesterol 25 mg 8 20 mg 7   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 190 mg 8 135 mg 6   Calcium 0  20 0  15
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p1023 Pepper Jack Cheese, Sl by Sargento
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 slice 0 19 grams 0
Calories 50  0 50  0   Total Carb 0 g 0 0 g 0
Calories from Fat 35  0 35  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 4 g 6 4 g 6   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 2.5 g 13 2.5 g 13   Protein 6 g 12 6 g 12
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  2 0  2
Cholesterol 10 mg 3 10 mg 3   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 125 mg 5 125 mg 5   Calcium 0  15 0  15
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p1024 Pepper Jack Cheese, Sp by Kraft
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size        
Calories           Total Carb        
Calories from Fat           Dietary Fiber        
Total Fat           Sugar        
Saturated Fat           Protein        
Trans Fat           Vitamin A        
Cholesterol           Vitamin C        
Sodium           Calcium        
Potassium           Iron        
p1025 Pepper Jack Natural Ch by Di Lusso Deli C
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 servi 0 28 grams 0
Calories 100  0 100  0   Total Carb 1 g 0 1 g 0
Calories from Fat 70  0 70  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 8 g 12 8 g 12   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 5 g 25 5 g 25   Protein 7 g 14 7 g 14
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  0 0  0
Cholesterol 30 mg 10 30 mg 10   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 170 mg 7 170 mg 7   Calcium 0  0 0  0
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p1026 Pepper Jack Pack-it-Pa by Tillamook
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 piece 0 3 oz 0
Calories 80  0 80  0   Total Carb 0 g 0 0 g 0
Calories from Fat 60  0 60  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 6 g 9 6 g 9   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 3.5 g 18 3.5 g 18   Protein 5 g 10 5 g 10
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  4 0  4
Cholesterol 20 mg 7 20 mg 7   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 125 mg 5 125 mg 5   Calcium 0  15 0  15
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p1027 Peppercorn Parmesan Sp by Alouette
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 servi 0 2 tbsp 0
Calories 80  0 80  0   Total Carb 1 g 0 1 g 0
Calories from Fat 70  0 70  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 8 g 12 8 g 12   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 5 g 25 5 g 25   Protein 1 g 2 1 g 2
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  6 0  6
Cholesterol 20 mg 7 20 mg 7   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 100 mg 4 100 mg 4   Calcium 0  2 0  2
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p1028 Pepperjack Cheese by 65
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size        
Calories           Total Carb        
Calories from Fat           Dietary Fiber        
Total Fat           Sugar        
Saturated Fat           Protein        
Trans Fat           Vitamin A        
Cholesterol           Vitamin C        
Sodium           Calcium        
Potassium           Iron        
p1029 Pepperjack Cheese by Subway
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 servi 0 14 grams 0
Calories 50  0 50  0   Total Carb 0 g 0 0 g 0
Calories from Fat 35  0 35  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 4 g 6 4 g 6   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 2.5 g 13 2.5 g 13   Protein 3 g 6 3 g 6
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  4 0  4
Cholesterol 15 mg 5 15 mg 5   Vitamin C 0  4 0  4
Sodium 140 mg 6 140 mg 6   Calcium 0  10 0  10
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p1030 Pepperoncino Asiago by Wegmans
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size        
Calories           Total Carb        
Calories from Fat           Dietary Fiber        
Total Fat           Sugar        
Saturated Fat           Protein        
Trans Fat           Vitamin A        
Cholesterol           Vitamin C        
Sodium           Calcium        
Potassium           Iron        
p1031 Petit Livarot by Wegmans
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 oz 0 14  0
Calories 94  0 50  0   Total Carb 0 g 0 0 g 0
Calories from Fat 73  0 35  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 8 g 12 4 g 6   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 3 g 15 2.5 g 13   Protein 5 g 10 3 g 6
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  4 0  4
Cholesterol 15 mg 5 15 mg 5   Vitamin C 0  0 0  4
Sodium 170 mg 7 140 mg 6   Calcium 0  8 0  10
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p1032 Petit Pont L'Eveq by Wegmans
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size        
Calories           Total Carb        
Calories from Fat           Dietary Fiber        
Total Fat           Sugar        
Saturated Fat           Protein        
Trans Fat           Vitamin A        
Cholesterol           Vitamin C        
Sodium           Calcium        
Potassium           Iron        
p1033 Piave by Wegmans
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 oz 0 14  0
Calories 130  0 50  0   Total Carb 0 g 0 0 g 0
Calories from Fat 90  0 35  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 10 g 15 4 g 6   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 7 g 35 2.5 g 13   Protein 8 g 16 3 g 6
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  10 0  4
Cholesterol 30 mg 10 15 mg 5   Vitamin C 0  0 0  4
Sodium 420 mg 18 140 mg 6   Calcium 0  25 0  10
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p1034 Picante/sharp Provolon by Boar's Hea
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size        
Calories           Total Carb        
Calories from Fat           Dietary Fiber        
Total Fat           Sugar        
Saturated Fat           Protein        
Trans Fat           Vitamin A        
Cholesterol           Vitamin C        
Sodium           Calcium        
Potassium           Iron        
p1035 Pimento Cheese by 49
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1  0 1 cup 0
Calories 100  0 521  0   Total Carb .311 g 0 2.4189 g 1
Calories from Fat 69  0 381  0   Dietary Fiber .018 g 0 .14 g 1
Total Fat 5.616 g 9 43.68 g 67   Sugar .113 g 0 .87889 g 0
Saturated Fat 3.539 g 18 27.5256 g 138   Protein 3.983 g 8 30.9789 g 62
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  4 0  29
Cholesterol 16.92 mg 6 131.6 mg 44   Vitamin C 0  1 0  5
Sodium 257.04 mg 11 1999.2 mg 83   Calcium 0  11 0  86
Potassium 29.16 mg 1 226.8 mg 6   Iron 0  0 0  3
Total Carb .311 g 0 2.4189 g 1   Thiamin        
Dietary Fiber .018 g 0 .14 g 1   Riboflaivin        
Sugar .113 g 0 .87889 g 0   Niacin        
Protein 3.983 g 8 30.9789 g 62   Magnesium        
p1036 Pizza Blend by Heluva Good!
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size        
Calories           Total Carb        
Calories from Fat           Dietary Fiber        
Total Fat           Sugar        
Saturated Fat           Protein        
Trans Fat           Vitamin A        
Cholesterol           Vitamin C        
Sodium           Calcium        
Potassium           Iron        
p1037 Pizza Cheese, Shredded by Polly-O
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 oz 0 1  0
Calories 90  0 85  0   Total Carb 1 g 0 0 g 0
Calories from Fat 60  0 50  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 7 g 11 6 g 9   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 4.5 g 23 4 g 20   Protein 7 g 14 8 g 16
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  6 0  4
Cholesterol 20 mg 7 15 mg 5   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 230 mg 10 190 mg 8   Calcium 0  20 0  20
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p1038 Pizza Cheese, Shredded by Kraft
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 cup 0 1  0
Calories 90  0 85  0   Total Carb 1 g 0 0 g 0
Calories from Fat 62  0 50  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 7 g 11 6 g 9   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 4.5 g 23 4 g 20   Protein 6 g 12 8 g 16
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  6 0  4
Cholesterol 20 mg 7 15 mg 5   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 200 mg 8 190 mg 8   Calcium 0  15 0  20
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p1039 Pizza Double Cheese, S by Sargento
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 cup 0 28 grams 0
Calories 90  0 90  0   Total Carb 1 g 0 1 g 0
Calories from Fat 60  0 60  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 6 g 9 6 g 9   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 4 g 20 4 g 20   Protein 7 g 14 7 g 14
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  6 0  6
Cholesterol 20 mg 7 20 mg 7   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 190 mg 8 190 mg 8   Calcium 0  20 0  20
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p1040 Pizza Four Cheese, Shr by Kraft
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 27 grams 0 28  0
Calories 90  0 90  0   Total Carb 1 g 0 1 g 0
Calories from Fat 60  0 60  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 7 g 11 6 g 9   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 4.5 g 23 4 g 20   Protein 6 g 12 7 g 14
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  0 0  6
Cholesterol 20 mg 7 20 mg 7   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 220 mg 9 190 mg 8   Calcium 0  0 0  20
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p1041 Pizza Mozzarella & by Kraft
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 28 grams 0 28  0
Calories 90  0 90  0   Total Carb 1 g 0 1 g 0
Calories from Fat 70  0 60  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 7 g 11 6 g 9   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 4.5 g 23 4 g 20   Protein 6 g 12 7 g 14
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  6 0  6
Cholesterol 20 mg 7 20 mg 7   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 200 mg 8 190 mg 8   Calcium 0  15 0  20
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p1042 Pizzaz, Pan Crust Pizz by Tofutti
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size        
Calories           Total Carb        
Calories from Fat           Dietary Fiber        
Total Fat           Sugar        
Saturated Fat           Protein        
Trans Fat           Vitamin A        
Cholesterol           Vitamin C        
Sodium           Calcium        
Potassium           Iron        
p1043 Plain Cheese by Tim Hortons
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 servi 0 1 oz 0
Calories 144  0 144  0   Total Carb 2 g 1 2 g 1
Calories from Fat 0  0 0  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 14 g 22 14 g 22   Sugar 2 g 0 2 g 0
Saturated Fat 9 g 45 9 g 45   Protein 3 g 6 3 g 6
Trans Fat .5 g 0 .5 g 0   Vitamin A 0  15 0  15
Cholesterol 50 mg 17 50 mg 17   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 179 mg 7 179 mg 7   Calcium 0  6 0  6
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p1044 Plain Cream Cheese by Wegmans
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size        
Calories           Total Carb        
Calories from Fat           Dietary Fiber        
Total Fat           Sugar        
Saturated Fat           Protein        
Trans Fat           Vitamin A        
Cholesterol           Vitamin C        
Sodium           Calcium        
Potassium           Iron        
p1045 Pleasant Ridge Reserve by Wegmans
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 oz 0 1  0
Calories 130  0 144  0   Total Carb 0 g 0 2 g 1
Calories from Fat 100  0 0  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 11 g 17 14 g 22   Sugar 0 g 0 2 g 0
Saturated Fat 8 g 40 9 g 45   Protein 8 g 16 3 g 6
Trans Fat 0 g 0 .5 g 0   Vitamin A 0  10 0  15
Cholesterol 15 mg 5 50 mg 17   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 230 mg 10 179 mg 7   Calcium 0  20 0  6
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p1046 Port Du Salut Cheese by 42
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size        
Calories           Total Carb        
Calories from Fat           Dietary Fiber        
Total Fat           Sugar        
Saturated Fat           Protein        
Trans Fat           Vitamin A        
Cholesterol           Vitamin C        
Sodium           Calcium        
Potassium           Iron        
p1047 Port Wine Cheese, Cold by Heluva Good!
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 servi 0 2 tbsp 0
Calories 90  0 90  0   Total Carb 3 g 1 3 g 1
Calories from Fat 60  0 60  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 7 g 11 7 g 11   Sugar 3 g 0 3 g 0
Saturated Fat 3 g 15 3 g 15   Protein 5 g 10 5 g 10
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  6 0  6
Cholesterol 20 mg 7 20 mg 7   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 210 mg 9 210 mg 9   Calcium 0  15 0  15
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p1048 President Brie by Wegmans
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size        
Calories           Total Carb        
Calories from Fat           Dietary Fiber        
Total Fat           Sugar        
Saturated Fat           Protein        
Trans Fat           Vitamin A        
Cholesterol           Vitamin C        
Sodium           Calcium        
Potassium           Iron        
p1049 President Brie with Ga by Wegmans
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 oz 0 2  0
Calories 100  0 90  0   Total Carb 0 g 0 3 g 1
Calories from Fat 80  0 60  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 9 g 14 7 g 11   Sugar 0 g 0 3 g 0
Saturated Fat 4 g 20 3 g 15   Protein 4 g 8 5 g 10
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  6 0  6
Cholesterol 20 mg 7 20 mg 7   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 120 mg 5 210 mg 9   Calcium 0  10 0  15
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p1050 President Fat Free Fet by Wegmans
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 oz 0 2  0
Calories 30  0 90  0   Total Carb 2 g 1 3 g 1
Calories from Fat 0  0 60  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 0 g 0 7 g 11   Sugar 0 g 0 3 g 0
Saturated Fat 0 g 0 3 g 15   Protein 6 g 12 5 g 10
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  20 0  6
Cholesterol 0 mg 0 20 mg 7   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 450 mg 19 210 mg 9   Calcium 0  10 0  15
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p1051 President French Emmen by Wegmans
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 oz 0 2  0
Calories 100  0 90  0   Total Carb 0 g 0 3 g 1
Calories from Fat 70  0 60  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 8 g 12 7 g 11   Sugar 0 g 0 3 g 0
Saturated Fat 4 g 20 3 g 15   Protein 8 g 16 5 g 10
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  6 0  6
Cholesterol 20 mg 7 20 mg 7   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 60 mg 3 210 mg 9   Calcium 0  30 0  15
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p1052 President Fresh Goat C by Wegmans
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 oz 0 2  0
Calories 90  0 90  0   Total Carb 0 g 0 3 g 1
Calories from Fat 60  0 60  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 7 g 11 7 g 11   Sugar 0 g 0 3 g 0
Saturated Fat 3 g 15 3 g 15   Protein 5 g 10 5 g 10
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  6 0  6
Cholesterol 20 mg 7 20 mg 7   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 160 mg 7 210 mg 9   Calcium 0  4 0  15
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p1053 President Fresh Goat C by */
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1  0 2  0
Calories 90  0 90  0   Total Carb 0 g 0 3 g 1
Calories from Fat 60  0 60  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 7 g 11 7 g 11   Sugar 0 g 0 3 g 0
Saturated Fat 3 g 15 3 g 15   Protein 5 g 10 5 g 10
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  6 0  6
Cholesterol 20 mg 7 20 mg 7   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 160 mg 7 210 mg 9   Calcium 0  4 0  15
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p1054 Processed Cheese Sprea by Kraft
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 2 tbsp 0 2  0
Calories 70  0 90  0   Total Carb 3 g 1 3 g 1
Calories from Fat 51  0 60  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 6 g 9 7 g 11   Sugar 2 g 0 3 g 0
Saturated Fat 4 g 20 3 g 15   Protein 2 g 4 5 g 10
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  0 0  6
Cholesterol 20 mg 7 20 mg 7   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 220 mg 9 210 mg 9   Calcium 0  0 0  15
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p1055 Processed Cheese Sprea by Kraft
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 2 tbsp 0 2  0
Calories 80  0 90  0   Total Carb 3 g 1 3 g 1
Calories from Fat 58  0 60  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 6 g 9 7 g 11   Sugar 2 g 0 3 g 0
Saturated Fat 4 g 20 3 g 15   Protein 2 g 4 5 g 10
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  0 0  6
Cholesterol 20 mg 7 20 mg 7   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 170 mg 7 210 mg 9   Calcium 0  0 0  15
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p1056 Processed Cheese Sprea by Kraft
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 2 tbsp 0 2  0
Calories 70  0 90  0   Total Carb 4 g 1 3 g 1
Calories from Fat 45  0 60  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 5 g 8 7 g 11   Sugar 4 g 0 3 g 0
Saturated Fat 3.5 g 18 3 g 15   Protein 2 g 4 5 g 10
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  0 0  6
Cholesterol 15 mg 5 20 mg 7   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 120 mg 5 210 mg 9   Calcium 0  0 0  15
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p1057 Processed Cheese Sprea by Kraft
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 2 tbsp 0 2  0
Calories 80  0 90  0   Total Carb 2 g 1 3 g 1
Calories from Fat 60  0 60  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 7 g 11 7 g 11   Sugar 1 g 0 3 g 0
Saturated Fat 4.5 g 23 3 g 15   Protein 3 g 6 5 g 10
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  0 0  6
Cholesterol 20 mg 7 20 mg 7   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 340 mg 14 210 mg 9   Calcium 0  0 0  15
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p1058 Processed Cheese Sprea by Kraft
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size        
Calories           Total Carb        
Calories from Fat           Dietary Fiber        
Total Fat           Sugar        
Saturated Fat           Protein        
Trans Fat           Vitamin A        
Cholesterol           Vitamin C        
Sodium           Calcium        
Potassium           Iron        
p1059 Processed Cheese Sprea by Kraft
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 2 tbsp 0 2  0
Calories 90  0 90  0   Total Carb 1 g 0 3 g 1
Calories from Fat 67  0 60  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 8 g 12 7 g 11   Sugar 0 g 0 3 g 0
Saturated Fat 5 g 25 3 g 15   Protein 5 g 10 5 g 10
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  0 0  6
Cholesterol 25 mg 8 20 mg 7   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 570 mg 24 210 mg 9   Calcium 0  0 0  15
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p1060 Processed Cheese W/jal by Land O' La
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 slice 0 2  0
Calories 90  0 90  0   Total Carb 1 g 0 3 g 1
Calories from Fat 62  0 60  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 7 g 11 7 g 11   Sugar 1 g 0 3 g 0
Saturated Fat 4.5 g 23 3 g 15   Protein 6 g 12 5 g 10
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  6 0  6
Cholesterol 20 mg 7 20 mg 7   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 380 mg 16 210 mg 9   Calcium 0  15 0  15
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p1061 Processed Cheese W/oni by Land O' La
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 oz 0 2  0
Calories 90  0 90  0   Total Carb 2 g 1 3 g 1
Calories from Fat 62  0 60  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 7 g 11 7 g 11   Sugar 2 g 0 3 g 0
Saturated Fat 4 g 20 3 g 15   Protein 5 g 10 5 g 10
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  6 0  6
Cholesterol 20 mg 7 20 mg 7   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 420 mg 18 210 mg 9   Calcium 0  15 0  15
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p1062 Processed Cheese W/pep by Land O' La
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 oz 0 2  0
Calories 90  0 90  0   Total Carb 2 g 1 3 g 1
Calories from Fat 62  0 60  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 7 g 11 7 g 11   Sugar 2 g 0 3 g 0
Saturated Fat 4.5 g 23 3 g 15   Protein 5 g 10 5 g 10
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  6 0  6
Cholesterol 20 mg 7 20 mg 7   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 430 mg 18 210 mg 9   Calcium 0  15 0  15
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p1063 Processed Cheese with by Land O' La
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 cubic 0 1 oz 0
Calories 100  0 100  0   Total Carb 2 g 1 2 g 1
Calories from Fat 70  0 70  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 8 g 12 8 g 12   Sugar 1 g 0 1 g 0
Saturated Fat 5 g 25 5 g 25   Protein 6 g 12 6 g 12
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  6 0  6
Cholesterol 25 mg 8 25 mg 8   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 430 mg 18 430 mg 18   Calcium 0  15 0  15
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p1064 Processed Cheese, Amer by Land O' La
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 cubic 0 1 oz 0
Calories 100  0 100  0   Total Carb 2 g 1 2 g 1
Calories from Fat 80  0 80  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 9 g 14 9 g 14   Sugar 2 g 0 2 g 0
Saturated Fat 5 g 25 5 g 25   Protein 5 g 10 5 g 10
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  6 0  6
Cholesterol 25 mg 8 25 mg 8   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 400 mg 17 400 mg 17   Calcium 0  20 0  20
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p1065 Processed Cheese, Amer by Land O' La
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 cubic 0 1 oz 0
Calories 100  0 100  0   Total Carb 1 g 0 1 g 0
Calories from Fat 80  0 80  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 8 g 12 8 g 12   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 5 g 25 5 g 25   Protein 6 g 12 6 g 12
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  6 0  6
Cholesterol 25 mg 8 25 mg 8   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 400 mg 17 400 mg 17   Calcium 0  20 0  20
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p1066 Processed Cheese, Amer by Light n' L
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 3 oz 0 1  0
Calories 45  0 100  0   Total Carb 2 g 1 1 g 0
Calories from Fat 20  0 80  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 2.5 g 4 8 g 12   Sugar 1 g 0 0 g 0
Saturated Fat 1.5 g 8 5 g 25   Protein 5 g 10 6 g 12
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  6 0  6
Cholesterol 10 mg 3 25 mg 8   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 280 mg 12 400 mg 17   Calcium 0  15 0  20
Potassium 50 mg 1 0 mg 0   Iron 0  0 0  4
Total Carb 2 g 1 1 g 0   Thiamin        
Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0   Riboflaivin        
Sugar 1 g 0 0 g 0   Niacin        
Protein 5 g 10 6 g 12   Magnesium        
p1067 Processed Cheese, Amer by Smart Beat
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 slice 0 1  0
Calories 20  0 100  0   Total Carb 3 g 1 1 g 0
Calories from Fat 0  0 80  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 0 g 0 8 g 12   Sugar 3 g 0 0 g 0
Saturated Fat 0 g 0 5 g 25   Protein 4 g 8 6 g 12
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  4 0  6
Cholesterol 0 mg 0 25 mg 8   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 180 mg 8 400 mg 17   Calcium 0  15 0  20
Potassium 95 mg 3 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p1068 Processed Cheese, Amer by Land O' La
