img img

Chapter 26a Generic Beef

NameName

Chapter 26a Generic Beef

p0001 Asian Marinated New York Stri by P.F. Chang's China Bistro
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size        
Calories           Total Carb        
Calories from Fat           Dietary Fiber        
Total Fat           Sugar        
Saturated Fat           Protein        
Trans Fat           Vitamin A        
Cholesterol           Vitamin C        
Sodium           Calcium        
Potassium           Iron        
p0002 Baco by Subway
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size        
Calories           Total Carb        
Calories from Fat           Dietary Fiber        
Total Fat           Sugar        
Saturated Fat           Protein        
Trans Fat           Vitamin A        
Cholesterol           Vitamin C        
Sodium           Calcium        
Potassium           Iron        
p0003 Baco by White Castle
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size        
Calories           Total Carb        
Calories from Fat           Dietary Fiber        
Total Fat           Sugar        
Saturated Fat           Protein        
Trans Fat           Vitamin A        
Cholesterol           Vitamin C        
Sodium           Calcium        
Potassium           Iron        
p0004 Bacon Slices, Precooked by Omaha Steaks
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 servi 0 4 piece 0
Calories 80  0 80  0   Total Carb 0 g 0 0 g 0
Calories from Fat 60  0 60  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 6 g 9 6 g 9   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 3 g 15 3 g 15   Protein 5 g 10 5 g 10
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  0 0  0
Cholesterol 15 mg 5 15 mg 5   Vitamin C 0  6 0  6
Sodium 230 mg 10 230 mg 10   Calcium 0  2 0  2
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  2 0  2
p0005 Basil Pesto & Gorgonzola Bistro Bite by Omaha Steaks
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 servi 0 4  0
Calories 70  0 80  0   Total Carb 3 g 1 0 g 0
Calories from Fat 50  0 60  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 6 g 9 6 g 9   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 3 g 15 3 g 15   Protein 2 g 4 5 g 10
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  4 0  0
Cholesterol 15 mg 5 15 mg 5   Vitamin C 0  0 0  6
Sodium 95 mg 4 230 mg 10   Calcium 0  0 0  2
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0006 BBQ Beef Brisket with au ju by Omaha Steaks
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 servi 0 3 oz 0
Calories 110  0 110  0   Total Carb 5 g 2 5 g 2
Calories from Fat 25  0 25  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 3 g 5 3 g 5   Sugar 2 g 0 2 g 0
Saturated Fat 1 g 5 1 g 5   Protein 16 g 32 16 g 32
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  10 0  10
Cholesterol 25 mg 8 25 mg 8   Vitamin C 0  2 0  2
Sodium 640 mg 27 640 mg 27   Calcium 0  2 0  2
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  10 0  10
p0007 BBQ Pulled Por by Omaha Steaks
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 servi 0 2 oz 0
Calories 90  0 90  0   Total Carb 10 g 3 10 g 3
Calories from Fat 20  0 20  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 2.5 g 4 2.5 g 4   Sugar 10 g 0 10 g 0
Saturated Fat 1 g 5 1 g 5   Protein 8 g 16 8 g 16
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  0 0  0
Cholesterol 25 mg 8 25 mg 8   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 510 mg 21 510 mg 21   Calcium 0  0 0  0
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  2 0  2
p0008 BBQ Pulled Pork by
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size        
Calories           Total Carb        
Calories from Fat           Dietary Fiber        
Total Fat           Sugar        
Saturated Fat           Protein        
Trans Fat           Vitamin A        
Cholesterol           Vitamin C        
Sodium           Calcium        
Potassium           Iron        
p0009 BBQ Shredded Bee by Omaha Steaks
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 servi 0 2 oz 0
Calories 90  0 90  0   Total Carb 10 g 3 10 g 3
Calories from Fat 20  0 20  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 2 g 3 2 g 3   Sugar 10 g 0 10 g 0
Saturated Fat 1 g 5 1 g 5   Protein 8 g 16 8 g 16
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  0 0  0
Cholesterol 25 mg 8 25 mg 8   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 530 mg 22 530 mg 22   Calcium 0  0 0  0
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  4 0  4
p0010 Beef & Broccol by Manchu Wok
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 servi 0 142 grams 0
Calories 180  0 180  0   Total Carb 12 g 4 12 g 4
Calories from Fat 120  0 120  0   Dietary Fiber 2 g 8 2 g 8
Total Fat 13 g 20 13 g 20   Sugar 5 g 0 5 g 0
Saturated Fat 2.5 g 13 2.5 g 13   Protein 7 g 14 7 g 14
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  0 0  0
Cholesterol 10 mg 3 10 mg 3   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 710 mg 30 710 mg 30   Calcium 0  0 0  0
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0011 Beef Ala Sichua by P.F. Chang's China Bistro
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size        
Calories           Total Carb        
Calories from Fat           Dietary Fiber        
Total Fat           Sugar        
Saturated Fat           Protein        
Trans Fat           Vitamin A        
Cholesterol           Vitamin C        
Sodium           Calcium        
Potassium           Iron        
p0012 Beef and Cheese Nacho by Taco Tico
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 servi 0 142  0
Calories 510  0 180  0   Total Carb 55 g 18 12 g 4
Calories from Fat 254  0 120  0   Dietary Fiber 5 g 20 2 g 8
Total Fat 27 g 42 13 g 20   Sugar 3 g 0 5 g 0
Saturated Fat 6 g 30 2.5 g 13   Protein 16 g 32 7 g 14
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  0 0  0
Cholesterol 24 mg 8 10 mg 3   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 1150 mg 48 710 mg 30   Calcium 0  0 0  0
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0013 Beef Brisket, Smoked by Omaha Steaks
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 servi 0 3 oz 0
Calories 250  0 250  0   Total Carb 1 g 0 1 g 0
Calories from Fat 180  0 180  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 20 g 31 20 g 31   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 9 g 45 9 g 45   Protein 15 g 30 15 g 30
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  0 0  0
Cholesterol 75 mg 25 75 mg 25   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 440 mg 18 440 mg 18   Calcium 0  0 0  0
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  8 0  8
p0014 Beef Burrito w/ Chile con Carne Sauc by On The Border Mexican Grill & Cantina
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size        
Calories           Total Carb        
Calories from Fat           Dietary Fiber        
Total Fat           Sugar        
Saturated Fat           Protein        
Trans Fat           Vitamin A        
Cholesterol           Vitamin C        
Sodium           Calcium        
Potassium           Iron        
p0015 Beef Flat Iron Steak by Omaha Steaks
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 servi 0 7 oz 0
Calories 300  0 300  0   Total Carb 0 g 0 0 g 0
Calories from Fat 130  0 130  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 15 g 23 15 g 23   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 4.5 g 23 4.5 g 23   Protein 39 g 78 39 g 78
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  0 0  0
Cholesterol 120 mg 40 120 mg 40   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 120 mg 5 120 mg 5   Calcium 0  2 0  2
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  25 0  25
p0016 Beef Jerky Original Bold Flavo by Omaha Steaks
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 servi 0 1 oz 0
Calories 60  0 60  0   Total Carb 0 g 0 0 g 0
Calories from Fat 25  0 25  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 2.5 g 4 2.5 g 4   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 1 g 5 1 g 5   Protein 9 g 18 9 g 18
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  0 0  0
Cholesterol 25 mg 8 25 mg 8   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 190 mg 8 190 mg 8   Calcium 0  0 0  0
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  4 0  4
p0017 Beef Porterhouse Stea by Omaha Steaks
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 servi 0 24 oz 0
Calories 1760  0 1760  0   Total Carb 0 g 0 0 g 0
Calories from Fat 1230  0 1230  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 137 g 211 137 g 211   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 55 g 275 55 g 275   Protein 122 g 244 122 g 244
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  0 0  0
Cholesterol 465 mg 155 465 mg 155   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 350 mg 15 350 mg 15   Calcium 0  4 0  4
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  70 0  70
p0018 Beef Pot Roast - Fully Cooke by Omaha Steaks
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 servi 0 3 oz 0
Calories 110  0 110  0   Total Carb 1 g 0 1 g 0
Calories from Fat 30  0 30  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 4.5 g 7 4.5 g 7   Sugar 1 g 0 1 g 0
Saturated Fat 1.5 g 8 1.5 g 8   Protein 15 g 30 15 g 30
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  0 0  0
Cholesterol 40 mg 13 40 mg 13   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 280 mg 12 280 mg 12   Calcium 0  0 0  0
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  10 0  10
p0019 Beef Rib Roast, Bone In by Omaha Steaks
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 servi 0 3 oz 0
Calories 220  0 220  0   Total Carb 0 g 0 0 g 0
Calories from Fat 160  0 160  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 18 g 28 18 g 28   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 7 g 35 7 g 35   Protein 14 g 28 14 g 28
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  0 0  0
Cholesterol 55 mg 18 55 mg 18   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 45 mg 2 45 mg 2   Calcium 0  0 0  0
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  8 0  8
p0020 Beef Rib Roast, Boneless by Omaha Steaks
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 servi 0 3 oz 0
Calories 230  0 230  0   Total Carb 0 g 0 0 g 0
Calories from Fat 170  0 170  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 19 g 29 19 g 29   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 8 g 40 8 g 40   Protein 15 g 30 15 g 30
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  0 0  0
Cholesterol 60 mg 20 60 mg 20   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 50 mg 2 50 mg 2   Calcium 0  0 0  0
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  8 0  8
p0021 Beef Rib Steaks, Bone In by Omaha Steaks
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 servi 0 16 oz 0
Calories 1190  0 1190  0   Total Carb 0 g 0 0 g 0
Calories from Fat 860  0 860  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 96 g 148 96 g 148   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 39 g 195 39 g 195   Protein 76 g 152 76 g 152
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  0 0  0
Cholesterol 295 mg 98 295 mg 98   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 240 mg 10 240 mg 10   Calcium 0  4 0  4
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  45 0  45
p0022 Beef Ribeye Slices/Fully Cooke by Omaha Steaks
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 servi 0 8 oz 0
Calories 570  0 570  0   Total Carb 3 g 1 3 g 1
Calories from Fat 410  0 410  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 45 g 69 45 g 69   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 18 g 90 18 g 90   Protein 36 g 72 36 g 72
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  2 0  2
Cholesterol 140 mg 47 140 mg 47   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 450 mg 19 450 mg 19   Calcium 0  4 0  4
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  25 0  25
p0023 Beef Ribeye Steaks, 10 o by Omaha Steaks
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 servi 0 10 oz 0
Calories 740  0 740  0   Total Carb 0 g 0 0 g 0
Calories from Fat 530  0 530  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 58 g 89 58 g 89   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 24 g 120 24 g 120   Protein 50 g 100 50 g 100
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  0 0  0
Cholesterol 190 mg 63 190 mg 63   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 160 mg 7 160 mg 7   Calcium 0  2 0  2
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  30 0  30