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 cubic 0 1 oz 0
Calories 90  0 90  0   Total Carb 1 g 0 1 g 0
Calories from Fat 60  0 60  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 6 g 9 6 g 9   Sugar 1 g 0 1 g 0
Saturated Fat 4 g 20 4 g 20   Protein 7 g 14 7 g 14
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  4 0  4
Cholesterol 20 mg 7 20 mg 7   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 380 mg 16 380 mg 16   Calcium 0  20 0  20
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p1069 Processed Cheese, Amer by Kraft
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 2 oz 0 1  0
Calories 45  0 90  0   Total Carb 1 g 0 1 g 0
Calories from Fat 25  0 60  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 3 g 5 6 g 9   Sugar 1 g 0 1 g 0
Saturated Fat 1.5 g 8 4 g 20   Protein 4 g 8 7 g 14
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  2 0  4
Cholesterol 10 mg 3 20 mg 7   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 260 mg 11 380 mg 16   Calcium 0  20 0  20
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p1070 Processed Cheese, Amer by Land O' La
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 slice 0 28 grams 0
Calories 110  0 110  0   Total Carb 1 g 0 1 g 0
Calories from Fat 80  0 80  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 9 g 14 9 g 14   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 6 g 30 6 g 30   Protein 6 g 12 6 g 12
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  6 0  6
Cholesterol 30 mg 10 30 mg 10   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 390 mg 16 390 mg 16   Calcium 0  15 0  15
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p1071 Processed Cheese, Amer by Kraft
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 3 oz 0 28  0
Calories 30  0 110  0   Total Carb 2 g 1 1 g 0
Calories from Fat 0  0 80  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 0 g 0 9 g 14   Sugar 1 g 0 0 g 0
Saturated Fat 0 g 0 6 g 30   Protein 5 g 10 6 g 12
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  4 0  6
Cholesterol 0 mg 0 30 mg 10   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 280 mg 12 390 mg 16   Calcium 0  15 0  15
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p1072 Processed Cheese, Amer by Land O' La
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 slice 0 28 grams 0
Calories 110  0 110  0   Total Carb 1 g 0 1 g 0
Calories from Fat 80  0 80  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 9 g 14 9 g 14   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 6 g 30 6 g 30   Protein 6 g 12 6 g 12
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  6 0  6
Cholesterol 30 mg 10 30 mg 10   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 390 mg 16 390 mg 16   Calcium 0  15 0  15
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p1073 Processed Cheese, Amer by Land O' La
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 cubic 0 1 oz 0
Calories 110  0 110  0   Total Carb 1 g 0 1 g 0
Calories from Fat 80  0 80  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 9 g 14 9 g 14   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 6 g 30 6 g 30   Protein 6 g 12 6 g 12
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  6 0  6
Cholesterol 30 mg 10 30 mg 10   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 260 mg 11 260 mg 11   Calcium 0  15 0  15
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p1074 Processed Cheese, Amer by Land O' La
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 cubic 0 1 oz 0
Calories 70  0 70  0   Total Carb 1 g 0 1 g 0
Calories from Fat 40  0 40  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 4.5 g 7 4.5 g 7   Sugar 1 g 0 1 g 0
Saturated Fat 2.5 g 13 2.5 g 13   Protein 7 g 14 7 g 14
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  6 0  6
Cholesterol 15 mg 5 15 mg 5   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 390 mg 16 390 mg 16   Calcium 0  20 0  20
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p1075 Processed Cheese, Amer by Land O' La
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 cubic 0 1 oz 0
Calories 110  0 110  0   Total Carb 1 g 0 1 g 0
Calories from Fat 80  0 80  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 9 g 14 9 g 14   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 6 g 30 6 g 30   Protein 6 g 12 6 g 12
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  6 0  6
Cholesterol 25 mg 8 25 mg 8   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 380 mg 16 380 mg 16   Calcium 0  15 0  15
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p1076 Processed Cheese, Amer by Land O' La
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 slice 0 28 grams 0
Calories 110  0 110  0   Total Carb 1 g 0 1 g 0
Calories from Fat 80  0 80  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 9 g 14 9 g 14   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 6 g 30 6 g 30   Protein 6 g 12 6 g 12
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  6 0  6
Cholesterol 25 mg 8 25 mg 8   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 400 mg 17 400 mg 17   Calcium 0  15 0  15
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p1077 Processed Cheese, Amer by Land O' La
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 slice 0 21 grams 0
Calories 70  0 70  0   Total Carb 2 g 1 2 g 1
Calories from Fat 45  0 45  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 5 g 8 5 g 8   Sugar 1 g 0 1 g 0
Saturated Fat 3 g 15 3 g 15   Protein 4 g 8 4 g 8
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  4 0  4
Cholesterol 15 mg 5 15 mg 5   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 280 mg 12 280 mg 12   Calcium 0  20 0  20
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  2
p1078 Processed Cheese, Amer by Kraft
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 2 oz 0 21  0
Calories 60  0 70  0   Total Carb 0 g 0 2 g 1
Calories from Fat 41  0 45  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 4 g 6 5 g 8   Sugar 0 g 0 1 g 0
Saturated Fat 2.5 g 13 3 g 15   Protein 4 g 8 4 g 8
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  4 0  4
Cholesterol 15 mg 5 15 mg 5   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 340 mg 14 280 mg 12   Calcium 0  25 0  20
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p1079 Processed Cheese, Amer by Kraft
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 3 oz 0 21  0
Calories 30  0 70  0   Total Carb 2 g 1 2 g 1
Calories from Fat 0  0 45  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 0 g 0 5 g 8   Sugar 1 g 0 1 g 0
Saturated Fat 0 g 0 3 g 15   Protein 5 g 10 4 g 8
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  6 0  4
Cholesterol 5 mg 2 15 mg 5   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 270 mg 11 280 mg 12   Calcium 0  15 0  20
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p1080 Processed Cheese, Amer by Kraft
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 slice 0 21  0
Calories 110  0 70  0   Total Carb 3 g 1 2 g 1
Calories from Fat 73  0 45  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 8 g 12 5 g 8   Sugar 2 g 0 1 g 0
Saturated Fat 5 g 25 3 g 15   Protein 6 g 12 4 g 8
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  8 0  4
Cholesterol 30 mg 10 15 mg 5   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 440 mg 18 280 mg 12   Calcium 0  40 0  20
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p1081 Processed Cheese, Extr by Land O' La
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 cubic 0 1 oz 0
Calories 110  0 110  0   Total Carb 1 g 0 1 g 0
Calories from Fat 80  0 80  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 9 g 14 9 g 14   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 6 g 30 6 g 30   Protein 6 g 12 6 g 12
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  6 0  6
Cholesterol 25 mg 8 25 mg 8   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 350 mg 15 350 mg 15   Calcium 0  15 0  15
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p1082 Processed Cheese, Jack by Land O' La
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 cubic 0 1 oz 0
Calories 90  0 90  0   Total Carb 1 g 0 1 g 0
Calories from Fat 70  0 70  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 8 g 12 8 g 12   Sugar 1 g 0 1 g 0
Saturated Fat 5 g 25 5 g 25   Protein 5 g 10 5 g 10
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  4 0  4
Cholesterol 20 mg 7 20 mg 7   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 420 mg 18 420 mg 18   Calcium 0  15 0  15
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p1083 Processed Cheese, Manc by Kraft
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 3 oz 0 1  0
Calories 70  0 90  0   Total Carb 1 g 0 1 g 0
Calories from Fat 48  0 70  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 5 g 8 8 g 12   Sugar 1 g 0 1 g 0
Saturated Fat 3 g 15 5 g 25   Protein 4 g 8 5 g 10
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  2 0  4
Cholesterol 15 mg 5 20 mg 7   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 290 mg 12 420 mg 18   Calcium 0  10 0  15
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p1084 Processed Cheese, Mild by Kraft
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 3 oz 0 1  0
Calories 60  0 90  0   Total Carb 2 g 1 1 g 0
Calories from Fat 37  0 70  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 4.5 g 7 8 g 12   Sugar 1 g 0 1 g 0
Saturated Fat 2.5 g 13 5 g 25   Protein 4 g 8 5 g 10
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  6 0  4
Cholesterol 15 mg 5 20 mg 7   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 270 mg 11 420 mg 18   Calcium 0  25 0  15
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p1085 Processed Cheese, Mont by Land O' La
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 cubic 0 1 oz 0
Calories 110  0 110  0   Total Carb 1 g 0 1 g 0
Calories from Fat 80  0 80  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 9 g 14 9 g 14   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 6 g 30 6 g 30   Protein 6 g 12 6 g 12
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  6 0  6
Cholesterol 25 mg 8 25 mg 8   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 190 mg 8 190 mg 8   Calcium 0  20 0  20
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p1086 Processed Cheese, Mozz by Kraft
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 3 oz 0 1  0
Calories 50  0 110  0   Total Carb 2 g 1 1 g 0
Calories from Fat 24  0 80  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 2.5 g 4 9 g 14   Sugar 2 g 0 0 g 0
Saturated Fat 1.5 g 8 6 g 30   Protein 4 g 8 6 g 12
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  4 0  6
Cholesterol 10 mg 3 25 mg 8   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 300 mg 13 190 mg 8   Calcium 0  20 0  20
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p1087 Processed Cheese, Mozz by Kraft
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 3 oz 0 1  0
Calories 30  0 110  0   Total Carb 2 g 1 1 g 0
Calories from Fat 0  0 80  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 0 g 0 9 g 14   Sugar 1 g 0 0 g 0
Saturated Fat 0 g 0 6 g 30   Protein 5 g 10 6 g 12
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  4 0  6
Cholesterol 0 mg 0 25 mg 8   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 270 mg 11 190 mg 8   Calcium 0  15 0  20
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p1088 Processed Cheese, Pepp by Kraft
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 3 oz 0 1  0
Calories 50  0 110  0   Total Carb 2 g 1 1 g 0
Calories from Fat 24  0 80  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 2.5 g 4 9 g 14   Sugar 1 g 0 0 g 0
Saturated Fat 1.5 g 8 6 g 30   Protein 4 g 8 6 g 12
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  4 0  6
Cholesterol 10 mg 3 25 mg 8   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 360 mg 15 190 mg 8   Calcium 0  25 0  20
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p1089 Processed Cheese, Pime by Kraft
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 3 oz 0 1  0
Calories 60  0 110  0   Total Carb 2 g 1 1 g 0
Calories from Fat 37  0 80  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 4.5 g 7 9 g 14   Sugar 1 g 0 0 g 0
Saturated Fat 3 g 15 6 g 30   Protein 4 g 8 6 g 12
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  6 0  6
Cholesterol 20 mg 7 25 mg 8   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 270 mg 11 190 mg 8   Calcium 0  25 0  20
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p1090 Processed Cheese, Shar by Kraft
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 3 oz 0 1  0
Calories 50  0 110  0   Total Carb 1 g 0 1 g 0
Calories from Fat 28  0 80  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 3 g 5 9 g 14   Sugar 1 g 0 0 g 0
Saturated Fat 2 g 10 6 g 30   Protein 4 g 8 6 g 12
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  8 0  6
Cholesterol 10 mg 3 25 mg 8   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 290 mg 12 190 mg 8   Calcium 0  25 0  20
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p1091 Processed Cheese, Shar by Kraft
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 2 oz 0 1  0
Calories 30  0 110  0   Total Carb 2 g 1 1 g 0
Calories from Fat 0  0 80  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 0 g 0 9 g 14   Sugar 1 g 0 0 g 0
Saturated Fat 0 g 0 6 g 30   Protein 5 g 10 6 g 12
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  6 0  6
Cholesterol 0 mg 0 25 mg 8   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 280 mg 12 190 mg 8   Calcium 0  15 0  20
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p1092 Processed Cheese, Swis by Kraft
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 3 oz 0 1  0
Calories 50  0 110  0   Total Carb 2 g 1 1 g 0
Calories from Fat 24  0 80  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 2.5 g 4 9 g 14   Sugar 1 g 0 0 g 0
Saturated Fat 1.5 g 8 6 g 30   Protein 4 g 8 6 g 12
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  4 0  6
Cholesterol 10 mg 3 25 mg 8   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 310 mg 13 190 mg 8   Calcium 0  25 0  20
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p1093 Processed Cheese, Swis by Kraft
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 3 oz 0 1  0
Calories 30  0 110  0   Total Carb 2 g 1 1 g 0
Calories from Fat 0  0 80  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 0 g 0 9 g 14   Sugar 1 g 0 0 g 0
Saturated Fat 0 g 0 6 g 30   Protein 5 g 10 6 g 12
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  4 0  6
Cholesterol 5 mg 2 25 mg 8   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 260 mg 11 190 mg 8   Calcium 0  15 0  20
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p1094 Provolone Cheese by Firehouse Sub
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size        
Calories           Total Carb        
Calories from Fat           Dietary Fiber        
Total Fat           Sugar        
Saturated Fat           Protein        
Trans Fat           Vitamin A        
Cholesterol           Vitamin C        
Sodium           Calcium        
Potassium           Iron        
p1095 Provolone Cheese by Di Lusso Deli C
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 servi 0 28 grams 0
Calories 100  0 100  0   Total Carb 1 g 0 1 g 0
Calories from Fat 70  0 70  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 8 g 12 8 g 12   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 4 g 20 4 g 20   Protein 7 g 14 7 g 14
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  0 0  0
Cholesterol 20 mg 7 20 mg 7   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 240 mg 10 240 mg 10   Calcium 0  0 0  0
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p1096 Provolone Cheese by 39
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1  0 1 cup 0
Calories 100  0 458  0   Total Carb .364 g 0 2.8264 g 1
Calories from Fat 70  0 303  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 4.525 g 7 35.135 g 54   Sugar .095 g 0 .73765 g 0
Saturated Fat 2.903 g 15 22.5409 g 113   Protein 4.349 g 9 33.769 g 68
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  3 0  23
Cholesterol 11.73 mg 4 91.08 mg 30   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 148.92 mg 6 1156.32 mg 48   Calcium 0  13 0  100
Potassium 23.46 mg 1 182.16 mg 5   Iron 0  0 0  4
Total Carb .364 g 0 2.8264 g 1   Thiamin        
Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0   Riboflaivin        
Sugar .095 g 0 .73765 g 0   Niacin        
Protein 4.349 g 9 33.769 g 68   Magnesium        
p1097 Provolone Cheese by Subway
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 servi 0 14 grams 0
Calories 50  0 50  0   Total Carb 0 g 0 0 g 0
Calories from Fat 35  0 35  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 4 g 6 4 g 6   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 2 g 10 2 g 10   Protein 4 g 8 4 g 8
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  2 0  2
Cholesterol 10 mg 3 10 mg 3   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 125 mg 5 125 mg 5   Calcium 0  10 0  10
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p1098 Provolone Cheese by 111
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1  0 1 servi 0
Calories 50  0 104  0   Total Carb 1.40189 g 0 .91123 g 0
Calories from Fat 35  0 72  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 12.5186 g 19 8.1371 g 13   Sugar .25315 g 0 .164546 g 0
Saturated Fat 6.9833 g 35 4.5392 g 23   Protein 11.2779 g 23 7.3306 g 15
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  7 0  5
Cholesterol 32.973 mg 11 21.4326 mg 7   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 383.76 mg 16 249.441 mg 10   Calcium 0  30 0  19
Potassium 62.514 mg 2 40.634 mg 1   Iron 0  0 0  1
Total Carb 1.40189 g 0 .91123 g 0   Thiamin        
Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0   Riboflaivin        
Sugar .25315 g 0 .164546 g 0   Niacin        
Protein 11.2779 g 23 7.3306 g 15   Magnesium        
p1099 Provolone Cheese with by Land O' La
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 cubic 0 1 oz 0
Calories 100  0 100  0   Total Carb 1 g 0 1 g 0
Calories from Fat 70  0 70  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 8 g 12 8 g 12   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 5 g 25 5 g 25   Protein 7 g 14 7 g 14
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  4 0  4
Cholesterol 20 mg 7 20 mg 7   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 250 mg 10 250 mg 10   Calcium 0  20 0  20
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p1100 Provolone Cheese With by Alpine Lace
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 slice 0 23 grams 0
Calories 60  0 60  0   Total Carb 0 g 0 0 g 0
Calories from Fat 40  0 40  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 4.5 g 7 4.5 g 7   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 3 g 15 3 g 15   Protein 6 g 12 6 g 12
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  4 0  4
Cholesterol 10 mg 3 10 mg 3   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 130 mg 5 130 mg 5   Calcium 0  15 0  15
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p1101 Provolone Cheese With by Alpine Lace
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 slice 0 24 grams 0
Calories 70  0 70  0   Total Carb 1 g 0 1 g 0
Calories from Fat 40  0 40  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 4.5 g 7 4.5 g 7   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 3 g 15 3 g 15   Protein 6 g 12 6 g 12
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  4 0  4
Cholesterol 10 mg 3 10 mg 3   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 135 mg 6 135 mg 6   Calcium 0  20 0  20
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p1102 Provolone Cheese, Ligh by Alpine Lace
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 oz 0 28 grams 0
Calories 80  0 80  0   Total Carb 1 g 0 1 g 0
Calories from Fat 50  0 50  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 6 g 9 6 g 9   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 3.5 g 18 3.5 g 18   Protein 7 g 14 7 g 14
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  4 0  4
Cholesterol 15 mg 5 15 mg 5   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 160 mg 7 160 mg 7   Calcium 0  20 0  20
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p1103 Provolone Cheese, Slic by Land O' La
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 slice 0 28  0
Calories 100  0 80  0   Total Carb 1 g 0 1 g 0
Calories from Fat 69  0 50  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 8 g 12 6 g 9   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 5 g 25 3.5 g 18   Protein 7 g 14 7 g 14
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  4 0  4
Cholesterol 20 mg 7 15 mg 5   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 250 mg 10 160 mg 7   Calcium 0  20 0  20
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p1104 Provolone Cheese, Slic by Sargento
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 slice 0 21 grams 0
Calories 70  0 70  0   Total Carb 0 g 0 0 g 0
Calories from Fat 50  0 50  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 6 g 9 6 g 9   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 3.5 g 18 3.5 g 18   Protein 5 g 10 5 g 10
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  4 0  4
Cholesterol 15 mg 5 15 mg 5   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 140 mg 6 140 mg 6   Calcium 0  15 0  15
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p1105 Provolone Cheese, Slic by Kraft
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 slice 0 21  0
Calories 100  0 70  0   Total Carb 0 g 0 0 g 0
Calories from Fat 72  0 50  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 8 g 12 6 g 9   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 4.5 g 23 3.5 g 18   Protein 7 g 14 5 g 10
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  6 0  4
Cholesterol 25 mg 8 15 mg 5   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 230 mg 10 140 mg 6   Calcium 0  20 0  15
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p1106 Provolone Cheese, Slic by Sargento
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 slice 0 19 grams 0
Calories 50  0 50  0   Total Carb 0 g 0 0 g 0
Calories from Fat 30  0 30  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 3.5 g 5 3.5 g 5   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 2 g 10 2 g 10   Protein 5 g 10 5 g 10
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  2 0  2
Cholesterol 10 mg 3 10 mg 3   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 140 mg 6 140 mg 6   Calcium 0  15 0  15
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p1107 Pt Reyes Blue by Wegmans
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size        
Calories           Total Carb        
Calories from Fat           Dietary Fiber        
Total Fat           Sugar        
Saturated Fat           Protein        
Trans Fat           Vitamin A        
Cholesterol           Vitamin C        
Sodium           Calcium        
Potassium           Iron        
p1108 Pub Cheese, Cheddar Ho by Rondele
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 2 tbsp 0 19  0
Calories 70  0 50  0   Total Carb 1 g 0 0 g 0
Calories from Fat 58  0 30  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 7 g 11 3.5 g 5   Sugar 1 g 0 0 g 0
Saturated Fat 4.5 g 23 2 g 10   Protein 2 g 4 5 g 10
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  2 0  2
Cholesterol 25 mg 8 10 mg 3   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 150 mg 6 140 mg 6   Calcium 0  4 0  15
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p1109 Pub Cheese, Cheddar Ja by Rondele
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size        
Calories           Total Carb        
Calories from Fat           Dietary Fiber        
Total Fat           Sugar        
Saturated Fat           Protein        
Trans Fat           Vitamin A        
Cholesterol           Vitamin C        
Sodium           Calcium        
Potassium           Iron        
p1110 Pub Cheese, Sharp Ched by Rondele
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 2 tbsp 0 19  0
Calories 70  0 50  0   Total Carb 1 g 0 0 g 0
Calories from Fat 58  0 30  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 7 g 11 3.5 g 5   Sugar 1 g 0 0 g 0
Saturated Fat 4.5 g 23 2 g 10   Protein 2 g 4 5 g 10
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  2 0  2
Cholesterol 25 mg 8 10 mg 3   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 150 mg 6 140 mg 6   Calcium 0  6 0  15
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p1111 Pub Cheese, Zesty Sals by Rondele
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 2 tbsp 0 19  0
Calories 60  0 50  0   Total Carb 1 g 0 0 g 0
Calories from Fat 52  0 30  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 6 g 9 3.5 g 5   Sugar 1 g 0 0 g 0
Saturated Fat 3.5 g 18 2 g 10   Protein 1 g 2 5 g 10
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  2 0  2
Cholesterol 20 mg 7 10 mg 3   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 140 mg 6 140 mg 6   Calcium 0  2 0  15
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p1112 Pumpkin Cream Cheese by Wegmans
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 2 tblsp 0 19  0
Calories 60  0 50  0   Total Carb 3 g 1 0 g 0
Calories from Fat 45  0 30  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 4.5 g 7 3.5 g 5   Sugar 3 g 0 0 g 0
Saturated Fat 3 g 15 2 g 10   Protein 1 g 2 5 g 10
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  10 0  2
Cholesterol 15 mg 5 10 mg 3   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 45 mg 2 140 mg 6   Calcium 0  2 0  15
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p1113 Purple Haze by Wegmans
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size        
Calories           Total Carb        
Calories from Fat           Dietary Fiber        
Total Fat           Sugar        
Saturated Fat           Protein        
Trans Fat           Vitamin A        
Cholesterol           Vitamin C        
Sodium           Calcium        
Potassium           Iron        
p1114 Quark by 52
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1  0 19  0
Calories 70  0 50  0   Total Carb 13.7 g 5 0 g 0
Calories from Fat 50  0 30  0   Dietary Fiber .1 g 0 0 g 0
Total Fat 5.8 g 9 3.5 g 5   Sugar 13.7 g 0 0 g 0
Saturated Fat 3.8 g 19 2 g 10   Protein 5 g 10 5 g 10
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  0 0  2
Cholesterol 23 mg 8 10 mg 3   Vitamin C 0  1 0  0
Sodium 51 mg 2 140 mg 6   Calcium 0  12 0  15
Potassium 138 mg 4 0 mg 0   Iron 0  0 0  2
Total Carb 13.7 g 5 0 g 0   Thiamin        
Dietary Fiber .1 g 0 0 g 0   Riboflaivin        
Sugar 13.7 g 0 0 g 0   Niacin        
Protein 5 g 10 5 g 10   Magnesium        
p1115 Queso Azul by Wegmans
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size        
Calories           Total Carb        
Calories from Fat           Dietary Fiber        
Total Fat           Sugar        
Saturated Fat           Protein        
Trans Fat           Vitamin A        
Cholesterol           Vitamin C        
Sodium           Calcium        
Potassium           Iron        
p1116 Quick American Cheese by Safeway
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 servi 0 2 tbsp 0
Calories 90  0 90  0   Total Carb 1 g 0 1 g 0
Calories from Fat 60  0 60  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 10 g 15 10 g 15   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 22 g 110 22 g 110   Protein 0 g 0 0 g 0
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  4 0  4
Cholesterol 7 mg 2 7 mg 2   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 18 mg 1 18 mg 1   Calcium 0  15 0  15
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p1117 Quick Sharp Cheddar Ch by Safeway
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size        
Calories           Total Carb        
Calories from Fat           Dietary Fiber        
Total Fat           Sugar        
Saturated Fat           Protein        
Trans Fat           Vitamin A        
Cholesterol           Vitamin C        
Sodium           Calcium        
Potassium           Iron        
p1118 Raclette by Wegmans
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 oz 0 2  0
Calories 100  0 90  0   Total Carb 0 g 0 1 g 0
Calories from Fat 70  0 60  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 8 g 12 11 g 17   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 4.5 g 23 22 g 110   Protein 7 g 14 0 g 0
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  10 0  4
Cholesterol 25 mg 8 7 mg 2   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 210 mg 9 19 mg 1   Calcium 0  20 0  15
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p1119 Radamer by Wegmans
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size        
Calories           Total Carb        
Calories from Fat           Dietary Fiber        
Total Fat           Sugar        
Saturated Fat           Protein        
Trans Fat           Vitamin A        
Cholesterol           Vitamin C        
Sodium           Calcium        
Potassium           Iron        
p1120 Raspberry Cream Cheese by Wegmans
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 2 tblsp 0 2  0
Calories 70  0 90  0   Total Carb 4 g 1 1 g 0
Calories from Fat 50  0 60  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 6 g 9 11 g 17   Sugar 3 g 0 0 g 0
Saturated Fat 3.5 g 18 22 g 110   Protein 1 g 2 0 g 0
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  4 0  4
Cholesterol 15 mg 5 7 mg 2   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 45 mg 2 19 mg 1   Calcium 0  2 0  15
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p1121 Red Cow Parmesan by Wegmans
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size        
Calories           Total Carb        
Calories from Fat           Dietary Fiber        
Total Fat           Sugar        
Saturated Fat           Protein        
Trans Fat           Vitamin A        
Cholesterol           Vitamin C        
Sodium           Calcium        
Potassium           Iron        
p1122 Reduced Fat 2% Cottage by Lucerne
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 servi 0 1 cup 0
Calories 90  0 90  0   Total Carb 1 g 0 1 g 0
Calories from Fat 20  0 20  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 4 g 6 4 g 6   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 7 g 35 7 g 35   Protein 0 g 0 0 g 0
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  4 0  4
Cholesterol 5 mg 2 5 mg 2   Vitamin C 0  2 0  2
Sodium 17 mg 1 17 mg 1   Calcium 0  30 0  30
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  2
p1123 Reduced Fat Cream Chee by Wegmans
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size        
Calories           Total Carb        
Calories from Fat           Dietary Fiber        
Total Fat           Sugar        
Saturated Fat           Protein        
Trans Fat           Vitamin A        
Cholesterol           Vitamin C        
Sodium           Calcium        
Potassium           Iron        
p1124 Reduced Fat Cream Chee by 83
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 2  0 2 tblsp 0
Calories 60  0 60  0   Total Carb 4.1129 g 1 2.3281 g 1
Calories from Fat 45  0 47  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 9.6452 g 15 5.4595 g 8   Sugar 2 g 0 1.13208 g 0
Saturated Fat 5.7258 g 29 3.241 g 16   Protein 3.6129 g 7 2.045 g 4
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  11 0  6
Cholesterol 32.661 mg 11 18.4875 mg 6   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 205.645 mg 9 116.403 mg 5   Calcium 0  5 0  3
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p1125 Reduced Fat Medium Che by Tillamook
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 servi 0 1 oz 0
Calories 90  0 90  0   Total Carb 0 g 0 0 g 0
Calories from Fat 50  0 50  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 6 g 9 6 g 9   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 4 g 20 4 g 20   Protein 7 g 14 7 g 14
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  2 0  2
Cholesterol 15 mg 5 15 mg 5   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 170 mg 7 170 mg 7   Calcium 0  20 0  20
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p1126 Reduced Fat Monterey J by Tillamook
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 servi 0 1 oz 0
Calories 80  0 80  0   Total Carb 0 g 0 0 g 0
Calories from Fat 50  0 50  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 6 g 9 6 g 9   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 4 g 20 4 g 20   Protein 7 g 14 7 g 14
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  4 0  4
Cholesterol 15 mg 5 15 mg 5   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 130 mg 5 130 mg 5   Calcium 0  20 0  20
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p1127 Reduced Fat Vegetable by Wegmans
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 2 tblsp 0 1  0
Calories 50  0 80  0   Total Carb 2 g 1 0 g 0
Calories from Fat 40  0 50  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 4.5 g 7 6 g 9   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 3 g 15 4 g 20   Protein 1 g 2 7 g 14
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  8 0  4
Cholesterol 15 mg 5 15 mg 5   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 75 mg 3 130 mg 5   Calcium 0  0 0  20
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p1128 Reserve - Baby Brie Ch by Alouette
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 servi 0 1 oz 0
Calories 100  0 100  0   Total Carb 1 g 0 1 g 0
Calories from Fat 70  0 70  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 8 g 12 8 g 12   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 4.5 g 23 4.5 g 23   Protein 5 g 10 5 g 10
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  4 0  4
Cholesterol 25 mg 8 25 mg 8   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 170 mg 7 170 mg 7   Calcium 0  10 0  10
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p1129 Riblaire by Wegmans
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 oz 0 1  0
Calories 100  0 100  0   Total Carb 0 g 0 1 g 0
Calories from Fat 80  0 70  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 8 g 12 8 g 12   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 5 g 25 4.5 g 23   Protein 6 g 12 5 g 10
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  4 0  4
Cholesterol 25 mg 8 25 mg 8   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 190 mg 8 170 mg 7   Calcium 0  4 0  10
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p1130 Ricotta Cheese by Polly-O
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 2 oz 0 1  0
Calories 110  0 100  0   Total Carb 2 g 1 1 g 0
Calories from Fat 70  0 70  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 8 g 12 8 g 12   Sugar 2 g 0 0 g 0
Saturated Fat 5 g 25 4.5 g 23   Protein 7 g 14 5 g 10
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  6 0  4
Cholesterol 25 mg 8 25 mg 8   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 65 mg 3 170 mg 7   Calcium 0  20 0  10
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p1131 Ricotta Cheese, Fat Fr by Sargento
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 cup 0 62 grams 0
Calories 50  0 50  0   Total Carb 5 g 2 5 g 2
Calories from Fat 0  0 0  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 0 g 0 0 g 0   Sugar 2 g 0 2 g 0
Saturated Fat 0 g 0 0 g 0   Protein 5 g 10 5 g 10
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  0 0  0
Cholesterol 10 mg 3 10 mg 3   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 65 mg 3 65 mg 3   Calcium 0  10 0  10
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p1132 Ricotta Cheese, Light by Sargento
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 cup 0 62 grams 0
Calories 60  0 60  0   Total Carb 3 g 1 3 g 1
Calories from Fat 20  0 20  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 2.5 g 4 2.5 g 4   Sugar 3 g 0 3 g 0
Saturated Fat 1.5 g 8 1.5 g 8   Protein 5 g 10 5 g 10
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  2 0  2
Cholesterol 15 mg 5 15 mg 5   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 55 mg 2 55 mg 2   Calcium 0  10 0  10
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p1133 Ricotta Cheese, Light by Polly-O
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 2 oz 0 62  0
Calories 70  0 60  0   Total Carb 3 g 1 3 g 1
Calories from Fat 25  0 20  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 3 g 5 2.5 g 4   Sugar 2 g 0 3 g 0
Saturated Fat 1.5 g 8 1.5 g 8   Protein 8 g 16 5 g 10
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  6 0  2
Cholesterol 10 mg 3 15 mg 5   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 80 mg 3 55 mg 2   Calcium 0  25 0  10
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p1134 Ricotta Cheese, Nonfat by Polly-O
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 2 oz 0 62  0
Calories 45  0 60  0   Total Carb 3 g 1 3 g 1
Calories from Fat 0  0 20  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 0 g 0 2.5 g 4   Sugar 2 g 0 3 g 0
Saturated Fat 0 g 0 1.5 g 8   Protein 8 g 16 5 g 10
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  6 0  2
Cholesterol 0 mg 0 15 mg 5   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 80 mg 3 55 mg 2   Calcium 0  20 0  10
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p1135 Ricotta Cheese, Part S by Polly-O
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 2 oz 0 62  0
Calories 90  0 60  0   Total Carb 2 g 1 3 g 1
Calories from Fat 50  0 20  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 6 g 9 2.5 g 4   Sugar 2 g 0 3 g 0
Saturated Fat 4 g 20 1.5 g 8   Protein 8 g 16 5 g 10
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  4 0  2
Cholesterol 20 mg 7 15 mg 5   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 65 mg 3 55 mg 2   Calcium 0  25 0  10
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p1136 Ricotta Cheese, Part S by Sargento
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 cup 0 62 grams 0
Calories 70  0 70  0   Total Carb 3 g 1 3 g 1
Calories from Fat 45  0 45  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 4.5 g 7 4.5 g 7   Sugar 3 g 0 3 g 0
Saturated Fat 3 g 15 3 g 15   Protein 6 g 12 6 g 12
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  4 0  4
Cholesterol 25 mg 8 25 mg 8   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 85 mg 4 85 mg 4   Calcium 0  10 0  10
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p1137 Ricotta Cheese, Part S by 171
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1  0 100 grams 0
Calories 70  0 138  0   Total Carb 12.644 g 4 5.1398 g 2
Calories from Fat 45  0 70  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 19.459 g 30 7.9102 g 12   Sugar .763 g 0 .31016 g 0
Saturated Fat 12.12 g 61 4.9268 g 25   Protein 28.019 g 56 11.3898 g 23
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  19 0  8
Cholesterol 76.26 mg 25 31 mg 10   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 307.5 mg 13 125 mg 5   Calcium 0  67 0  27
Potassium 307.5 mg 9 125 mg 4   Iron 0  0 0  2
Total Carb 12.644 g 4 5.1398 g 2   Thiamin        
Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0   Riboflaivin        
Sugar .763 g 0 .31016 g 0   Niacin        
Protein 28.019 g 56 11.3898 g 23   Magnesium        
p1138 Ricotta Cheese, Part S by Frigo
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 cup 0 100  0
Calories 90  0 138  0   Total Carb 4 g 1 5.1398 g 2
Calories from Fat 51  0 70  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 6 g 9 7.9102 g 12   Sugar 2 g 0 .31016 g 0
Saturated Fat 4 g 20 4.9268 g 25   Protein 6 g 12 11.3898 g 23
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  4 0  8
Cholesterol 30 mg 10 31 mg 10   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 150 mg 6 125 mg 5   Calcium 0  10 0  27
Potassium 0 mg 0 125 mg 4   Iron 0  0 0  0
p1139 Ricotta Cheese, Whole by 280
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1  0 100 grams 0
Calories 90  0 174  0   Total Carb 7.478 g 2 3.0398 g 1
Calories from Fat 51  0 114  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 31.931 g 49 12.9801 g 20   Sugar .664 g 0 .26992 g 0
Saturated Fat 20.406 g 102 8.2951 g 41   Protein 27.7 g 55 11.2602 g 23
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  22 0  9
Cholesterol 125.46 mg 42 51 mg 17   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 206.64 mg 9 84 mg 4   Calcium 0  51 0  21
Potassium 258.3 mg 7 105 mg 3   Iron 0  0 0  2
Total Carb 7.478 g 2 3.0398 g 1   Thiamin        
Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0   Riboflaivin        
Sugar .664 g 0 .26992 g 0   Niacin        
Protein 27.7 g 55 11.2602 g 23   Magnesium        
p1140 Ricotta Cheese, Whole by Sargento
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 cup 0 62 grams 0
Calories 90  0 90  0   Total Carb 3 g 1 3 g 1
Calories from Fat 50  0 50  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 6 g 9 6 g 9   Sugar 3 g 0 3 g 0
Saturated Fat 4 g 20 4 g 20   Protein 7 g 14 7 g 14
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  6 0  6
Cholesterol 25 mg 8 25 mg 8   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 75 mg 3 75 mg 3   Calcium 0  15 0  15
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p1141 Ricotta Cheese, Whole by Frigo
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 cup 0 62  0
Calories 110  0 90  0   Total Carb 2 g 1 3 g 1
Calories from Fat 73  0 50  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 8 g 12 6 g 9   Sugar 2 g 0 3 g 0
Saturated Fat 5 g 25 4 g 20   Protein 7 g 14 7 g 14
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  4 0  6
Cholesterol 35 mg 12 25 mg 8   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 150 mg 6 75 mg 3   Calcium 0  10 0  15
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p1142 Ricotta con Latta by Wegmans
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 oz 0 62  0
Calories 100  0 90  0   Total Carb 3 g 1 3 g 1
Calories from Fat 60  0 50  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 7 g 11 6 g 9   Sugar 3 g 0 3 g 0
Saturated Fat 4.5 g 23 4 g 20   Protein 8 g 16 7 g 14
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  6 0  6
Cholesterol 25 mg 8 25 mg 8   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 100 mg 4 75 mg 3   Calcium 0  35 0  15
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p1143 Ricotta Salata by Wegmans
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 oz 0 62  0
Calories 80  0 90  0   Total Carb 1 g 0 3 g 1
Calories from Fat 60  0 50  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 6 g 9 6 g 9   Sugar 0 g 0 3 g 0
Saturated Fat 4 g 20 4 g 20   Protein 4 g 8 7 g 14
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  2 0  6
Cholesterol 25 mg 8 25 mg 8   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 480 mg 20 75 mg 3   Calcium 0  4 0  15
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p1144 Roasted Tomato Cream C by Wegmans
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size        
Calories           Total Carb        
Calories from Fat           Dietary Fiber        
Total Fat           Sugar        
Saturated Fat           Protein        
Trans Fat           Vitamin A        
Cholesterol           Vitamin C        
Sodium           Calcium        
Potassium           Iron        
p1145 Rocastin by Wegmans
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 oz 0 62  0
Calories 100  0 90  0   Total Carb 0 g 0 3 g 1
Calories from Fat 80  0 50  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 10 g 15 6 g 9   Sugar 0 g 0 3 g 0
Saturated Fat 6 g 30 4 g 20   Protein 0 g 0 7 g 14
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  0 0  6
Cholesterol 21 mg 7 25 mg 8   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 330 mg 14 75 mg 3   Calcium 0  15 0  15
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p1146 Romano Cheese by 67
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1  0 100 grams 0
Calories 100  0 384  0   Total Carb 1.029 g 0 3.6296 g 1
Calories from Fat 80  0 236  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 7.637 g 12 26.9383 g 41   Sugar .207 g 0 .73016 g 0
Saturated Fat 4.852 g 24 17.1146 g 86   Protein 9.015 g 18 31.7989 g 64
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  2 0  8
Cholesterol 29.484 mg 10 104 mg 35   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 340.2 mg 14 1200 mg 50   Calcium 0  30 0  106
Potassium 24.381 mg 1 86 mg 2   Iron 0  0 0  4
Total Carb 1.029 g 0 3.6296 g 1   Thiamin        
Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0   Riboflaivin        
Sugar .207 g 0 .73016 g 0   Niacin        
Protein 9.015 g 18 31.7989 g 64   Magnesium        
p1147 Romano Cheese by 236
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1  0 1 oz 0
Calories 100  0 109  0   Total Carb 8.9577 g 3 2.3192 g 1
Calories from Fat 80  0 61  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 27.7549 g 43 7.1859 g 11   Sugar .73016 g 0 .189044 g 0
Saturated Fat 15.7002 g 79 4.0649 g 20   Protein 30.1852 g 60 7.8152 g 16
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  18 0  5
Cholesterol 73.429 mg 24 19.0112 mg 6   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 1278.57 mg 53 331.03 mg 14   Calcium 0  96 0  25
Potassium 86 mg 2 22.266 mg 1   Iron 0  0 0  1
Total Carb 8.9577 g 3 2.3192 g 1   Thiamin        
Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0   Riboflaivin        
Sugar .73016 g 0 .189044 g 0   Niacin        
Protein 30.1852 g 60 7.8152 g 16   Magnesium        
p1148 Romano Cheese, Grated by Kraft
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 2 tsp 0 5 grams 0
Calories 20  0 20  0   Total Carb 0 g 0 0 g 0
Calories from Fat 15  0 15  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 1.5 g 2 1.5 g 2   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 1 g 5 1 g 5   Protein 2 g 4 2 g 4
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  0 0  0
Cholesterol 5 mg 2 5 mg 2   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 85 mg 4 85 mg 4   Calcium 0  6 0  6
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p1149 Romano Cheese, Grated by Frigo
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 oz 0 5  0
Calories 100  0 20  0   Total Carb 1 g 0 0 g 0
Calories from Fat 63  0 15  0   Dietary Fiber .5 g 2 0 g 0
Total Fat 7 g 11 1.5 g 2   Sugar .5 g 0 0 g 0
Saturated Fat 4.5 g 23 1 g 5   Protein 8 g 16 2 g 4
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  4 0  0
Cholesterol 20 mg 7 5 mg 2   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 460 mg 19 85 mg 4   Calcium 0  10 0  6
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p1150 Romano Cheese, Shredde by Buitoni
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 tbsp 0 5  0
Calories 20  0 20  0   Total Carb 0 g 0 0 g 0
Calories from Fat 12  0 15  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 1.5 g 2 1.5 g 2   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 1 g 5 1 g 5   Protein 2 g 4 2 g 4
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  0 0  0
Cholesterol 5 mg 2 5 mg 2   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 50 mg 2 85 mg 4   Calcium 0  4 0  6
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p1151 Roquefort Cheese by 76
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size        
Calories           Total Carb        
Calories from Fat           Dietary Fiber        
Total Fat           Sugar        
Saturated Fat           Protein        
Trans Fat           Vitamin A        
Cholesterol           Vitamin C        
Sodium           Calcium        
Potassium           Iron        
p1152 Rosenborg Blue by Wegmans
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 oz 0 100  0
Calories 100  0 367  0   Total Carb 0 g 0 2 g 1
Calories from Fat 70  0 268  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 8 g 12 30.6384 g 47   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 5 g 25 19.2628 g 96   Protein 6 g 12 21.5414 g 43
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  6 0  21
Cholesterol 15 mg 5 90 mg 30   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 310 mg 13 1809 mg 75   Calcium 0  15 0  66
Potassium 0 mg 0 91.002 mg 3   Iron 0  0 0  0
p1153 Rosso Di Langa by Wegmans
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size        
Calories           Total Carb        
Calories from Fat           Dietary Fiber        
Total Fat           Sugar        
Saturated Fat           Protein        