p0024 Beef Ribeye Steaks, 6 o by Omaha Steaks
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 servi 0 6 oz 0
Calories 450  0 450  0   Total Carb 0 g 0 0 g 0
Calories from Fat 320  0 320  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 35 g 54 35 g 54   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 14 g 70 14 g 70   Protein 30 g 60 30 g 60
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  0 0  0
Cholesterol 115 mg 38 115 mg 38   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 95 mg 4 95 mg 4   Calcium 0  2 0  2
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  20 0  20
p0025 Beef Ribeye Steaks, 7 o by Omaha Steaks
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 servi 0 7 oz 0
Calories 520  0 520  0   Total Carb 0 g 0 0 g 0
Calories from Fat 370  0 370  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 41 g 63 41 g 63   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 17 g 85 17 g 85   Protein 35 g 70 35 g 70
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  0 0  0
Cholesterol 135 mg 45 135 mg 45   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 110 mg 5 110 mg 5   Calcium 0  2 0  2
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  20 0  20
p0026 Beef Ribeye Steaks, 8 o by Omaha Steaks
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 servi 0 8 oz 0
Calories 590  0 590  0   Total Carb 0 g 0 0 g 0
Calories from Fat 420  0 420  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 47 g 72 47 g 72   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 19 g 95 19 g 95   Protein 40 g 80 40 g 80
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  0 0  0
Cholesterol 150 mg 50 150 mg 50   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 125 mg 5 125 mg 5   Calcium 0  2 0  2
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  25 0  25
p0027 Beef Sirloin Ste by Omaha Steaks
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 servi 0 1 cup 0
Calories 210  0 210  0   Total Carb 20 g 7 20 g 7
Calories from Fat 80  0 80  0   Dietary Fiber 2 g 8 2 g 8
Total Fat 8 g 12 8 g 12   Sugar 4 g 0 4 g 0
Saturated Fat 2 g 10 2 g 10   Protein 14 g 28 14 g 28
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  15 0  15
Cholesterol 30 mg 10 30 mg 10   Vitamin C 0  10 0  10
Sodium 1120 mg 47 1120 mg 47   Calcium 0  4 0  4
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  8 0  8
p0028 Beef Sirloin Tip by Omaha Steaks
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 servi 0 3 oz 0
Calories 180  0 180  0   Total Carb 0 g 0 0 g 0
Calories from Fat 110  0 110  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 12 g 18 12 g 18   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 5 g 25 5 g 25   Protein 16 g 32 16 g 32
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  0 0  0
Cholesterol 55 mg 18 55 mg 18   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 45 mg 2 45 mg 2   Calcium 0  0 0  0
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  10 0  10
p0029 Beef Sirloin Tips with Mushroom and Wine Sauc by Omaha Steaks
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size        
Calories           Total Carb        
Calories from Fat           Dietary Fiber        
Total Fat           Sugar        
Saturated Fat           Protein        
Trans Fat           Vitamin A        
Cholesterol           Vitamin C        
Sodium           Calcium        
Potassium           Iron        
p0030 Beef Strip Loin Roas by Omaha Steaks
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 servi 0 3 oz 0
Calories 200  0 200  0   Total Carb 0 g 0 0 g 0
Calories from Fat 120  0 120  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 14 g 22 14 g 22   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 5 g 25 5 g 25   Protein 18 g 36 18 g 36
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  0 0  0
Cholesterol 50 mg 17 50 mg 17   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 45 mg 2 45 mg 2   Calcium 0  2 0  2
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  8 0  8
p0031 Beef Strip Loin Steaks, Bone In by Omaha Steaks
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 servi 0 14 oz 0
Calories 760  0 760  0   Total Carb 0 g 0 0 g 0
Calories from Fat 480  0 480  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 53 g 82 53 g 82   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 21 g 105 21 g 105   Protein 64 g 128 64 g 128
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  0 0  0
Cholesterol 200 mg 67 200 mg 67   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 160 mg 7 160 mg 7   Calcium 0  2 0  2
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  30 0  30
p0032 Beef Strip Loin Steaks, Boneless, 10 o by Omaha Steaks
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 servi 0 10 oz 0
Calories 660  0 660  0   Total Carb 0 g 0 0 g 0
Calories from Fat 410  0 410  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 45 g 69 45 g 69   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 18 g 90 18 g 90   Protein 58 g 116 58 g 116
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  0 0  0
Cholesterol 165 mg 55 165 mg 55   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 140 mg 6 140 mg 6   Calcium 0  6 0  6
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  25 0  25
p0033 Beef Strip Loin Steaks, Boneless, 11 oz by Omaha Steaks
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 servi 0 11 oz 0
Calories 720  0 720  0   Total Carb 0 g 0 0 g 0
Calories from Fat 450  0 450  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 50 g 77 50 g 77   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 20 g 100 20 g 100   Protein 64 g 128 64 g 128
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  0 0  0
Cholesterol 180 mg 60 180 mg 60   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 160 mg 7 160 mg 7   Calcium 0  8 0  8
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  25 0  25
p0034 Beef Strip Loin Steaks, Boneless, 12 o by Omaha Steaks
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 servi 0 12 oz 0
Calories 790  0 790  0   Total Carb 0 g 0 0 g 0
Calories from Fat 490  0 490  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 54 g 83 54 g 83   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 22 g 110 22 g 110   Protein 70 g 140 70 g 140
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  0 0  0
Cholesterol 195 mg 65 195 mg 65   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 170 mg 7 170 mg 7   Calcium 0  8 0  8
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  30 0  30
p0035 Beef Strip Loin Steaks, Boneless, 8 o by Omaha Steaks
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 servi 0 8 oz 0
Calories 530  0 530  0   Total Carb 0 g 0 0 g 0
Calories from Fat 330  0 330  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 36 g 55 36 g 55   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 15 g 75 15 g 75   Protein 47 g 94 47 g 94
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  0 0  0
Cholesterol 130 mg 43 130 mg 43   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 115 mg 5 115 mg 5   Calcium 0  6 0  6
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  20 0  20
p0036 Beef Strip Loin Steaks, Boneless, 9 o by Omaha Steaks
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 servi 0 9 oz 0
Calories 590  0 590  0   Total Carb 0 g 0 0 g 0
Calories from Fat 370  0 370  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 41 g 63 41 g 63   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 16 g 80 16 g 80   Protein 53 g 106 53 g 106
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  0 0  0
Cholesterol 145 mg 48 145 mg 48   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 130 mg 5 130 mg 5   Calcium 0  6 0  6
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  20 0  20
p0037 Beef Strip Loin Steaks, PR by Omaha Steaks
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 servi 0 11 oz 0
Calories 590  0 590  0   Total Carb 0 g 0 0 g 0
Calories from Fat 300  0 300  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 33 g 51 33 g 51   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 13 g 65 13 g 65   Protein 67 g 134 67 g 134
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  0 0  0
Cholesterol 185 mg 62 185 mg 62   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 180 mg 8 180 mg 8   Calcium 0  2 0  2
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  30 0  30
p0038 Beef Stroganoff w/Noodle by Omaha Steaks
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 servi 0 1 cup 0
Calories 310  0 310  0   Total Carb 21 g 7 21 g 7
Calories from Fat 130  0 130  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 14 g 22 14 g 22   Sugar 3 g 0 3 g 0
Saturated Fat 5 g 25 5 g 25   Protein 31 g 62 31 g 62
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  6 0  6
Cholesterol 90 mg 30 90 mg 30   Vitamin C 0  2 0  2
Sodium 1240 mg 52 1240 mg 52   Calcium 0  6 0  6
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  20 0  20
p0039 Beef T-Bone Steaks, 18 o by Omaha Steaks
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 servi 0 18 oz 0
Calories 1180  0 1180  0   Total Carb 0 g 0 0 g 0
Calories from Fat 770  0 770  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 86 g 132 86 g 132   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 34 g 170 34 g 170   Protein 96 g 192 96 g 192
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  0 0  0
Cholesterol 315 mg 105 315 mg 105   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 270 mg 11 270 mg 11   Calcium 0  4 0  4
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  60 0  60
p0040 Beef T-Bone Steaks, 22 o by Omaha Steaks
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 servi 0 22 oz 0
Calories 1450  0 1450  0   Total Carb 0 g 0 0 g 0
Calories from Fat 940  0 940  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 105 g 162 105 g 162   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 42 g 210 42 g 210   Protein 118 g 236 118 g 236
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  0 0  0
Cholesterol 385 mg 128 385 mg 128   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 330 mg 14 330 mg 14   Calcium 0  4 0  4
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  70 0  70
p0041 Beef Tenderloin by Omaha Steaks
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 servi 0 3 oz 0
Calories 210  0 210  0   Total Carb 0 g 0 0 g 0
Calories from Fat 140  0 140  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 15 g 23 15 g 23   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 6 g 30 6 g 30   Protein 17 g 34 17 g 34
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  0 0  0
Cholesterol 55 mg 18 55 mg 18   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 44 mg 2 44 mg 2   Calcium 0  2 0  2
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  6 0  6
p0042 Beef Tenderloin Kabob by Omaha Steaks
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 servi 0 1 oz 0
Calories 220  0 220  0   Total Carb 6 g 2 6 g 2
Calories from Fat 80  0 80  0   Dietary Fiber 5 g 20 5 g 20
Total Fat 9 g 14 9 g 14   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 4.5 g 23 4.5 g 23   Protein 28 g 56 28 g 56
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  4 0  4
Cholesterol 75 mg 25 75 mg 25   Vitamin C 0  2 0  2
Sodium 120 mg 5 120 mg 5   Calcium 0  4 0  4
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  20 0  20
p0043 Beef Tenderloin Steaks Filet Mignon, 10 o by Omaha Steaks
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 servi 0 10 oz 0
Calories 700  0 700  0   Total Carb 0 g 0 0 g 0
Calories from Fat 460  0 460  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 51 g 78 51 g 78   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 21 g 105 21 g 105   Protein 56 g 112 56 g 112
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  0 0  0
Cholesterol 185 mg 62 185 mg 62   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 140 mg 6 140 mg 6   Calcium 0  8 0  8
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  25 0  25
p0044 Beef Tenderloin Steaks Filet Mignon, 4 o by Omaha Steaks
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 servi 0 4 oz 0
Calories 280  0 280  0   Total Carb 0 g 0 0 g 0
Calories from Fat 180  0 180  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 20 g 31 20 g 31   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 8 g 40 8 g 40   Protein 22 g 44 22 g 44
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  0 0  0
Cholesterol 75 mg 25 75 mg 25   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 55 mg 2 55 mg 2   Calcium 0  2 0  2
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  10 0  10
p0045 Beef Tenderloin Steaks Filet Mignon, 5 o by Omaha Steaks
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 servi 0 5 oz 0
Calories 350  0 350  0   Total Carb 0 g 0 0 g 0
Calories from Fat 230  0 230  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 25 g 38 25 g 38   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 10 g 50 10 g 50   Protein 28 g 56 28 g 56
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  0 0  0
Cholesterol 90 mg 30 90 mg 30   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 70 mg 3 70 mg 3   Calcium 0  4 0  4
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  10 0  10
p0046 Beef Tenderloin Steaks Filet Mignon, 6 oz by Omaha Steaks
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 servi 0 6 oz 0
Calories 420  0 420  0   Total Carb 0 g 0 0 g 0
Calories from Fat 270  0 270  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 30 g 46 30 g 46   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 12 g 60 12 g 60   Protein 34 g 68 34 g 68
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  0 0  0
Cholesterol 110 mg 37 110 mg 37   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 85 mg 4 85 mg 4   Calcium 0  4 0  4
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  15 0  15
p0047 Beef Tenderloin Steaks Filet Mignon, 7 oz by Omaha Steaks
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 servi 0 7 oz 0
Calories 490  0 490  0   Total Carb 0 g 0 0 g 0
Calories from Fat 320  0 320  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 35 g 54 35 g 54   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 14 g 70 14 g 70   Protein 39 g 78 39 g 78
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  0 0  0
Cholesterol 130 mg 43 130 mg 43   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 100 mg 4 100 mg 4   Calcium 0  4 0  4
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  15 0  15
p0048 Beef Tenderloin Steaks Filet Mignon, 8 oz by Omaha Steaks
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 servi 0 8 oz 0
Calories 560  0 560  0   Total Carb 0 g 0 0 g 0
Calories from Fat 370  0 370  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 41 g 63 41 g 63   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 16 g 80 16 g 80   Protein 45 g 90 45 g 90
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  0 0  0
Cholesterol 145 mg 48 145 mg 48   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 115 mg 5 115 mg 5   Calcium 0  6 0  6
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  20 0  20
p0049 Beef Tenderloin Steaks Triple Trim Filet Mignon, 4 oz by Omaha Steaks
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size        
Calories           Total Carb        
Calories from Fat           Dietary Fiber        
Total Fat           Sugar        
Saturated Fat           Protein        
Trans Fat           Vitamin A        
Cholesterol           Vitamin C        
Sodium           Calcium        
Potassium           Iron        
p0050 Beef Tenderloin Steaks Triple Trim Filet Mignon, 5 oz by Omaha Steaks
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size        
Calories           Total Carb        
Calories from Fat           Dietary Fiber        
Total Fat           Sugar        
Saturated Fat           Protein        
Trans Fat           Vitamin A        
Cholesterol           Vitamin C        
Sodium           Calcium        
Potassium           Iron        
p0051 Beef Tenderloin Steaks Triple Trim Filet Mignon, 6 oz by Omaha Steaks
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size        
Calories           Total Carb        
Calories from Fat           Dietary Fiber        
Total Fat           Sugar        
Saturated Fat           Protein        
Trans Fat           Vitamin A        
Cholesterol           Vitamin C        
Sodium           Calcium        
Potassium           Iron        
p0052 Beef Tenderloin Steaks, Bacon Wrapped by Omaha Steaks
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 servi 0 6 oz 0
Calories 360  0 360  0   Total Carb 0 g 0 0 g 0
Calories from Fat 230  0 230  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 25 g 38 25 g 38   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 11 g 55 11 g 55   Protein 310 g 620 310 g 620
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  0 0  0
Cholesterol 90 mg 30 90 mg 30   Vitamin C 0  2 0  2
Sodium 220 mg 9 220 mg 9   Calcium 0  4 0  4
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  10 0  10
p0053 Beef Tenderloin Steaks, PR by Omaha Steaks
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 servi 0 7 oz 0
Calories 310  0 310  0   Total Carb 0 g 0 0 g 0
Calories from Fat 130  0 130  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 14 g 22 14 g 22   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 5 g 25 5 g 25   Protein 44 g 88 44 g 88
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  0 0  0
Cholesterol 145 mg 48 145 mg 48   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 115 mg 5 115 mg 5   Calcium 0  6 0  6
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  20 0  20
p0054 Beef Tenderloin Tips by Omaha Steaks
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 servi 0 3 oz 0
Calories 130  0 130  0   Total Carb 0 g 0 0 g 0
Calories from Fat 45  0 45  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 5 g 8 5 g 8   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 2 g 10 2 g 10   Protein 19 g 38 19 g 38
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  0 0  0
Cholesterol 50 mg 17 50 mg 17   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 45 mg 2 45 mg 2   Calcium 0  2 0  2
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  8 0  8
p0055 Beef Tenderloin Tips, Blackened by Omaha Steaks
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 servi 0 4 oz 0
Calories 180  0 180  0   Total Carb 1 g 0 1 g 0
Calories from Fat 60  0 60  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 7 g 11 7 g 11   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 2.5 g 13 2.5 g 13   Protein 25 g 50 25 g 50
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  15 0  15
Cholesterol 70 mg 23 70 mg 23   Vitamin C 0  2 0  2
Sodium 450 mg 19 450 mg 19   Calcium 0  4 0  4
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  10 0  10
p0056 Beef Teriyaki Stir Fry by Omaha Steaks
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 servi 0 18 oz 0
Calories 520  0 520  0   Total Carb 57 g 19 57 g 19
Calories from Fat 170  0 170  0   Dietary Fiber 5 g 20 5 g 20
Total Fat 19 g 29 19 g 29   Sugar 19 g 0 19 g 0
Saturated Fat 7 g 35 7 g 35   Protein 29 g 58 29 g 58
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  60 0  60
Cholesterol 65 mg 22 65 mg 22   Vitamin C 0  60 0  60
Sodium 2280 mg 95 2280 mg 95   Calcium 0  8 0  8
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  15 0  15
p0057 Beef Top Sirloin Steaks, Bacon Wrapped by Omaha Steaks
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 servi 0 6 oz 0
Calories 340  0 340  0   Total Carb 2 g 1 2 g 1
Calories from Fat 210  0 210  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 24 g 37 24 g 37   Sugar 2 g 0 2 g 0
Saturated Fat 10 g 50 10 g 50   Protein 30 g 60 30 g 60
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  0 0  0
Cholesterol 100 mg 33 100 mg 33   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 290 mg 12 290 mg 12   Calcium 0  0 0  0
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  20 0  20
p0058 Beef Top Sirloin Steaks, 4 oz by Omaha Steaks
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 servi 0 4 oz 0
Calories 240  0 240  0   Total Carb 0 g 0 0 g 0
Calories from Fat 150  0 150  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 16 g 25 16 g 25   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 6 g 30 6 g 30   Protein 22 g 44 22 g 44
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  0 0  0
Cholesterol 75 mg 25 75 mg 25   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 60 mg 3 60 mg 3   Calcium 0  0 0  0
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  15 0  15
p0059 Beef Top Sirloin Steaks, 5 oz by Omaha Steaks
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 servi 0 5 oz 0
Calories 300  0 300  0   Total Carb 0 g 0 0 g 0
Calories from Fat 180  0 180  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 21 g 32 21 g 32   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 8 g 40 8 g 40   Protein 28 g 56 28 g 56
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  0 0  0
Cholesterol 95 mg 32 95 mg 32   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 75 mg 3 75 mg 3   Calcium 0  0 0  0
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  20 0  20
p0060 Beef Top Sirloin Steaks, 6 oz by Omaha Steaks
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 servi 0 6 oz 0
Calories 360  0 360  0   Total Carb 0 g 0 0 g 0
Calories from Fat 220  0 220  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 25 g 38 25 g 38   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 10 g 50 10 g 50   Protein 33 g 66 33 g 66
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  0 0  0
Cholesterol 110 mg 37 110 mg 37   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 90 mg 4 90 mg 4   Calcium 0  2 0  2
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  25 0  25
p0061 Beef Top Sirloin Steaks, 7 oz by Omaha Steaks
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 servi 0 7 oz 0
Calories 420  0 420  0   Total Carb 0 g 0 0 g 0
Calories from Fat 260  0 260  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 29 g 45 29 g 45   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 11 g 55 11 g 55   Protein 38 g 76 38 g 76
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  0 0  0
Cholesterol 130 mg 43 130 mg 43   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 105 mg 4 105 mg 4   Calcium 0  2 0  2
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  25 0  25
p0062 Beef Top Sirloin Steaks, 8 oz by Omaha Steaks
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 servi 0 8 oz 0
Calories 480  0 480  0   Total Carb 0 g 0 0 g 0
Calories from Fat 300  0 300  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 33 g 51 33 g 51   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 13 g 65 13 g 65   Protein 44 g 88 44 g 88
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  0 0  0
Cholesterol 150 mg 50 150 mg 50   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 125 mg 5 125 mg 5   Calcium 0  2 0  2
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  30 0  30
p0063 Beef Top Sirloin Steaks, London Broil by Omaha Steaks
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 servi 0 10 oz 0
Calories 360  0 360  0   Total Carb 0 g 0 0 g 0
Calories from Fat 90  0 90  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 10 g 15 10 g 15   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 3.5 g 18 3.5 g 18   Protein 63 g 126 63 g 126
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  0 0  0
Cholesterol 105 mg 35 105 mg 35   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 160 mg 7 160 mg 7   Calcium 0  6 0  6
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  25 0  25
p0064 Beef Top Sirloin Steaks, Private Reserve by Omaha Steaks
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 servi 0 8 oz 0
Calories 310  0 310  0   Total Carb 0 g 0 0 g 0
Calories from Fat 90  0 90  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 10 g 15 10 g 15   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 4 g 20 4 g 20   Protein 50 g 100 50 g 100
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  0 0  0
Cholesterol 105 mg 35 105 mg 35   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 130 mg 5 130 mg 5   Calcium 0  6 0  6
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  20 0  20
p0065 Beef Top Sirloin Steaks, Sirloin Supreme by Omaha Steaks
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 servi 0 4 oz 0
Calories 140  0 140  0   Total Carb 0 g 0 0 g 0
Calories from Fat 35  0 35  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 4 g 6 4 g 6   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 1.5 g 8 1.5 g 8   Protein 25 g 50 25 g 50
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  0 0  0
Cholesterol 40 mg 13 40 mg 13   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 65 mg 3 65 mg 3   Calcium 0  2 0  2
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  10 0  10
p0066 Beef With Broccoli by P.F. Chang's China Bistro
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size        
Calories           Total Carb        
Calories from Fat           Dietary Fiber        
Total Fat           Sugar        
Saturated Fat           Protein        