Trans Fat           Vitamin A        
Cholesterol           Vitamin C        
Sodium           Calcium        
Potassium           Iron        
p1154 Saga Blue by Wegmans
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 oz 0 100  0
Calories 120  0 367  0   Total Carb 0 g 0 2 g 1
Calories from Fat 110  0 268  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 12 g 18 30.6384 g 47   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 8 g 40 19.2628 g 96   Protein 4 g 8 21.5414 g 43
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  6 0  21
Cholesterol 40 mg 13 90 mg 30   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 180 mg 8 1809 mg 75   Calcium 0  20 0  66
Potassium 0 mg 0 91.002 mg 3   Iron 0  0 0  0
p1155 Saint Felicien by Wegmans
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size        
Calories           Total Carb        
Calories from Fat           Dietary Fiber        
Total Fat           Sugar        
Saturated Fat           Protein        
Trans Fat           Vitamin A        
Cholesterol           Vitamin C        
Sodium           Calcium        
Potassium           Iron        
p1156 Saladena Blue Cheese C by Wegmans
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 oz 0 100  0
Calories 100  0 367  0   Total Carb 0 g 0 2 g 1
Calories from Fat 70  0 268  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 9 g 14 30.6384 g 47   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 6 g 30 19.2628 g 96   Protein 6 g 12 21.5414 g 43
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  6 0  21
Cholesterol 25 mg 8 90 mg 30   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 400 mg 17 1809 mg 75   Calcium 0  15 0  66
Potassium 0 mg 0 91.002 mg 3   Iron 0  0 0  0
p1157 Savory Vegetable Sprea by Alouette
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size        
Calories           Total Carb        
Calories from Fat           Dietary Fiber        
Total Fat           Sugar        
Saturated Fat           Protein        
Trans Fat           Vitamin A        
Cholesterol           Vitamin C        
Sodium           Calcium        
Potassium           Iron        
p1158 Scallion Cream Cheese by Wegmans
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 2 tblsp 0 2  0
Calories 60  0 70  0   Total Carb 1 g 0 1 g 0
Calories from Fat 50  0 60  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 6 g 9 6 g 9   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 4 g 20 4.5 g 23   Protein 1 g 2 1 g 2
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  4 0  10
Cholesterol 20 mg 7 15 mg 5   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 50 mg 2 80 mg 3   Calcium 0  2 0  2
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p1159 Selun by Wegmans
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size        
Calories           Total Carb        
Calories from Fat           Dietary Fiber        
Total Fat           Sugar        
Saturated Fat           Protein        
Trans Fat           Vitamin A        
Cholesterol           Vitamin C        
Sodium           Calcium        
Potassium           Iron        
p1160 Seriously Sharp Chedda by Cabot
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 servi 0 1 oz 0
Calories 110  0 110  0   Total Carb 0 g 0 0 g 0
Calories from Fat 80  0 80  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 9 g 14 9 g 14   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 6 g 30 6 g 30   Protein 7 g 14 7 g 14
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  6 0  6
Cholesterol 30 mg 10 30 mg 10   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 180 mg 8 180 mg 8   Calcium 0  20 0  20
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p1161 Sharp Cheddar Cheese by Lucerne
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 servi 0 1 oz 0
Calories 110  0 110  0   Total Carb 0 g 0 0 g 0
Calories from Fat 80  0 80  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 14 g 22 14 g 22   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 27 g 135 27 g 135   Protein 0 g 0 0 g 0
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  6 0  6
Cholesterol 9 mg 3 9 mg 3   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 8 mg 0 8 mg 0   Calcium 0  20 0  20
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p1162 Sharp Cheddar Cheese by Cabot
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 servi 0 1 oz 0
Calories 110  0 110  0   Total Carb 0 g 0 0 g 0
Calories from Fat 80  0 80  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 9 g 14 9 g 14   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 6 g 30 6 g 30   Protein 7 g 14 7 g 14
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  6 0  6
Cholesterol 30 mg 10 30 mg 10   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 180 mg 8 180 mg 8   Calcium 0  20 0  20
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p1163 Sharp Cheddar Cheese by Tillamook
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 servi 0 1 oz 0
Calories 110  0 110  0   Total Carb 0 g 0 0 g 0
Calories from Fat 80  0 80  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 9 g 14 9 g 14   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 6 g 30 6 g 30   Protein 7 g 14 7 g 14
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  6 0  6
Cholesterol 25 mg 8 25 mg 8   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 170 mg 7 170 mg 7   Calcium 0  20 0  20
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  2
p1164 Sharp Cheddar Cheese B by Lucerne
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 servi 0 1 oz 0
Calories 110  0 110  0   Total Carb 0 g 0 0 g 0
Calories from Fat 80  0 80  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 14 g 22 14 g 22   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 27 g 135 27 g 135   Protein 0 g 0 0 g 0
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  6 0  6
Cholesterol 9 mg 3 9 mg 3   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 8 mg 0 8 mg 0   Calcium 0  20 0  20
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p1165 Sharp Cheddar Cheese C by Kraft
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 28 grams 0 1  0
Calories 110  0 110  0   Total Carb 1 g 0 0 g 0
Calories from Fat 90  0 80  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 10 g 15 14 g 22   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 3.5 g 18 27 g 135   Protein 6 g 12 0 g 0
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  6 0  6
Cholesterol 25 mg 8 9 mg 3   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 190 mg 8 8 mg 0   Calcium 0  20 0  20
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p1166 Sharp Cheddar Cheese I by Lucerne
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 servi 0 1 slice 0
Calories 70  0 70  0   Total Carb 0 g 0 0 g 0
Calories from Fat 45  0 45  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 8 g 12 8 g 12   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 16 g 80 16 g 80   Protein 0 g 0 0 g 0
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  4 0  4
Cholesterol 3 mg 1 3 mg 1   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 11 mg 0 11 mg 0   Calcium 0  10 0  10
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p1167 Sharp Cheddar Cheese, by Heluva Good!
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 servi 0 2 tbsp 0
Calories 90  0 90  0   Total Carb 3 g 1 3 g 1
Calories from Fat 60  0 60  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 7 g 11 7 g 11   Sugar 3 g 0 3 g 0
Saturated Fat 3 g 15 3 g 15   Protein 5 g 10 5 g 10
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  6 0  6
Cholesterol 20 mg 7 20 mg 7   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 210 mg 9 210 mg 9   Calcium 0  15 0  15
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p1168 Sharp Cheddar Cheese, by Sargento
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 cup 0 28 grams 0
Calories 110  0 110  0   Total Carb 1 g 0 1 g 0
Calories from Fat 80  0 80  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 9 g 14 9 g 14   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 5 g 25 5 g 25   Protein 7 g 14 7 g 14
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  6 0  6
Cholesterol 30 mg 10 30 mg 10   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 190 mg 8 190 mg 8   Calcium 0  20 0  20
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p1169 Sharp Cheddar Cheese, by Sargento
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 slice 0 28 grams 0
Calories 80  0 80  0   Total Carb 0 g 0 0 g 0
Calories from Fat 60  0 60  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 6 g 9 6 g 9   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 4 g 20 4 g 20   Protein 5 g 10 5 g 10
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  6 0  6
Cholesterol 20 mg 7 20 mg 7   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 140 mg 6 140 mg 6   Calcium 0  15 0  15
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p1170 Sharp Cheddar Shredded by Tillamook
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 servi 0 1 oz 0
Calories 110  0 110  0   Total Carb 0 g 0 0 g 0
Calories from Fat 80  0 80  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 9 g 14 9 g 14   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 6 g 30 6 g 30   Protein 7 g 14 7 g 14
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  6 0  6
Cholesterol 25 mg 8 25 mg 8   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 170 mg 7 170 mg 7   Calcium 0  20 0  20
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  2
p1171 Sharp Provolone Cheese by Sargento
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 slice 0 20 grams 0
Calories 80  0 80  0   Total Carb 0 g 0 0 g 0
Calories from Fat 60  0 60  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 7 g 11 7 g 11   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 4 g 20 4 g 20   Protein 5 g 10 5 g 10
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  4 0  4
Cholesterol 20 mg 7 20 mg 7   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 125 mg 5 125 mg 5   Calcium 0  15 0  15
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  2
p1172 Shredded Cheese, Mild by Kraft
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 26 grams 0 20  0
Calories 100  0 80  0   Total Carb 1 g 0 0 g 0
Calories from Fat 80  0 60  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 8 g 12 7 g 11   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 6 g 30 4 g 20   Protein 6 g 12 5 g 10
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  0 0  4
Cholesterol 30 mg 10 20 mg 7   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 170 mg 7 125 mg 5   Calcium 0  0 0  15
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p1173 Shredded Cheese, Organ by Kraft
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 28 grams 0 20  0
Calories 120  0 80  0   Total Carb 1 g 0 0 g 0
Calories from Fat 90  0 60  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 10 g 15 7 g 11   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 6 g 30 4 g 20   Protein 6 g 12 5 g 10
Trans Fat .5 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  4 0  4
Cholesterol 30 mg 10 20 mg 7   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 180 mg 8 125 mg 5   Calcium 0  20 0  15
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p1174 Shredded Colby Jack Ch by Lucerne
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 servi 0 1 cup 0
Calories 110  0 110  0   Total Carb 0 g 0 0 g 0
Calories from Fat 80  0 80  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 14 g 22 14 g 22   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 25 g 125 25 g 125   Protein 0 g 0 0 g 0
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  6 0  6
Cholesterol 10 mg 3 10 mg 3   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 8 mg 0 8 mg 0   Calcium 0  20 0  20
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p1175 Shredded Italian Chees by Lucerne
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 servi 0 1 cup 0
Calories 90  0 90  0   Total Carb 0 g 0 0 g 0
Calories from Fat 50  0 50  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 9 g 14 9 g 14   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 15 g 75 15 g 75   Protein 0 g 0 0 g 0
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  4 0  4
Cholesterol 7 mg 2 7 mg 2   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 7 mg 0 7 mg 0   Calcium 0  20 0  20
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p1176 Shredded Medium Chedda by Lucerne
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 servi 0 1 cup 0
Calories 120  0 120  0   Total Carb 0 g 0 0 g 0
Calories from Fat 90  0 90  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 15 g 23 15 g 23   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 25 g 125 25 g 125   Protein 0 g 0 0 g 0
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  8 0  8
Cholesterol 10 mg 3 10 mg 3   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 8 mg 0 8 mg 0   Calcium 0  20 0  20
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p1177 Shredded Mild Cheddar by Lucerne
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 servi 0 1 cup 0
Calories 120  0 120  0   Total Carb 0 g 0 0 g 0
Calories from Fat 90  0 90  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 15 g 23 15 g 23   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 25 g 125 25 g 125   Protein 0 g 0 0 g 0
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  8 0  8
Cholesterol 10 mg 3 10 mg 3   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 8 mg 0 8 mg 0   Calcium 0  20 0  20
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p1178 Shredded Mozzarella Ch by Lucerne
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 servi 0 1 cup 0
Calories 80  0 80  0   Total Carb 0 g 0 0 g 0
Calories from Fat 45  0 45  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 8 g 12 8 g 12   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 15 g 75 15 g 75   Protein 0 g 0 0 g 0
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  4 0  4
Cholesterol 5 mg 2 5 mg 2   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 8 mg 0 8 mg 0   Calcium 0  25 0  25
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p1179 Shredded Mozzarella Ch by 50
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1  0 1 oz 0
Calories 80  0 80  0   Total Carb 1 g 0 1 g 0
Calories from Fat 45  0 50  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 5.75 g 9 5.75 g 9   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 3.5 g 18 3.5 g 18   Protein 7 g 14 7 g 14
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  5 0  5
Cholesterol 17.5 mg 6 17.5 mg 6   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 190 mg 8 190 mg 8   Calcium 0  20 0  20
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p1180 Shredded Mozzarella Ch by 33
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1  0 28 grams 0
Calories 80  0 80  0   Total Carb .75 g 0 .90909 g 0
Calories from Fat 45  0 40  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 3.75 g 6 4.5455 g 7   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 1.9375 g 10 2.3485 g 12   Protein 7 g 14 8.4848 g 17
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  6 0  7
Cholesterol 10.625 mg 4 12.8788 mg 4   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 175 mg 7 212.121 mg 9   Calcium 0  25 0  30
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p1181 Shredded Parmesan Chee by 230
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1  0 1 tbsp 0
Calories 80  0 20  0   Total Carb 3.4957 g 1 .175664 g 0
Calories from Fat 45  0 12  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 28.6371 g 44 1.43905 g 2   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 18.4124 g 92 .92525 g 5   Protein 36.668 g 73 1.84259 g 4
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  17 0  1
Cholesterol 80.429 mg 27 4.0416 mg 1   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 1408.19 mg 59 70.763 mg 3   Calcium 0  104 0  5
Potassium 97 mg 3 4.8744 mg 0   Iron 0  0 0  0
Total Carb 3.4957 g 1 .175664 g 0   Thiamin        
Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0   Riboflaivin        
Sugar 0 g 0 0 g 0   Niacin        
Protein 36.668 g 73 1.84259 g 4   Magnesium        
p1182 Shredded Pizza Cheese by 60
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1  0 1 cup 0
Calories 80  0 90  0   Total Carb 1 g 0 1 g 0
Calories from Fat 45  0 60  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 7 g 11 7 g 11   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 4.5 g 23 4.5 g 23   Protein 7 g 14 7 g 14
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  6 0  6
Cholesterol 20 mg 7 20 mg 7   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 230 mg 10 230 mg 10   Calcium 0  20 0  20
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p1183 Shredded Sharp Cheddar by Lucerne
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 servi 0 1 cup 0
Calories 120  0 120  0   Total Carb 0 g 0 0 g 0
Calories from Fat 90  0 90  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 15 g 23 15 g 23   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 25 g 125 25 g 125   Protein 0 g 0 0 g 0
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  8 0  8
Cholesterol 10 mg 3 10 mg 3   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 8 mg 0 8 mg 0   Calcium 0  20 0  20
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p1184 Shredded Whole Milk Mo by 60
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1  0 28 grams 0
Calories 120  0 90  0   Total Carb 1 g 0 1 g 0
Calories from Fat 90  0 60  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 7 g 11 7 g 11   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 5 g 25 5 g 25   Protein 7 g 14 7 g 14
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  4 0  4
Cholesterol 25 mg 8 25 mg 8   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 190 mg 8 190 mg 8   Calcium 0  20 0  20
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p1185 Singles American Chees by Lucerne
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size        
Calories           Total Carb        
Calories from Fat           Dietary Fiber        
Total Fat           Sugar        
Saturated Fat           Protein        
Trans Fat           Vitamin A        
Cholesterol           Vitamin C        
Sodium           Calcium        
Potassium           Iron        
p1186 Singles, Aged Swiss by Kraft
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 28 grams 0 1  0
Calories 110  0 60  0   Total Carb 0 g 0 0 g 0
Calories from Fat 80  0 40  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 9 g 14 7 g 11   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 5 g 25 15 g 75   Protein 0 g 0 0 g 0
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  6 0  4
Cholesterol 30 mg 10 3 mg 1   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 50 mg 2 10 mg 0   Calcium 0  25 0  10
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p1187 Singles, American Slic by Kraft
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size        
Calories           Total Carb        
Calories from Fat           Dietary Fiber        
Total Fat           Sugar        
Saturated Fat           Protein        
Trans Fat           Vitamin A        
Cholesterol           Vitamin C        
Sodium           Calcium        
Potassium           Iron        
p1188 Singles, American, 2% by Kraft
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 19 grams 0 19  0
Calories 45  0 60  0   Total Carb 2 g 1 1 g 0
Calories from Fat 20  0 40  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 2.5 g 4 4.5 g 7   Sugar 1 g 0 1 g 0
Saturated Fat 1.5 g 8 2.5 g 13   Protein 4 g 8 3 g 6
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  4 0  4
Cholesterol 10 mg 3 15 mg 5   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 280 mg 12 250 mg 10   Calcium 0  20 0  20
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p1189 Singles, American, Fat by Kraft
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 19 grams 0 19  0
Calories 25  0 60  0   Total Carb 2 g 1 1 g 0
Calories from Fat 0  0 40  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 0 g 0 4.5 g 7   Sugar 1 g 0 1 g 0
Saturated Fat 0 g 0 2.5 g 13   Protein 4 g 8 3 g 6
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  6 0  4
Cholesterol 5 mg 2 15 mg 5   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 250 mg 10 250 mg 10   Calcium 0  15 0  20
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p1190 Singles, Deli Deluxe A by Kraft
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 21 grams 0 19  0
Calories 80  0 60  0   Total Carb 0 g 0 1 g 0
Calories from Fat 60  0 40  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 7 g 11 4.5 g 7   Sugar 0 g 0 1 g 0
Saturated Fat 4 g 20 2.5 g 13   Protein 4 g 8 3 g 6
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  4 0  4
Cholesterol 20 mg 7 15 mg 5   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 340 mg 14 250 mg 10   Calcium 0  25 0  20
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p1191 Singles, Organic Ameri by Kraft
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 servi 0 19 grams 0
Calories 60  0 60  0   Total Carb 1 g 0 1 g 0
Calories from Fat 35  0 35  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 4 g 6 4 g 6   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 2.5 g 13 2.5 g 13   Protein 0 g 0 0 g 0
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  4 0  4
Cholesterol 10 mg 3 10 mg 3   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 230 mg 10 230 mg 10   Calcium 0  20 0  20
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p1192 Singles, Pepper Jack, by Kraft
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 19 grams 0 19  0
Calories 45  0 60  0   Total Carb 2 g 1 1 g 0
Calories from Fat 20  0 35  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 2.5 g 4 4 g 6   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 1.5 g 8 2.5 g 13   Protein 4 g 8 0 g 0
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  4 0  4
Cholesterol 10 mg 3 10 mg 3   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 330 mg 14 230 mg 10   Calcium 0  20 0  20
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p1193 Singles, Select Americ by Kraft
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 19 grams 0 19  0
Calories 70  0 60  0   Total Carb 1 g 0 1 g 0
Calories from Fat 50  0 35  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 6 g 9 4 g 6   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 3.5 g 18 2.5 g 13   Protein 4 g 8 0 g 0
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  4 0  4
Cholesterol 20 mg 7 10 mg 3   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 310 mg 13 230 mg 10   Calcium 0  10 0  20
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p1194 Singles, Sharp Cheddar by Kraft
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 servi 0 21 grams 0
Calories 60  0 60  0   Total Carb 2 g 1 2 g 1
Calories from Fat 40  0 40  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 4.5 g 7 4.5 g 7   Sugar 1 g 0 1 g 0
Saturated Fat 3 g 15 3 g 15   Protein 4 g 8 4 g 8
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  6 0  6
Cholesterol 15 mg 5 15 mg 5   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 270 mg 11 270 mg 11   Calcium 0  25 0  25
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p1195 Singles, Sharp Cheddar by Kraft
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 19 grams 0 21  0
Calories 45  0 60  0   Total Carb 1 g 0 2 g 1
Calories from Fat 25  0 40  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 3 g 5 4.5 g 7   Sugar 1 g 0 1 g 0
Saturated Fat 1.5 g 8 3 g 15   Protein 4 g 8 4 g 8
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  6 0  6
Cholesterol 10 mg 3 15 mg 5   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 250 mg 10 270 mg 11   Calcium 0  20 0  25
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p1196 Singles, Sharp Cheddar by Kraft
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 19 grams 0 21  0
Calories 25  0 60  0   Total Carb 2 g 1 2 g 1
Calories from Fat 0  0 40  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 0 g 0 4.5 g 7   Sugar 1 g 0 1 g 0