Trans Fat           Vitamin A        
Cholesterol           Vitamin C        
Sodium           Calcium        
Potassium           Iron        
p0067 Beef With Broccoli Lunch Bowl Served With Brown Rice by P.F. Chang's China Bistro
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size        
Calories           Total Carb        
Calories from Fat           Dietary Fiber        
Total Fat           Sugar        
Saturated Fat           Protein        
Trans Fat           Vitamin A        
Cholesterol           Vitamin C        
Sodium           Calcium        
Potassium           Iron        
p0068 Beef With Broccoli Lunch Bowl Served With White Rice by P.F. Chang's China Bistro
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size        
Calories           Total Carb        
Calories from Fat           Dietary Fiber        
Total Fat           Sugar        
Saturated Fat           Protein        
Trans Fat           Vitamin A        
Cholesterol           Vitamin C        
Sodium           Calcium        
Potassium           Iron        
p0069 Big Beef Bordurrito w/ Side Salad by On The Border Mexican Grill & Cantina
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size        
Calories           Total Carb        
Calories from Fat           Dietary Fiber        
Total Fat           Sugar        
Saturated Fat           Protein        
Trans Fat           Vitamin A        
Cholesterol           Vitamin C        
Sodium           Calcium        
Potassium           Iron        
p0070 Bistro Deli Classic by Country Style
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 servi 0 268 grams 0
Calories 500  0 500  0   Total Carb 58 g 19 58 g 19
Calories from Fat 0  0 0  0   Dietary Fiber 3 g 12 3 g 12
Total Fat 19 g 29 19 g 29   Sugar 4 g 0 4 g 0
Saturated Fat 6 g 30 6 g 30   Protein 23 g 46 23 g 46
Trans Fat .2 g 0 .2 g 0   Vitamin A 0  10 0  10
Cholesterol 30 mg 10 30 mg 10   Vitamin C 0  60 0  60
Sodium 1530 mg 64 1530 mg 64   Calcium 0  15 0  15
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  25 0  25
p0071 Black Pepper Beef by Manchu Wok
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 servi 0 142 grams 0
Calories 180  0 180  0   Total Carb 8 g 3 8 g 3
Calories from Fat 130  0 130  0   Dietary Fiber 1 g 4 1 g 4
Total Fat 14 g 22 14 g 22   Sugar 4 g 0 4 g 0
Saturated Fat 3 g 15 3 g 15   Protein 7 g 14 7 g 14
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  0 0  0
Cholesterol 10 mg 3 10 mg 3   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 590 mg 25 590 mg 25   Calcium 0  0 0  0
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0072 Blazin' Buffalo Popcorn Shrimp by Omaha Steaks
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size        
Calories           Total Carb        
Calories from Fat           Dietary Fiber        
Total Fat           Sugar        
Saturated Fat           Protein        
Trans Fat           Vitamin A        
Cholesterol           Vitamin C        
Sodium           Calcium        
Potassium           Iron        
p0073 BLT by Country Style
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 servi 0 188 grams 0
Calories 420  0 420  0   Total Carb 61 g 20 61 g 20
Calories from Fat 0  0 0  0   Dietary Fiber 3 g 12 3 g 12
Total Fat 15 g 23 15 g 23   Sugar 14 g 0 14 g 0
Saturated Fat 3 g 15 3 g 15   Protein 13 g 26 13 g 26
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  10 0  10
Cholesterol 40 mg 13 40 mg 13   Vitamin C 0  35 0  35
Sodium 840 mg 35 840 mg 35   Calcium 0  0 0  0
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  20 0  20
p0074 BLT Sandwich by
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size        
Calories           Total Carb        
Calories from Fat           Dietary Fiber        
Total Fat           Sugar        
Saturated Fat           Protein        
Trans Fat           Vitamin A        
Cholesterol           Vitamin C        
Sodium           Calcium        
Potassium           Iron        
p0075 Bologna - Detroit, Louisville & Nashville regions by White Castle
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size        
Calories           Total Carb        
Calories from Fat           Dietary Fiber        
Total Fat           Sugar        
Saturated Fat           Protein        
Trans Fat           Vitamin A        
Cholesterol           Vitamin C        
Sodium           Calcium        
Potassium           Iron        
p0076 Border Chimichanga - Ground Beef by On The Border Mexican Grill & Cantina
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size        
Calories           Total Carb        
Calories from Fat           Dietary Fiber        
Total Fat           Sugar        
Saturated Fat           Protein        
Trans Fat           Vitamin A        
Cholesterol           Vitamin C        
Sodium           Calcium        
Potassium           Iron        
p0077 Bratwurst by Omaha Steaks
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 servi 0 4 oz 0
Calories 350  0 350  0   Total Carb 2 g 1 2 g 1
Calories from Fat 280  0 280  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 31 g 48 31 g 48   Sugar 1 g 0 1 g 0
Saturated Fat 10 g 50 10 g 50   Protein 16 g 32 16 g 32
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  0 0  0
Cholesterol 65 mg 22 65 mg 22   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 910 mg 38 910 mg 38   Calcium 0  4 0  4
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  6 0  6
p0078 Buffalo Chicken Wings by Omaha Steaks
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 servi 0 3 piece 0
Calories 180  0 180  0   Total Carb 0 g 0 0 g 0
Calories from Fat 110  0 110  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 12 g 18 12 g 18   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 3.5 g 18 3.5 g 18   Protein 15 g 30 15 g 30
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  20 0  20
Cholesterol 60 mg 20 60 mg 20   Vitamin C 0  8 0  8
Sodium 730 mg 30 730 mg 30   Calcium 0  0 0  0
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  4 0  4
p0079 Cantonese Chow Fun With Beef by P.F. Chang's China Bistro
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size        
Calories           Total Carb        
Calories from Fat           Dietary Fiber        
Total Fat           Sugar        
Saturated Fat           Protein        
Trans Fat           Vitamin A        
Cholesterol           Vitamin C        
Sodium           Calcium        
Potassium           Iron        
p0080 Caramelized Onion & Feta Bistro Bites by Omaha Steaks
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 servi 0 3  0
Calories 70  0 180  0   Total Carb 4 g 1 0 g 0
Calories from Fat 50  0 110  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 5 g 8 12 g 18   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 3.5 g 18 3.5 g 18   Protein 1 g 2 15 g 30
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  4 0  20
Cholesterol 20 mg 7 60 mg 20   Vitamin C 0  0 0  8
Sodium 100 mg 4 730 mg 30   Calcium 0  0 0  0
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0081 Center-Cut NY Strip Steak For Lunch by Red Lobster
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size        
Calories           Total Carb        
Calories from Fat           Dietary Fiber        
Total Fat           Sugar        
Saturated Fat           Protein        
Trans Fat           Vitamin A        
Cholesterol           Vitamin C        
Sodium           Calcium        
Potassium           Iron        
p0082 Chengdu Spiced Lamb by P.F. Chang's China Bistro
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size        
Calories           Total Carb        
Calories from Fat           Dietary Fiber        
Total Fat           Sugar        
Saturated Fat           Protein        
Trans Fat           Vitamin A        
Cholesterol           Vitamin C        
Sodium           Calcium        
Potassium           Iron        
p0083 Chick-n-Bacon Cheddars by Omaha Steaks
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 servi 0 3  0
Calories 240  0 180  0   Total Carb 8 g 3 0 g 0
Calories from Fat 150  0 110  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 17 g 26 12 g 18   Sugar 1 g 0 0 g 0
Saturated Fat 3.5 g 18 3.5 g 18   Protein 14 g 28 15 g 30
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  6 0  20
Cholesterol 45 mg 15 60 mg 20   Vitamin C 0  2 0  8
Sodium 520 mg 22 730 mg 30   Calcium 0  6 0  0
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  4 0  0
p0084 Chicken Buffalo by Charleys Grilled Subs
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size        
Calories           Total Carb        
Calories from Fat           Dietary Fiber        
Total Fat           Sugar        
Saturated Fat           Protein        
Trans Fat           Vitamin A        
Cholesterol           Vitamin C        
Sodium           Calcium        
Potassium           Iron        
p0085 Chow Mein Combo by P.F. Chang's China Bistro
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size        
Calories           Total Carb        
Calories from Fat           Dietary Fiber        
Total Fat           Sugar        
Saturated Fat           Protein        
Trans Fat           Vitamin A        
Cholesterol           Vitamin C        
Sodium           Calcium        
Potassium           Iron        
p0086 Chow Mein With Beef by P.F. Chang's China Bistro
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size        
Calories           Total Carb        
Calories from Fat           Dietary Fiber        
Total Fat           Sugar        
Saturated Fat           Protein        
Trans Fat           Vitamin A        
Cholesterol           Vitamin C        
Sodium           Calcium        
Potassium           Iron        
p0087 Chow Mein With Pork by P.F. Chang's China Bistro
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size        
Calories           Total Carb        
Calories from Fat           Dietary Fiber        
Total Fat           Sugar        
Saturated Fat           Protein        
Trans Fat           Vitamin A        
Cholesterol           Vitamin C        
Sodium           Calcium        
Potassium           Iron        
p0088 Chow Mein With Shrimp by P.F. Chang's China Bistro
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size        
Calories           Total Carb        
Calories from Fat           Dietary Fiber        
Total Fat           Sugar        
Saturated Fat           Protein        
Trans Fat           Vitamin A        
Cholesterol           Vitamin C        
Sodium           Calcium        
Potassium           Iron        
p0089 Cold Cut Combo Meats by Subway
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 servi 0 71 grams 0
Calories 140  0 140  0   Total Carb 2 g 1 2 g 1
Calories from Fat 90  0 90  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 11 g 17 11 g 17   Sugar 1 g 0 1 g 0
Saturated Fat 3.5 g 18 3.5 g 18   Protein 10 g 20 10 g 20
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  0 0  0
Cholesterol 50 mg 17 50 mg 17   Vitamin C 0  2 0  2
Sodium 830 mg 35 830 mg 35   Calcium 0  4 0  4
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  6 0  6
p0090 Corn Dog by Sonic
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size        
Calories           Total Carb        
Calories from Fat           Dietary Fiber        
Total Fat           Sugar        
Saturated Fat           Protein        
Trans Fat           Vitamin A        
Cholesterol           Vitamin C        
Sodium           Calcium        
Potassium           Iron        
p0091 Corned Beef, Old Fashioned by Omaha Steaks
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 servi 0 3 oz 0
Calories 110  0 110  0   Total Carb 1 g 0 1 g 0
Calories from Fat 40  0 40  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 4.5 g 7 4.5 g 7   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 1.5 g 8 1.5 g 8   Protein 15 g 30 15 g 30
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  0 0  0
Cholesterol 40 mg 13 40 mg 13   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 550 mg 23 550 mg 23   Calcium 0  2 0  2
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  20 0  20
p0092 Create Your Own Feast Wood-Grilled Sirloin For Lunch by Red Lobster
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size        
Calories           Total Carb        
Calories from Fat           Dietary Fiber        
Total Fat           Sugar        
Saturated Fat           Protein        
Trans Fat           Vitamin A        
Cholesterol           Vitamin C        
Sodium           Calcium        
Potassium           Iron        
p0093 Create Your Own Wood-Grilled Sirloin For Dinner by Red Lobster
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size        
Calories           Total Carb        
Calories from Fat           Dietary Fiber        
Total Fat           Sugar        
Saturated Fat           Protein        
Trans Fat           Vitamin A        
Cholesterol           Vitamin C        
Sodium           Calcium        
Potassium           Iron        
p0094 Crispy Taco - Beef by On The Border Mexican Grill & Cantina
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size        
Calories           Total Carb        
Calories from Fat           Dietary Fiber        
Total Fat           Sugar        
Saturated Fat           Protein        
Trans Fat           Vitamin A        
Cholesterol           Vitamin C        
Sodium           Calcium        
Potassium           Iron        
p0095 Deluxe Enchilada - Meat by Taco Tico
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 servi 0 1  0
Calories 731  0 330  0   Total Carb 40 g 13 19 g 6
Calories from Fat 402  0 0  0   Dietary Fiber 8 g 32 4 g 16
Total Fat 45 g 69 20 g 31   Sugar 3 g 0 0 g 0
Saturated Fat 28 g 140 8 g 40   Protein 43 g 86 18 g 36
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  0 0  0
Cholesterol 100 mg 33 0 mg 0   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 2088 mg 87 610 mg 25   Calcium 0  0 0  0
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0096 Double Enchilada - Meat by Taco Tico
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 servi 0 1  0
Calories 607  0 330  0   Total Carb 33 g 11 19 g 6
Calories from Fat 323  0 0  0   Dietary Fiber 7 g 28 4 g 16
Total Fat 36 g 55 20 g 31   Sugar 2 g 0 0 g 0
Saturated Fat 25 g 125 8 g 40   Protein 37 g 74 18 g 36
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  0 0  0
Cholesterol 84 mg 28 0 mg 0   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 1790 mg 75 610 mg 25   Calcium 0  0 0  0
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0097 Double Pan- Fried Noodles With Beef by P.F. Chang's China Bistro
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size        
Calories           Total Carb        
Calories from Fat           Dietary Fiber        
Total Fat           Sugar        
Saturated Fat           Protein        
Trans Fat           Vitamin A        
Cholesterol           Vitamin C        
Sodium           Calcium        
Potassium           Iron        
p0098 Double Pan- Fried Noodles With Pork by P.F. Chang's China Bistro
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size        
Calories           Total Carb        
Calories from Fat           Dietary Fiber        
Total Fat           Sugar        
Saturated Fat           Protein        
Trans Fat           Vitamin A        
Cholesterol           Vitamin C        
Sodium           Calcium        
Potassium           Iron        
p0099 Double Pan- Fried Noodles With Shrimp by P.F. Chang's China Bistro
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size        
Calories           Total Carb        
Calories from Fat           Dietary Fiber        
Total Fat           Sugar        
Saturated Fat           Protein        
Trans Fat           Vitamin A        
Cholesterol           Vitamin C        
Sodium           Calcium        
Potassium           Iron        
p0100 Empanadas - Beef w/ Chile con Queso by On The Border Mexican Grill & Cantina
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size        
Calories           Total Carb        
Calories from Fat           Dietary Fiber        
Total Fat           Sugar        
Saturated Fat           Protein        
Trans Fat           Vitamin A        
Cholesterol           Vitamin C        
Sodium           Calcium        
Potassium           Iron        
p0101 Empanadas - Seasoned Ground Beef by On The Border Mexican Grill & Cantina
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size        
Calories           Total Carb        
Calories from Fat           Dietary Fiber        
Total Fat           Sugar        
Saturated Fat           Protein        
Trans Fat           Vitamin A        
Cholesterol           Vitamin C        
Sodium           Calcium        
Potassium           Iron        
p0102 Enchilada - Beef w/ Chile Con Carne by On The Border Mexican Grill & Cantina
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size        
Calories           Total Carb        
Calories from Fat           Dietary Fiber        
Total Fat           Sugar        
Saturated Fat           Protein        
Trans Fat           Vitamin A        
Cholesterol           Vitamin C        
Sodium           Calcium        
Potassium           Iron        
p0103 Enchilada - Meat by Taco Tico
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 servi 0 1  0
Calories 303  0 340  0   Total Carb 17 g 6 27 g 9
Calories from Fat 162  0 0  0   Dietary Fiber 3 g 12 6 g 24
Total Fat 18 g 28 17 g 26   Sugar 1 g 0 0 g 0
Saturated Fat 12 g 60 6 g 30   Protein 18 g 36 19 g 38
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  0 0  0
Cholesterol 42 mg 14 0 mg 0   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 895 mg 37 790 mg 33   Calcium 0  0 0  0
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0104 Extra-Long Chili Cheese Coney by Sonic
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size        
Calories           Total Carb        
Calories from Fat           Dietary Fiber        
Total Fat           Sugar        
Saturated Fat           Protein        
Trans Fat           Vitamin A        
Cholesterol           Vitamin C        
Sodium           Calcium        
Potassium           Iron        
p0105 Extra-Long Slaw Dog by Sonic
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 servi 0 280 grams 0
Calories 670  0 670  0   Total Carb 60 g 20 60 g 20
Calories from Fat 340  0 340  0   Dietary Fiber 4 g 16 4 g 16
Total Fat 38 g 58 38 g 58   Sugar 8 g 0 8 g 0
Saturated Fat 12 g 60 12 g 60   Protein 24 g 48 24 g 48
Trans Fat 1 g 0 1 g 0   Vitamin A 0  15 0  15
Cholesterol 80 mg 27 80 mg 27   Vitamin C 0  120 0  120
Sodium 1770 mg 74 1770 mg 74   Calcium 0  20 0  20
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  25 0  25
p0106 Filet Mignon Philly Cheese Spring Rolls by Omaha Steaks
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size        
Calories           Total Carb        
Calories from Fat           Dietary Fiber        
Total Fat           Sugar        
Saturated Fat           Protein        
Trans Fat           Vitamin A        
Cholesterol           Vitamin C        
Sodium           Calcium        
Potassium           Iron        
p0107 Franks, Gourmet by Omaha Steaks
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 servi 0 3 oz 0
Calories 240  0 240  0   Total Carb 4 g 1 4 g 1
Calories from Fat 180  0 180  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 20 g 31 20 g 31   Sugar 1 g 0 1 g 0
Saturated Fat 7 g 35 7 g 35   Protein 11 g 22 11 g 22
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  6 0  6
Cholesterol 45 mg 15 45 mg 15   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 780 mg 33 780 mg 33   Calcium 0  2 0  2
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  4 0  4
p0108 Fried Rice Combo by P.F. Chang's China Bistro
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size        
Calories           Total Carb        
Calories from Fat           Dietary Fiber        
Total Fat           Sugar        
Saturated Fat           Protein        
Trans Fat           Vitamin A        
Cholesterol           Vitamin C        
Sodium           Calcium        
Potassium           Iron        
p0109 Fried Rice With Beef by P.F. Chang's China Bistro
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size        
Calories           Total Carb        
Calories from Fat           Dietary Fiber        
Total Fat           Sugar        
Saturated Fat           Protein        
Trans Fat           Vitamin A        
Cholesterol           Vitamin C        
Sodium           Calcium        
Potassium           Iron        
p0110 Fried Rice With Pork by P.F. Chang's China Bistro
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size        
Calories           Total Carb        
Calories from Fat           Dietary Fiber        
Total Fat           Sugar        
Saturated Fat           Protein        
Trans Fat           Vitamin A        
Cholesterol           Vitamin C        
Sodium           Calcium        
Potassium           Iron        
p0111 Ground Beef Burgers Gourmet Style by Omaha Steaks
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 servi 0 4 oz 0
Calories 240  0 240  0   Total Carb 0 g 0 0 g 0
Calories from Fat 150  0 150  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 17 g 26 17 g 26   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 7 g 35 7 g 35   Protein 21 g 42 21 g 42
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  0 0  0
Cholesterol 80 mg 27 80 mg 27   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 75 mg 3 75 mg 3   Calcium 0  2 0  2
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  15 0  15
p0112 Ground Beef Burgers Omaha Steaks by Omaha Steaks
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 servi 0 4 oz 0
Calories 290  0 290  0   Total Carb 0 g 0 0 g 0
Calories from Fat 200  0 200  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 23 g 35 23 g 35   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 9 g 45 9 g 45   Protein 19 g 38 19 g 38
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  0 0  0
Cholesterol 80 mg 27 80 mg 27   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 75 mg 3 75 mg 3   Calcium 0  2 0  2
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  10 0  10
p0113 Ground Beef Burgers, Hamburger Steak by Omaha Steaks
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 servi 0 8 oz 0
Calories 490  0 490  0   Total Carb 0 g 0 0 g 0
Calories from Fat 310  0 310  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 34 g 52 34 g 52   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 13 g 65 13 g 65   Protein 42 g 84 42 g 84
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  0 0  0
Cholesterol 155 mg 52 155 mg 52   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 150 mg 6 150 mg 6   Calcium 0  4 0  4
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  25 0  25
p0114 Ground Beef Omaha Steaks Premium by Omaha Steaks
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 servi 0 3 oz 0
Calories 220  0 220  0   Total Carb 0 g 0 0 g 0
Calories from Fat 150  0 150  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 17 g 26 17 g 26   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 7 g 35 7 g 35   Protein 15 g 30 15 g 30
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  0 0  0
Cholesterol 60 mg 20 60 mg 20   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 55 mg 2 55 mg 2   Calcium 0  2 0  2
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  10 0  10
p0115 Ham, Smoked Boneless w/Natural Juices by Omaha Steaks
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 servi 0 3 oz 0
Calories 130  0 130  0   Total Carb 0 g 0 0 g 0
Calories from Fat 50  0 50  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 6 g 9 6 g 9   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 2 g 10 2 g 10   Protein 17 g 34 17 g 34
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  0 0  0
Cholesterol 50 mg 17 50 mg 17   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 870 mg 36 870 mg 36   Calcium 0  0 0  0
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  4 0  4
p0116 Ham, Spiral Sliced by Cooked
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size        
Calories           Total Carb        
Calories from Fat           Dietary Fiber        
Total Fat           Sugar        
Saturated Fat           Protein        
Trans Fat           Vitamin A        
Cholesterol           Vitamin C        
Sodium           Calcium        
Potassium           Iron        
p0117 Hamburger meat by White Castle
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 servi 0 34 grams 0
Calories 70  0 70  0   Total Carb 0 g 0 0 g 0
Calories from Fat 50  0 50  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 6 g 9 6 g 9   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 2.5 g 13 2.5 g 13   Protein 4 g 8 4 g 8
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  0 0  0
Cholesterol 15 mg 5 15 mg 5   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 35 mg 1 35 mg 1   Calcium 0  0 0  0
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  4 0  4
p0118 Italian BMT Meats by Subway
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 servi 0 64 grams 0