Saturated Fat 0 g 0 3 g 15   Protein 4 g 8 4 g 8
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  4 0  6
Cholesterol 0 mg 0 15 mg 5   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 250 mg 10 270 mg 11   Calcium 0  15 0  25
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p1197 Singles, Swiss, 2% Mil by Kraft
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 19 grams 0 21  0
Calories 45  0 60  0   Total Carb 2 g 1 2 g 1
Calories from Fat 20  0 40  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 2.5 g 4 4.5 g 7   Sugar 1 g 0 1 g 0
Saturated Fat 1.5 g 8 3 g 15   Protein 4 g 8 4 g 8
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  2 0  6
Cholesterol 10 mg 3 15 mg 5   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 270 mg 11 270 mg 11   Calcium 0  25 0  25
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p1198 Singles, Swiss, Fat Fr by Kraft
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 19 grams 0 21  0
Calories 25  0 60  0   Total Carb 2 g 1 2 g 1
Calories from Fat 0  0 40  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 0 g 0 4.5 g 7   Sugar 1 g 0 1 g 0
Saturated Fat 0 g 0 3 g 15   Protein 4 g 8 4 g 8
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  2 0  6
Cholesterol 5 mg 2 15 mg 5   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 250 mg 10 270 mg 11   Calcium 0  15 0  25
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p1199 Singles, White America by Kraft
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 19 grams 0 21  0
Calories 25  0 60  0   Total Carb 2 g 1 2 g 1
Calories from Fat 0  0 40  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 0 g 0 4.5 g 7   Sugar 1 g 0 1 g 0
Saturated Fat 0 g 0 3 g 15   Protein 4 g 8 4 g 8
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  4 0  6
Cholesterol 5 mg 2 15 mg 5   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 260 mg 11 270 mg 11   Calcium 0  15 0  25
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p1200 Sliced Colby Jack Chee by Tillamook
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 servi 0 1 oz 0
Calories 120  0 120  0   Total Carb 2 g 1 2 g 1
Calories from Fat 80  0 80  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 9 g 14 9 g 14   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 6 g 30 6 g 30   Protein 7 g 14 7 g 14
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  6 0  6
Cholesterol 25 mg 8 25 mg 8   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 190 mg 8 190 mg 8   Calcium 0  20 0  20
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p1201 Sliced Medium Cheddar by Lucerne
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size        
Calories           Total Carb        
Calories from Fat           Dietary Fiber        
Total Fat           Sugar        
Saturated Fat           Protein        
Trans Fat           Vitamin A        
Cholesterol           Vitamin C        
Sodium           Calcium        
Potassium           Iron        
p1202 Sliced Medium Cheddar by Tillamook
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 servi 0 1 oz 0
Calories 110  0 110  0   Total Carb 0 g 0 0 g 0
Calories from Fat 80  0 80  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 9 g 14 9 g 14   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 6 g 30 6 g 30   Protein 7 g 14 7 g 14
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  6 0  6
Cholesterol 25 mg 8 25 mg 8   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 170 mg 7 170 mg 7   Calcium 0  20 0  20
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  2
p1203 Sliced Medium Reduced by Tillamook
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 servi 0 1 slice 0
Calories 70  0 70  0   Total Carb 0 g 0 0 g 0
Calories from Fat 45  0 45  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 5 g 8 5 g 8   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 3 g 15 3 g 15   Protein 6 g 12 6 g 12
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  2 0  2
Cholesterol 10 mg 3 10 mg 3   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 140 mg 6 140 mg 6   Calcium 0  15 0  15
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p1204 Sliced Monterey Jack C by Tillamook
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 servi 0 1 oz 0
Calories 110  0 110  0   Total Carb 0 g 0 0 g 0
Calories from Fat 80  0 80  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 9 g 14 9 g 14   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 6 g 30 6 g 30   Protein 7 g 14 7 g 14
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  6 0  6
Cholesterol 25 mg 8 25 mg 8   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 160 mg 7 160 mg 7   Calcium 0  20 0  20
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  2
p1205 Sliced Pepper Jack Che by Tillamook
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 servi 0 1 oz 0
Calories 110  0 110  0   Total Carb 1 g 0 1 g 0
Calories from Fat 80  0 80  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 9 g 14 9 g 14   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 6 g 30 6 g 30   Protein 6 g 12 6 g 12
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  6 0  6
Cholesterol 35 mg 12 35 mg 12   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 190 mg 8 190 mg 8   Calcium 0  20 0  20
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p1206 Sliced Sharp Cheddar C by Tillamook
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 servi 0 1 oz 0
Calories 110  0 110  0   Total Carb 0 g 0 0 g 0
Calories from Fat 80  0 80  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 9 g 14 9 g 14   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 6 g 30 6 g 30   Protein 7 g 14 7 g 14
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  6 0  6
Cholesterol 25 mg 8 25 mg 8   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 170 mg 7 170 mg 7   Calcium 0  20 0  20
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  2
p1207 Sliced Swiss Cheese by Lucerne
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 servi 0 1 oz 0
Calories 100  0 100  0   Total Carb 0 g 0 0 g 0
Calories from Fat 70  0 70  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 12 g 18 12 g 18   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 23 g 115 23 g 115   Protein 0 g 0 0 g 0
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  0 0  0
Cholesterol 9 mg 3 9 mg 3   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 2 mg 0 2 mg 0   Calcium 0  25 0  25
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p1208 Sliced Swiss Cheese by Tillamook
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 servi 0 1 oz 0
Calories 110  0 110  0   Total Carb 1 g 0 1 g 0
Calories from Fat 70  0 70  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 8 g 12 8 g 12   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 5 g 25 5 g 25   Protein 9 g 18 9 g 18
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  4 0  4
Cholesterol 30 mg 10 30 mg 10   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 60 mg 3 60 mg 3   Calcium 0  30 0  30
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p1209 Sliced Vintage White C by Tillamook
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 servi 0 1 oz 0
Calories 110  0 110  0   Total Carb 0 g 0 0 g 0
Calories from Fat 80  0 80  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 9 g 14 9 g 14   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 6 g 30 6 g 30   Protein 7 g 14 7 g 14
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  6 0  6
Cholesterol 25 mg 8 25 mg 8   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 170 mg 7 170 mg 7   Calcium 0  20 0  20
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  2
p1210 Smoked Black Pepper Wh by Tillamook
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 servi 0 1 oz 0
Calories 110  0 110  0   Total Carb 1 g 0 1 g 0
Calories from Fat 80  0 80  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 9 g 14 9 g 14   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 6 g 30 6 g 30   Protein 7 g 14 7 g 14
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  6 0  6
Cholesterol 25 mg 8 25 mg 8   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 170 mg 7 170 mg 7   Calcium 0  20 0  20
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  2
p1211 Smoked Cheddar Cheese by Tillamook
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size        
Calories           Total Carb        
Calories from Fat           Dietary Fiber        
Total Fat           Sugar        
Saturated Fat           Protein        
Trans Fat           Vitamin A        
Cholesterol           Vitamin C        
Sodium           Calcium        
Potassium           Iron        
p1212 Smoked Medium Cheddar by Tillamook
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 servi 0 1 oz 0
Calories 110  0 110  0   Total Carb 0 g 0 0 g 0
Calories from Fat 80  0 80  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 9 g 14 9 g 14   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 6 g 30 6 g 30   Protein 7 g 14 7 g 14
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  6 0  6
Cholesterol 25 mg 8 25 mg 8   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 170 mg 7 170 mg 7   Calcium 0  20 0  20
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  2
p1213 Smoky Swiss & Ched by Kraft
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 28 grams 0 1  0
Calories 100  0 110  0   Total Carb 1 g 0 0 g 0
Calories from Fat 70  0 80  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 8 g 12 9 g 14   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 5 g 25 6 g 30   Protein 5 g 10 7 g 14
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  6 0  6
Cholesterol 25 mg 8 25 mg 8   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 380 mg 16 170 mg 7   Calcium 0  15 0  20
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p1214 Snack Cheese, Chedarel by Land O' La
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size        
Calories           Total Carb        
Calories from Fat           Dietary Fiber        
Total Fat           Sugar        
Saturated Fat           Protein        
Trans Fat           Vitamin A        
Cholesterol           Vitamin C        
Sodium           Calcium        
Potassium           Iron        
p1215 Snack Cheese, Co-jack by Land O' La
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 piece 0 19 grams 0
Calories 60  0 60  0   Total Carb 0 g 0 0 g 0
Calories from Fat 40  0 40  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 4.5 g 7 4.5 g 7   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 3 g 15 3 g 15   Protein 5 g 10 5 g 10
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  4 0  4
Cholesterol 15 mg 5 15 mg 5   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 125 mg 5 125 mg 5   Calcium 0  15 0  15
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p1216 Snack Cheese, Co-jack, by Land O' La
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size        
Calories           Total Carb        
Calories from Fat           Dietary Fiber        
Total Fat           Sugar        
Saturated Fat           Protein        
Trans Fat           Vitamin A        
Cholesterol           Vitamin C        
Sodium           Calcium        
Potassium           Iron        
p1217 Snack Cheese, Hot Pepp by Land O' La
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 piece 0 19  0
Calories 60  0 60  0   Total Carb 1 g 0 0 g 0
Calories from Fat 38  0 40  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 4 g 6 4.5 g 7   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 2.5 g 13 3 g 15   Protein 4 g 8 5 g 10
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  4 0  4
Cholesterol 10 mg 3 15 mg 5   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 200 mg 8 125 mg 5   Calcium 0  10 0  15
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p1218 Snack Cheese, Medium C by Land O' La
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 porti 0 21 grams 0
Calories 80  0 80  0   Total Carb 0 g 0 0 g 0
Calories from Fat 60  0 60  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 7 g 11 7 g 11   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 4.5 g 23 4.5 g 23   Protein 5 g 10 5 g 10
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  4 0  4
Cholesterol 20 mg 7 20 mg 7   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 140 mg 6 140 mg 6   Calcium 0  15 0  15
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p1219 Snack Cheese, Mild Che by Land O' La
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 porti 0 21 grams 0
Calories 80  0 80  0   Total Carb 0 g 0 0 g 0
Calories from Fat 60  0 60  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 7 g 11 7 g 11   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 4.5 g 23 4.5 g 23   Protein 5 g 10 5 g 10
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  4 0  4
Cholesterol 20 mg 7 20 mg 7   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 140 mg 6 140 mg 6   Calcium 0  15 0  15
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p1220 Snack Cheese, Mild Che by Land O' La
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 piece 0 19 grams 0
Calories 60  0 60  0   Total Carb 0 g 0 0 g 0
Calories from Fat 40  0 40  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 4.5 g 7 4.5 g 7   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 3 g 15 3 g 15   Protein 5 g 10 5 g 10
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  4 0  4
Cholesterol 15 mg 5 15 mg 5   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 115 mg 5 115 mg 5   Calcium 0  15 0  15
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p1221 Snack Cheese, Monterey by Land O' La
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 porti 0 19  0
Calories 80  0 60  0   Total Carb 0 g 0 0 g 0
Calories from Fat 60  0 40  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 7 g 11 4.5 g 7   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 4.5 g 23 3 g 15   Protein 5 g 10 5 g 10
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  4 0  4
Cholesterol 20 mg 7 15 mg 5   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 125 mg 5 115 mg 5   Calcium 0  15 0  15
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p1222 Societe Roquefort by Wegmans
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 oz 0 19  0
Calories 110  0 60  0   Total Carb 0 g 0 0 g 0
Calories from Fat 90  0 40  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 9 g 14 4.5 g 7   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 4 g 20 3 g 15   Protein 5 g 10 5 g 10
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  4 0  4
Cholesterol 20 mg 7 15 mg 5   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 460 mg 19 115 mg 5   Calcium 0  20 0  15
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p1223 Soft Cream Cheese by Lucerne
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size        
Calories           Total Carb        
Calories from Fat           Dietary Fiber        
Total Fat           Sugar        
Saturated Fat           Protein        
Trans Fat           Vitamin A        
Cholesterol           Vitamin C        
Sodium           Calcium        
Potassium           Iron        
p1224 Sottocenere with Truff by Wegmans
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 oz 0 2  0
Calories 100  0 100  0   Total Carb 1 g 0 1 g 0
Calories from Fat 70  0 90  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 8 g 12 15 g 23   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 5 g 25 35 g 175   Protein 6 g 12 0 g 0
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  6 0  6
Cholesterol 30 mg 10 12 mg 4   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 180 mg 8 4 mg 0   Calcium 0  6 0  4
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p1225 Sour Cream & Onion by Atkins
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size        
Calories           Total Carb        
Calories from Fat           Dietary Fiber        
Total Fat           Sugar        
Saturated Fat           Protein        
Trans Fat           Vitamin A        
Cholesterol           Vitamin C        
Sodium           Calcium        
Potassium           Iron        
p1226 Soy Cheese, American, by Tofutti
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 slice 0 2  0
Calories 70  0 100  0   Total Carb 2 g 1 1 g 0
Calories from Fat 45  0 90  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 5 g 8 15 g 23   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 2 g 10 35 g 175   Protein 2 g 4 0 g 0
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  0 0  6
Cholesterol 0 mg 0 12 mg 4   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 290 mg 12 4 mg 0   Calcium 0  0 0  4
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p1227 Soy Cheese, Mozzarella by Tofutti
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size        
Calories           Total Carb        
Calories from Fat           Dietary Fiber        
Total Fat           Sugar        
Saturated Fat           Protein        
Trans Fat           Vitamin A        
Cholesterol           Vitamin C        
Sodium           Calcium        
Potassium           Iron        
p1228 Soy Cheese, Roasted Ga by Tofutti
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 slice 0 2  0
Calories 70  0 100  0   Total Carb 2 g 1 1 g 0
Calories from Fat 51  0 90  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 5 g 8 15 g 23   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 2 g 10 35 g 175   Protein 2 g 4 0 g 0
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  0 0  6
Cholesterol 0 mg 0 12 mg 4   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 290 mg 12 4 mg 0   Calcium 0  0 0  4
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p1229 Soy Cream Cheese, Garl by Whole Soy
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 2 tbsp 0 2  0
Calories 70  0 100  0   Total Carb 3 g 1 1 g 0
Calories from Fat 55  0 90  0   Dietary Fiber 1 g 4 0 g 0
Total Fat 6 g 9 15 g 23   Sugar .5 g 0 0 g 0
Saturated Fat 1 g 5 35 g 175   Protein .5 g 1 0 g 0
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  0 0  6
Cholesterol 0 mg 0 12 mg 4   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 124 mg 5 4 mg 0   Calcium 0  1 0  4
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p1230 Soy Cream Cheese, Orig by Whole Soy
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 2 tbsp 0 2  0
Calories 70  0 100  0   Total Carb 3 g 1 1 g 0
Calories from Fat 55  0 90  0   Dietary Fiber 1 g 4 0 g 0
Total Fat 6 g 9 15 g 23   Sugar .5 g 0 0 g 0
Saturated Fat 1 g 5 35 g 175   Protein .5 g 1 0 g 0
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  0 0  6
Cholesterol 0 mg 0 12 mg 4   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 124 mg 5 4 mg 0   Calcium 0  1 0  4
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p1231 Special Reserve Extra by Heluva Good!
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 servi 0 1 oz 0
Calories 110  0 110  0   Total Carb 1 g 0 1 g 0
Calories from Fat 80  0 80  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 9 g 14 9 g 14   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 5 g 25 5 g 25   Protein 7 g 14 7 g 14
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  6 0  6
Cholesterol 30 mg 10 30 mg 10   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 180 mg 8 180 mg 8   Calcium 0  20 0  20
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p1232 Special Reserve Extra by Tillamook
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size        
Calories           Total Carb        
Calories from Fat           Dietary Fiber        
Total Fat           Sugar        
Saturated Fat           Protein        
Trans Fat           Vitamin A        
Cholesterol           Vitamin C        
Sodium           Calcium        
Potassium           Iron        
p1233 Special Reserve Extra by 80
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1  0 1 oz 0
Calories 110  0 110  0   Total Carb 1 g 0 1 g 0
Calories from Fat 80  0 80  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 9 g 14 9 g 14   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 5.5 g 28 5.5 g 28   Protein 7 g 14 7 g 14
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  6 0  6
Cholesterol 27.5 mg 9 27.5 mg 9   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 175 mg 7 175 mg 7   Calcium 0  20 0  20
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  2
p1234 Spinach Artichoke Spre by Alouette
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 servi 0 2 tbsp 0
Calories 70  0 70  0   Total Carb 1 g 0 1 g 0
Calories from Fat 50  0 50  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 6 g 9 6 g 9   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 4 g 20 4 g 20   Protein 1 g 2 1 g 2
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  10 0  10
Cholesterol 15 mg 5 15 mg 5   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 70 mg 3 70 mg 3   Calcium 0  2 0  2
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p1235 Spreadable Cheese, Lig by The Laughing Co
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 wedge 0 2  0
Calories 35  0 70  0   Total Carb 1 g 0 1 g 0
Calories from Fat 19  0 50  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 2 g 3 6 g 9   Sugar 1 g 0 0 g 0
Saturated Fat 1 g 5 4 g 20   Protein 2.5 g 5 1 g 2
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  2 0  10
Cholesterol 10 mg 3 15 mg 5   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 260 mg 11 70 mg 3   Calcium 0  6 0  2
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p1236 Spreadable Cheese, Lig by The Laughing Co
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size        
Calories           Total Carb        
Calories from Fat           Dietary Fiber        
Total Fat           Sugar        
Saturated Fat           Protein        
Trans Fat           Vitamin A        
Cholesterol           Vitamin C        
Sodium           Calcium        
Potassium           Iron        
p1237 Spreadable Cheese, Lig by The Laughing Co
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 wedge 0 2  0
Calories 35  0 70  0   Total Carb 1 g 0 1 g 0
Calories from Fat 19  0 50  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 2 g 3 6 g 9   Sugar 1 g 0 0 g 0
Saturated Fat 1 g 5 4 g 20   Protein 2.5 g 5 1 g 2
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  2 0  10
Cholesterol 10 mg 3 15 mg 5   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 260 mg 11 70 mg 3   Calcium 0  6 0  2
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p1238 Spreadable Cheese, Ori by The Laughing Co
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 wedge 0 2  0
Calories 50  0 70  0   Total Carb 1 g 0 1 g 0
Calories from Fat 37  0 50  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 4 g 6 6 g 9   Sugar 1 g 0 0 g 0
Saturated Fat 2.5 g 13 4 g 20   Protein 2 g 4 1 g 2
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  2 0  10
Cholesterol 15 mg 5 15 mg 5   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 250 mg 10 70 mg 3   Calcium 0  6 0  2
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p1239 Spreadable Cheese, Swi by South Beach Liv
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 wedge 0 2  0
Calories 35  0 70  0   Total Carb 1 g 0 1 g 0
Calories from Fat 16  0 50  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 1.5 g 2 6 g 9   Sugar 1 g 0 0 g 0
Saturated Fat 1 g 5 4 g 20   Protein 3 g 6 1 g 2
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  0 0  10
Cholesterol 5 mg 2 15 mg 5   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 180 mg 8 70 mg 3   Calcium 0  15 0  2
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p1240 St Agur by Wegmans
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size        
Calories           Total Carb        
Calories from Fat           Dietary Fiber        
Total Fat           Sugar        
Saturated Fat           Protein        
Trans Fat           Vitamin A        
Cholesterol           Vitamin C        
Sodium           Calcium        
Potassium           Iron        
p1241 St. Andre Triple Cream by Wegmans
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 oz 0 2  0
Calories 130  0 70  0   Total Carb 0 g 0 1 g 0
Calories from Fat 110  0 50  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 13 g 20 6 g 9   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 8 g 40 4 g 20   Protein 3 g 6 1 g 2
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  8 0  10
Cholesterol 40 mg 13 15 mg 5   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 190 mg 8 70 mg 3   Calcium 0  8 0  2
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p1242 St. Marcellin by Wegmans
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size        
Calories           Total Carb        
Calories from Fat           Dietary Fiber        
Total Fat           Sugar        
Saturated Fat           Protein        
Trans Fat           Vitamin A        
Cholesterol           Vitamin C        
Sodium           Calcium        
Potassium           Iron        
p1243 St. Nectaire AOC Valmo by Wegmans
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 oz 0 2  0
Calories 90  0 70  0   Total Carb 9 g 3 1 g 0
Calories from Fat 70  0 50  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 8 g 12 6 g 9   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 4 g 20 4 g 20   Protein 6 g 12 1 g 2
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  8 0  10
Cholesterol 20 mg 7 15 mg 5   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 210 mg 9 70 mg 3   Calcium 0  14 0  2
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p1244 Stella Fontina by Wegmans
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 oz 0 2  0
Calories 110  0 70  0   Total Carb 0 g 0 1 g 0
Calories from Fat 80  0 50  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 9 g 14 6 g 9   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 6 g 30 4 g 20   Protein 6 g 12 1 g 2
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  8 0  10
Cholesterol 30 mg 10 15 mg 5   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 280 mg 12 70 mg 3   Calcium 0  20 0  2
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p1245 Stillsitzer by Wegmans
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size        
Calories           Total Carb        
Calories from Fat           Dietary Fiber        
Total Fat           Sugar        
Saturated Fat           Protein        
Trans Fat           Vitamin A        
Cholesterol           Vitamin C        
Sodium           Calcium        
Potassium           Iron        
p1246 Stravecchio Parmesan R by Wegmans
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 tblsp 0 2  0
Calories 20  0 70  0   Total Carb 0 g 0 1 g 0
Calories from Fat 15  0 50  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 2 g 3 6 g 9   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 1 g 5 4 g 20   Protein 2 g 4 1 g 2
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  20 0  10
Cholesterol 4 mg 1 15 mg 5   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 30 mg 1 70 mg 3   Calcium 0  6 0  2
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p1247 Strawberry Cream Chees by Wegmans
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size        
Calories           Total Carb        
Calories from Fat           Dietary Fiber        
Total Fat           Sugar        
Saturated Fat           Protein        
Trans Fat           Vitamin A        
Cholesterol           Vitamin C        
Sodium           Calcium        
Potassium           Iron        
p1248 Strawberry Cream Chees by Lucerne
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 servi 0 2 tbsp 0
Calories 100  0 100  0   Total Carb 2 g 1 2 g 1
Calories from Fat 70  0 70  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 12 g 18 12 g 18   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 30 g 150 30 g 150   Protein 0 g 0 0 g 0
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  4 0  4
Cholesterol 8 mg 3 8 mg 3   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 3 mg 0 3 mg 0   Calcium 0  2 0  2
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p1249 Strawberry Cream Chees by 50
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1  0 1 servi 0
Calories 100  0 90  0   Total Carb 4 g 1 5.1429 g 2
Calories from Fat 70  0 64  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 6 g 9 7.7143 g 12   Sugar 3 g 0 3.8571 g 0
Saturated Fat 3.5 g 18 4.5 g 23   Protein 1 g 2 1.28571 g 3
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  4 0  5
Cholesterol 15 mg 5 19.2857 mg 6   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 45 mg 2 57.857 mg 2   Calcium 0  2 0  3
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  3
p1250 String Cheese by 45
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size        
Calories           Total Carb        
Calories from Fat           Dietary Fiber        
Total Fat           Sugar        
Saturated Fat           Protein        
Trans Fat           Vitamin A        
Cholesterol           Vitamin C        
Sodium           Calcium        
Potassium           Iron        
p1251 String Cheese by Polly-O String-
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 piece 0 28  0
Calories 80  0 80  0   Total Carb 1 g 0 0 g 0
Calories from Fat 42  0 45  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 4.5 g 7 5 g 8   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 3 g 15 3 g 15   Protein 8 g 16 7 g 14
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  4 0  4
Cholesterol 15 mg 5 15 mg 5   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 220 mg 9 190 mg 8   Calcium 0  15 0  20
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p1252 String Cheese by Kraft
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 piece 0 1  0
Calories 80  0 80  0   Total Carb 1 g 0 0 g 0
Calories from Fat 50  0 45  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 6 g 9 5 g 8   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 3.5 g 18 3 g 15   Protein 7 g 14 7 g 14
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  4 0  4
Cholesterol 20 mg 7 15 mg 5   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 220 mg 9 190 mg 8   Calcium 0  15 0  20
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p1253 String Cheese by Sonic
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 servi 0 28 grams 0
Calories 80  0 80  0   Total Carb 0 g 0 0 g 0
Calories from Fat 45  0 45  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 5 g 8 5 g 8   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 3 g 15 3 g 15   Protein 7 g 14 7 g 14
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  4 0  4
Cholesterol 15 mg 5 15 mg 5   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 190 mg 8 190 mg 8   Calcium 0  20 0  20
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p1254 String Cheese, Reduced by Polly-O String-
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size        
Calories           Total Carb        
Calories from Fat           Dietary Fiber        
Total Fat           Sugar        
Saturated Fat           Protein        
Trans Fat           Vitamin A        
Cholesterol           Vitamin C        
Sodium           Calcium        
Potassium           Iron        
p1255 String Cheese, Super L by Polly-O String-
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 piece 0 28  0
Calories 90  0 80  0   Total Carb 1 g 0 0 g 0
Calories from Fat 51  0 45  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 6 g 9 5 g 8   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 4 g 20 3 g 15   Protein 9 g 18 7 g 14
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  4 0  4
Cholesterol 20 mg 7 15 mg 5   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 210 mg 9 190 mg 8   Calcium 0  20 0  20
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p1256 String-Ums, String Che by Kraft
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 piece 0 1 oz 0
Calories 80  0 80  0   Total Carb 1 g 0 1 g 0
Calories from Fat 50  0 50  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 6 g 9 6 g 9   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 3.5 g 18 3.5 g 18   Protein 7 g 14 7 g 14
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  4 0  4
Cholesterol 20 mg 7 20 mg 7   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 220 mg 9 220 mg 9   Calcium 0  15 0  15
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p1257 Sun-Dried Tomato Basil by Cabot
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size        
Calories           Total Carb        
Calories from Fat           Dietary Fiber        
Total Fat           Sugar        
Saturated Fat           Protein        
Trans Fat           Vitamin A        
Cholesterol           Vitamin C        
Sodium           Calcium        
Potassium           Iron        
p1258 Sundried Tomato & by Alouette
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 servi 0 2 tbsp 0
Calories 80  0 80  0   Total Carb 1 g 0 1 g 0
Calories from Fat 60  0 60  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 7 g 11 7 g 11   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 4.5 g 23 4.5 g 23   Protein 1 g 2 1 g 2
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  6 0  6
Cholesterol 15 mg 5 15 mg 5   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 95 mg 4 95 mg 4   Calcium 0  2 0  2
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p1259 Surchoix Appenzeller by Wegmans
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size        
Calories           Total Carb        
Calories from Fat           Dietary Fiber        
Total Fat           Sugar        
Saturated Fat           Protein        
Trans Fat           Vitamin A        
Cholesterol           Vitamin C        
Sodium           Calcium        
Potassium           Iron        
p1260 Swiss & Cheddar Ch by Kraft
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 oz 0 2  0
Calories 100  0 80  0   Total Carb 1 g 0 1 g 0
Calories from Fat 75  0 60  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 8 g 12 7 g 11   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 5 g 25 4.5 g 23   Protein 5 g 10 1 g 2
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  6 0  6
Cholesterol 25 mg 8 15 mg 5   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 380 mg 16 95 mg 4   Calcium 0  15 0  2
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p1261 Swiss Cheese by Di Lusso Deli C
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 servi 0 28 grams 0
Calories 100  0 100  0   Total Carb 1 g 0 1 g 0
Calories from Fat 70  0 70  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 8 g 12 8 g 12   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 5 g 25 5 g 25   Protein 8 g 16 8 g 16
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  0 0  0
Cholesterol 25 mg 8 25 mg 8   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 60 mg 3 60 mg 3   Calcium 0  0 0  0
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p1262 Swiss Cheese by Lucerne
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 servi 0 1 oz 0
Calories 100  0 100  0   Total Carb 0 g 0 0 g 0
Calories from Fat 70  0 70  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 12 g 18 12 g 18   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 23 g 115 23 g 115   Protein 0 g 0 0 g 0
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  6 0  6
Cholesterol 9 mg 3 9 mg 3   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 2 mg 0 2 mg 0   Calcium 0  25 0  25
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p1263 Swiss Cheese by Heluva Good!
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 servi 0 1 oz 0
Calories 100  0 100  0   Total Carb 1 g 0 1 g 0
Calories from Fat 70  0 70  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 8 g 12 8 g 12   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 5 g 25 5 g 25   Protein 8 g 16 8 g 16
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  6 0  6
Cholesterol 25 mg 8 25 mg 8   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 60 mg 3 60 mg 3   Calcium 0  25 0  25
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p1264 Swiss Cheese by Firehouse Sub
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 2 slice 0 1  0
Calories 110  0 100  0   Total Carb 1 g 0 1 g 0
Calories from Fat 70  0 70  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 8 g 12 8 g 12   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 0 g 0 5 g 25   Protein 8 g 16 8 g 16
Trans Fat 5 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  2 0  6
Cholesterol 30 mg 10 25 mg 8   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 60 mg 3 60 mg 3   Calcium 0  20 0  25
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p1265 Swiss Cheese by Wendy's
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 servi 0 1  0
Calories 70  0 100  0   Total Carb 0 g 0 1 g 0
Calories from Fat 0  0 70  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 6 g 9 8 g 12   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 3.5 g 18 5 g 25   Protein 5 g 10 8 g 16
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  0 0  6
Cholesterol 20 mg 7 25 mg 8   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 85 mg 4 60 mg 3   Calcium 0  0 0  25
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p1266 Swiss Cheese by Cabot
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 servi 0 1 oz 0
Calories 110  0 110  0   Total Carb 1 g 0 1 g 0
Calories from Fat 70  0 70  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 8 g 12 8 g 12   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 4.5 g 23 4.5 g 23   Protein 8 g 16 8 g 16
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  6 0  6
Cholesterol 25 mg 8 25 mg 8   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 60 mg 3 60 mg 3   Calcium 0  25 0  25
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p1267 Swiss Cheese by Tillamook
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 servi 0 1 oz 0
Calories 110  0 110  0   Total Carb 1 g 0 1 g 0
Calories from Fat 70  0 70  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 8 g 12 8 g 12   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 5 g 25 5 g 25   Protein 9 g 18 9 g 18
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  4 0  4
Cholesterol 30 mg 10 30 mg 10   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 60 mg 3 60 mg 3   Calcium 0  30 0  30
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p1268 Swiss Cheese by Land O' La
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 cubic 0 1 oz 0
Calories 110  0 110  0   Total Carb 1 g 0 1 g 0
Calories from Fat 70  0 70  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 8 g 12 8 g 12   Sugar 1 g 0 1 g 0
Saturated Fat 5 g 25 5 g 25   Protein 8 g 16 8 g 16
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  4 0  4
Cholesterol 25 mg 8 25 mg 8   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 115 mg 5 115 mg 5   Calcium 0  25 0  25
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p1269 Swiss Cheese by 36
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1  0 1 cup 0
Calories 110  0 502  0   Total Carb .807 g 0 7.1016 g 2
Calories from Fat 70  0 317  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 4.17 g 6 36.696 g 56   Sugar .198 g 0 1.7424 g 0
Saturated Fat 2.667 g 13 23.4696 g 117   Protein 4.04 g 8 35.552 g 71
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  2 0  22
Cholesterol 13.8 mg 5 121.44 mg 40   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 28.8 mg 1 253.44 mg 11   Calcium 0  12 0  104
Potassium 11.55 mg 0 101.64 mg 3   Iron 0  0 0  1
Total Carb .807 g 0 7.1016 g 2   Thiamin        
Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0   Riboflaivin        
Sugar .198 g 0 1.7424 g 0   Niacin        
Protein 4.04 g 8 35.552 g 71   Magnesium        
p1270 Swiss Cheese by Subway
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 servi 0 14 grams 0
Calories 50  0 50  0   Total Carb 0 g 0 0 g 0
Calories from Fat 35  0 35  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 4.5 g 7 4.5 g 7   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 2.5 g 13 2.5 g 13   Protein 0 g 0 0 g 0
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  0 0  0
Cholesterol 15 mg 5 15 mg 5   Vitamin C 0  4 0  4
Sodium 30 mg 1 30 mg 1   Calcium 0  0 0  0
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p1271 Swiss Cheese Food by 60
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1  0 100 grams 0
Calories 50  0 321  0   Total Carb 1.276 g 0 4.5009 g 2
Calories from Fat 35  0 212  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 6.844 g 11 24.1411 g 37   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 4.391 g 22 15.4885 g 77   Protein 6.214 g 12 21.9189 g 44
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  5 0  17
Cholesterol 23.247 mg 8 82 mg 27   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 439.99 mg 18 1552 mg 65   Calcium 0  20 0  72
Potassium 80.514 mg 2 284 mg 8   Iron 0  0 0  3
Total Carb 1.276 g 0 4.5009 g 2   Thiamin        
Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0   Riboflaivin        
Sugar 0 g 0 0 g 0   Niacin        
Protein 6.214 g 12 21.9189 g 44   Magnesium        
p1272 Swiss Cheese Individua by Lucerne
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 servi 0 1 slice 0
Calories 70  0 70  0   Total Carb 0 g 0 0 g 0
Calories from Fat 45  0 45  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 7 g 11 7 g 11   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 17 g 85 17 g 85   Protein 0 g 0 0 g 0
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  4 0  4
Cholesterol 4 mg 1 4 mg 1   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 8 mg 0 8 mg 0   Calcium 0  15 0  15
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p1273 Swiss Cheese W/dsp by 39
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1  0 1 cup 0
Calories 70  0 467  0   Total Carb .378 g 0 2.94 g 1
Calories from Fat 45  0 303  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 4.502 g 7 35.016 g 54   Sugar .221 g 0 1.71889 g 0
Saturated Fat 2.888 g 14 22.4622 g 112   Protein 4.451 g 9 34.619 g 69
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  3 0  21
Cholesterol 15.3 mg 5 119 mg 40   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 246.6 mg 10 1918 mg 80   Calcium 0  14 0  108
Potassium 38.88 mg 1 302.4 mg 9   Iron 0  0 0  5
Total Carb .378 g 0 2.94 g 1   Thiamin        
Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0   Riboflaivin        
Sugar .221 g 0 1.71889 g 0   Niacin        
Protein 4.451 g 9 34.619 g 69   Magnesium        
p1274 Swiss Cheese W/o Dsp by 39
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1  0 100 grams 0
Calories 70  0 333  0   Total Carb .378 g 0 2.1 g 1
Calories from Fat 45  0 217  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 4.502 g 7 25.0111 g 38   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 2.888 g 14 16.0444 g 80   Protein 4.451 g 9 24.7278 g 49
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  3 0  16
Cholesterol 15.3 mg 5 85 mg 28   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 122.58 mg 5 681 mg 28   Calcium 0  14 0  77
Potassium 38.88 mg 1 216 mg 6   Iron 0  0 0  3
Total Carb .378 g 0 2.1 g 1   Thiamin        
Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0   Riboflaivin        
Sugar 0 g 0 0 g 0   Niacin        
Protein 4.451 g 9 24.7278 g 49   Magnesium        
p1275 Swiss Cheese, Aged, Sl by Kraft
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 3 oz 0 100  0
Calories 80  0 333  0   Total Carb 0 g 0 2.1 g 1
Calories from Fat 57  0 217  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 7 g 11 25.0111 g 38   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 4 g 20 16.0444 g 80   Protein 6 g 12 24.7278 g 49
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  4 0  16
Cholesterol 20 mg 7 85 mg 28   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 35 mg 1 681 mg 28   Calcium 0  20 0  77
Potassium 0 mg 0 216 mg 6   Iron 0  0 0  0
p1276 Swiss Cheese, Chunk Ch by Land O' La
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 cubic 0 1 oz 0
Calories 110  0 110  0   Total Carb 1 g 0 1 g 0
Calories from Fat 70  0 70  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 8 g 12 8 g 12   Sugar 1 g 0 1 g 0
Saturated Fat 5 g 25 5 g 25   Protein 8 g 16 8 g 16
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  4 0  4
Cholesterol 25 mg 8 25 mg 8   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 115 mg 5 115 mg 5   Calcium 0  25 0  25
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p1277 Swiss Cheese, Low Salt by 69
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1  0 1 cup 0
Calories 110  0 495  0   Total Carb .952 g 0 4.488 g 1
Calories from Fat 70  0 325  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 7.672 g 12 36.168 g 56   Sugar .367 g 0 1.73014 g 0
Saturated Fat 4.968 g 25 23.4206 g 117   Protein 7.952 g 16 37.488 g 75
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  5 0  22
Cholesterol 25.76 mg 9 121.44 mg 40   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 3.92 mg 0 18.48 mg 1   Calcium 0  27 0  127
Potassium 31.08 mg 1 146.52 mg 4   Iron 0  0 0  1
Total Carb .952 g 0 4.488 g 1   Thiamin        
Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0   Riboflaivin        
Sugar .367 g 0 1.73014 g 0   Niacin        
Protein 7.952 g 16 37.488 g 75   Magnesium        
p1278 Swiss Cheese, Lowfat by 8
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1  0 1 cup 0
Calories 110  0 233  0   Total Carb .774 g 0 6.02 g 2
Calories from Fat 70  0 62  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat .918 g 1 7.14 g 11   Sugar .243 g 0 1.89 g 0
Saturated Fat .595 g 3 4.6278 g 23   Protein 4.59 g 9 35.7 g 71
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  1 0  4
Cholesterol 6.3 mg 2 49 mg 16   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 257.4 mg 11 2002 mg 83   Calcium 0  12 0  96
Potassium 32.4 mg 1 252 mg 7   Iron 0  0 0  3
Total Carb .774 g 0 6.02 g 2   Thiamin        
Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0   Riboflaivin        
Sugar .243 g 0 1.89 g 0   Niacin        
Protein 4.59 g 9 35.7 g 71   Magnesium        
p1279 Swiss Cheese, No Added by Boar's Hea
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 oz 0 1  0
Calories 110  0 233  0   Total Carb 1 g 0 6.02 g 2
Calories from Fat 73  0 62  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 8 g 12 7.14 g 11   Sugar 0 g 0 1.89 g 0
Saturated Fat 5 g 25 4.6278 g 23   Protein 8 g 16 35.7 g 71
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  6 0  4
Cholesterol 25 mg 8 49 mg 16   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 10 mg 0 2002 mg 83   Calcium 0  25 0  96
Potassium 0 mg 0 252 mg 7   Iron 0  0 0  0
p1280 Swiss Cheese, Reduced by Alpine Lace
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 slice 0 24 grams 0
Calories 70  0 70  0   Total Carb 1 g 0 1 g 0
Calories from Fat 45  0 45  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 4.5 g 7 4.5 g 7   Sugar 1 g 0 1 g 0
Saturated Fat 3 g 15 3 g 15   Protein 7 g 14 7 g 14
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  4 0  4
Cholesterol 15 mg 5 15 mg 5   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 95 mg 4 95 mg 4   Calcium 0  25 0  25
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p1281 Swiss Cheese, Reduced by Alpine Lace
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 oz 0 28 grams 0
Calories 90  0 90  0   Total Carb 1 g 0 1 g 0
Calories from Fat 50  0 50  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 6 g 9 6 g 9   Sugar 1 g 0 1 g 0
Saturated Fat 3.5 g 18 3.5 g 18   Protein 8 g 16 8 g 16
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  4 0  4
Cholesterol 20 mg 7 20 mg 7   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 115 mg 5 115 mg 5   Calcium 0  25 0  25
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p1282 Swiss Cheese, Reduced by Alpine Lace
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 slice 0 23 grams 0
Calories 70  0 70  0   Total Carb 1 g 0 1 g 0
Calories from Fat 40  0 40  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 4.5 g 7 4.5 g 7   Sugar 1 g 0 1 g 0
Saturated Fat 3 g 15 3 g 15   Protein 6 g 12 6 g 12
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  4 0  4
Cholesterol 15 mg 5 15 mg 5   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 95 mg 4 95 mg 4   Calcium 0  20 0  20
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p1283 Swiss Cheese, Select C by Heluva Good!