Calories 180  0 180  0   Total Carb 2 g 1 2 g 1
Calories from Fat 130  0 130  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 14 g 22 14 g 22   Sugar 2 g 0 2 g 0
Saturated Fat 5 g 25 5 g 25   Protein 12 g 24 12 g 24
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  0 0  0
Cholesterol 45 mg 15 45 mg 15   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 1070 mg 45 1070 mg 45   Calcium 0  0 0  0
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  2 0  2
p0119 Italian Sausage by Omaha Steaks
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size        
Calories           Total Carb        
Calories from Fat           Dietary Fiber        
Total Fat           Sugar        
Saturated Fat           Protein        
Trans Fat           Vitamin A        
Cholesterol           Vitamin C        
Sodium           Calcium        
Potassium           Iron        
p0120 Lamb Leg, Seasoned Boneless by Omaha Steaks
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 servi 0 35 oz 0
Calories 190  0 190  0   Total Carb 1 g 0 1 g 0
Calories from Fat 130  0 130  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 14 g 22 14 g 22   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 5 g 25 5 g 25   Protein 17 g 34 17 g 34
Trans Fat 1 g 0 1 g 0   Vitamin A 0  0 0  0
Cholesterol 65 mg 22 65 mg 22   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 260 mg 11 260 mg 11   Calcium 0  0 0  0
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  10 0  10
p0121 Lamb, Rack by Omaha Steaks
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size        
Calories           Total Carb        
Calories from Fat           Dietary Fiber        
Total Fat           Sugar        
Saturated Fat           Protein        
Trans Fat           Vitamin A        
Cholesterol           Vitamin C        
Sodium           Calcium        
Potassium           Iron        
p0122 Liver by Eat'n Park
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 servi 0 3  0
Calories 283  0 230  0   Total Carb 11.63 g 4 0 g 0
Calories from Fat 37  0 190  0   Dietary Fiber 1.01 g 4 0 g 0
Total Fat 11.79 g 18 21 g 32   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 0 g 0 9 g 45   Protein 31.67 g 63 9 g 18
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  0 0  0
Cholesterol 489.64 mg 163 45 mg 15   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 90 mg 4 35 mg 1   Calcium 0  0 0  0
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0123 Lo Mein Combo by P.F. Chang's China Bistro
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size        
Calories           Total Carb        
Calories from Fat           Dietary Fiber        
Total Fat           Sugar        
Saturated Fat           Protein        
Trans Fat           Vitamin A        
Cholesterol           Vitamin C        
Sodium           Calcium        
Potassium           Iron        
p0124 Lo Mein With Beef by P.F. Chang's China Bistro
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size        
Calories           Total Carb        
Calories from Fat           Dietary Fiber        
Total Fat           Sugar        
Saturated Fat           Protein        
Trans Fat           Vitamin A        
Cholesterol           Vitamin C        
Sodium           Calcium        
Potassium           Iron        
p0125 Lo Mein With Pork by P.F. Chang's China Bistro
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size        
Calories           Total Carb        
Calories from Fat           Dietary Fiber        
Total Fat           Sugar        
Saturated Fat           Protein        
Trans Fat           Vitamin A        
Cholesterol           Vitamin C        
Sodium           Calcium        
Potassium           Iron        
p0126 Loin Lamb Chops by Omaha Steaks
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 servi 0 6 oz 0
Calories 420  0 420  0   Total Carb 0 g 0 0 g 0
Calories from Fat 320  0 320  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 36 g 55 36 g 55   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 16 g 80 16 g 80   Protein 22 g 44 22 g 44
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  0 0  0
Cholesterol 100 mg 33 100 mg 33   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 75 mg 3 75 mg 3   Calcium 0  2 0  2
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  10 0  10
p0127 Meatball Deluxe by Country Style
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size        
Calories           Total Carb        
Calories from Fat           Dietary Fiber        
Total Fat           Sugar        
Saturated Fat           Protein        
Trans Fat           Vitamin A        
Cholesterol           Vitamin C        
Sodium           Calcium        
Potassium           Iron        
p0128 Meatballs by Subway
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 servi 0 198 grams 0
Calories 300  0 300  0   Total Carb 19 g 6 19 g 6
Calories from Fat 160  0 160  0   Dietary Fiber 3 g 12 3 g 12
Total Fat 18 g 28 18 g 28   Sugar 6 g 0 6 g 0
Saturated Fat 7 g 35 7 g 35   Protein 13 g 26 13 g 26
Trans Fat 1 g 0 1 g 0   Vitamin A 0  2 0  2
Cholesterol 35 mg 12 35 mg 12   Vitamin C 0  25 0  25
Sodium 890 mg 37 890 mg 37   Calcium 0  6 0  6
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  15 0  15
p0129 Meatballs, Italian Style by Omaha Steaks
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size        
Calories           Total Carb        
Calories from Fat           Dietary Fiber        
Total Fat           Sugar        
Saturated Fat           Protein        
Trans Fat           Vitamin A        
Cholesterol           Vitamin C        
Sodium           Calcium        
Potassium           Iron        
p0130 Mediterranean Chicken by Country Style
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 servi 0 275 grams 0
Calories 530  0 530  0   Total Carb 57 g 19 57 g 19
Calories from Fat 0  0 0  0   Dietary Fiber 3 g 12 3 g 12
Total Fat 20 g 31 20 g 31   Sugar 3 g 0 3 g 0
Saturated Fat 2.5 g 13 2.5 g 13   Protein 27 g 54 27 g 54
Trans Fat .1 g 0 .1 g 0   Vitamin A 0  6 0  6
Cholesterol 35 mg 12 35 mg 12   Vitamin C 0  90 0  90
Sodium 1060 mg 44 1060 mg 44   Calcium 0  10 0  10
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  25 0  25
p0131 Mediterranean Sirloin Skewer by Omaha Steaks
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size        
Calories           Total Carb        
Calories from Fat           Dietary Fiber        
Total Fat           Sugar        
Saturated Fat           Protein        
Trans Fat           Vitamin A        
Cholesterol           Vitamin C        
Sodium           Calcium        
Potassium           Iron        
p0132 Mile High Meatloaf by Eat'n Park
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 servi 0 275  0
Calories 611  0 530  0   Total Carb 42 g 14 57 g 19
Calories from Fat 28  0 0  0   Dietary Fiber 2 g 8 3 g 12
Total Fat 32 g 49 20 g 31   Sugar 0 g 0 3 g 0
Saturated Fat 0 g 0 2.5 g 13   Protein 38 g 76 27 g 54
Trans Fat 0 g 0 .1 g 0   Vitamin A 0  0 0  6
Cholesterol 171 mg 57 35 mg 12   Vitamin C 0  0 0  90
Sodium 1157 mg 48 1060 mg 44   Calcium 0  0 0  10
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0133 Mongolian Beef by P.F. Chang's China Bistro
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size        
Calories           Total Carb        
Calories from Fat           Dietary Fiber        
Total Fat           Sugar        
Saturated Fat           Protein        
Trans Fat           Vitamin A        
Cholesterol           Vitamin C        
Sodium           Calcium        
Potassium           Iron        
p0134 Mu Shu Pork by P.F. Chang's China Bistro
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size        
Calories           Total Carb        
Calories from Fat           Dietary Fiber        
Total Fat           Sugar        
Saturated Fat           Protein        
Trans Fat           Vitamin A        
Cholesterol           Vitamin C        
Sodium           Calcium        
Potassium           Iron        
p0135 Nantucket Cod by Eat'n Park
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 servi 0 275  0
Calories 290  0 530  0   Total Carb 6.82 g 2 57 g 19
Calories from Fat 52  0 0  0   Dietary Fiber .59 g 2 3 g 12
Total Fat 16.91 g 26 20 g 31   Sugar 0 g 0 3 g 0
Saturated Fat 0 g 0 2.5 g 13   Protein 26.94 g 54 27 g 54
Trans Fat 0 g 0 .1 g 0   Vitamin A 0  0 0  6
Cholesterol 86.77 mg 29 35 mg 12   Vitamin C 0  0 0  90
Sodium 703 mg 29 1060 mg 44   Calcium 0  0 0  10
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0136 Northern Style Spare Ribs by P.F. Chang's China Bistro
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size        
Calories           Total Carb        
Calories from Fat           Dietary Fiber        
Total Fat           Sugar        
Saturated Fat           Protein        
Trans Fat           Vitamin A        
Cholesterol           Vitamin C        
Sodium           Calcium        
Potassium           Iron        
p0137 Orange Peel Beef by P.F. Chang's China Bistro
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size        
Calories           Total Carb        
Calories from Fat           Dietary Fiber        
Total Fat           Sugar        
Saturated Fat           Protein        
Trans Fat           Vitamin A        
Cholesterol           Vitamin C        
Sodium           Calcium        
Potassium           Iron        
p0138 Orange Peel Shrimp by P.F. Chang's China Bistro
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size        
Calories           Total Carb        
Calories from Fat           Dietary Fiber        
Total Fat           Sugar        
Saturated Fat           Protein        
Trans Fat           Vitamin A        
Cholesterol           Vitamin C        
Sodium           Calcium        
Potassium           Iron        
p0139 Original Carnitas by On The Border Mexican Grill & Cantina
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size        
Calories           Total Carb        
Calories from Fat           Dietary Fiber        
Total Fat           Sugar        
Saturated Fat           Protein        
Trans Fat           Vitamin A        
Cholesterol           Vitamin C        
Sodium           Calcium        
Potassium           Iron        
p0140 Pan Roasted Pork Loin and Leeks by Susan's Healthy Gourmet
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size        
Calories           Total Carb        
Calories from Fat           Dietary Fiber        
Total Fat           Sugar        
Saturated Fat           Protein        
Trans Fat           Vitamin A        
Cholesterol           Vitamin C        
Sodium           Calcium        
Potassium           Iron        
p0141 Pepper Steak by P.F. Chang's China Bistro
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size        
Calories           Total Carb        
Calories from Fat           Dietary Fiber        
Total Fat           Sugar        
Saturated Fat           Protein        
Trans Fat           Vitamin A        
Cholesterol           Vitamin C        
Sodium           Calcium        
Potassium           Iron        
p0142 Pepper Steak by Manchu Wok
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 servi 0 142 grams 0
Calories 170  0 170  0   Total Carb 10 g 3 10 g 3
Calories from Fat 110  0 110  0   Dietary Fiber 1 g 4 1 g 4
Total Fat 12 g 18 12 g 18   Sugar 4 g 0 4 g 0
Saturated Fat 2.5 g 13 2.5 g 13   Protein 7 g 14 7 g 14
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  0 0  0
Cholesterol 10 mg 3 10 mg 3   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 510 mg 21 510 mg 21   Calcium 0  0 0  0
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0143 Pepper Steak Lunch Bowl Served With Brown Rice by P.F. Chang's China Bistro
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size        
Calories           Total Carb        
Calories from Fat           Dietary Fiber        
Total Fat           Sugar        
Saturated Fat           Protein        
Trans Fat           Vitamin A        
Cholesterol           Vitamin C        
Sodium           Calcium        
Potassium           Iron        
p0144 Pepper Steak Lunch Bowl Served With White Rice by P.F. Chang's China Bistro
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size        
Calories           Total Carb        
Calories from Fat           Dietary Fiber        
Total Fat           Sugar        
Saturated Fat           Protein        
Trans Fat           Vitamin A        
Cholesterol           Vitamin C        
Sodium           Calcium        
Potassium           Iron        
p0145 Polish Sausage by Omaha Steaks
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 servi 0 1 link 0