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 servi 0 1 oz 0
Calories 100  0 100  0   Total Carb 1 g 0 1 g 0
Calories from Fat 70  0 70  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 8 g 12 8 g 12   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 5 g 25 5 g 25   Protein 8 g 16 8 g 16
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  6 0  6
Cholesterol 25 mg 8 25 mg 8   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 60 mg 3 60 mg 3   Calcium 0  25 0  25
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p1284 Swiss Cheese, Shredded by Kraft
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size .33 cup 0 28 grams 0
Calories 110  0 110  0   Total Carb 1 g 0 1 g 0
Calories from Fat 70  0 70  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 8 g 12 8 g 12   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 5 g 25 5 g 25   Protein 7 g 14 7 g 14
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  6 0  6
Cholesterol 25 mg 8 25 mg 8   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 60 mg 3 60 mg 3   Calcium 0  25 0  25
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p1285 Swiss Cheese, Shredded by Sargento
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 cup 0 28 grams 0
Calories 110  0 110  0   Total Carb 0 g 0 0 g 0
Calories from Fat 70  0 70  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 8 g 12 8 g 12   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 4.5 g 23 4.5 g 23   Protein 8 g 16 8 g 16
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  6 0  6
Cholesterol 25 mg 8 25 mg 8   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 60 mg 3 60 mg 3   Calcium 0  30 0  30
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p1286 Swiss Cheese, Shredded by 82
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1  0 28 grams 0
Calories 110  0 110  0   Total Carb 1 g 0 .85937 g 0
Calories from Fat 70  0 70  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 9.328 g 14 8.0162 g 12   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 5.497 g 27 4.724 g 24   Protein 8.828 g 18 7.5866 g 15
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  7 0  6
Cholesterol 29.15 mg 10 25.0508 mg 8   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 69.96 mg 3 60.122 mg 3   Calcium 0  32 0  28
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p1287 Swiss Cheese, Slice by Kraft
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 3 oz 0 28  0
Calories 80  0 110  0   Total Carb 0 g 0 .85937 g 0
Calories from Fat 57  0 70  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 7 g 11 8.0162 g 12   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 4 g 20 4.724 g 24   Protein 6 g 12 7.5866 g 15
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  4 0  6
Cholesterol 20 mg 7 25.0508 mg 8   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 35 mg 1 60.122 mg 3   Calcium 0  20 0  28
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p1288 Swiss Cheese, Slice by Land O' La
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 slice 0 28 grams 0
Calories 110  0 110  0   Total Carb 1 g 0 1 g 0
Calories from Fat 70  0 70  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 8 g 12 8 g 12   Sugar 1 g 0 1 g 0
Saturated Fat 5 g 25 5 g 25   Protein 8 g 16 8 g 16
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  4 0  4
Cholesterol 25 mg 8 25 mg 8   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 115 mg 5 115 mg 5   Calcium 0  25 0  25
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p1289 Swiss Cheese, Slice by Sargento
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 slice 0 28 grams 0
Calories 110  0 110  0   Total Carb 1 g 0 1 g 0
Calories from Fat 70  0 70  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 8 g 12 8 g 12   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 4.5 g 23 4.5 g 23   Protein 8 g 16 8 g 16
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  6 0  6
Cholesterol 25 mg 8 25 mg 8   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 60 mg 3 60 mg 3   Calcium 0  30 0  30
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p1290 Swiss Cheese, Slice by Sargento
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 slice 0 19 grams 0
Calories 70  0 70  0   Total Carb 0 g 0 0 g 0
Calories from Fat 45  0 45  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 5 g 8 5 g 8   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 3 g 15 3 g 15   Protein 5 g 10 5 g 10
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  4 0  4
Cholesterol 20 mg 7 20 mg 7   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 40 mg 2 40 mg 2   Calcium 0  20 0  20
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p1291 Swiss Cheese, Slice, R by Kraft
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 3 oz 0 19  0
Calories 70  0 70  0   Total Carb 0 g 0 0 g 0
Calories from Fat 43  0 45  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 4.5 g 7 5 g 8   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 3 g 15 3 g 15   Protein 6 g 12 5 g 10
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  4 0  4
Cholesterol 15 mg 5 20 mg 7   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 50 mg 2 40 mg 2   Calcium 0  20 0  20
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p1292 Swiss Cheese, Slice, R by 35
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 3  0 21 grams 0
Calories 70  0 60  0   Total Carb 1 g 0 1 g 0
Calories from Fat 43  0 35  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 4 g 6 4 g 6   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 2 g 10 2 g 10   Protein 7 g 14 7 g 14
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  4 0  4
Cholesterol 10 mg 3 10 mg 3   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 30 mg 1 30 mg 1   Calcium 0  20 0  20
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p1293 Swiss Cheese, Slice, R by Sargento
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 slice 0 21 grams 0
Calories 60  0 60  0   Total Carb 1 g 0 1 g 0
Calories from Fat 35  0 35  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 4 g 6 4 g 6   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 2 g 10 2 g 10   Protein 7 g 14 7 g 14
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  4 0  4
Cholesterol 10 mg 3 10 mg 3   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 30 mg 1 30 mg 1   Calcium 0  20 0  20
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p1294 Taco Cheese, Shredded by Sargento
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 cup 0 21  0
Calories 110  0 60  0   Total Carb 1 g 0 1 g 0
Calories from Fat 78  0 35  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 9 g 14 4 g 6   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 5 g 25 2 g 10   Protein 7 g 14 7 g 14
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  6 0  4
Cholesterol 30 mg 10 10 mg 3   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 200 mg 8 30 mg 1   Calcium 0  20 0  20
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p1295 Taleggio by Wegmans
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size        
Calories           Total Carb        
Calories from Fat           Dietary Fiber        
Total Fat           Sugar        
Saturated Fat           Protein        
Trans Fat           Vitamin A        
Cholesterol           Vitamin C        
Sodium           Calcium        
Potassium           Iron        
p1296 Temp Tee, Whipped by Breakstone
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 23 grams 0 21  0
Calories 80  0 60  0   Total Carb 1 g 0 1 g 0
Calories from Fat 70  0 35  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 8 g 12 4 g 6   Sugar 1 g 0 0 g 0
Saturated Fat 5 g 25 2 g 10   Protein 1 g 2 7 g 14
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  4 0  4
Cholesterol 25 mg 8 10 mg 3   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 65 mg 3 30 mg 1   Calcium 0  0 0  20
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p1297 Temptee, Whipped Cream by Breakstone
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size        
Calories           Total Carb        
Calories from Fat           Dietary Fiber        
Total Fat           Sugar        
Saturated Fat           Protein        
Trans Fat           Vitamin A        
Cholesterol           Vitamin C        
Sodium           Calcium        
Potassium           Iron        
p1298 Three Cheese Crumbles by Kraft
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 28 grams 0 21  0
Calories 110  0 60  0   Total Carb 1 g 0 1 g 0
Calories from Fat 80  0 35  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 9 g 14 4 g 6   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 5 g 25 2 g 10   Protein 6 g 12 7 g 14
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  6 0  4
Cholesterol 25 mg 8 10 mg 3   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 190 mg 8 30 mg 1   Calcium 0  20 0  20
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p1299 Tillamook Cheddar by Wegmans
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size        
Calories           Total Carb        
Calories from Fat           Dietary Fiber        
Total Fat           Sugar        
Saturated Fat           Protein        
Trans Fat           Vitamin A        
Cholesterol           Vitamin C        
Sodium           Calcium        
Potassium           Iron        
p1300 Tilsit Cheese by 64
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1  0 100 grams 0
Calories 120  0 339  0   Total Carb .533 g 0 1.88007 g 1
Calories from Fat 90  0 226  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 7.365 g 11 25.9788 g 40   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 4.756 g 24 16.776 g 84   Protein 6.92 g 14 24.4092 g 49
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  6 0  21
Cholesterol 28.917 mg 10 102 mg 34   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 213.476 mg 9 753 mg 31   Calcium 0  20 0  70
Potassium 18.428 mg 1 65.002 mg 2   Iron 0  0 0  1
Total Carb .533 g 0 1.88007 g 1   Thiamin        
Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0   Riboflaivin        
Sugar 0 g 0 0 g 0   Niacin        
Protein 6.92 g 14 24.4092 g 49   Magnesium        
p1301 Toma Piemontese by Wegmans
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size        
Calories           Total Carb        
Calories from Fat           Dietary Fiber        
Total Fat           Sugar        
Saturated Fat           Protein        
Trans Fat           Vitamin A        
Cholesterol           Vitamin C        
Sodium           Calcium        
Potassium           Iron        
p1302 Tome Welsche Alsace by Wegmans
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 oz 0 100  0
Calories 105  0 339  0   Total Carb 0 g 0 1.88007 g 1
Calories from Fat 100  0 226  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 9 g 14 25.9788 g 40   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 4 g 20 16.776 g 84   Protein 5 g 10 24.4092 g 49
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  0 0  21
Cholesterol 20 mg 7 102 mg 34   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 180 mg 8 753 mg 31   Calcium 0  0 0  70
Potassium 0 mg 0 65.002 mg 2   Iron 0  0 0  0
p1303 Tourmevent Le Chevre N by Wegmans
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size        
Calories           Total Carb        
Calories from Fat           Dietary Fiber        
Total Fat           Sugar        
Saturated Fat           Protein        
Trans Fat           Vitamin A        
Cholesterol           Vitamin C        
Sodium           Calcium        
Potassium           Iron        
p1304 Trou Du Cru by Wegmans
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 oz 0 100  0
Calories 90  0 339  0   Total Carb 0 g 0 1.88007 g 1
Calories from Fat 70  0 226  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 7 g 11 25.9788 g 40   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 4 g 20 16.776 g 84   Protein 5 g 10 24.4092 g 49
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  0 0  21
Cholesterol 20 mg 7 102 mg 34   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 220 mg 9 753 mg 31   Calcium 0  0 0  70
Potassium 0 mg 0 65.002 mg 2   Iron 0  0 0  0
p1305 Trugole by Wegmans
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size        
Calories           Total Carb        
Calories from Fat           Dietary Fiber        
Total Fat           Sugar        
Saturated Fat           Protein        
Trans Fat           Vitamin A        
Cholesterol           Vitamin C        
Sodium           Calcium        
Potassium           Iron        
p1306 Tuscan-Rubbed Cheddar by Cabot
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 servi 0 1 oz 0
Calories 110  0 110  0   Total Carb 0 g 0 0 g 0
Calories from Fat 80  0 80  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 9 g 14 9 g 14   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 6 g 30 6 g 30   Protein 7 g 14 7 g 14
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  6 0  6
Cholesterol 30 mg 10 30 mg 10   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 180 mg 8 180 mg 8   Calcium 0  20 0  20
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p1307 Twist-Ums & String by Kraft
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size        
Calories           Total Carb        
Calories from Fat           Dietary Fiber        
Total Fat           Sugar        
Saturated Fat           Protein        
Trans Fat           Vitamin A        
Cholesterol           Vitamin C        
Sodium           Calcium        
Potassium           Iron        
p1308 Twist-Ums & String by Kraft
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 piece 0 .74 oz 0
Calories 60  0 60  0   Total Carb 0 g 0 0 g 0
Calories from Fat 35  0 35  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 4 g 6 4 g 6   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 2.5 g 13 2.5 g 13   Protein 6 g 12 6 g 12
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  2 0  2
Cholesterol 15 mg 5 15 mg 5   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 140 mg 6 140 mg 6   Calcium 0  25 0  25
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p1309 Ulta Sharp Cheddar- Gr by Wegmans
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size        
Calories           Total Carb        
Calories from Fat           Dietary Fiber        
Total Fat           Sugar        
Saturated Fat           Protein        
Trans Fat           Vitamin A        
Cholesterol           Vitamin C        
Sodium           Calcium        
Potassium           Iron        
p1310 Vacherin Du Jura by Wegmans
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 oz 0 1.13  0
Calories 120  0 90  0   Total Carb 0 g 0 1 g 0
Calories from Fat 80  0 60  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 8 g 12 6 g 9   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 5 g 25 4 g 20   Protein 9 g 18 2 g 4
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  8 0  4
Cholesterol 25 mg 8 20 mg 7   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 180 mg 8 210 mg 9   Calcium 0  15 0  20
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p1311 Valbreso French Feta by Wegmans
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size        
Calories           Total Carb        
Calories from Fat           Dietary Fiber        
Total Fat           Sugar        
Saturated Fat           Protein        
Trans Fat           Vitamin A        
Cholesterol           Vitamin C        
Sodium           Calcium        
Potassium           Iron        
p1312 Valmont St. Nectaire by Wegmans
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 oz 0 1.13  0
Calories 90  0 90  0   Total Carb 0 g 0 1 g 0
Calories from Fat 70  0 60  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 8 g 12 6 g 9   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 4 g 20 4 g 20   Protein 6 g 12 2 g 4
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  8 0  4
Cholesterol 20 mg 7 20 mg 7   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 210 mg 9 210 mg 9   Calcium 0  15 0  20
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p1313 Vanilla Walnut Raisin by Wegmans
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size        
Calories           Total Carb        
Calories from Fat           Dietary Fiber        
Total Fat           Sugar        
Saturated Fat           Protein        
Trans Fat           Vitamin A        
Cholesterol           Vitamin C        
Sodium           Calcium        
Potassium           Iron        
p1314 VBC Bijou by Wegmans
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 oz 0 1.13  0
Calories 90  0 90  0   Total Carb 0 g 0 1 g 0
Calories from Fat 60  0 60  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 7 g 11 6 g 9   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 5 g 25 4 g 20   Protein 6 g 12 2 g 4
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  6 0  4
Cholesterol 30 mg 10 20 mg 7   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 110 mg 5 210 mg 9   Calcium 0  4 0  20
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p1315 VBC Bonne Bouche by Wegmans
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size        
Calories           Total Carb        
Calories from Fat           Dietary Fiber        
Total Fat           Sugar        
Saturated Fat           Protein        
Trans Fat           Vitamin A        
Cholesterol           Vitamin C        
Sodium           Calcium        
Potassium           Iron        
p1316 VBC Coupole by Wegmans
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 oz 0 1.13  0
Calories 70  0 90  0   Total Carb 0 g 0 1 g 0
Calories from Fat 50  0 60  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 5 g 8 6 g 9   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 4 g 20 4 g 20   Protein 4 g 8 2 g 4
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  4 0  4
Cholesterol 25 mg 8 20 mg 7   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 110 mg 5 210 mg 9   Calcium 0  4 0  20
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p1317 VBC Fresh Crotin by Wegmans
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 oz 0 1.13  0
Calories 80  0 90  0   Total Carb 1 g 0 1 g 0
Calories from Fat 50  0 60  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 6 g 9 6 g 9   Sugar 1 g 0 0 g 0
Saturated Fat 4 g 20 4 g 20   Protein 5 g 10 2 g 4
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  0 0  4
Cholesterol 20 mg 7 20 mg 7   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 45 mg 2 210 mg 9   Calcium 0  4 0  20
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p1318 Vegetable Cream Cheese by Lucerne
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 servi 0 2 tbsp 0
Calories 90  0 90  0   Total Carb 1 g 0 1 g 0
Calories from Fat 80  0 80  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 14 g 22 14 g 22   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 30 g 150 30 g 150   Protein 0 g 0 0 g 0
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  6 0  6
Cholesterol 8 mg 3 8 mg 3   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 7 mg 0 7 mg 0   Calcium 0  2 0  2
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p1319 Vermont Cheese, Sharp- by Cracker Barrel
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 oz 0 2  0
Calories 110  0 90  0   Total Carb 1 g 0 1 g 0
Calories from Fat 78  0 80  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 9 g 14 14 g 22   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 6 g 30 30 g 150   Protein 7 g 14 0 g 0
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  6 0  6
Cholesterol 30 mg 10 8 mg 3   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 180 mg 8 7 mg 0   Calcium 0  20 0  2
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p1320 Vermont Sharp White Ch by Sargento
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 slice 0 2  0
Calories 80  0 90  0   Total Carb 0 g 0 1 g 0
Calories from Fat 60  0 80  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 7 g 11 14 g 22   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 4 g 20 30 g 150   Protein 5 g 10 0 g 0
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  4 0  6
Cholesterol 20 mg 7 8 mg 3   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 125 mg 5 7 mg 0   Calcium 0  15 0  2
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p1321 Vignerons by Wegmans
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size        
Calories           Total Carb        
Calories from Fat           Dietary Fiber        
Total Fat           Sugar        
Saturated Fat           Protein        
Trans Fat           Vitamin A        
Cholesterol           Vitamin C        
Sodium           Calcium        
Potassium           Iron        
p1322 Vintage Choice Cheddar by Cabot
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 servi 0 1 oz 0
Calories 110  0 110  0   Total Carb 0 g 0 0 g 0
Calories from Fat 80  0 80  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 9 g 14 9 g 14   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 6 g 30 6 g 30   Protein 7 g 14 7 g 14
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  6 0  6
Cholesterol 30 mg 10 30 mg 10   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 180 mg 8 180 mg 8   Calcium 0  20 0  20
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p1323 Vintage White Extra Sh by Tillamook
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 servi 0 1 oz 0
Calories 110  0 110  0   Total Carb 0 g 0 0 g 0
Calories from Fat 80  0 80  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 9 g 14 9 g 14   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 6 g 30 6 g 30   Protein 7 g 14 7 g 14
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  6 0  6
Cholesterol 25 mg 8 25 mg 8   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 170 mg 7 170 mg 7   Calcium 0  20 0  20
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  2
p1324 Vintage White Medium C by Tillamook
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 servi 0 1 oz 0
Calories 110  0 110  0   Total Carb 0 g 0 0 g 0
Calories from Fat 80  0 80  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 9 g 14 9 g 14   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 6 g 30 6 g 30   Protein 7 g 14 7 g 14
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  6 0  6
Cholesterol 25 mg 8 25 mg 8   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 170 mg 7 170 mg 7   Calcium 0  20 0  20
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  2
p1325 Vintage White Smoked E by Tillamook
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 servi 0 1 oz 0
Calories 110  0 110  0   Total Carb 0 g 0 0 g 0
Calories from Fat 80  0 80  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 9 g 14 9 g 14   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 6 g 30 6 g 30   Protein 7 g 14 7 g 14
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  6 0  6
Cholesterol 25 mg 8 25 mg 8   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 170 mg 7 170 mg 7   Calcium 0  20 0  20
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  2
p1326 Viva Low Fat Cottage C by Viva
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 servi 0 1 cup 0
Calories 90  0 90  0   Total Carb 4 g 1 4 g 1
Calories from Fat 20  0 20  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 2 g 3 2 g 3   Sugar 3 g 0 3 g 0
Saturated Fat 1.5 g 8 1.5 g 8   Protein 13 g 26 13 g 26
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  4 0  4
Cholesterol 0 mg 0 0 mg 0   Vitamin C 0  2 0  2
Sodium 420 mg 18 420 mg 18   Calcium 0  6 0  6
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p1327 Vodka Currant by Wegmans
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size        
Calories           Total Carb        
Calories from Fat           Dietary Fiber        
Total Fat           Sugar        
Saturated Fat           Protein        
Trans Fat           Vitamin A        
Cholesterol           Vitamin C        
Sodium           Calcium        
Potassium           Iron        
p1328 Wegmans American Deli by Wegmans
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 oz 0 1  0
Calories 110  0 90  0   Total Carb 1 g 0 4 g 1
Calories from Fat 80  0 20  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 9 g 14 2 g 3   Sugar 0 g 0 3 g 0
Saturated Fat 6 g 30 1.5 g 8   Protein 6 g 12 13 g 26
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  7 0  4
Cholesterol 30 mg 10 0 mg 0   Vitamin C 0  0 0  2
Sodium 350 mg 15 420 mg 18   Calcium 0  17 0  6
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p1329 Wegmans Cheddar & by Wegmans
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size        
Calories           Total Carb        
Calories from Fat           Dietary Fiber        
Total Fat           Sugar        
Saturated Fat           Protein        
Trans Fat           Vitamin A        
Cholesterol           Vitamin C        
Sodium           Calcium        
Potassium           Iron        
p1330 Wegmans Garlic & H by Wegmans
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 oz 0 1  0
Calories 70  0 90  0   Total Carb 2 g 1 4 g 1
Calories from Fat 40  0 20  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 4 g 6 2 g 3   Sugar 1 g 0 3 g 0
Saturated Fat 3 g 15 1.5 g 8   Protein 6 g 12 13 g 26
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  4 0  4
Cholesterol 15 mg 5 0 mg 0   Vitamin C 0  0 0  2
Sodium 340 mg 14 420 mg 18   Calcium 0  10 0  6
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p1331 Wegmans Intense Brie by Wegmans
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 oz 0 1  0
Calories 100  0 90  0   Total Carb 0 g 0 4 g 1