Calories 190  0 190  0   Total Carb 2 g 1 2 g 1
Calories from Fat 130  0 130  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 14 g 22 14 g 22   Sugar 2 g 0 2 g 0
Saturated Fat 5 g 25 5 g 25   Protein 12 g 24 12 g 24
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  4 0  4
Cholesterol 50 mg 17 50 mg 17   Vitamin C 0  2 0  2
Sodium 870 mg 36 870 mg 36   Calcium 0  2 0  2
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  6 0  6
p0146 Pork Breakfast Sausage by Omaha Steaks
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 servi 0 2 piece 0
Calories 420  0 420  0   Total Carb 2 g 1 2 g 1
Calories from Fat 380  0 380  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 42 g 65 42 g 65   Sugar 1 g 0 1 g 0
Saturated Fat 14 g 70 14 g 70   Protein 12 g 24 12 g 24
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  2 0  2
Cholesterol 45 mg 15 45 mg 15   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 800 mg 33 800 mg 33   Calcium 0  2 0  2
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  4 0  4
p0147 Pork Chop by Eat'n Park
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 servi 0 2  0
Calories 160  0 420  0   Total Carb 1.28 g 0 2 g 1
Calories from Fat 51  0 380  0   Dietary Fiber .12 g 0 0 g 0
Total Fat 9.17 g 14 42 g 65   Sugar 0 g 0 1 g 0
Saturated Fat 0 g 0 14 g 70   Protein 16.31 g 33 12 g 24
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  0 0  2
Cholesterol 48.95 mg 16 45 mg 15   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 516 mg 22 800 mg 33   Calcium 0  0 0  2
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0148 Pork Chop, Asian Firecracker by Omaha Steaks
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 servi 0 5 oz 0
Calories 180  0 180  0   Total Carb 5 g 2 5 g 2
Calories from Fat 50  0 50  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 6 g 9 6 g 9   Sugar 3 g 0 3 g 0
Saturated Fat 2 g 10 2 g 10   Protein 28 g 56 28 g 56
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  2 0  2
Cholesterol 80 mg 27 80 mg 27   Vitamin C 0  2 0  2
Sodium 290 mg 12 290 mg 12   Calcium 0  2 0  2
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  6 0  6
p0149 Pork Chop, Bacon Wrapped by Omaha Steaks
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 servi 0 6 oz 0
Calories 280  0 280  0   Total Carb 1 g 0 1 g 0
Calories from Fat 140  0 140  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 16 g 25 16 g 25   Sugar 1 g 0 1 g 0
Saturated Fat 6 g 30 6 g 30   Protein 34 g 68 34 g 68
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  0 0  0
Cholesterol 80 mg 27 80 mg 27   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 260 mg 11 260 mg 11   Calcium 0  0 0  0
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  8 0  8
p0150 Pork Chop, Boneless by Omaha Steaks
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 servi 0 5 oz 0
Calories 180  0 180  0   Total Carb 0 g 0 0 g 0
Calories from Fat 50  0 50  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 6 g 9 6 g 9   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 2 g 10 2 g 10   Protein 30 g 60 30 g 60
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  0 0  0
Cholesterol 90 mg 30 90 mg 30   Vitamin C 0  2 0  2
Sodium 70 mg 3 70 mg 3   Calcium 0  2 0  2
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  6 0  6
p0151 Pork Chops by Eat'n Park
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 servi 0 5  0
Calories 320  0 180  0   Total Carb 2.49 g 1 0 g 0
Calories from Fat 51  0 50  0   Dietary Fiber .23 g 1 0 g 0
Total Fat 18.33 g 28 6 g 9   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 0 g 0 2 g 10   Protein 34.13 g 68 30 g 60
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  0 0  0
Cholesterol 97.9 mg 33 90 mg 30   Vitamin C 0  0 0  2
Sodium 1032 mg 43 70 mg 3   Calcium 0  0 0  2
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0152 Pork Loin Ribs with BBQ Sauce by Omaha Steaks
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 servi 0 3 Ribs 0
Calories 330  0 330  0   Total Carb 18 g 6 18 g 6
Calories from Fat 190  0 190  0   Dietary Fiber 1 g 4 1 g 4
Total Fat 21 g 32 21 g 32   Sugar 15 g 0 15 g 0
Saturated Fat 8 g 40 8 g 40   Protein 18 g 36 18 g 36
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  15 0  15
Cholesterol 55 mg 18 55 mg 18   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 840 mg 35 840 mg 35   Calcium 0  4 0  4
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  10 0  10
p0153 Pork Tamale by On The Border Mexican Grill & Cantina
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size        
Calories           Total Carb        
Calories from Fat           Dietary Fiber        
Total Fat           Sugar        
Saturated Fat           Protein        
Trans Fat           Vitamin A        
Cholesterol           Vitamin C        
Sodium           Calcium        
Potassium           Iron        
p0154 Pork Tenderloin, Chateubriand by Omaha Steaks
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 servi 0 9 oz 0
Calories 310  0 310  0   Total Carb 0 g 0 0 g 0
Calories from Fat 80  0 80  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 9 g 14 9 g 14   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 3 g 15 3 g 15   Protein 54 g 108 54 g 108
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  0 0  0
Cholesterol 165 mg 55 165 mg 55   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 130 mg 5 130 mg 5   Calcium 0  2 0  2
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  15 0  15
p0155 Pork Tenderloin, Cuban Mojo by Omaha Steaks
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 servi 0 45 oz 0
Calories 180  0 180  0   Total Carb 5 g 2 5 g 2
Calories from Fat 40  0 40  0   Dietary Fiber 4 g 16 4 g 16
Total Fat 4.5 g 7 4.5 g 7   Sugar 3 g 0 3 g 0
Saturated Fat 1.5 g 8 1.5 g 8   Protein 27 g 54 27 g 54
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  0 0  0
Cholesterol 85 mg 28 85 mg 28   Vitamin C 0  4 0  4
Sodium 540 mg 23 540 mg 23   Calcium 0  2 0  2
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  10 0  10
p0156 Pork Tenderloin, Lemon Chipotle by Omaha Steaks
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 servi 0 5 oz 0
Calories 170  0 170  0   Total Carb 4 g 1 4 g 1
Calories from Fat 40  0 40  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 4.5 g 7 4.5 g 7   Sugar 2 g 0 2 g 0
Saturated Fat 1.5 g 8 1.5 g 8   Protein 27 g 54 27 g 54
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  2 0  2
Cholesterol 80 mg 27 80 mg 27   Vitamin C 0  4 0  4
Sodium 500 mg 21 500 mg 21   Calcium 0  2 0  2
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  10 0  10
p0157 Roast Beef by Subway
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 servi 0 57 grams 0
Calories 70  0 70  0   Total Carb 1 g 0 1 g 0
Calories from Fat 20  0 20  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 2 g 3 2 g 3   Sugar 1 g 0 1 g 0
Saturated Fat 1 g 5 1 g 5   Protein 10 g 20 10 g 20
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  0 0  0
Cholesterol 20 mg 7 20 mg 7   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 400 mg 17 400 mg 17   Calcium 0  0 0  0
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  10 0  10
p0158 Salmon by Eat'n Park
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size        
Calories           Total Carb        
Calories from Fat           Dietary Fiber        
Total Fat           Sugar        
Saturated Fat           Protein        
Trans Fat           Vitamin A        
Cholesterol           Vitamin C        
Sodium           Calcium        
Potassium           Iron        
p0159 Sampler Italiano-Toasted Beef & Pork Ravioli by Olive Garden
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 servi 0 57  0
Calories 360  0 70  0   Total Carb 39 g 13 1 g 0
Calories from Fat 0  0 20  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 16 g 25 2 g 3   Sugar 0 g 0 1 g 0
Saturated Fat 2.5 g 13 1 g 5   Protein 0 g 0 10 g 20
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  0 0  0
Cholesterol 0 mg 0 20 mg 7   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 780 mg 33 400 mg 17   Calcium 0  0 0  0
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0160 Scrod by Eat'n Park
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 servi 0 57  0
Calories 120  0 70  0   Total Carb 3.94 g 1 1 g 0
Calories from Fat 11  0 20  0   Dietary Fiber .28 g 1 0 g 0
Total Fat 1.5 g 2 2 g 3   Sugar 0 g 0 1 g 0
Saturated Fat 0 g 0 1 g 5   Protein 21.73 g 43 10 g 20
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  0 0  0
Cholesterol 60.15 mg 20 20 mg 7   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 94 mg 4 400 mg 17   Calcium 0  0 0  0
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0161 Scrod by Eat'n Park
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 servi 0 57  0
Calories 240  0 70  0   Total Carb 8 g 3 1 g 0
Calories from Fat 11  0 20  0   Dietary Fiber 6 g 24 0 g 0
Total Fat 3 g 5 2 g 3   Sugar 0 g 0 1 g 0
Saturated Fat 0 g 0 1 g 5   Protein 44 g 88 10 g 20
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  0 0  0
Cholesterol 120 mg 40 20 mg 7   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 190 mg 8 400 mg 17   Calcium 0  0 0  0
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0162 Scrod by Eat'n Park
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size        
Calories           Total Carb        
Calories from Fat           Dietary Fiber        
Total Fat           Sugar        
Saturated Fat           Protein        
Trans Fat           Vitamin A        
Cholesterol           Vitamin C        
Sodium           Calcium        
Potassium           Iron        
p0163 Scrod by Eat'n Park
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 servi 0 57  0
Calories 330  0 70  0   Total Carb 5.81 g 2 1 g 0
Calories from Fat 64  0 20  0   Dietary Fiber .19 g 1 0 g 0
Total Fat 23.8 g 37 2 g 3   Sugar 0 g 0 1 g 0
Saturated Fat 0 g 0 1 g 5   Protein 22.49 g 45 10 g 20
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  0 0  0
Cholesterol 91.25 mg 30 20 mg 7   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 238 mg 10 400 mg 17   Calcium 0  0 0  0
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0164 Side of Shredded Beef by Hacienda Mexican Restaurants
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size        
Calories           Total Carb        
Calories from Fat           Dietary Fiber        
Total Fat           Sugar        
Saturated Fat           Protein        
Trans Fat           Vitamin A        
Cholesterol           Vitamin C        
Sodium           Calcium        
Potassium           Iron        
p0165 Smokey Turkey by Country Style
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 servi 0 247 grams 0
Calories 450  0 450  0   Total Carb 57 g 19 57 g 19
Calories from Fat 0  0 0  0   Dietary Fiber 3 g 12 3 g 12
Total Fat 15 g 23 15 g 23   Sugar 10 g 0 10 g 0
Saturated Fat 4 g 20 4 g 20   Protein 20 g 40 20 g 40
Trans Fat .1 g 0 .1 g 0   Vitamin A 0  15 0  15
Cholesterol 50 mg 17 50 mg 17   Vitamin C 0  35 0  35
Sodium 1220 mg 51 1220 mg 51   Calcium 0  10 0  10
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  20 0  20
p0166 Soft Taco - Beef by On The Border Mexican Grill & Cantina
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size        
Calories           Total Carb        
Calories from Fat           Dietary Fiber        
Total Fat           Sugar        
Saturated Fat           Protein        
Trans Fat           Vitamin A        
Cholesterol           Vitamin C        
Sodium           Calcium        
Potassium           Iron        
p0167 Soft Taco Mexican Dinner - Beef by On The Border Mexican Grill & Cantina
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size        
Calories           Total Carb        
Calories from Fat           Dietary Fiber        
Total Fat           Sugar        
Saturated Fat           Protein        
Trans Fat           Vitamin A        
Cholesterol           Vitamin C        
Sodium           Calcium        
Potassium           Iron        
p0168 Southwest Boneless Short Rib Roast, Fully Cooked by Omaha Steaks
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size        
Calories           Total Carb        
Calories from Fat           Dietary Fiber        
Total Fat           Sugar        
Saturated Fat           Protein        
Trans Fat           Vitamin A        
Cholesterol           Vitamin C        
Sodium           Calcium        
Potassium           Iron        
p0169 Spaghetti by Eat'n Park
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 servi 0 3  0
Calories 311  0 150  0   Total Carb 59.87 g 20 5 g 2