Calories from Fat 80  0 20  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 8 g 12 2 g 3   Sugar 0 g 0 3 g 0
Saturated Fat 5 g 25 1.5 g 8   Protein 5 g 10 13 g 26
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  10 0  4
Cholesterol 30 mg 10 0 mg 0   Vitamin C 0  0 0  2
Sodium 160 mg 7 420 mg 18   Calcium 0  10 0  6
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p1332 Wegmans Italian Classi by Wegmans
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 tblsp 0 1  0
Calories 20  0 90  0   Total Carb 0 g 0 4 g 1
Calories from Fat 15  0 20  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 1.5 g 2 2 g 3   Sugar 0 g 0 3 g 0
Saturated Fat 1 g 5 1.5 g 8   Protein 1 g 2 13 g 26
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  2 0  4
Cholesterol 5 mg 2 0 mg 0   Vitamin C 0  0 0  2
Sodium 85 mg 4 420 mg 18   Calcium 0  4 0  6
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p1333 Wegmans Italian Classi by Wegmans
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 oz 0 1  0
Calories 100  0 90  0   Total Carb 0 g 0 4 g 1
Calories from Fat 75  0 20  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 8 g 12 2 g 3   Sugar 0 g 0 3 g 0
Saturated Fat 5 g 25 1.5 g 8   Protein 7 g 14 13 g 26
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  4 0  4
Cholesterol 24 mg 8 0 mg 0   Vitamin C 0  0 0  2
Sodium 120 mg 5 420 mg 18   Calcium 0  15 0  6
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p1334 Wegmans Italian Classi by Wegmans
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 tblsp 0 1  0
Calories 20  0 90  0   Total Carb 0 g 0 4 g 1
Calories from Fat 15  0 20  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 1.5 g 2 2 g 3   Sugar 0 g 0 3 g 0
Saturated Fat 1 g 5 1.5 g 8   Protein 2 g 4 13 g 26
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  2 0  4
Cholesterol 5 mg 2 0 mg 0   Vitamin C 0  0 0  2
Sodium 30 mg 1 420 mg 18   Calcium 0  6 0  6
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p1335 Wegmans Jalapeno & by Wegmans
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 oz 0 1  0
Calories 100  0 90  0   Total Carb 1 g 0 4 g 1
Calories from Fat 80  0 20  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 9 g 14 2 g 3   Sugar 0 g 0 3 g 0
Saturated Fat 5 g 25 1.5 g 8   Protein 6 g 12 13 g 26
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  4 0  4
Cholesterol 28 mg 9 0 mg 0   Vitamin C 0  0 0  2
Sodium 270 mg 11 420 mg 18   Calcium 0  20 0  6
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p1336 Wegmans Jalapeno Muens by Wegmans
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 oz 0 1  0
Calories 110  0 90  0   Total Carb 0 g 0 4 g 1
Calories from Fat 80  0 20  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 9 g 14 2 g 3   Sugar 0 g 0 3 g 0
Saturated Fat 6 g 30 1.5 g 8   Protein 7 g 14 13 g 26
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  6 0  4
Cholesterol 170 mg 57 0 mg 0   Vitamin C 0  4 0  2
Sodium 0 mg 0 420 mg 18   Calcium 0  20 0  6
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p1337 Wegmans Light Muenster by Wegmans
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 oz 0 1  0
Calories 80  0 90  0   Total Carb 0 g 0 4 g 1
Calories from Fat 40  0 20  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 4.5 g 7 2 g 3   Sugar 0 g 0 3 g 0
Saturated Fat 3 g 15 1.5 g 8   Protein 8 g 16 13 g 26
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  6 0  4
Cholesterol 15 mg 5 0 mg 0   Vitamin C 0  0 0  2
Sodium 180 mg 8 420 mg 18   Calcium 0  25 0  6
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p1338 Wegmans Light Muenster by Wegmans
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 oz 0 1  0
Calories 80  0 90  0   Total Carb 0 g 0 4 g 1
Calories from Fat 40  0 20  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 4.5 g 7 2 g 3   Sugar 0 g 0 3 g 0
Saturated Fat 3 g 15 1.5 g 8   Protein 8 g 16 13 g 26
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  6 0  4
Cholesterol 15 mg 5 0 mg 0   Vitamin C 0  0 0  2
Sodium 180 mg 8 420 mg 18   Calcium 0  25 0  6
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p1339 Wegmans Light Swiss De by Wegmans
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 oz 0 1  0
Calories 70  0 90  0   Total Carb 0 g 0 4 g 1
Calories from Fat 30  0 20  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 4 g 6 2 g 3   Sugar 0 g 0 3 g 0
Saturated Fat 2 g 10 1.5 g 8   Protein 9 g 18 13 g 26
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  4 0  4
Cholesterol 10 mg 3 0 mg 0   Vitamin C 0  0 0  2
Sodium 130 mg 5 420 mg 18   Calcium 0  25 0  6
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p1340 Wegmans Medium Brie by Wegmans
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 oz 0 1  0
Calories 100  0 90  0   Total Carb 0 g 0 4 g 1
Calories from Fat 70  0 20  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 8 g 12 2 g 3   Sugar 0 g 0 3 g 0
Saturated Fat 6 g 30 1.5 g 8   Protein 5 g 10 13 g 26
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  8 0  4
Cholesterol 20 mg 7 0 mg 0   Vitamin C 0  0 0  2
Sodium 150 mg 6 420 mg 18   Calcium 0  15 0  6
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p1341 Wegmans Mild Brie by Wegmans
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 oz 0 1  0
Calories 100  0 90  0   Total Carb 0 g 0 4 g 1
Calories from Fat 70  0 20  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 8 g 12 2 g 3   Sugar 0 g 0 3 g 0
Saturated Fat 5 g 25 1.5 g 8   Protein 4 g 8 13 g 26
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  6 0  4
Cholesterol 25 mg 8 0 mg 0   Vitamin C 0  0 0  2
Sodium 190 mg 8 420 mg 18   Calcium 0  20 0  6
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p1342 Wegmans Muenster by Wegmans
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 oz 0 1  0
Calories 110  0 90  0   Total Carb 0 g 0 4 g 1
Calories from Fat 80  0 20  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 9 g 14 2 g 3   Sugar 0 g 0 3 g 0
Saturated Fat 6 g 30 1.5 g 8   Protein 7 g 14 13 g 26
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  6 0  4
Cholesterol 25 mg 8 0 mg 0   Vitamin C 0  0 0  2
Sodium 180 mg 8 420 mg 18   Calcium 0  20 0  6
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p1343 Wegmans Muenster Deli by Wegmans
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 oz 0 1  0
Calories 110  0 90  0   Total Carb 0 g 0 4 g 1
Calories from Fat 80  0 20  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 9 g 14 2 g 3   Sugar 0 g 0 3 g 0
Saturated Fat 6 g 30 1.5 g 8   Protein 7 g 14 13 g 26
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  6 0  4
Cholesterol 25 mg 8 0 mg 0   Vitamin C 0  0 0  2
Sodium 180 mg 8 420 mg 18   Calcium 0  20 0  6
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p1344 Wegmans No Salt Added by Wegmans
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 oz 0 1  0
Calories 100  0 90  0   Total Carb 1 g 0 4 g 1
Calories from Fat 70  0 20  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 8 g 12 2 g 3   Sugar 0 g 0 3 g 0
Saturated Fat 5 g 25 1.5 g 8   Protein 8 g 16 13 g 26
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  6 0  4
Cholesterol 25 mg 8 0 mg 0   Vitamin C 0  0 0  2
Sodium 10 mg 0 420 mg 18   Calcium 0  25 0  6
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p1345 Wegmans No Salt Added by Wegmans
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 oz 0 1  0
Calories 100  0 90  0   Total Carb 1 g 0 4 g 1
Calories from Fat 70  0 20  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 8 g 12 2 g 3   Sugar 0 g 0 3 g 0
Saturated Fat 5 g 25 1.5 g 8   Protein 8 g 16 13 g 26
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  6 0  4
Cholesterol 25 mg 8 0 mg 0   Vitamin C 0  0 0  2
Sodium 10 mg 0 420 mg 18   Calcium 0  25 0  6
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p1346 Wegmans Pecorino Roman by Wegmans
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 oz 0 1  0
Calories 110  0 90  0   Total Carb 0 g 0 4 g 1
Calories from Fat 70  0 20  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 8 g 12 2 g 3   Sugar 0 g 0 3 g 0
Saturated Fat 7 g 35 1.5 g 8   Protein 7 g 14 13 g 26
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  8 0  4
Cholesterol 30 mg 10 0 mg 0   Vitamin C 0  0 0  2
Sodium 550 mg 23 420 mg 18   Calcium 0  25 0  6
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p1347 Wegmans Roasted Garlic by Wegmans
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 oz 0 1  0
Calories 100  0 90  0   Total Carb 2 g 1 4 g 1
Calories from Fat 60  0 20  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 7 g 11 2 g 3   Sugar 0 g 0 3 g 0
Saturated Fat 5 g 25 1.5 g 8   Protein 6 g 12 13 g 26
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  6 0  4
Cholesterol 25 mg 8 0 mg 0   Vitamin C 0  0 0  2
Sodium 370 mg 15 420 mg 18   Calcium 0  20 0  6
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p1348 Wegmans Swiss by Wegmans
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 28 grams 0 1  0
Calories 100  0 90  0   Total Carb 1 g 0 4 g 1
Calories from Fat 70  0 20  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 8 g 12 2 g 3   Sugar 0 g 0 3 g 0
Saturated Fat 5 g 25 1.5 g 8   Protein 8 g 16 13 g 26
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  6 0  4
Cholesterol 25 mg 8 0 mg 0   Vitamin C 0  0 0  2
Sodium 30 mg 1 420 mg 18   Calcium 0  25 0  6
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p1349 Wegmans Swiss Deli by Wegmans
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 oz 0 1  0
Calories 100  0 90  0   Total Carb 5 g 2 4 g 1
Calories from Fat 70  0 20  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 8 g 12 2 g 3   Sugar 0 g 0 3 g 0
Saturated Fat 5 g 25 1.5 g 8   Protein 6 g 12 13 g 26
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  6 0  4
Cholesterol 25 mg 8 0 mg 0   Vitamin C 0  0 0  2
Sodium 60 mg 3 420 mg 18   Calcium 0  25 0  6
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p1350 Whipped Cream Cheese by Lucerne
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 servi 0 2 tbsp 0
Calories 70  0 70  0   Total Carb 0 g 0 0 g 0
Calories from Fat 60  0 60  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 11 g 17 11 g 17   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 23 g 115 23 g 115   Protein 0 g 0 0 g 0
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  4 0  4
Cholesterol 7 mg 2 7 mg 2   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 3 mg 0 3 mg 0   Calcium 0  0 0  0
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p1351 White American Cheese by Di Lusso Deli C
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 servi 0 28 grams 0
Calories 100  0 100  0   Total Carb 2 g 1 2 g 1
Calories from Fat 80  0 80  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 9 g 14 9 g 14   Sugar 1 g 0 1 g 0
Saturated Fat 6 g 30 6 g 30   Protein 5 g 10 5 g 10
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  0 0  0
Cholesterol 25 mg 8 25 mg 8   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 480 mg 20 480 mg 20   Calcium 0  0 0  0
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p1352 White Cheddar Cheese, by Atkins
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 oz 0 28  0
Calories 160  0 100  0   Total Carb 1 g 0 2 g 1
Calories from Fat 120  0 80  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 15 g 23 9 g 14   Sugar 0 g 0 1 g 0
Saturated Fat 8 g 40 6 g 30   Protein 10 g 20 5 g 10
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  10 0  0
Cholesterol 50 mg 17 25 mg 8   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 600 mg 25 480 mg 20   Calcium 0  32 0  0
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p1353 White Cheddar Cheese, by Atkins
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 oz 0 28  0
Calories 160  0 100  0   Total Carb 1 g 0 2 g 1
Calories from Fat 120  0 80  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 15 g 23 9 g 14   Sugar 0 g 0 1 g 0
Saturated Fat 8 g 40 6 g 30   Protein 10 g 20 5 g 10
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  0 0  0
Cholesterol 50 mg 17 25 mg 8   Vitamin C 0  10 0  0
Sodium 450 mg 19 480 mg 20   Calcium 0  32 0  0
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p1354 White Colby by Cracker Barrel
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 21 grams 0 28  0
Calories 80  0 100  0   Total Carb 0 g 0 2 g 1
Calories from Fat 60  0 80  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 7 g 11 9 g 14   Sugar 0 g 0 1 g 0
Saturated Fat 4 g 20 6 g 30   Protein 5 g 10 5 g 10
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  4 0  0
Cholesterol 20 mg 7 25 mg 8   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 135 mg 6 480 mg 20   Calcium 0  15 0  0
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p1355 Whole Milk Mozzarella by Wegmans
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 oz 0 28  0
Calories 90  0 100  0   Total Carb 1 g 0 2 g 1
Calories from Fat 60  0 80  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 7 g 11 9 g 14   Sugar 1 g 0 1 g 0
Saturated Fat 4.5 g 23 6 g 30   Protein 6 g 12 5 g 10
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  4 0  0
Cholesterol 15 mg 5 25 mg 8   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 160 mg 7 480 mg 20   Calcium 0  20 0  0
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p1356 Whole Milk Mozzarella by Di Lusso Deli C
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 servi 0 28 grams 0
Calories 90  0 90  0   Total Carb 0 g 0 0 g 0
Calories from Fat 60  0 60  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 7 g 11 7 g 11   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 4.5 g 23 4.5 g 23   Protein 6 g 12 6 g 12
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  0 0  0
Cholesterol 15 mg 5 15 mg 5   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 150 mg 6 150 mg 6   Calcium 0  0 0  0
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p1357 Whole Milk Mozzarella by Heluva Good!
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 servi 0 1 oz 0
Calories 80  0 80  0   Total Carb 1 g 0 1 g 0
Calories from Fat 60  0 60  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 6 g 9 6 g 9   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 4 g 20 4 g 20   Protein 6 g 12 6 g 12
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  4 0  4
Cholesterol 25 mg 8 25 mg 8   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 180 mg 8 180 mg 8   Calcium 0  20 0  20
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p1358 Whole Milk Mozzarella by 60
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1  0 6 slice 0
Calories 80  0 510  0   Total Carb .78022 g 0 4.737 g 2
Calories from Fat 60  0 364  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 6.3341 g 10 38.457 g 59   Sugar .646 g 0 3.9222 g 0
Saturated Fat 4.0571 g 20 24.6326 g 123   Protein 6.0713 g 12 36.861 g 74
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  4 0  24
Cholesterol 21.8491 mg 7 132.655 mg 44   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 181.939 mg 8 1104.63 mg 46   Calcium 0  14 0  82
Potassium 21.546 mg 1 130.815 mg 4   Iron 0  0 0  4
Total Carb .78022 g 0 4.737 g 2   Thiamin        
Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0   Riboflaivin        
Sugar .646 g 0 3.9222 g 0   Niacin        
Protein 6.0713 g 12 36.861 g 74   Magnesium        
p1359 Whole Milk Ricotta Che by 257
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1  0 100 grams 0
Calories 80  0 160  0   Total Carb 9.1593 g 3 3.5831 g 1
Calories from Fat 60  0 101  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 29.3103 g 45 11.4661 g 18   Sugar 6.888 g 0 2.6946 g 0
Saturated Fat 18.802 g 94 7.3553 g 37   Protein 27.9 g 56 10.9144 g 22
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  21 0  8
Cholesterol 121.82 mg 41 47.656 mg 16   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 368.88 mg 15 144.305 mg 6   Calcium 0  50 0  20
Potassium 258.3 mg 7 101.046 mg 3   Iron 0  0 0  2
Total Carb 9.1593 g 3 3.5831 g 1   Thiamin        
Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0   Riboflaivin        
Sugar 6.888 g 0 2.6946 g 0   Niacin        
Protein 27.9 g 56 10.9144 g 22   Magnesium        
p1360 Widmer Aged Brick by Wegmans
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 28 grams 0 100  0
Calories 110  0 160  0   Total Carb 0 g 0 3.5831 g 1
Calories from Fat 80  0 101  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 9 g 14 11.4661 g 18   Sugar 0 g 0 2.6946 g 0
Saturated Fat 5 g 25 7.3553 g 37   Protein 6 g 12 10.9144 g 22
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  6 0  8
Cholesterol 25 mg 8 47.656 mg 16   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 140 mg 6 144.305 mg 6   Calcium 0  20 0  20
Potassium 0 mg 0 101.046 mg 3   Iron 0  0 0  0
p1361 Wisconsin Cheddar by Wegmans
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size        
Calories           Total Carb        
Calories from Fat           Dietary Fiber        
Total Fat           Sugar        
Saturated Fat           Protein        
Trans Fat           Vitamin A        
Cholesterol           Vitamin C        
Sodium           Calcium        
Potassium           Iron        
p1362 Wisconsin Sharp Chedda by Di Lusso Deli C
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 servi 0 28 grams 0
Calories 110  0 110  0   Total Carb 1 g 0 1 g 0
Calories from Fat 80  0 80  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 9 g 14 9 g 14   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 5 g 25 5 g 25   Protein 7 g 14 7 g 14
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  0 0  0
Cholesterol 30 mg 10 30 mg 10   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 180 mg 8 180 mg 8   Calcium 0  0 0  0
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p1363 Wisconsin Sharp White by Sargento
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 cup 0 28 grams 0
Calories 110  0 110  0   Total Carb 2 g 1 2 g 1
Calories from Fat 80  0 80  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 9 g 14 9 g 14   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 5 g 25 5 g 25   Protein 7 g 14 7 g 14
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  6 0  6
Cholesterol 25 mg 8 25 mg 8   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 180 mg 8 180 mg 8   Calcium 0  20 0  20
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p1364 Woolwich Goat Brie by Wegmans
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size        
Calories           Total Carb        
Calories from Fat           Dietary Fiber        
Total Fat           Sugar        
Saturated Fat           Protein        
Trans Fat           Vitamin A        
Cholesterol           Vitamin C        
Sodium           Calcium        
Potassium           Iron        
p1365 Woolwich Goat Feta by Wegmans
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 oz 0 28  0
Calories 120  0 110  0   Total Carb 2 g 1 2 g 1
Calories from Fat 90  0 80  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 9 g 14 9 g 14   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 6 g 30 5 g 25   Protein 6 g 12 7 g 14
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  0 0  6
Cholesterol 30 mg 10 25 mg 8   Vitamin C 0  4 0  0
Sodium 70 mg 3 180 mg 8   Calcium 0  10 0  20
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p1366 Yancey's Bergenos by Wegmans
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size        
Calories           Total Carb        
Calories from Fat           Dietary Fiber        
Total Fat           Sugar        
Saturated Fat           Protein        
Trans Fat           Vitamin A        
Cholesterol           Vitamin C        
Sodium           Calcium        
Potassium           Iron        
p1367 Yancey's Buffalo by Wegmans
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 oz 0 28  0
Calories 110  0 110  0   Total Carb 1 g 0 2 g 1
Calories from Fat 80  0 80  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 9 g 14 9 g 14   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 5 g 25 5 g 25   Protein 7 g 14 7 g 14
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  8 0  6
Cholesterol 28 mg 9 25 mg 8   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 180 mg 8 180 mg 8   Calcium 0  25 0  20
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p1368 Yancey's Buffalo by Wegmans
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 oz 0 28  0
Calories 110  0 110  0   Total Carb 1 g 0 2 g 1
Calories from Fat 80  0 80  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 9 g 14 9 g 14   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 5 g 25 5 g 25   Protein 6 g 12 7 g 14
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  6 0  6
Cholesterol 28 mg 9 25 mg 8   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 270 mg 11 180 mg 8   Calcium 0  20 0  20
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p1369 Yancey's Champagn by Wegmans
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 oz 0 28  0
Calories 110  0 110  0   Total Carb 1 g 0 2 g 1
Calories from Fat 80  0 80  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 9 g 14 9 g 14   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 5 g 25 5 g 25   Protein 6 g 12 7 g 14
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  6 0  6
Cholesterol 25 mg 8 25 mg 8   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 270 mg 11 180 mg 8   Calcium 0  20 0  20
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p1370 Yancey's Peppadew by Wegmans
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 oz 0 28  0
Calories 110  0 110  0   Total Carb 1 g 0 2 g 1
Calories from Fat 80  0 80  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 9 g 14 9 g 14   Sugar 1 g 0 0 g 0
Saturated Fat 5 g 25 5 g 25   Protein 6 g 12 7 g 14
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  6 0  6
Cholesterol 25 mg 8 25 mg 8   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 270 mg 11 180 mg 8   Calcium 0  20 0  20
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p1371 Yancey's Sharp Ch by Wegmans
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 oz 0 28  0
Calories 110  0 110  0   Total Carb 1 g 0 2 g 1
Calories from Fat 80  0 80  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 9 g 14 9 g 14   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 5 g 25 5 g 25   Protein 6 g 12 7 g 14
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  6 0  6
Cholesterol 28 mg 9 25 mg 8   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 270 mg 11 180 mg 8   Calcium 0  20 0  20
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p1372 Yancey's Strawber by Wegmans
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 oz 0 28  0
Calories 110  0 110  0   Total Carb 0 g 0 2 g 1
Calories from Fat 80  0 80  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 9 g 14 9 g 14   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 5 g 25 5 g 25   Protein 6 g 12 7 g 14
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  6 0  6
Cholesterol 30 mg 10 25 mg 8   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 270 mg 11 180 mg 8   Calcium 0  20 0  20
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p1373 Yancey's XXX Shar by Wegmans
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 oz 0 28  0
Calories 110  0 110  0   Total Carb 1 g 0 2 g 1
Calories from Fat 80  0 80  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 9 g 14 9 g 14   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 5 g 25 5 g 25   Protein 7 g 14 7 g 14
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  8 0  6
Cholesterol 28 mg 9 25 mg 8   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 270 mg 11 180 mg 8   Calcium 0  25 0  20
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p1374 Yellow American Cheese by Di Lusso Deli C
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size        
Calories           Total Carb        
Calories from Fat           Dietary Fiber        
Total Fat           Sugar        
Saturated Fat           Protein        
Trans Fat           Vitamin A        
Cholesterol           Vitamin C        
Sodium           Calcium        
Potassium           Iron        
p1375 Zanetti Grana Padano by Wegmans
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 oz 0 28  0
Calories 110  0 110  0   Total Carb 0 g 0 1 g 0
Calories from Fat 70  0 80  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 8 g 12 9 g 14   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 6 g 30 5 g 25   Protein 9 g 18 6 g 12
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  4 0  0
Cholesterol 25 mg 8 20 mg 7   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 180 mg 8 360 mg 15   Calcium 0  30 0  0
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p1376 Zanetti Parmegiano Reg by Wegmans
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1  0 28  0
Calories 115  0 110  0   Total Carb 0 g 0 1 g 0
Calories from Fat 80  0 80  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 8.5 g 13 9 g 14   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 5.5 g 28 5 g 25   Protein 9 g 18 6 g 12
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  18 0  0
Cholesterol 17 mg 6 20 mg 7   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 185 mg 8 360 mg 15   Calcium 0  30 0  0
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p1377 Zanetti Parmegiano Reg by Wegmans
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size        
Calories           Total Carb        
Calories from Fat           Dietary Fiber        
Total Fat           Sugar        
Saturated Fat           Protein        
Trans Fat           Vitamin A        
Cholesterol           Vitamin C        
Sodium           Calcium        
Potassium           Iron        
img img