Calories from Fat 11  0 70  0   Dietary Fiber 3.71 g 15 0 g 0
Total Fat 3.98 g 6 8 g 12   Sugar 0 g 0 2 g 0
Saturated Fat 0 g 0 3.5 g 18   Protein 9.54 g 19 14 g 28
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  0 0  10
Cholesterol 0 mg 0 45 mg 15   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 503 mg 21 560 mg 23   Calcium 0  0 0  2
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0170 Spaghetti by Eat'n Park
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 servi 0 3  0
Calories 820  0 150  0   Total Carb 139.57 g 47 5 g 2
Calories from Fat 20  0 70  0   Dietary Fiber 7.56 g 30 0 g 0
Total Fat 18.68 g 29 8 g 12   Sugar 0 g 0 2 g 0
Saturated Fat 0 g 0 3.5 g 18   Protein 25.83 g 52 14 g 28
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  0 0  10
Cholesterol 37.29 mg 12 45 mg 15   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 1731 mg 72 560 mg 23   Calcium 0  0 0  2
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0171 Spaghetti by Eat'n Park
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 servi 0 3  0
Calories 410  0 150  0   Total Carb 69.78 g 23 5 g 2
Calories from Fat 20  0 70  0   Dietary Fiber 3.78 g 15 0 g 0
Total Fat 9.34 g 14 8 g 12   Sugar 0 g 0 2 g 0
Saturated Fat 0 g 0 3.5 g 18   Protein 12.91 g 26 14 g 28
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  0 0  10
Cholesterol 18.65 mg 6 45 mg 15   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 866 mg 36 560 mg 23   Calcium 0  0 0  2
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0172 Spaghetti by Eat'n Park
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 servi 0 3  0
Calories 621  0 150  0   Total Carb 119.73 g 40 5 g 2
Calories from Fat 11  0 70  0   Dietary Fiber 7.43 g 30 0 g 0
Total Fat 7.9 g 12 8 g 12   Sugar 0 g 0 2 g 0
Saturated Fat 0 g 0 3.5 g 18   Protein 19.08 g 38 14 g 28
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  0 0  10
Cholesterol 0 mg 0 45 mg 15   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 1006 mg 42 560 mg 23   Calcium 0  0 0  2
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0173 Spare Ribs by
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size        
Calories           Total Carb        
Calories from Fat           Dietary Fiber        
Total Fat           Sugar        
Saturated Fat           Protein        
Trans Fat           Vitamin A        
Cholesterol           Vitamin C        
Sodium           Calcium        
Potassium           Iron        
p0174 Spare Ribs by P.F. Chang's China Bistro
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size        
Calories           Total Carb        
Calories from Fat           Dietary Fiber        
Total Fat           Sugar        
Saturated Fat           Protein        
Trans Fat           Vitamin A        
Cholesterol           Vitamin C        
Sodium           Calcium        
Potassium           Iron        
p0175 Spicy Beef by Manchu Wok
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 servi 0 142 grams 0
Calories 180  0 180  0   Total Carb 10 g 3 10 g 3
Calories from Fat 130  0 130  0   Dietary Fiber 1 g 4 1 g 4
Total Fat 14 g 22 14 g 22   Sugar 4 g 0 4 g 0
Saturated Fat 3 g 15 3 g 15   Protein 7 g 14 7 g 14
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  0 0  0
Cholesterol 10 mg 3 10 mg 3   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 560 mg 23 560 mg 23   Calcium 0  0 0  0
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0176 Spicy Buffalo Chicken Griller by Country Style
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size        
Calories           Total Carb        
Calories from Fat           Dietary Fiber        
Total Fat           Sugar        
Saturated Fat           Protein        
Trans Fat           Vitamin A        
Cholesterol           Vitamin C        
Sodium           Calcium        
Potassium           Iron        
p0177 Stacked Club by Country Style
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 servi 0 253 grams 0
Calories 500  0 500  0   Total Carb 56 g 19 56 g 19
Calories from Fat 0  0 0  0   Dietary Fiber 3 g 12 3 g 12
Total Fat 19 g 29 19 g 29   Sugar 2 g 0 2 g 0
Saturated Fat 5 g 25 5 g 25   Protein 22 g 44 22 g 44
Trans Fat .1 g 0 .1 g 0   Vitamin A 0  25 0  25
Cholesterol 30 mg 10 30 mg 10   Vitamin C 0  50 0  50
Sodium 1500 mg 63 1500 mg 63   Calcium 0  15 0  15
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  25 0  25
p0178 Steak with Peppers & Onions by Subway
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 servi 0 99 grams 0
Calories 140  0 140  0   Total Carb 4 g 1 4 g 1
Calories from Fat 50  0 50  0   Dietary Fiber 1 g 4 1 g 4
Total Fat 6 g 9 6 g 9   Sugar 2 g 0 2 g 0
Saturated Fat 2.5 g 13 2.5 g 13   Protein 18 g 36 18 g 36
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  6 0  6
Cholesterol 50 mg 17 50 mg 17   Vitamin C 0  8 0  8
Sodium 410 mg 17 410 mg 17   Calcium 0  0 0  0
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  15 0  15
p0179 Subway Club Meats by Subway
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size        
Calories           Total Carb        
Calories from Fat           Dietary Fiber        
Total Fat           Sugar        
Saturated Fat           Protein        
Trans Fat           Vitamin A        
Cholesterol           Vitamin C        
Sodium           Calcium        
Potassium           Iron        
p0180 Sweet And Sour Pork by P.F. Chang's China Bistro
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size        
Calories           Total Carb        
Calories from Fat           Dietary Fiber        
Total Fat           Sugar        
Saturated Fat           Protein        
Trans Fat           Vitamin A        
Cholesterol           Vitamin C        
Sodium           Calcium        
Potassium           Iron        
p0181 T-Bone by Eat'n Park
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 servi 0 90  0
Calories 568  0 100  0   Total Carb 1.01 g 0 3 g 1
Calories from Fat 61  0 25  0   Dietary Fiber .67 g 3 0 g 0
Total Fat 38.91 g 60 3 g 5   Sugar 0 g 0 2 g 0
Saturated Fat 0 g 0 1 g 5   Protein 50.31 g 101 15 g 30
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  0 0  0
Cholesterol 155.21 mg 52 35 mg 12   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 778 mg 32 790 mg 33   Calcium 0  0 0  0
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0182 Teriyaki Sirloin Sate by The Melting Pot
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size        
Calories           Total Carb        
Calories from Fat           Dietary Fiber        
Total Fat           Sugar        
Saturated Fat           Protein        
Trans Fat           Vitamin A        
Cholesterol           Vitamin C        
Sodium           Calcium        
Potassium           Iron        
p0183 Texas Style Beef Burrito by Taco Tico
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 burri 0 90  0
Calories 1290  0 100  0   Total Carb 167 g 56 3 g 1
Calories from Fat 423  0 25  0   Dietary Fiber 14 g 56 0 g 0
Total Fat 49 g 75 3 g 5   Sugar 5 g 0 2 g 0
Saturated Fat 17 g 85 1 g 5   Protein 48 g 96 15 g 30
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  0 0  0
Cholesterol 71 mg 24 35 mg 12   Vitamin C 0  0 0  0
Sodium 4708 mg 196 790 mg 33   Calcium 0  0 0  0
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  0 0  0
p0184 Texas Style Beef Sancho by Taco Tico
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size        
Calories           Total Carb        
Calories from Fat           Dietary Fiber        
Total Fat           Sugar        
Saturated Fat           Protein        
Trans Fat           Vitamin A        
Cholesterol           Vitamin C        
Sodium           Calcium        
Potassium           Iron        
p0185 The Clubhouse Griller by Country Style
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 servi 0 323 grams 0
Calories 620  0 620  0   Total Carb 74 g 25 74 g 25
Calories from Fat 0  0 0  0   Dietary Fiber 5 g 20 5 g 20
Total Fat 22 g 34 22 g 34   Sugar 6 g 0 6 g 0
Saturated Fat 7 g 35 7 g 35   Protein 30 g 60 30 g 60
Trans Fat .2 g 0 .2 g 0   Vitamin A 0  15 0  15
Cholesterol 45 mg 15 45 mg 15   Vitamin C 0  20 0  20
Sodium 1820 mg 76 1820 mg 76   Calcium 0  15 0  15
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  30 0  30
p0186 The Original Steak & Cheese by Country Style
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 servi 0 218 grams 0
Calories 530  0 530  0   Total Carb 59 g 20 59 g 20
Calories from Fat 0  0 0  0   Dietary Fiber 2 g 8 2 g 8
Total Fat 21 g 32 21 g 32   Sugar 12 g 0 12 g 0
Saturated Fat 6 g 30 6 g 30   Protein 24 g 48 24 g 48
Trans Fat .1 g 0 .1 g 0   Vitamin A 0  4 0  4
Cholesterol 60 mg 20 60 mg 20   Vitamin C 0  20 0  20
Sodium 980 mg 41 980 mg 41   Calcium 0  10 0  10
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  15 0  15
p0187 Three Sauce Fajita Steak Burrito by On The Border Mexican Grill & Cantina
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size        
Calories           Total Carb        
Calories from Fat           Dietary Fiber        
Total Fat           Sugar        
Saturated Fat           Protein        
Trans Fat           Vitamin A        
Cholesterol           Vitamin C        
Sodium           Calcium        
Potassium           Iron        
p0188 Tres Enchilada Dinner - Beef w/ Chile Con Carne by On The Border Mexican Grill & Cantina
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size        
Calories           Total Carb        
Calories from Fat           Dietary Fiber        
Total Fat           Sugar        
Saturated Fat           Protein        
Trans Fat           Vitamin A        
Cholesterol           Vitamin C        
Sodium           Calcium        
Potassium           Iron        
p0189 Turkey Breast, Smoked Boneless by Omaha Steaks
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 servi 0 3 oz 0
Calories 90  0 90  0   Total Carb 2 g 1 2 g 1
Calories from Fat 10  0 10  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 1 g 2 1 g 2   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 0 g 0 0 g 0   Protein 19 g 38 19 g 38
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  0 0  0
Cholesterol 40 mg 13 40 mg 13   Vitamin C 0  6 0  6
Sodium 870 mg 36 870 mg 36   Calcium 0  0 0  0
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  2 0  2
p0190 Turkey, Hickory Smoked by Omaha Steaks
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 servi 0 3 oz 0
Calories 100  0 100  0   Total Carb 1 g 0 1 g 0
Calories from Fat 20  0 20  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 2 g 3 2 g 3   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat .5 g 3 .5 g 3   Protein 20 g 40 20 g 40
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  0 0  0
Cholesterol 55 mg 18 55 mg 18   Vitamin C 0  2 0  2
Sodium 960 mg 40 960 mg 40   Calcium 0  0 0  0
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  4 0  4
p0191 Tuscan Bacon Turkey Griller by Country Style
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size        
Calories           Total Carb        
Calories from Fat           Dietary Fiber        
Total Fat           Sugar        
Saturated Fat           Protein        
Trans Fat           Vitamin A        
Cholesterol           Vitamin C        
Sodium           Calcium        
Potassium           Iron        
p0192 Whiskey BBQ Marinated Calf's Liver by Omaha Steaks
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size 1 servi 0 45 oz 0
Calories 170  0 170  0   Total Carb 6 g 2 6 g 2
Calories from Fat 50  0 50  0   Dietary Fiber 0 g 0 0 g 0
Total Fat 6 g 9 6 g 9   Sugar 0 g 0 0 g 0
Saturated Fat 2 g 10 2 g 10   Protein 23 g 46 23 g 46
Trans Fat 0 g 0 0 g 0   Vitamin A 0  380 0  380
Cholesterol 395 mg 132 395 mg 132   Vitamin C 0  45 0  45
Sodium 80 mg 3 80 mg 3   Calcium 0  2 0  2
Potassium 0 mg 0 0 mg 0   Iron 0  35 0  35
p0193 Wok Charred Beef by P.F. Chang's China Bistro
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size        
Calories           Total Carb        
Calories from Fat           Dietary Fiber        
Total Fat           Sugar        
Saturated Fat           Protein        
Trans Fat           Vitamin A        
Cholesterol           Vitamin C        
Sodium           Calcium        
Potassium           Iron        
p0194 Wok Seared Lamb by P.F. Chang's China Bistro
ItemValue%Value% ItemValue%Value%
Serving Size        
Calories           Total Carb        
Calories from Fat           Dietary Fiber        
Total Fat           Sugar        
Saturated Fat           Protein        
Trans Fat           Vitamin A        
Cholesterol           Vitamin C        
Sodium           Calcium        
Potassium           Iron        
img img